أولاد الذين غلطونا طنت آكل البيض والزبدة الحيوانية الطبيعية وقطعتها وأنا في سن الأربعين عملا بكلام بعض الأطباء وأنا الآن بسن ثمان خمسين وأعاني من عدة أمراض الله ينورك يا دكتور سأعيد النظر في غذائي شكرا
@foxlox34223 күн бұрын
والله. من يوم. تركت : 1 كوكا كولا،بيبسي مشروبات الغازية بي أنواعها .. 2: اللحوم الحمراء 3: زيوت الذرة المصنعة 4: المنتجات المعلبة بي أنواعها نباتية ولحوم 5: الأيس كريم وشيكولاته وبدأت أتناول : 1: الخضروات 2: الفواكه 3: شرب الماء فقط ليتر ونصف يوميا 4 : أكل السمك بي أنواعه 5: الرياضة الفتنس 6: شرب الشاي الأخضر كوب ف اليوم أتناء الأفطار 7: زيت الزيتون. فقط .. أصبحت أنسان أخر والحمد الله. ربي
@JsbsbrhJsjsbs23 күн бұрын
عندما شربت زيت زيتون حسيت حرقه في صدري
@foxlox34223 күн бұрын
@JsbsbrhJsjsbs ...أرتجاع المريء وحموضه المعدة.. لاتشرب زيت الزيتون مباشرة .. أستخدمه. عندا. أعداد. صحن سلطه الخس مع الخيار والطماطم . وعندا. الطبخ. .... هكذا. أنا. أتناول زيت الزيتون
@khlailalshmary384322 күн бұрын
ملعقة واحدة تكفي ووضعها مع السلاطة افضل من شربها .زيت زيتون الاصلي يعمل حرقة في البلعوم وهذا شي طبيعي لاضرر منه@@JsbsbrhJsjsbs
@جوليعامر-ط3ش18 күн бұрын
ماشاءالله تبارك الله
@foxlox3429 күн бұрын
@@JsbsbrhJsjsbs تناول الزيت. مع. الاكل. وليس شرب kzbin.info/www/bejne/p3bYlaaVZdagotUsi=3bYs-NRXc6x8L2K2
أحسن الله إليك يادكتور وزادك علمًا ونفعًا العلماء هم ورثة الأنبياء اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@nordinkadi98623 күн бұрын
بارك الله فيك أستاذي الفاضل
@almukdam23 күн бұрын
الله يبارك بيك يا دكتور اتحفتنا بهذه المعلومات الثرية وجزاك الله الف خير🙏🌹🙏
@raghda.m670924 күн бұрын
جزاك الله كل خير ويارب يديم الصحه ع جميع المسلمين
@Mousa2km24 күн бұрын
جزاك الله خيرا
@ombatoolshaheen890724 күн бұрын
رزقكم الله خير الدنيا والاخره
@Jwriah24 күн бұрын
جزاك الله عنا كل خير
@djamelkouba383623 күн бұрын
السلام أستاذ ماهو الفرق بين الكوليسترول و الدهون الثلاثية
@miramira475224 күн бұрын
الله يجزيك الخير يا دكتور
@Abdrazakaitinzal23 күн бұрын
جزاك الله خير الجزاء يا دكتور شكرآ لك
@MohammadGhadieh-x1h24 күн бұрын
السلام عليكم دكتور في بداية الفيديو تكلمت انه ال HDL المرتفع بقيمة 75 او 80 يعتبر مرتفع وقد يؤذي القلب وبعد ذلك قلت عليك بتعزيز ال HDL بالدهون الصحية. هل تعني بذلك للتوازن بين ال HDL وال LDL. ال HDL إذا ارتفع سيكون جيدا يرجى التوضيح؟
@AichaMedahi24 күн бұрын
الله يعينكم علىمرضاك
@nourelimen785824 күн бұрын
الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى
@fatmabellezrag760622 күн бұрын
بارك الله فيك دكتور
@نبيلمحمود-ج4ع23 күн бұрын
الف شكر ❤
@لجينحمد-ز8ض24 күн бұрын
حياك الله دكتور صحه وعافيه
@malekbas-u1x22 күн бұрын
الله يعطيك العافيه دكتور اول مره فحصت كان عندي ال ldl 195 وال hdl 45 والكلي 275 والدهون الثلاثيه 178 اتبعت نظام صحي ورياضه يوميه بمعدل لا يقل عن ساعة مشي وعززت اكل البيض وركزت على الاميغا 3 كمكمل وقطعت بشكل كامل الخبز الابيض والسكر ارتفع غندي الكلسترول من 275 الى 296 ال ldl ارتفع من 195 الى 226 ال hdl من 45 الى 53 الدهون الثلاثيه انخفضت من 178 الى 121 عمري 44 سنه
@azercpolio296424 күн бұрын
شعر الوجه وعدم بياض الوجه من فضلكم. وجزاكم الله خيرا وحفظك دكتور
@latifabenamor55323 күн бұрын
الله يسعدك ويوفقك ويحفظك يارب العالمين امين
@nourelimen785824 күн бұрын
قال الله تعالى:" ولا تقتلوا أنفسكم إن الله كان بكم رحيما". قال ربنا عزوجل:" لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم".
