Tại sao bạn bị rối loạn lo âu? | SAMURICE

Rối loạn lo âu là tình trạng tâm lý không thể kiểm soát được, có biểu hiện vững chắc, mãn tính và khuếch tán, thậm chí có thể xảy ra dưới dạng kịch phát. Vậy Rối loạn lo âu hay Anxiety Disorder là bệnh gì và chúng ta nên đề phòng như thế nào?
Bạn muốn làm "Ai Đó" hoặc "Pha Chế"? Hãy click vào link sau
/ @thesamurice
Art: Damien Mammoliti
www.artstation...
00:00 Lưu ý
00:25 Lời cảm ơn
00:57 Intro
01:44 Rối loạn lo âu - Anxiety Disorder
04:58 Rối loạn lo âu là gì?
06:06 Triệu chứng rối loạn lo âu
07:07 Phân biệt rối loạn lo âu
08:58 Bạn có đang mắc rối loạn lo âu?
09:56 Giải pháp - Chữa trị rối loạn lo âu
12:05 Rối loạn lo âu trong xã hội
18:29 Tổng kết
___________________
Liên hệ: [e-mail]
Podcast: sptfy.com/samu...
Group: groups/...
Discord Server : / discord

[@kaiikg]

rất may mắn vì biết được kênh này. mình cũng đang mắc chứng rối loạn lo âu có trầm cảm, cụ thể là chứng ám sợ. Hiện mình vẫn chưa khắc phục được, khi noi sợ được kich hoat thì mình có hoảng loạn và lo sợ thoái hoá theo chiều hướng tiêu cực. Nó ảnh hưởng rất nhiều đến các mối quan hệ xã hội của mình. Cảm ơn Samurice và chúc kênh bạn ngày càng phát triển, thật sự mình và những người như mình rất cần những kênh như thế này. Cảm ơn

[@kaiikg]

Cảm ơn bạn đã quan tâm. Mình cũng không biết nói cụ thể thế nào trên đây, 12 năm trước mình bị ám sợ một sự việc, sau vài tháng thì mình hết, nhưng đâu đó trong tiềm thức của mình nó vẫn còn cho đến bây giờ. Đến một ngày mình gặp lại sự việc đó lần nữa, chứng ám sợ của mình bộc phát theo chiều hướng nghiêm trọng hơn rất nhiều đến nổi mình phải bỏ hết công việc để chuyển về quê sống. (kéo dài gần 1 năm nay) May mắn mình vẫn còn được tư duy logic, khả năng đọc hiểu và lắng nghe. Tuy nhiên đó là những lúc mình chưa bị nổi sợ kích hoạt, nếu xãy ra thì dường như tư duy logic của mình không còn nữa, sau đợt khủng hoảng do rối loạn lo âu giờ mình rất ngại chia sẽ vì mình cũng không muốn mọi người bị ảnh hưởng tiêu cực từ mình, mà có nói thì gần như không ai hiểu vì ở một người bình thường thì việc đó rất bình thường. Hiện mình cũng chỉ đọc sách, nghe podcast các kênh về tự lực, tâm lý...để một ngày gần nhất mình có thể tự chữa lành cho chính mình.

[@andrewslittletalk963]

Tuy mình không bị những vẫn đề tâm lý này nên không thể đồng cảm cùng bạn nhưng mình chúc bạn thật nhiều sức khoẻ, thật nhiều may mắn và sớm có thể khắc phục được vấn đề đáng sợ này. Một ngày tốt lành nha 💐

[@emvannguyenthi8243]

@@kaiikg tiềm thức là nơi lưu trữ toàn bộ thông tin bạn đã "thấy, nghe, đọc, hát" trong đến hết cuộc đời, đó là lý do tại sao dù bạn không nhớ gì nhưng mọi thứ điều lưu trữ ở tiềm thức, tiềm thức còn gọi là thư viện vô hạn, bạn đừng buồn hay lo âu vì đã có mọi người ở đây điều quan tâm đến bạn, nên mình mong bạn và mọi người sớm vượt qua "hạ xuất tinh thần" để sớm thoát khỏi về mặt tâm lý đen trở về cuộc sống bình thường.

