No video
사회인 야구선수들의 구속을 올리는 꿀팁 공개!!!
Рет қаралды 5,433
Күн бұрын다양한 투수 드릴을 이용하여 135km 임팩트를 만들 수 있는 방법 대공개
홈페이지 : www.sstckorea.com
인스타그램 : / sstc_sport
블로그 : blog.naver.com...
카카오톡 : DoctorCho1975
#사회인투수 #구속향상 #구속올리는법 #투수레슨
@user-vz1hf9hy5e 19 күн бұрын
견갑 장전을 통해 MER이 커야한다는 이야기죠??? 이걸 이론으로 이해시켜주는게 ㄹㅇ지렸습니다!
@norunoru7739 Ай бұрын
와.. 신체조건도 엄청 좋고 힘쓰는방법도 알고.. 어렸을때부터 엘리트체육했었으면 참 잘하셨을듯
@kyuhyunmoon50 2 ай бұрын
도움 잘되고있습니다 현진형님~~
@user-js9zq9sh5z 2 ай бұрын
큰 도움이 되었습니다. 감사합니다.
@sstc-baseball 2 ай бұрын
감사합니다.
@user-xk8uv7jv9k Ай бұрын
저 폼으로 130이면 진짜 초재능충이네 어마어마하네 진짜 ㅋㅋ 프로 갔었어도 성공했겠다
@sstc-baseball Ай бұрын
솔직히 말씀드리자면 폼 이전에 파워입니다^^ 스포츠카가 빠른 이유는 엔진이죠! ^^ 프로를 준비했다면 정말 좋은 선수였을 겁니다^^
@user-fd9rn9pz5z 2 ай бұрын
영상너무좋아요 굿
@sstc-baseball 2 ай бұрын
감사합니다. 앞으로도 열심히 하겠습니다.
@user-gh2lc3eo4o 2 ай бұрын
회전 모맨트를 줄이기 위해 팔을 접는 영상을 본거 같은데(피겨 스케이팅을 예시로 드시면서) 개개인마다 솔루션이 다른걸까요? 저도 밀어던지는 문제가 있습니다 ㅜㅜ
@user-oz2wo6mm2e 2 ай бұрын
저도 팔을 접어서 머리 뒤로 손을 보내거나 머리랑 손이 가까워야 한다고 유튜브에서 많이 봤는데.. 저도 투수 하지만 팔이 벌어지거나 머리에서 멀어져서 제구가 흔들리는줄 알았는데 그게 아니었나 보네요. ㅠㅠ
@sstc-baseball 2 ай бұрын
좋은 질문 감사합니다. 접는 것도 타이밍이 있습니다. 초반엔 이번 영상처럼 어느정도 공간을 만들어 저항을 만들면 회전 초반에 대흉근이 크게 늘어납니다. 그후 회전 중반에 접어서 회전관성을 줄이면 가장 회전 속도가 나오는 회전 수반에 엄청나게 빠른 회전을 이용한 임팩트를 만들 수 있습니다. 따라서 힘을 뺀 상태에서 초기회전을 만들어야 대흉근에 SSC를 만들어낼 수 있습니다. 오늘의 주인공은 초반에 공간이 없었고 힘이 많이 들어가서 위와 같은 솔루션을 제공한 겁니다. 사람마다 메커니즘이 모두 다릅니다. 다를 수밖에 없습니다. 때문에 각각의 솔루션이 모두 다 다릅니다. 이거 하나 고치면 좋아집니다 라고 이야기 하는 분들은 야구를 폄하하는 겁니다. 스스로가 그렇게 간단하게 생각하는 분들이 없길 바랩니다. 좋은 질문 감사드리며 도움이 좀 되셨나요?
@user-gh2lc3eo4o 2 ай бұрын
@@sstc-baseball 사람마다 다르군요 ㅎㅎ 보통 야구 처음 배울때 탑을 미리 만들어 두고 던지라고 배우는데 그게 꼭 정답은 아니군요 ㅎㅎ 타이밍이 있다
@sstc-baseball 2 ай бұрын
@@user-gh2lc3eo4o 그럼요. 만들고 던진다는데... 신체 구조상 만들어지지 않는 분도 있을 겁니다. 더불어 만들고 던진다고 해도 힘이 들어갔거나 시퀀스가 맞지 않거나 힘쓰는 타이밍이 맞지않다면 비효율적이죠. 참고로 구속은 자세보다는 파워이기 때문에 어디를 폭발적으로 쓰지 못하고 있는가를 찾는게 더 중요합니다^^
@user-yw5ds5fr2m 2 ай бұрын
백스윙을 내야수비처럼 귀붙이는 식으로 하면 안된다는 말이겠죠?
@sstc-baseball 2 ай бұрын
너무 붙여도 너무 멀어도 안됩니다. 체형과 유연성도 고려가 되어야 합니다.
@fourseam4976 2 ай бұрын
힘을 빼야 레이트 코킹에서 가동범위가 나온다는 말이군요
@sstc-baseball 2 ай бұрын
정확히 맞추셨습니다. 힘이 빠져있어야 레이트 코킹도 만들어지고 회전가속을 유지할 수 있습니다.
@user-dj7fg9zg4i 2 ай бұрын
이분 저번에 분석 영상에 나오셨던 분이네요 사회인에서 방어율이랑 탈삼진 타이틀 석권하셨던 분 ㅎㅎ 구속이 130이나 되는줄은 몰랐어요 ㄷㄷ
@sstc-baseball 2 ай бұрын
열심히 하시는 야구에 진심인 분이시죠^^
@user-el3zm9bu8j 2 ай бұрын
보통 웨이티드볼 무게 얼마짜리로 해야 좋은가요?
@sstc-baseball 2 ай бұрын
웨이티드볼은 상당히 조심해야 합니다. 프로토콜이 있습니다. 많은 전문가들과 논문에서도 부상의 위험성이 있는 운동방법이라고 소개되고 있습니다. 더불어 선수마다 신체적 특징과 운동능력에 따라 다르기 때문에 이점 잘 신중히 고려하시고 운동하세요.
@user-el3zm9bu8j 2 ай бұрын
이런거 함부로 공개하면 너도나도 잘 던지겠어요 ㅎㅎ
@sstc-baseball 2 ай бұрын
감사합니다. 그런데 아직 1/1000도 못하고 있다고 생각됩니다. 야구 이론을 밝혀낸게 정말 많거든요. 앞으로 차근 차근 자세히 영상으로 준비해보겠습니다.
Дима Масленников
Рет қаралды 8 МЛН
SSTC 야구는 과학이다.
Рет қаралды 240 М.