Saiba como lidar com o complexo de inferioridade e baixa autoestima!

Frederico Mattos (Psicólogo)
- Fez treinamento com o terapeuta inglês Tony Wellet
- Autor dos livros "Por que fazemos o mal?" e "Mães que amam demais"
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Programa exibido dia 12/03/13

[@ultranumbfiction]

Gente prestem atenção, COMPLEXO DE INFERIORIDADE. Se da porque o individuo tem uma visão de si extremamente fora da realidade. Como o Psicologo disse,é a mulher de 1,50 tendo a visão e desejando ter 1,80. Ela acaba se oprimindo porque ela nunca vai conseguir isso. É preciso ter bom senso, pés no chão para poder melhorar dentro da sua realidade. E acima de tudo, se aceitar, se amar e se apaixonar por si. Eu vou fazer o que puder para adequar minhas expectativas a minha realidade. E assim melhorar o que eu PUDER, me aceitar e me amar.

[@sulamita7016]

Ninguém é assim porque quer só quem sente sabe o quanto é doloroso

[@raianetavares2652]

exatamente!

[@mariapinho8443]

O mundo precisa de mais psicólogos assim!

[@toneinae]

Eu acho engraçado a maneira como as pessoas se engrandecem de frente a um tímido.

[@daniellypacheco1009]

CANAL TÔ NEIN AÊ São Covardes

[@famososefamosas3007]

Danielly Pacheco vdd

[@vivianeg8249]

Isso é uma defesa de pessoas inseguras,só se sentem bem rebaixado o outro . Eles não são fortes como aparenta ser e sim fracos .

[@StellaJesus]

@@daniellypacheco1009 kzbin.info/www/bejne/qGa4paiwoN2niJI

[@StellaJesus]

@@vivianeg8249 kzbin.info/www/bejne/qGa4paiwoN2niJI

[@moniquebarros9]

Na prática das palavras é muito fácil. Fale isso para um depressivo. Alguém que não tem nem força pra levantar da cama.

[@renatorocha00]

Bom, a depressão é uma doença e precisa ser tratada com remédios, mas tais palavras ajudam a motivá-la. Minha mãe tem depressão, ela toma os remédios e faz terapia. Tem uma vida normal. Então depressão pode ser tratada, e é importante ouvir e aprender a mudar.

[@chrisdias2235]

+Renato

[@raysantana6629]

Monique Barros pois é

[@darienchiba6682]

A pessoa só muda qdo cansa de sofrer. Antes disso, nenhum conselho adianta. Se vc não saiu dessa ainda, é porque não sofreu o suficiente.

[@junior21gamer17]

tipo eu , mas tenho muito complexo de inferioridade , ninguém tem paciência comigo e muitos não entende , amo muito o vida melhor , melhor programa , o duro é encontrar pessoas que nos ajuda muito .

[@tiagodiasdeandrade735]

o problema não esta na gente e sim nos outros

[@pedrocarvalho9678]

Tiago Dias de Andrade verdade! As pessoas nao consegue aceitar o que é diferente.

[@ricardoacruche]

Tenho complexo de inferioridade há 10 anos, sofro muito com isso. Engraçado que não sou feio, tenho uma ótima aparência, sou até modelo. Mas tenho complexo de inferioridade pelo jeito que as mulheres me tratam, me tratam como se eu fosse um homem mais feio do mundo, teve até uma época que fiquei 2 anos sem sair de casa. mas estou levando a vida e buscando ajuda sempre...

[@Lenionify]

Olá amigo,eu também sofro com complexo de inferioridade,e tenho esse problema principalmente em relaçâo as mulheres.Mas voçê já está no caminho certo ao buscar ajuda,mas a primeira coisa que devemos fazer é reconhecer o nosso valor e erguer a cabeça.Eu já comecei a minha jornada pela conquista do meu amor-próprio,pois por 16 anos eu mesmo me massacrei com pensamentos auto-depreciativos,eu mesmo me desvalorizei em relaçâo a tudo.Mas vamos conseguir superar tudo isso.Abraço.