[@HoanPham-ix3ft]

Minh từng bị 3 năm và ổn định cũng được 2 năm rồi, lâu lâu sẽ tái lại xíu nhưng không đáng kể vì đã từng có kinh nghiệm xử lý rồi nên cũng đỡ chút :D , chúc bạn mau hồi phục nhé!

[@CangTrg209]

Cảm ơn SAMURICE đã làm video này ❤, mình cũng muốn chia sẻ câu chuyện về bản thân mình. Mình hiện là sinh viên năm 2 😊 Mỗi ngày của mình giống như là giông bão ấy, mình lúc nào cũng lo lắng, sợ hãi mọi thứ. Từ những thứ nhỏ nhặt như là đi ăn, đi uống hay thậm chí là nói chuyện với người nhà mình cũng sợ sệt, lo âu 😢. Người ta không có làm gì mình cả mà trong đầu tự vẽ ra 9999 tình huống tiêu cực để tự làm khổ mình lẫn đối phương. Trong quá trình học tập thì mình chỉ thích học những môn chỉ làm bài cá nhân, mình rất sợ làm bài nhóm, rồi mình đi học được học môn dễ, gặp giảng viên dễ tính mà vẫn không vui, cứ thấy bất an. Mỗi lần mình bắt đầu làm 1 cái gì đó thì suy nghĩ tiêu cực lập tức hiện lên trong đầu, mình sợ sai, sợ thất bại, sợ bị người khác chỉ trích. Lúc nào cũng tự trấn an mình bằng những lời khuyên rồi sau đó chỉ với kích động nhỏ thì lại đâu vào đấy😢 Hằng ngày mình vẫn thiền định, tập theo lối sống lành mạnh như đọc sách, ăn uống thông minh, tập thể dục,.v.v.. Kết quả đạt được tuy không khả quan cho lắm nhưng có thay đổi là mừng rồi, mình không thể ngày 1 ngày 2 mà thay đổi, cái gì cũng cần có thời gian. Cảm ơn mọi người ! Chúc SAMURICE và mọi người giáng sinh an lành 🎉🎉

[@rundatarun4441]

Video nội dung rất hay, nhưng nguyên nhân chính của bệnh này k phải do mxh và internet - vốn chỉ làm nó nặng lên thôi, mà là do cách gia đình nuôi dạy từ nhỏ + những chấn thương tâm lý gặp trong đời

[@ThanhHoang-ih5by]

Bạn này nói đúng vấn đề này

[@AnalyticalMind124]

Mình xem hết video rồi và chưa thấy đề cập internet là nguyên nhân chính của bệnh này ? .Bạn dựa vào đoạn video phút thứ mấy vậy.Mình thấy video có nếu nguyên nhân chính chủ yếu ở giây phút 9:10s áp lực từ môi trường sống , duy truyền, những biến cố trong cuộc sống bao gồm bạo hành , tẩy chay và vân vân ...phần phía sau là nêu phương pháp chữa trị và nó ý là mạng xã hội làm ảnh hưởng nặng hơn cho những người đã bị chứng rối loạn lo âu và nên sử dụng mạng internet một cách hợp lý hơn.

[@azakavvi]

Nguyên nhân đơn giản do "nghèo" thôi chứ có mẹ gì đâu. Người nghèo thì thường hay gặp xui nữa, vậy là lo âu trầm cảm

[@sashibobo1043]

@@azakavvi 9h xác kaka

[@kenhnhacnhe4142]

@@azakavvi .đúng 90%

[@ThangNguyen-fn6je]

