Неподготовленные таким не занимаются Тебе не холодно , а для организма сильный стресс
@waitallo Жыл бұрын
Много побочек у этого занятия, и совсем не каждому подходит! Будте осознанны, и не гонитесь за кем-то! Да, и долгожителей среди моржей😃, я не встречал! ✌