[@latlaus7733]

Leandro Tavares Vasconcelos é isso ai parabéns vc quer vc pode .

[@moranguinho79]

Também eu já tenho uns bons anos que não convivo com amigos, festas e não tenho vontade nenhuma de conhecer novas pessoas. Força Ricardo! É o que estou buscando também. Bj

[@81laizinha]

RicardoAC deve ser por que vc é muito fácil.. E só ignorar um pouco.. ae vc vai ver kkkkkkk

[@81laizinha]

RicardoAC deve ser por que vc é muito fácil.. E só ignorar um pouco.. ae vc vai ver kkkkkkk

[@priscilamarques9761]

sempre sofri com isso, tem dia que me sinto um nada, posso me arrumar ficar linda, ainda sim o espelho me diz ao contrário, me sinto inferior o tempo todo, desde minha adolescência nunca consegui arrumar um namorado, devido minha aparência, os garotos que eu gostava, nunca gostava de mim, e sim das minhas amigas.. minha vida sempre foi triste, e até hj n consegui encontrar o meu caminho, nem minha felicidade, mais no fim do túnel ainda tenho uma esperança que um dia eu encontro 😕

[@adrianamaria7551]

Nao se cobre tanto!

[@beatrizvieira9314]

Mude essa realidade! Agora que vc já identificou seu problema, mude sua realidade. Transforme se quem vc quer ser.

[@irmaonetodasilva2754]

Invista no seu crescimento e desenvolvimento pessoal através do autoconhecimento. Reflita sobre isso.

[@danieller.2067]

Me sinto de maneira semelhante e passei pelo mesmo na adolescência. Como está hoje em dia?

[@sulamita7016]

Percebi preconceito até dentro da igreja, mais um motivo que me fez abandonar esses lugares

[@Lana-ux4yp]

A baixo autoestima é algo que vai aos poucos nos matando, é um passaporte pra depressão. Ou seria a depressão um meio para a baixo autoestima? É doloroso, os padrões impostos, a gente se sente mal, tenho baixo autoestima, complexo de inferioridade.,. mas que oscila muito. Tem momentos que me acho, tem outros que me odeio. Espero um dia superar isso e ter uma vida normal.

[@raysantana6629]

Tb sou assim

[@iza5334]

Sim e o pior que isso acaba parando a minha vida, já faz anos mas vou sair dessa antes que se torne algo mais grave

[@iza5334]

Você melhorou?

[@sergiovictor3699]

'Se tiverdes uma fe do tamanho de uma semente, po dera mover uma montanha de um lugar para o ou tro'. Pequenos passos, podem nos levar a lugares fan tasticos! Que Deus os abencoe!

[@luciaribeiro338]

Sou uma pessoa muito dinâmica e trabalhadora e a maioria das pessoas onde moro ficam tentando me botar p baixo ja convivi com muita gente ruim q no local de trabalho na escola que tentam me botar p baixo até mesmo colegas de escola ,tenho problemas com isso por estou sempre diante de pessoas negativas e invejosas me crticando ,mas sou forte e me livro desses fkechas negativas com oração e muito pensamento positivo.

[@anamaciel8449]

Ele como psicólogo deveria saber que engordar nem sempre é uma escolha! Em alguns casos pode estar ligada a alguma doença.

[@vivianeg8249]

Ele pareceu ser bem crítico

[@glaucihele]

Alimentação, exercicio nao emagreço então não é escolha.

[@odespertar5580]

Verdade, eu mesmo devido a ansiedade tive compulsão alimentar, não adiantava trancar a geladeira, ficar com fome ou comer com cautela, era como um vício em drogas. As vezes eu me pegava levantando 3 horas da manhã pra comer mesmo não estando com fome, tentei de tudo, eu engordei e depois fiquei magra (esquelética) mesmo comendo muito. Não conseguia controlar, não era escolha.