Mình bị rỗi loạn hỗn hợp lo âu và trầm cảm nặng, hiện tại cũng đã đỡ nhiều và mình cũng đang trong quá trình điều trị. Mình từng trải qua rất nhiều biến cố trong cuộc sống, có lúc cảm thấy tuyệt vọng, cuộc sống chẳng còn ý nghĩa gì nữa, muốn tự sát nhưng cuộc sống mình vẫn tiếp diễn và mỗi lần nghĩ như thế mình lại tự đặt câu hỏi, nếu mình rời bỏ thế giới này thì mình được gì? ... chẳng được gì cả, nó thật vô nghĩa...... Chúng ta còn có gia đình, bố mẹ, vợ và con, ông bà nữa, chúng ta may mắn được sống ở TG này, mỗi người đều có quyền được hạnh phúc, tại sao chúng ta lại luôn nghĩ những thứ tiêu cực như thế. Trong cuộc sống, xã hội ngàu nay có rất nhiều sự va chạm, biến cố, những thứ tiêu cực luôn xuất hiện xung quanh chúng ta nhưng cũng không ít những điều tích cực, tôi nghĩ việc thích nghi những điều như thế chính là ý nghĩa thực sự của cuộc sống này. Cảm ơn Samurice vì đã làm 1 video rất ý nghĩa, nhiều bạn trẻ hiện nay cũng gặp phải căn bệnh này do sự phát triển của xã hội không ngừng, nhưng các bạn ạ thay vì né tránh chúng ta hãy chấp nhận nó và đấu tranh, chúng ta xứng đáng được sống hạnh phúc, có ý nghĩa, chúng ta có quyền được mỉm cười mỗi ngày, có quyền mang lại hạnh phúc và có ích cho xã hội. Tôi chúc tất cả những ai đang trải qua căn bệnh này sẽ vượt qua và sống thật hạnh phúc

[@chungphanquoc4497]

Bạn điều trị như thế nào vậy?

[@ThangNguyen-fn6je]

@@chungphanquoc4497 mình uống thuốc kết hợp vận động và làm việc, hạn chế xem đt máy tính, thi thoảng ra ngoài trò chuyện vs mn xung quanh cho thỏa mái.

[@kenhnhacnhe4142]

​@@chungphanquoc4497.đến bác sĩ chuyên khoa tâm thần nhé bạn .mình uống rất khỏe

[@Luffychan2292]

Mình đã bị,thật sự kinh khủng,khó thở kèm chóng mặt,lâng lâng 😢

[@hangdinh8379]

Mình bị lên cơn mỗi khi stress thời gian dài do bệnh khác (dạ dày, tiền đình), biểu hiện là chán chường, dễ cáu, chán ăn, ho, buồn nôn, trầm cảm nhẹ, buồn nôn đến mức mà nhìn video ăn uống thịt thà nhiều chất trên mạng thôi cũng lợm giọng, gần đây m đang giãn thuốc, hi vọng mọi thứ sẽ ổn, hôm nọ ôm mẹ r khóc quá trời khóc

[@adamp8463]

Cái nguyên nhân mà bị mắc bệnh này 99% do người thân gây ra và cách chữa là đúng phải do chính bản thân mình dám đứng lên đối mặt với những điều mà làm mình lo lắng, sợ hãi. Những cái bệnh thuộc loại tâm bệnh thì chỉ có chữa bằng tâm tính thôi. Các biểu hiện của bệnh thì tuỳ vào môi trường sống, nó rất đa dạng và nhiều góc cạnh. Bây giờ xã hội ngày càng phát triển thì con người mới khám phá ra và định nghĩa đc nhiều thứ tâm bệnh chứ ngày xưa đâu ai có hiểu biết gì về chúng.

[@agecabb8394]

*Mong bạn ra chủ đề này thật nhiều để mọi người có cái nhìn rộng hơn về các vấn đề về tâm lý , riêng mình thật sự rất thích chủ đề này , rối loạn lưỡng cực, tâm thần phân li , và video này mình xem đi xem lại khá nhiều lần . Chúc bạn thật nhiều sức khỏe*

[@huytai2503]

Cho người bị rối loạn lo âu và trầm cảm 20 năm bổ sung một ý nhé🙂. Mỗi một người có một sức khỏe tinh thần mạnh yếu khác nhau, nên chỉ cần một áp lực quá sức chịu đựng riêng của từng người, thì nó sẽ để lại thương tổn cho họ, và đó là lý do không thể tìm ra nguyên nhân cụ thể.

[@phamtuyen1515]

Tôi đã khóc khi xem video này. Đây thật sự là một video truyền cảm hứng cho tôi Thật sự rất xúc động 🥺

[@Renichi2609]

Ôi, toàn các bài chất lượng, rất cần thiết khi các bệnh liên quan đến tâm lý ngày càng nhiều

[@quy2768]

Rửa tay rất kỹ , bát lúc tráng thì cọ lại rất nhiều lần, giặt quần áo thì phải rũ ít nhất 4 lần nước, cứ nằm xuống lại ko nhớ khoá cửa chưa, hai ngón chân thỉnh thoảng ko thể ngừng cọ vào nhau, ngón tay cũng vậy, phải hỏi rất nhiều lần mới an tâm về một việc nào đó.

