وصفة جاتوه شاتوه شوكولاتة مناسب مع السبع خطوات دايت رهييبة 😍👌 فيه تحديث مكتوب في الشرح تحت الفيديو

#سالي_فؤاد #جاتوه_شاتوه_شوكولاتة #sally_fouad
المكونات:
نصف كوب حليب بقري او حليب جوز هند او حليب لوز
ثلاث اربع كوب سكر فركتوز او ثلث كوب سكر دايت بدرة (تحديث)
٤/٣ كوب زيت نباتي اي نوع (تحديث بدل كوب كامل )
فانيليا
نصف كوب كاكاو خام من دريم
رشة ملح
بيضتين
ثلاث اربع كوب دقيق شوفان
معلقة صغيرة مليانة بيكينح باودر
التحديث التالت:
نشيل مقدار ثلثين كوب من الصوص بدل كوب كامل
للصوص ممكن نخلط معاه نصف كوب شوكولاتة دارك مذوبة

[@emanel.tantawy9657]

انا عملته خطير .. خطير .. تسلم ايدك بجد

[@sun.3192]

تسلم ايدك جربتها وطلعت فعلا رهيبة جدا انصح الجميع بتجربتها

[@يومياتالدكتورةماما]

بتجنن سالي القمر...جربتا وشكلا رح تصير إدمان....والادمان الحقيقي انو لازم جرب كل وصفة عم تنزليا....تحياتي من سورية

[@رضىاللهغايتي-ف6ح]

من قرأ آية الكرسي بعد كل صلاة يصبح بينه وبين الجنة الموت فقط 💌

[@الناسالحلوة-ج5ص]

سالي ليه مش فاتحه التنزيل عوزين نحتفظ بالفيديو عندنا

[@La-hz7et]

مرهه لذيذه انا سويتها بس على طريقه آيه حبيب بس هي تقريبا نفس المكونات

[@rashafarouk5612]

تسلمي حبيبتي هجربها إن شاء الله شكلها رائع جدا واهم شيء أنها متخنش بثق في وجباتك الدايت ينفع عسل بديل للسكر⁦♥️⁩⁦♥️⁩

[@emyanoush342]

تحفه يا سالي عملته النهارده والله مالوش حل تسلم ايديكي وجزاكي الله خيرا يارب

[@doaakhorshid284]

لو سمحتي جبتي سكر الفراكتوز منين؟؟

[@nadiamorsi8600]

انتي كل حاجه بتعملها جميله

[@samarahmed4625]

سبحان الله كنت بتمنى تعمليه فعلا و الله لانى بحب الجاتوه شاتو تسلم ايدك بجد ع كل حاجة بتعمليها 🥰🥰

[@nahlaalsunbul721]

تسلم ايدك حبيبتي ينفع استبدل السكر بعسل أبيض

[@jassysamir3023]

طعمه اكتر من تحفههه جميل و حلو مش قدره اكولك ايه انتي جميله طيبه لطيفه و جميله و اكلك طعمه كمان حلو بحبك بموت فيكي انا بحبك ♥♥

[@mostafagaber8129]

انا ام مصطفى.تسلم ايدك مدام سالى انا عملت الجاتوه شاتوه الدايت وطلع رائع. ربنا يجعله فى ميزان حسناتك خصوصا لمرضى السكر

[@dinamazen3233]

سااااااالي ♥️♥️♥️♥️ وصفاتك تجنن بجد بجرب كل حاجه بتعمليها.... نفسي تعمليلنا حلويات كتيييير صحيه بالشوفان 😘♥️

[@user-eo3vc3ky5p]

سولا أنا كل ما أشوفك بحس إني بشوف واحدة قريبتي أنا بحبك عشان جميلة و بتشجعي الناس يعرفوا الأكل الصحي المناسب ليهم و تسلم إيديكي يا لولو😘😘😘.

[@israareda9885]

تحفه ي سالى جربتها بس بعسل النحل طلعت وهميه ادمنتها خلاص

[@Huawei-oi9ld]

عفوا ممكن اعرف كم كمية العسل الي اضفتيها بدل السكر ولكي كل الشكر والتقدير

[@ommalek2961]

تسلم ايدك ياسالي ياقمر انا بعشق الجاتو شاتو عشق بعمله بطريقتك على طووووول وولادي بيحبوه جدا"وفرحانه اوي بالوصفه الدايت ان شاء الله هجربها وهتعجبني زي كل وصفاتك اللى بجربها ان شاء الله

[@mervattaha1281]