[@Luksrique]

Achei um absurdo tambem

[@charlizebraz6939]

Encantada com a parte das bonecas no consultório clinico! Realmente tem profissionais que sabem fazer a diferença de forma simples e original. Parabéns à profissional, grande sensibilidade!

[@sidineifraga10]

Eu tenho esse complexo de inferioridade e sofro demais… tenho 54 Anos … vou trabalhar todos os dias com muito medo e sofrimento. Pois tenho medo de me expor!!! Me formei em Direito e trabalho como assistente administrativo! Torço para o tempo passar logo … talvez morrer rápido e parar de sofrer… desculpem . ..o desabafo

[@stars151]

Eu te entendo

[@anasara8343]

eu me sinto à pessoa mais feia, e ninguém pode me ajudar, as vezes tenho vontade de morrer.

[@ladyanebatista1366]

sara vc nao é feia vc é bonita se ame ouviu o piscicologo falando agente tem q se amar bjs querida

[@anasara8343]

Ladyane Batista obg querida mas já conversaram muito comigo sobre isso, mas eu não conseguo me ver bonita, mas obg.

[@mariadias4640]

Eu também

[@juniorluz2215]

Ana Sara e Maria Dias, viram a questão das bonecas? Ninguém é obrigado a ser "perfeito" dentro de um padrão. Somos diferentes e perfeitos dentro da nossa realidade e isso é a realidade da vida. As comparações são cruéis para conosco e inúteis. Vejam as sua qualidades (com certeza vocês tem) e se lembrem que essa vida aqui é só uma passagem. Ninguém escapa da eternidade e espiritualidade e na espiritualidade e eternidade a única beleza que importa é a do coração. Deus as ama, do jeito que vocês são. Deus as abençoe, ilumine, fortaleça e encha de paz e do que vocês precisarem para serem mais felizes do que já são.

[@GustavoSilva-bw5ct]

Só as vezes ? Tá no easy então

[@ultranumbfiction]

Excelente Psicologo, entrevista muito fértil. Pra quem realmente prestou atenção e põe em pratica o que ele disse.

[@brunacamposnascimento6115]

Eu tenho esse problema dês da infância sofri muito bullying na escola foi horrível ! Até hj casada com 30 anos de idade não consegui me curar disso é uma dor na alma q as vezes Bate por conta da aparência!

[@elainesilvasjm]

Amei o vídeo todo e me emocionei com a parte das bonecas. Lido com ansiedade e autoestima deficiente e também sou professora, penso também nos meus alunos que passam por situações assim.

[@Raphaelaramalho]

Fiquei encantada com o trabalho desta psicóloga! Parabéns mesmo!!!!

[@lucianelima4133]

Frederico um psicólogo muito inteligente aprendi muito com ele obrigado, agora so outra pessoa que deus anbençoe o Frederico, um abraço seu amigo Erasmo pachoal............

[@Atomischangel]

Caramba! Deu pra aprender muita coisa importante, com este vídeo. Obrigada pela postagem!

[@pati.rodrigues]

Que programa incrível! Me fez refletir sobre os meus pontos fortes

[@mariana-md7tn]

Convivo com esse sentimentos há alguns anos, é bem ruim por sinal ,você é boa, se destaca, as pessoas te elogiam e você acha tudo isso bem insignificante, se cobra o tempo todo, o sentimento de acusação e terrível, esse sentimento acaba nos conduzindo e não nos permite estar onde gostaríamos. sonhos? Quem tem esse sentimento tem apenas desejos, pq chegar a um sonho e bem difícil, voce logo desiste . lutar contra ele tem sido difícil. Tenho buscado a cura em Deus e prefiro pensar que tudo tem um propósito e que futuramente irei ajudar a outros .

[@vitoxmaximus]

Excelente programa! E o Frederico Mattos é Muito bom! o cara ta de parabéns! ;) Obrigado a todos do programa pelo conhecimento!

[@selmaramos9158]

amo esse vídeo fala muito comigo parabéns Fred pelo seu trabalho você é um exelente profissional aguardo outros vídeos fala sobre auto estima e mudança é muito bom obrigado por tudo .