[@emvannguyenthi8243]

Chúc mọi người giáng sinh vui vẻ

[@user-dx2nr2oq5b]

Rối loạn lo âu cần rất nhiều nghị lực để có thể vượt qua được. Mình từng bị nhiều năm.Sau đó mình đã mua sách về rlla để đọc. Những cuốn như cuộc hành trình của đoàn thị lâm, giành lại cuộc sống,...và cốt lõi vẫn là mình áp dụng phương pháp để có thể khỏi hẳn.

[@emvannguyenthi8243]

Rất hay, mong bạn tìm hiểu thêm về vấn đề tâm lý, để mọi người hiểu về tình trạng của bản thân rõ hơn, mà kịp thời mà biết chữa trị.

[@nhagauiu1292]

Sau khi trải qua một biến cố nào đó, chúng ta cần cho bản thân 1 thời giạn để điềm tĩnh lại để chữa lành. Và người bị rlla khi mất ngủ cũng cần có tâm thế này. Thời gian này hãy đọc sách về rlla như cuốn cuộc hành trình đoàn thị lâm, xem những video chữa lành của thầy Minh Niệm hay hành Thiền. Rồi tâm bạn sẽ thấy bình yên trở lại, bạn cũng không còn sợ hãi nữa. khi đó cơ thể sẽ tự hồi phục

[@rxvega6412]

Ai bị thì thử tập thiền nhé mình đã thử và khỏi 90%, nhớ phải có người hương dẫn đàng hoàng

[@no_longer_]

Tuỳ người thôi, có người thử mọi cách mà chẳng hết, bị dai dẳng nhiều năm

[@rundatarun4441]

Chuẩn r, mình cũng tập thiền và trở lại đk gần như ng bt

[@linhsensei101]

Mình cũng bị trg hợp ntn , mỗi khi bb mình chơi gì mà ko có mik thì mik rất nhạy cảm và nói này kia với các bạn , thì các bạn cứ nói mình lảm nhảm mà thôi ngày qua ngày Như vậy các bạn ko còn muốn nc với mình nữa

[@CuChipkg]

đang bị rối loạn lo âu này, uống thuốc điều mỗi ngày được 3 năm rồi, bị thêm tác dụng phụ của thuốc còn mệt hơn bị bệnh

[@hangdinh8379]

bạn bị tác dụng phụ ntn ạ, m uống được nửa năm đang tính dừng 😢

[@user-ft1xg4sm6f]

Dừng đi bạn ạ, đừng uống nữa. Nhà mình từng bắt mình uống nhưng mình đã bỏ. Càng uống càng bị bệnh thêm. Bác sĩ họ chỉ làm tiền thôi, lúc nào cũng bảo chưa khỏi gây ám thị cho người bệnh.

[@namhuynh7679]

Rối loạn lo âu rồi thì tiếp theo làm về Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD) đi kênhhhhhh

[@yenthanhn7137]

T ngày nào cũng sợ bị bệnh,sợ bị ung thư,sợ đột quỵ,tai biến,và đủ các loại bệnh khác,thực sự rất mệt mỏi. đọc một cái gì đó trên mxh cũng nghĩ ngay đến bản thân sẽ bị

[@King.craft_]

Mình bị rối loạn lo âu xã hội, chắc là từ nhỏ khi mọi người cứ nói 2 anh em mình giống nhau thế này, thế nọ ( nhà mình 2 ae sinh đôi). Điều đó khiến 2 đứa thấy ngại và sẽ tránh xuất hiện cùng nhau ở nơi đông người, cỗ bàn, sợ người khác nhìn, đánh giá mình. Thật sự rất mệt mỏi

[@pannacotta4959]

hồi em mới đi làm ở đó người ta chia bè phái đấu đá nhau đến mức em chả biết nghe theo ai và không biết phải làm gì, đã có lúc em sợ đứng đơ người không mở miệng ra nói được khi bị chửi vì một việc mình không làm. sau chỗ làm đó thì em đã luôn bị run tay mỗi khi có áp lực kể cả điều người khác thấy bình thường thì em vẫn hoảng sợ một cách bất thường

[@ALongCunny]

ahh yes, lại 1 video tuyệt vời và ý nghĩa đến từ a Gạo. Cảm thấy tự hào khi là "ng pha chế" cho kênh OwO

[@thucnguyen3727]

Rất mong Samurice làm một video về Psychopath và Sociopath....