@salmaoumhamed98857 күн бұрын
السلام عليكم دكتور.هل ممكن تشرح لي هذه التحاليل التي اجريتها عن الكلسترول لاول مرة انا عندي طوطال كولسترول: 2,72 HDL 0,58 LDL 1,84 TRICLYCERIDES : 1,72 وشكرا
@كنوزصحية-ن8ش23 күн бұрын
رائع يا ٠دكتور
@ghobrinighobrinii717924 күн бұрын
السلام عليكم دكتور هل انخفاض hdl و ارتفاع ldl. يسبب العياء شكرا لكم
@الوصايفالدوسري24 күн бұрын
ماهو علاج الكلسترول الضار
@صباحوالي-ح9ط24 күн бұрын
مرحبا رجوك يادكتورفي شركة اعشاب ب تنصح فيه❤❤
@fatiharamou699024 күн бұрын
دكتورة عندي كولسترول LDL 150
@salahnouri319112 күн бұрын
أنا عندي الكوليسترول وراثي وكنت أستخدم حبوب الستاتين كعلاج لسنين ثم تركته لأنه يضر الكبد وكل الدهون مرتفعه جدا. Total cholesterol 357 LDL 359.
@الوصايفالدوسري24 күн бұрын
ياليت يادكتور تشرح لنا معنى هذي الرموز
@Jwriah24 күн бұрын
ماشاء الله
@onlignebridge422424 күн бұрын
نأكل الشحوم والدهون من حيوانات ونباتات شبعانة هرمونات وأسمدة صناعية؟؟
@shhnnnn849919 күн бұрын
على الاقل افضل من الزيوت المهدرجه
@EntesarHussein-l3f23 күн бұрын
عليه أفضل الصلاة والسلام
@lahibs22 күн бұрын
يعني كم يجب ان يكون ال hdl حتى نعتبره مستوى جيد رجاءا؟
@عبدالحميدمحجوب-ط6ب23 күн бұрын
هل توجد أعشاب للصداع والجيوب الانفية وآلام الرقبة والحقيقة عندى الأم فى كل هذه المناطق ومفيش ولاحاجة نافعة فى تسكين هذه الاعراض
@khlailalshmary384322 күн бұрын
انا جربت الماء وقليل من الملح استنشاق من الانف فلمست فائدة كبيرة كذلك استعمل البابونك والينسون النجمي شرب ايضا لمست تحسن
@Jojo-nj5jg14 күн бұрын
اذا فيه امساك بيكون هو السبب. شوف علاج الامساك دكتور كريم علي .
@djamelkouba383623 күн бұрын
السلام أستاذ ماهو علاج الدهون الثلاثية
@JsbsbrhJsjsbs23 күн бұрын
هل الصيام المقتطع يضر الشريان التاجي
@اممحمد-خ3ت1ز24 күн бұрын
سلام عليكم هل الزبدة الحيوانية مضرة لكبد الدهني
@aminamorocco991223 күн бұрын
المضر الكبد الدهني هو السكريات وليست الزبدة الحيوانية
@اممحمد-خ3ت1ز23 күн бұрын
@aminamorocco9912 شكرا على ردك المفيد لاكن انا عندي 4شهور تخلصت من سكرا نهئيوفي اخر تحليل ضهر عندي نسبت كليسترول وتكريسريد ما الحل
@aminamorocco991223 күн бұрын
@@اممحمد-خ3ت1ز اقصد السكريات بما فيها الفريكتوز الموجود في الفواكه سكر النشويات كذالك
@aminamorocco991223 күн бұрын
@@اممحمد-خ3ت1ز الكولسترول ldl هو مفيد وليس مضر هو المتهم البريء ولكن الدهون الثلاثية لازم تنزل على 1 g
@اممحمد-خ3ت1ز23 күн бұрын
@@aminamorocco9912 مابكلهم مشي على نضام غذائة مع دكتورة تغذية
@ابوفادىيوسف-و3د16 күн бұрын
حضرتك للأسف لم توضح الأرقام المفيده ولكن كلام عام عايز تزود hdl وفي اول الفيديو تقول hdl 70 كتير يعني عايزه كام للاسف هذا الفيديو محير
@سلطانالعتيبي-خ7ظ20 күн бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@FofoFofo-d2y21 күн бұрын
ماهو المعدل الطبيعى الكسترول وخاصة الضار أنا كسترولى 214. LDL123.2. وHDL77لوسمحت قالو لى عالى جدا صح هذا الكلام وجزائك الله خيرا
@حمزهالمخلافي-ر2ش23 күн бұрын
وايش قال قبل شوربة العضم ايش هي الخروف ايش
@nourelimen785824 күн бұрын
قال لجالينوس:ما لك لا تمرض ؟فقال: (( لأني لا أجمع بين طعامين رديئين ،و لم أدخل طعاما على طعام ،و لم أحبس في معدتي طعاما تأذيت منه)).