[@Julianafranco122]

Ótimo vídeo , espero que tenha ajudado a todos como me ajudou também , Frederido Mattos excelente psicologo , parabéns!!!

[@marialuisacaetano4490]

De Portugal muito obrigada pelo video. É bom ouvir falar dessa forma clara calma tranquila inspirando paz.

[@alessandrasantisteban299]

Nossa gostei muito,esse psicólogo ensina como fazer diferente,me ajudou bastante!☺

[@pedrocarvalho9678]

Ele falou que é para sorrir sempre.. Mas quando o sorriso é horrível como o meu o que eu faço? Não São meus dentes e sim meu rosto que fica muito estranho quando estou sorrindo.

[@maluqueiroz7201]

esse psicologo fala claramente de uma maneira com que entendamos muito bem,isso é ótimo. ele disse muitas verdades!

[@anapaularibeiro1158]

Nossa pela primeira vez, alguém falou de forma tão didática, compreensiva, pois as vezes estamos tão pra baixo e não pensamos direito, então foi melhor pra aprender. Eu imaginava a vida bem diferente fora da realidade.

[@luzdafectos]

Essa psicóloga é um génio ela conseguiu uma alta terapia para a mãe dela... amei

[@ltaurusleo]

Parabéns pela apresentação pré-convidado!

[@filmacadeira5293]

obrigada linda pois o q vc falou hj foi justamante o q tava dentro de mim mta revolta por nao ter tido apoio dos meus pais, mais hj sou adulta e posso fazer o q eles n fizeram.

[@gleicilaine100]

Que fantástico o trabalho dessa psicóloga!!!! Esses bonequinhos deveriam ser patenteados, PARABÉNS!!!!!!!!!!

[@anamariadacostadesousa711]

Parabéns👏🏼👏🏼👏🏼! Psicólogo que explicar muito bem e com bastante ajuda, informações muitos ricas e precisas

[@suzi218]

Que coisa linda, gente! A ideia das bonecas é simplesmente fantástica!!!!

[@Jhenyferbispo]

O melhor vídeo que já vi.. sempre que me sinto mal assisto e fico muito bem💖

[@veramonica5813]

Que bonito a história das bonecas, como elas ajudam as crianças e as pessoas que as fazem adorei

[@claguerguerra9346]

Parabéns pelo lindo trabalho. Dentro de um país tão hipócrita culturalmente analfabeta, matérias como estas nos ensina muito como seres q um dia havemos de nos tornar humanos talvez.

[@laudiceiasiqueira5467]

Adoro ouvir esse doutor lindo .

[@user-mk4om9nb1n]

Ótimo psicólogo, amei as dicas. Sofro muito com complexo de inferioridade e é muito difícil de lidar com isso, mas espero mudar, pois quero muito ser psicóloga.

[@biabeatrizdossantosdias5571]

Obrigada, Monica Moreira

[@adrycandiotto3290]

Ótimas explicações desse psicólogo, principalmente qdo ele deu a dica de não nos deixar vencer e sesandar por apenas um aspecto.

[@geisafranca1420]

Lindo demais o trabalho da psicóloga com as bonecas!

[@lindalima4424]

no momento nd mas ja ouve passou esse tempo to correndo atras dos meus objetivos com garra fzd tudo que queroo e to cd vez melhor com minhas escolhas graças a Deus🙏

[@soubrasileira999]

Esse cara é bom !!! Perfeito assunto abordado.

[@MarceloJose-wt5mf]

Muito bom esse programa, Deus continue abençoando vcs .

[@lucianamedeiro4633]

Vc e d+ eu ti admiro como apresentadora e pessoa elegante muito profissional

[@RenatoRossbach]

Ótimo conteúdo...recomendo e vou divulgar em meu blog...

[@woolof9744]

"Quem é responsável pela sua vida é você." Fudeu.

[@edu5765]

Kkkk

[@cinthiamoura3083]

Muito bom! Era o que eu precisava ouvir no momento.

