Самуи стал как Пхукет. Тайский ночной рынок на Фишермане. Что со спиной?

Рет қаралды 4,253

Күн бұрын

Пікірлер: 34

@PanRachek 12 сағат бұрын

Эх, родные, знакомые места. Если вы ещё на Самуи, даю ориентировку на секретный маршрут). Перед или после этого камня справа есть парковка. Там можно безопасно поставить байк и пойти выше. Раньше таи была убитая дорога из фигурной плитки и на байке я ехать не рискнул. И вот там выше будет еще серия камней, намного круче, причём, на них можно залезть и вид намного выше и лучше! И ни души! После этого можно пойти обратно, а можно дальше. И через час будет заброшенный домик и статуя Будды. А ещё дальше - плантация мангустинов. Рвать их не советую (но парочку можно), но дальше мы встретили рабочих, просили продать мангустины, на что они сказали, продать не могут, но могут дать просто так. Оттуда идти обратно далеко, поэтому мы пошли дальше и вышли к водопада на другом конце острова, позвонили друзьям и они забрали нас на машине. С собой обязательно воду и средства от комаров. В целом, несложный маршрут на несколько часов, где вы, вероятно, не встретите ни одного туриста.

@ВераКостяева-ю5ы 3 сағат бұрын

🔥🔥🔥🔥🔥

@ИгорьИгорь-т9ь9м 3 сағат бұрын

Валюх, не бзди😂 Сейчас это только цветочки со спиной. После 40 пойдут ягодки. Начинай приучать себя каждый день делать растяжку для спины. 15-20 минут в день и забудешь про неврологов и аптеки.

@insight6430 13 сағат бұрын

Здравствуйте! Как называется водопад?)

@nyutar 9 сағат бұрын

Вы сказали про возраст, а я что-то прям всплакнула😁

@Sergey-i3n3q 14 сағат бұрын

❤ спасибо!

@karolinayanova903 9 сағат бұрын

Кокос расслабляет.может быть диареа

@easy_tata 5 сағат бұрын

С другой стороны, напротив где вход в эти ряды с парковки, бесплатно было сидеть )

@ОльгаАндреева-н9ф 12 сағат бұрын

Валя, боли по описанию похожи на сколиоз, его исключили?

@morozvasilisa 14 сағат бұрын

Валя привет. Мне 31, работаю в бьюти сфере, тоже спина гудит так что иногда кричать хочется. Мне помогли занятия пилатесом именно на кроватях, боли ушли. А еще есть столы которые можно поднимать до твоего роста. Не знаю продаются ли такие конструкции в Тае, но тогда ты можешь выполнять работу стоя, не перегружая спину весь день сидя, тем самым можно комбинировать работу стоя/сидя. А насчет кофе без кофеина ну это не совсем маркетинг, есть люди которым действительно не положен кофеин не в чае не в кофе. Пьют травяные чаи или кофе без кофеина. А вот альтернативное молоко дело не хипстерское, а полезное) у Вали железодефицит был, молочки в принципе чем меньше тем лучше, ну и если каждый день употреблять молоко с в кофе или молочку в питании привет прыщи, у женщин это больная тема 🙈

@easy_tata 5 сағат бұрын

Я каждый выпуск уже жду🫶🏼

@OstDrew 12 сағат бұрын

Без кофе сложно)

@AztecusZZZ 12 сағат бұрын

Полтора года назад был на камне. пешком поднимался. Никакого обустройства тогда не было.

@Lexa5599 8 сағат бұрын

Норм, а как кстати 'фреш нудлс спринг роллс с "креветкой"? таких спринг роллов я раньше не встречал)

@Pazvalli 13 минут бұрын

И мы, но нам обоим показалось, что он с креветками, когда заказывали)

@janisaparjods 10 сағат бұрын

Samui, Koh Phangan, Koh Tao (мой любимый)конечно круто, но не в Ноябре, декабре! Одни дожди и солнце пару часов в неделю, в отличии от скажем Паттайи или того же Краби, где сезон сейчас в самом разгаре! Вам конечно виднее и хорошо, что вообще попали а Тай со своим паспортом...:) Делать зараннее визу, как 20 лет назад... Сам как-то лет 16 назад не верил, что на Самуи в Ноябре плохая погода, (в отличии от всего Тайланда) поехал с девушкой и был тогда полный облом! Хотя по ценам на Самуи сейчас приятно.

@Pazvalli 14 минут бұрын

Вы думаете, что мы не знали, что едем в сезон дождей?) это наш осознанный выбор, и вас он точно не касается) И кстати, да, белорусы теперь делают VOA 😊

@OksanaION 14 сағат бұрын

Миорелаксанты не выписал врач? Правда мне выписывали после МРТ. МРТ делали, чтобы убедиться, что дело в грушевидной мышце, а не в чем-то другом. Да. Сидеть надо меньше и на удобном кресле. Может йога как-то не так влияет, возможно из-за неверной техники выполнения упражнений?

@nignatalya 10 сағат бұрын

❤❤❤❤❤

@Gdghjg-ghjj1 13 сағат бұрын

А я наоборот подсела на кофе🙈 Никогда раньше не любила и вот пожалуйста ((

@Viva-g3z9c 13 сағат бұрын

Не так - то просто, отказаться от кофеина! Это , почти как сказать -я бросаю курить) С первого раза не получается

@alexey00 14 сағат бұрын

Огонь

@Grinna66 5 сағат бұрын

Что же будет после 50?!))))))))))))))))))))))

@propeller1 15 сағат бұрын

😍😍😍😍😍😍

@наталиясазонова-ь8щ 13 сағат бұрын

Вода чисто вода, 2-2, 5 литра

@Starshina27 14 сағат бұрын

Рынки везде поприличнее стали)

@ВячелавИванеков 10 сағат бұрын

это проблемы с поясничным отделом, а не какой ни кофе. Делайте мрт все станет ясно.

@Pazvalli 12 минут бұрын

Понятно что проблемы не в кофе, просто он усугубляет ситуацию, как мне сказали)

@наталиясазонова-ь8щ 13 сағат бұрын

Валентина, попробуйте ещё гинеколога консультацию, тоже спина может болеть.

@Pazvalli 12 сағат бұрын

Я летом была на осмотре, и все узи делала, все окей.

@наталиясазонова-ь8щ 12 сағат бұрын

@Pazvalli тогда ходьба и много и скорее всего застой лимфы, посмотрите это 30 мин в день и диафрогмальное дыхание. Попробуйте и себя не узнаете. Может есть я на теле рубцы после операций, главный застой. А почему Вы ушли с Кето? Дорого? Попробуйте интервальное питание. Я 35 лет сидела, раньше такого и названия не знали, просто после 18 не ела, даже не пила воду. И ушла, расслабилась, вес прибавила хорошо и комфортно всё. И колени опухли не могла ходить. Встретила доктора норм и поняла в чем причина. Села на интервал 18-6, вес в норму привела и ожила, думала не выкарабкаюсь. Лимфомассаж и вода как раньше2-2, 5 литра. Это не сложно, только первая неделя трудно.