تسلم الايادي ياقلبي... انا بدأت أمشي علي نظام السبع خطوات. .. الحقيقة الموضوع صعب شوية ولكني أحاول.مع أدوية الضغط والقلب ولكن الحمد لله رب العالمين لغاية دلوقت الأمور بخير... جزاك الله خيرا دائما يا سالي .شكرا💖💖

[@maryamashraf3236]

كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن "سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم"

[@توتىمهدى-ذ6ث]

ماشاءالله حلوة جدا انا كنت عوزة اعمل حاجة كدة وكنت خايفة أزيد عشان انا عملت السبع خطوات وخسيت عليها 6 كيلو وعوزة اثبت وزني وانا أن شاءالله هجربها بس ممكن ابدل بسكر سويتال البودرة

[@Nani-DML]

أنا عملتو بس بسكر ابيض لاني ماعنديش سكر دايت او بني و لكن الطعم و الكيكة تحفة اول مرة اخصائية بتعلمنا نخسر وزن بدون حرمان فعلا

[@emanel.tantawy9657]

و انا كمان عملت زيك .. انا حطيت سكر بودره ٨٠ جرام .. حضرتك حطيتي قد ايه .. من فضلك قوليلي لو تكرمتي

[@Nani-DML]

@@emanel.tantawy9657 60 grams

[@queenah7682]

سالي اقسم عليج بالمصحف. اعملي اكلات لضعاف

[@enashosa3284]

اشكرك جدا اتعلمت كتير من حضرتك وصفاتك ليست مجرد وصفات دايت لكنها نظام حياه رائع أنقذنى من عادات خاطئه ربنا يبارك حياتك ويوفقك 🌺🥀🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@rashaahmed2847]

عملتها تحفه تسلم ايديك بجد و عايزاه أقولك محطتي شيكولاتة عليها علي الوش حطيتها في التلاجة مسكت شويه و حطيته عل الوش روعه بجد😍😍😍😍

[@user-td3mx9kq4w]

جميله جدا تسلم ايدك ياقمريا ربنا يباركلك ويوفقك يارب انا جربت كاكاو دريم الخام فعلا روعه حلو جدا

[@miraahmed2057]

حلو جدا يا احلى سالي 😍😍 عشان كمان انا لسه بدأه دايت وبحب حاجه حلوه جمب الكوفي الصبح.... استمري بالنجاح والتوفيق❤️❤️

[@RARA-ln9yx]

من اروووووع كيكات اللي جربته فظيييع وطعم الشوكولا غني جدا لكن كان زيت تقريبا لاحظت كثير ولازم اخففه

[@adelelshemy7780]

احلى سالى فى الدنيا انا جربت وصفه الجاتو شاتو بعد ما نزلتيها على طول طلعت رهيييييبه حاجه كده وهم طعم يجنن وقوام تحفه ربنا يحسن ما بين اديكى ويجعله في ميزان حسناتك ❤❤❤💐

[@merohmdy4073]

تسلم ايديكي هجربها ان شاءالله #مع سالي هنخسـ يعني هنخس بدون حرمان

[@nadiahegazy106]

الفرحه في عينيك بالوصفة دليل حبك لما ينفع صحه الناس جزاك الله خيراً

[@SallyFouad]

❤🙏

[@user-wl9ir7oi2b]

أنا جربتة امبارح بجد تحفة وطعمه وهم بجد تسلم إيدك انا نفسى نعمل كيكة السينابون مناسبة للدايت ياريت تعمليهالنا

[@nagwaabdo8520]

ماشاء الله جمييييييله جدا ان شاء الله ح اجربها تسلم ايديكي سالي القمر انا لا اثق الا في وصفاتك حبيبتي🌷🌷🌷🌷🌷

[@sonialahouegue9791]

فعلا انت انسانه راقيه جدا وصادقه ربنا يباركلك ويخليلك أولادك ويجازيك خير

[@البطهالشطوره]

تسلم ايدك يا سالي بابا مريض السكر وماما ماشيه على خطواتك علشان التخسيس ينفع اعمله ليهم ك حاجه حلوه بحبك في الله

[@user-zb7lc4zq1z]

وصفاتك رائعة وانتى رائعة وجميلة يا رب يحميكى عندى سؤال،،،،ايه هو دقيق الكينو ربنا يكرمك ردى عليا ،،،🌺😍 وسكر الدايت اجيبه منين نوع كويس وسعر حنين،،،،

[@rehanarehana3489]

احبج هواية+الوصفة هذي جنن بمعنى الكلمة صار اسويها ٣ مرات وكلش طيبة

[@doaawahba2062]