[@fisioterapianassau7738]

Muito bom..esse psicologo e Ótimo.

[@rosasdobrasil]

Gostei muito da entrevista, excelente profissional, valeu!

[@nai1686]

Ótimo programa! Ótimos profissionais!

[@maurosergio2910]

Perfeito e trabalho maravilhoso!

[@auroraeliza7366]

Oi tudo bem ? . Assim por acaso parei por aqui.. E estou grata por estas palavras :]

[@brunobarbosa6342]

Achei super legal o trabalho da produção de bonecas. Parabéns as mulheres que tiveram a idéia

[@fehsouza8594]

ameeei Fred Psicólogo maravilhoso

[@cynthiacares]

Adoro seu jeito de apresentar. Muito gente boa

[@modelistasimonefarias4135]

ameiii ! muito esclarecedor! desde que comecei a copiar pessoas que vão me fazer crescer tormei-me outra.

[@otaviaassis6112]

excelente, parabéns, muito útil.

[@mosenycoelhobarbosa3634]

Amei , a matéria, e gostei muito do vidéo das bonecas ,muito bom para as crianças e profissionais.

[@fabianamartins7906]

To sempre acompanhando esse cara ele passa segurança no que fala...

[@leandroalves-kc8wt]

;;

[@Vanderleiadacruz]

Incrível! Parabéns pelo conteúdo

[@alansilva3899]

Maravilhosas as dicas eu sinceramente pensava que a mudansa tinha que ser de uma vez no impulso eu estava equivocado obg

[@laudiceiasiqueira5467]

Verdade isso acontece comigo desde criança fui mal em tudo na vida por causa do complexo de inferioridade adorei esse vídeo.

[@anapaulacoelho9541]

Tudo o que eu precisava ouvir., muito obrigada.

[@anacosta6312]

Gostei dessa, cuidar do corpo, da alma e do bolso!!

[@iza5334]

Conteúdo gratificante! Obrigada por isso

[@danimeneses2]

Nossa amei. Essa ideia das bonecas foi muito emocionante .

[@carolinamacedo5255]

Ótimo profissional! Dicas valiosas!

[@maluqueiroz7201]

adorei a forma de ajudar com as bonecas,boa psicologa.

[@elizabethrodriguessilva603]

Sempre tive a estima baixíssima,antes porque era magra de mais,agora por está acima do.peso,e ñ.me sentir amada.A verdade e quê e uma série de fatores.So sei quê sofro muito

[@edmoaquino711]

minha auto estima comecou a ser lesada quando crianca com poucos anos de idade pelo meu proprio pai, ele bebia era muito negativo falava que eu nao prestava devido a minha cor por ser muito branco e parecer com minha mae e a familia dela...meu pai era um mineiro muito sovina andava com roupa velha rasgada descalco foram muitos anos de sofrimento ele me batia nunca me fazia um elogio so me criticava eu era muito feinho mesmo nao tinha bom desempenho na escola... e sempre elogiava meus irmaos que eran morenos da cor dele. ate hoje ta do mesmo jeito nunca mudou sempre que vou visitar ele me alfineta .. mas o interessante e que minha auto estima hoje e altissimaaaa

[@danielnunes7335]

Que bom .Voce se superou !

[@patriciagss2024]

edmo aquino Isso era seu pai projetando os recalques dele em vc; meu pai não deixava os rapazes se aproximava de mim mas é pq ele tinha ciúme e queria dizer q não era bonita para eu não ter autoestima para namorar, hoje q sou adulta ganho meu dinheiro jogo na cara dele parece q ele teve amnésia pq diz q nunca disse isso. Pois namorei muito escondida dele burro

[@diariodecostureira]

Eu quero agradecer muito ao programa por falarem desse assunto, eu sei que vai me ajudar muito, vou me esforçar para mudar o estilo de vida que tenho levado até hoje. Tenho 19 anos e sempre sofri com isso, até perceber que preciso de ajuda, agora estou buscando em Deus também e sei que dias melhores viram em nome de Jesus. Obrigada (:

