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#등산#영남알프스#싼타TV
🎅 싸나~~
안녕하세요 여러분 싼타입니다!
'알프스'라는 별명을 가지고 있는 영남알프스입니다!
오늘은 천황산-재약산 두 봉우리를 올라보았는데요
약 12km / 6~7 시간 정도 걸리는 코스입니다!
경남 밀양 '표충사' 에서 출발하는 코스!!
오늘도 함께 가보실까요~~!!
출발~~~!!
▲영상에서 이야기하는 주관적 운동 강도 (숨차는 정도)
1_ 평지 (숨이 차지 않고 편안함)
2
3_ 약간의 경사 (살짝 숨이 차지만 불편하지 않음, 대화가능)
4
5_ 운동이 되는게 느껴지는 적당한 경사 (기분 좋은 숨참, 대화가능)
6
7_ 한발한발 무거워지기 시작하는 경사 (호흡이 많이 거칠어짐, 짧은 대화 가능)
8
9_ 한발한발 쉬어야하는 급급급경사 (호흡이 못따라감, 대화X)
10_ 끝판왕 (ex_설악산 희운각대피소에서 소청가는 길)
"대한민국 모든 사람들이, 산을 사랑하는 그날까지"
오늘도 싼타!
▲싼타 E-mail: [e-mail]