ربنا يجازيكي كل خير ويسعدك والله مجرد مابشوفك وبسمعك يبقا مبسوطه جدا وبتديني طاقه إيجابيه عاليه جدا

[@rehabal-refaey734]

سوسو حبيبتي انا عملته في نفس اليوم الي عملتيه فيه ولسه عندي لحد الان في الثلاجة وطعمه توحفة جدا

[@amirarabee7565]

ماتخيلتش الطعم الرهيب ده أول مرة اعمله وحلو أوي عجب ولادي وانا عاملاه ليا 😂😂😂

[@nesmaatef6345]

بعمله بس بدل الزيت ساعات افوكادو او موز وبيطلع رهيب تسلم ايدك

[@dinamohamed6219]

انا بعمل الجاتوه شاتوه اللي بالكاكاو المحلي نسكويك بطريقتك يا سالي بجد بجد ربنا يباركلك تحفه تحفه واحلي من مليون جاتوه جاهز⁦❤️⁩⁦❤️⁩🌹 وكلهم عندي في البيت بيحبوه جدا ومستنيين اليوم اللي بعمله فيه😄😄

[@user-em9zg2pn3o]

ممكن رابط الوصفة بعد اذنك

[@كونيكيانتكونيحياة]

شوفت الفيديو و قمت اعملها و لسه هشوف النتيجة بإذن الله واقولك

[@sishshhshxh6426]

اي والله احنا محتاجين مثل هاذي الاكلات يامدام سالي انتي بحر من المعلومات عن الطبخ الصحي تحياتي من العراق

[@user-uj8ku8xc6q]

سالي انتي بجد حاجه كدا اللهم بارك بحد والله انا بموت فيكي وبموت في وصفاتك وكل حاجه تعمليها قمر زيك ❤❤❤❤

[@lilianelili144]

جربت الوصفة يا سالي و جات روووووعة ماشاالله عليك تسلم الايادي

[@mohh4337]

ايه الرقه والشياكه والنضافه ديه.. عسل يا شيف سالي انتي لن تتكرري

[@rozyahmed7766]

انا عملت قبل كدا صوص الشوكولاته عبارة عن كوب لبن و٣ معلقه كاكاو خام و٢معلقه عسل ابيض و١ معلقه شوفان مطحون وفانيليا وبدوب على البارد وبعدها برفع على النار لحد ما يتقل واطفى بيقى وهمى احب اعرف رايك

[@yahyaahmed1579]

تسلم ايدك يا احلى سالي بجد جزاكي الله كل خير وربنا يهديكي للحجاب هجربها أن شاء الله

[@monasalek7185]

تسلم ايديك الله يعطيكي العافيه وصحه يارب روعة جزاك الله ينفع عسل خروب بدل سكر ارجو الرد ولك جزيل الشكر

[@monafgdgfff8134]

تسلم ايدك علي كل حاجه بتعمليها

[@MohamedAhmed-or6jb]

تحفه يا سالى تسلم ايدك انا لسه عملها دلوقتى حالا وطعمها لذيذ جدا ربنا يبارك فيكى 😘😘😘😘

[@samarassadi6493]

مرحبا سالي انا فلسطينيه ساكنه بلسويد ومن متابعينك والمعجبين فيكي وباخلاقك واديش انتي شخص بسيط ومحترم. حابه اعرف واتعلم منك عن انواع الطحين زي طحين اللوز والرز والذره وهل فيها سعرات كثيره واذا لا منغدر نستبدلها بوصفات فيها طحين القمح يا ريت تخصصي حلقه عن موضوع الطحين 😘

[@samarhosny6307]

جزاك الله خيرا..بجد شكراااا جدااا بتهونى على الناس الدايت...ربنا يجعله فى ميزان حساناتك

[@ghadaelzeiny]

الوصفه جميله جدا ما شاء الله ... انا استبدلت السكر الدايت بنصف كوب عسل

[@daliaahmedmostafa5708]

داخله اسأل السؤال ده انتى جاوبتيني 🥰

[@rodyslem8901]

تحفه جداااااا يا سالي انا م عشاق كيك بصوص الشيكولاته بس كنت بخاف من زياده الوزن ما صدقت لقيت دي م اول ما نزلتها وانا بعملها

[@shaimaaalyharoun2085]

انا عايزه اقولك انك عسوله وماشاء الله ناجحه يارب ديما وكلك رقه

[@user-wm3if7nn1v]

عاشت الايادي تحفه سويتها كلش طيبه وانا من عشاق الشوكولاته ندى من العراق

[@reemdarwish1923]