[@diariodecostureira]

@@RobertTaylor-tw2ut Nossa vc me fez refletir muito agora! Como o tempo passa... Então posso te dizer que continuo com esse dificuldade infelizmente, tenho muitos dias de altos baixos ossilo muito... Enfim é uma luta diária que Deus te ajude amigo

[@diariodecostureira]

@@RobertTaylor-tw2ut seria interessante já aconteceu muito coisa na minha vida de 6 anos pra eu nem me lembrava mais desse post rsrs

[@xxxEr1caxxx]

Excelente matéria! Me ajudou muito

[@alexandre22088]

Esse cara manda logo o papo reto, gostei! kkkkk

[@susanaleite4524]

Particularmente, digo: eu me odeio!!!!! Tenho complexo de inferioridade em tudo, principalmente na beleza...

[@susanaleite4524]

+Ciro - Sim, sou eu mesma. Nunca me achei bonita e o que eu mais detesto em mim, é a magreza... =(

[@susanaleite4524]

+Shay Quatrin - Pois somos duas!!! Porém amiga, eu sou bem alta, tenho - 1,75m e peso 52kg... Resumindo: tenho massa corpórea muito baixa e por seu bem alta, destaca mais ainda a minha magreza. ='(

[@GUSTAVTT]

+Susana Leite pois é. e pela sua foto, vc é muito bonita sim. eu tb ja tive isso, e daki ja sei o seu problema: essa merda chamada comparaçao. se comparar com outras pessoas e o pior veneno da auto estiima, te priva de ver todas as suas virtudes, e vc tem sim, todo mundo tem. ja parou pra pensar nos milhoes de meninas que queriam ser magras assim? ter seu sorriso, seu cabelo... e vc n ta vendo isso, porque acha q o do lado tem mais do que voce, e isso e uma ilusao. nao vou cair no cliche entao vou ser direto: procure ficar sozinha por uma semana livre de qualquer influencia externa, cuide de voce, faça o q vc mais gosta, se sinta bem, se satisfaça. tenha isso como um habito e vc aos poucos vai ver q vc e uma mulher deslumbrante do seu jeitinho

[@susanaleite4524]

+GUSTAVTT - Vc não sabe o que é ter um companheiro que não gosta do "seu corpo", que é viciado em strip tease de mulheres gostosas... Como acha que me sinto? Eu trabalho o dia inteiro e a noite vou para aula, não tenho tempo para academia. Como acha que vou parar de me achar feia? Sempre tive esse complexo desde de criança, aí quando cresci piorou tudo...

[@isissoares334]

+Susana Leite nem fala aff sou assim

[@marcospena8661]

NÉ !!!!! Tem aquele ser 🐀 que persegue os outros por se sentir inferior 🙏

[@rosalisantoscosta5180]

As melhores dicas👏👏

[@Adelson2077]

liberdade, responsabilidade, paciência, persistência, trabalho = equilíbrio emocional, isto é, paz interior e alegria

[@luzdafectos]

Sempre tive destas bonecas e fazia para mim, hoje consigo falar e lidar com qualquer pessoa.

[@luizatrajano4105]

Tenho complexo por ser muito alto, tenho 1,94 e na minha cabeça preciso ser menor, no max 1,80, sinto que em todo lugar onde eu vou estão rindo de mim, nao aceito, e os pensamentos depressivos, sem vontade de viver aumenta a cada dia que passa, a todo momento penso que o unico modo de resolver a situação é tirar minha vida...

[@Gabriel-bw8xq]

Olá, Luíza Trajano! Tudo bem? Compreendo perfeitamente seu caso, pois também vivencio esta situação, entretanto, tenho baixa estatura e, infelizmente, não há muito o que fazer em nosso caso, então os pensamentos suicidas tornam-se plenamente justificáveis. Viver a vida inteira (ou boa parte dela) frustrado(a) não é louvável. Caso esteja viva, espero que tenhas encontrado a paz interior. Abraço!