انا مش عارفه من غيرك يا سالي كنت هحب الحياه ازاي 😂😂😂😂⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@firyaljameel4555]

تسلم ايدك حقيقي دائما تبهرينا بوصفاتك . سهله ومكوناتها بسيطه وتفبد للدايت انا اتفرجته عليه وحا جربها ...لله يطول عمرك يارب احلى سالي

[@محمدالشيشينى-خ9ل]

تسلم ايديك يا شيف سالي انا بحبك اوي اوي انا خسيت على السبع خطوات ١٥ كيلو في ٣ شهور وانا برضع ربنا يخليكي لينا أنا ام علي كتير بحبك

[@nesreenanas2419]

تسلم إيدك حلوة جدا ممكن احط عسل نحل او دبس تمر بدل سكرفركتوز واد ايه ؟

[@nesreenanas2419]

ولو سمحتى اسال الفرق بين السكر البنى وسكر الفركتوز من ناحية الأقل ضرر....اللى مبيتخنش أكتر

[@nouramohamed4388]

بجد شكرا ليكي جربتو تحفه جداً جداً جداً جداً وطعمه واو عاى رأى بنتي لمي يامي يامي

[@عبداللهاحمد-ه5ل9غ]

تسلم ايدك ياقمر إنتي ❤❤

[@NihalSaid-l3r]

تسلم ايدك يا شيف سالي ❤❤❤❤حلو اوي اوي اوي اوي

[@user-tk7fl9tm9q]

اكثر شي يخرب علي الدايت الحلويات فجربها وكولش حلو طعمه متابعتك من العراق

[@ommaheralsobhi5804]

تسلم ايديك ياشيف الله يسعدك انا عملت كيكه عاديه بالشوفان وعملت معجنات طلعت لذيذه جزاك الله خير

[@AyaTollah2023]

عملتها اللي بالقهوة ايه الطعم ! رووعة بجد هو انت مبدعة قوي كده ليه ⁦☺️⁩

[@tugaalmomani2509]

آلله يسعد قلبك والله الي فتره مشتهيها وخايفه اكلها عشان الرجيم

[@shaimaaahmed9670]

سالى لو حطيت كميه الخليط كلها من غير ما اشيل للصوص هتبقى نفس كميه دقيق الشوفان وتسلم ايدك

[@haideremad9262]

نفس سؤالي

[@somaiafahmi3789]

انتي إنسانه راقيه وجميله وبتعملي كل شي من قلبك ربي يعطيك الصحه ويوفقك ❤️

[@drkarimasakr]

شكلها جميل اوي ماشاءالله🥰

[@saraassem3288]

شكلك في المطبخ يفتح النفس بجد على الطبخ و تنفيذ الوصفات. تسلم ايييييدك وصفاتك كلها تجنن و سهلتي علينا حجات كتيرر اووي و حببتينا في الدايت و الاكل الصحي. احلى سالي في الدنيا😍😍

[@SallyFouad]

❤❤

[@user-hi5jp3er4k]

@@SallyFouad يا ريت يا سالي تدعميني نفسي اكمل الشرووط وقناتي تكبر قبل رمضان اللهم اميين انا عارفة انك بتساعدي القنوات الصغيرة انها تكبر ياريت تساعديني اكمل الشرووط

[@user-mg3ix7it3k]

عاشت ايدك ياريت تكتبي المقادير جو الفيديوو 💋

[@ibrahimabdelgawad1645]

تسلم الايادى الطيبه اللى مش بتعمل الا كل شئ طيب بنشكرك جدا يااغلى سالى حبيبة الملايين تحياتى ام عمر اسكندريه

[@noha2915]

شكرا يا سارة عملتها تحفة بجد بس بدلت سكر الدايت بمعجون التمر وطعمها جميل جدا

[@salama62]

تسلم ايدك انا هاجربها انا بستعمل سكر سويتال استعمل اد ايه ومقاس الصينيه ايه

[@user-em9zg2pn3o]

ممكن تعملللنا تاني القرص بديل الخبز تاني من فضلك

[@fatimakamal2713]

تسلم ايداكي رووعة وكل وصفاتك رووعة وعطول منتابعك من لبنان ومن نجاح لنجاح بأحلى وألذ الوصفات الصحية والرائعة انشاءالله مع تحياتي أحلى وأرقى شيف بالدنيا شيف سالي فؤاد❤

[@weamweam7245]

تسلم ايدك انا عملتها وجميله خالص وبدل السكر حطيت مع الحليب تمر وكانت حلوه

[@Huawei-oi9ld]