[@barbarachan547]

Eu sofro só um pouco com o complexo de inferioridade. Na verdade, eu acho que meu problema é mais a tristeza... Eu tento fazer as coisas, mas acabo não conseguindo fazer por conta da dificuldade de concentração que eu tenho, desânimo e pensamentos ruins sobre o futuro. Quando eu era adolescente sim, eu tinha um complexo muito grande. Eu me achava pior do que eu realmente era. Mas hoje é mais os problemas que citei acima. Outra coisa PÉSSIMA da qual eu acho MUITO, MUITO, MAS MUITO DIFÍCIL DE LARGAR, é o vício que eu tenho em autopiedade e em tristeza. Eu tenho um apego a isso e quase sempre eu acho que não mereço estar bem, embora seja o que eu mais quero. É chata essa situação... Às vezes eu acho que seja um carma.

[@nenoezekhiel]

realmente não é nada fácil sentir que agente leva esse carma nas costas. já se passaram 4 anos desde que vc escreveu seu comentário leitora, espero que vc esteja bem.

[@elizabethrodriguessilva603]

Bárbara Chan essa sou eu tb

[@Enfermeiros-cw5lj]

eu me apaixonei por mim mesma e por esse psicólogo tbm kkkk

[@femaiaqueiroz111]

Perfeito! ❤

[@JoneMarcosrr]

Muito bom o vídeo. Gostei muito.

[@tatianasouza1989]

Muito bom!!

[@giovannalozada5800]

Vou começar fingindo que sou rico kkkkkk

[@jackiiiih]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk boa

[@EmanuelAlmeida]

sim. experimenta agir como um rico a ver o que acontece ;) lê o pai rico, pai pobre se quiseres algumas instruções eheh

[@juniorluz2215]

Isso funciona, Giovanna! Porque pensamentos levam a ações que levam a resultados.

[@deaarizzo]

excelente!!

[@priscillatorres8435]

os programas são de excelente qualidade, exceto o som que é muito baixo.

[@raysantana6629]

Eu me acho feia, me odeio em tudo. Aos meus olhos todo mundo é perfeito, menos eu. Minhas amigas são lindas, cabelos maravilhosos, só eu que sou assim.💔Já parei de sair por isso, tive depressão e me cortava, só tenho 16 anos

[@Segundinhas]

Como está hoje moça ?

[@palomacampos2455]

achei bacana, me ajudou muito

[@0660able]

adorei

[@marciamuniz5805]

Sofri muitos anos, minha terapeuta disse que eu tinha complexo de inferioridade e baixa auta estima, me sentia o pior ser humano da face da terra, não tenho nenhuma foto gravida dos meus 2 filhos e nem com eles pequenos 😢😢 graças a terapia melhorei minha auto estima, hoje me sinto melhor😉

[@Ytsejam1234]

Parabéns pela matéria, quanto ser violonista ou pianista, ele se enganou, mas que povinho que olha o ponto negro no quadro branco, por favor desapareçam do mundo.....afee!!!!!! Quanto a matéria valeu, muitos precisam assistir esta matéria, e irão se sentir bem melhor! Aplausos!!!!!!!!!!!!!!

[@kerynsc2]

que vídeo ótimo!

[@latlaus7733]

Ontem foi o meu primeiro dia de aula no curso técnico de administração, eu sou ótima aluna em observação, respeito , compromisso dedicação etc, mas eu sou extremamente tímida quando tenho que falar em público gente eu tenho pavor agonia desespero mesmo , da dor no estômago e eu soou frio, tremo que dá pra ver a distância e quando eu começo a dizer que não consigo meu rosto fica todo vermelho muito quente e começa a rolar lágrimas sem que eu possa evitar, tenho o bloqueio de repente todas as coisas que eu estudei pra falar não lembro de mais nada de tão grande que é o pânico que me toma, no primeiro dia de aula até atender a presença de chamada me incomoda, e as apresentações Pra cada um Dizer um pouco sobre a sua vida , nossa 😱isso me mata 😂😂.