عفوا لوسمحتي كم كمية التمر الي وضعتيه بالحليب اكون ممنونه منك شكرا

[@weamweam7245]

@@Huawei-oi9ld حوالى نص كوب منزوع ولو عندك دبس التمر حيكون افضل

[@Huawei-oi9ld]

@@weamweam7245 شكراً جزيل الشكر عزيزتي

[@ronymody4627]

تسلم ايدك أنا جربتها والله العظيم تحفه بجد ربنا يجازيكي خير عن كل آل بتعمليه

[@jaidataha3763]

عاوزة اقولك عملتها وطعمهاااا توووووووحفة ماشاء الله ❤شكرا ياسالي

[@tarneemelzoghby1974]

تحفه ياسالي جربته احلي من العادي كمان 😘😘👍 عمرك ماخذلتيني ♥️♥️♥️♥️

[@hodaibrahim584]

بليز يا سالى لو بدلنا السكر فركتوز بسكر دايت الكميه أد ايه إللى نحطها منه .♥️ اتمنى الرد يا أحلى وأجمل سولى ف الدنيا .أنا بحبك كتير😘♥️💜

[@zainabmostafa7449]

تسلم ايدك يا ريت حلويات من ديه عشان رمضان

[@رودينااحمد-ض5ث]

كل حاجه حلوه منك يا سالي ببدا اليوم دايت بس بلغبط بالليل بجوع جدا

[@sallyhosni2891]

تسلم ايدك يا سالى ...جربتها و طلعت حلوة جدا ...اخيرة اكلت جاتوه و ضميرى مرتاح😍

[@alhegiea6124]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عاشت الايادي وبتسلمي 💐 ياوردة ممكن أن تكتبي المقادير بالاكواب في الصندوق رجاءا 🥀🌹

[@user-ny2cs9tq4n]

احلا سالي بعمل بزيني واكلىت انامنيره احمد من سورية

[@lala---]

تسلم إيدك ياسالي عملتها طلعت تجنن والله العظيم تحفة بس انا قللت الزيت شوية خليته نص كوب وزودت اللبن تسلم إيدك ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@malakwaleed2310]

بجد تحفه انا دايماً بعمل كل وصفاتك حلوه اووي تسلم ايدك

[@dooradoo7688]

تسلم ايديك تجنن شكلها شكرا علي ابداعاتك❤❤

[@jhggghhhjhghgfgh5116]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ينفع ابدل السكر بالعسل لانة مش متوفر عندي ارجو الرد

[@samiamahmmad.3079]

مدام سالي شكرا لك. انا عملت البراونيز بتاعك والله تجنن وعلى طول بعملها الكل حبها. شكرا لحضرتك 💕 🌹

[@sinabassa2598]

مشكورة ياسالي من فضلك عايزا اعمل معجون الدايت حطيلنا الوصفات ربي يبارك في اولادك

[@sundosdxn]

تسلم ايدك شيف سالي انا مشتركه من الاردن وبحبك كتير وانا مجنناهم في البيت في وصفات الدايت الصحيه ههههه كل ما اعمل وصفه صحيه بقولوا لي اكيد هاي من عمايل سالي فؤاد صرتي عنا اشهرمن نار على علم ربنا يوفقك ويسعدك ويبعد عنك اي شر يارب العالمين سؤالي بعد اذنك ما ذكرتي بالفيديو بعد ما نضعها بالفرن قديش بتاخد وقت يا ريت تردي علي وتفيديني لاني حابب اعملها وشكرا إلك كتير

[@ahmedalmarshdy8016]

صباح الجمال لاحلى سالي ممكن نستبدل السكر بمعجون التمر

[@user-cb7sr5rr1g]

أسعد الله مسائك حياتي..ماشاءالله روعه كلك ذوق😘اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم.احلا لايك لأميرة اليوتيوب سالي الورد❤

[@SallyFouad]

❤🙏

[@user-cb7sr5rr1g]

@@SallyFouad حبيبت قلبي تسلمي😘❤😘

[@lobnaelsherbiny534]

جميله جداا هجربها 😊❤تسلم ايدكي حبيبتي

[@hamssahap4884]

بحب قوووووى جاتوه شاتوه ❤ تسلم ايديكى

[@Danaincalifornia1249]

يسلم ايديكي المطبخ عندك بيفتح النفس للاكل ماشالله

[@wafaaahmed5443]

تسلم ايديكي يا احلى شيف انا جوزى خس على نصائحك ٢٨ ك ف اربع شهور ممكن تعمليلنا الاكلير بطريقه صحيه