[@noodlesoup1264]

Là một ng đc chẩn đoán rối loạn lo âu, m vẫn chưa bao h hiểu nó là gì và biểu hiện ở bản thân thế nào. Chỉ biết mình bệnh

[@btd2508]

mình bị đau đầu âm ỉ cả ngày khoảng 2 năm nay , đi khám thì bác sĩ kết luận là bị rối loạn lo âu lan tỏa .Đã thử nhiều thuốc nhưng ko thấy tiến triển . Ai có thể giúp mình được ko ạ

[@trucphanlenha4925]

series này hay xỉu:33 mà nếu được anh có thể up nó lên spotify ko? Nhiều lúc muốn nghe đi nghe lại mà ko muốn mở youtube tí nào

[@SonNguyen-sw5oh]

Mới có 17 cái xuân thu mà đã Rối Loạn Lo Âu Xã Hội🙈

[@chester0211]

Hơi nhiều quảng cáo nhớ. Nhưng video chất lượng 1 like

[@Discoverzy]

đang bị mà nó cản trở mình quá nên kb làm sao, cũng đang điều trị bằng thuốc nhưng vẫn sợ ra ngoài xã hội, chỗ đông người

[@tayvan10]

Hay cam on kenh 🎉

[@nhatthuan8678]

Cảm ơn anh đã làm về căn bệnh em đang mắc phải

[@nickopotato8963]

Cảm ơn ekip kênh đã tạo ra clip

[@peterpotreily8128]

Rất cảm ơn anh vì những video chất lượng ❤

[@tuaninh3101]

Rất cảm ơn và chân thành gửi đến Ekip lời chúc sức khỏe ...

[@giangngominh8320]

Cảm ơn Samurice nhiềuuuu

[@phanduchai5281]

tích cực lắm mong anh ra thêm video

[@thientientran7413]

Mọi người cho mình hỏi nếu muốn khám chữa trị tâm lý thì nên đến các bệnh viện hay phòng khám tư ạ? Nếu được thì mình xin một vài địa chỉ cụ thể để tham khảo với, mình đang sinh sống ở HCM. Mình cảm ơn nhiều

[@nguyencaotrong7448]

Mình dạo này mất ngủ thường thức rất khuya và thường xuyên bị cảm giác đánh trống ngực lúc nào cũng cảm nhận được tim đập rất nhanh mà không biết phải giải quyết sao hết

[@kienvu5353]

Cảm ơn Gạo mình đã hiểu mình hơn!

[@horiyamaaliases696]

ngày càng chất lượng

[@bodabochannel7758]

Ôi e yêu cái giọng của a quá ❤

[@user-ee6qn4vk9z]

Mình Đanh mắc bệnh này khi anh em đc vui mà mình lại đi suy nghĩ cái khác linh tinh không tập chung với họ màhọ nói chuyện không có tình cảm mình run sợ hãi và cả dao tiếp trẻ con cũng luôn sợ sống không chậm như mỗi 😢 người và ăn uống cùng người thân luôn run sợ như họ k cho mình ăn😢😢

[@vothanhnhan.dichvufacebook]

Tôi đang bị bệnh này, đang trị liệu, lúc ổn tôi không cần uống thuốc, lúc nặng phải uống.

[@Finn-by6vt]

Cảm ơn SAMURICE !

[@user-sg9zs1kz6k]

em bị mắc chứng rối loạn lo âu từ khi lên cấp 2 và giờ nó theo đến cấp 3 và em lun cảm thấy bất an về mấy chuyện ko đâu khiến em lun mất ngủ thật sự..:)...

[@user-sg9zs1kz6k]

và bây giờ em là một hs lớp 10 và mỗi khi bị điểm kém thì em sẽ lo âu đến mức ròi khó thở như mún nôn đến nơi chỉ vì một khi mẹ bik được điểm kém thì em sẽ bị la và tệ hơn em từng nghĩ đến chuyện sẽ gì đó tệ hơn nữa cơ...

[@willy9343]

Kênh ra video gãi đúng chỗ ngứa thật. Từ series giáo dục giới tính, mình cứ quan tâm đến vấn đề gì là kênh có video luôn

[@vinhvi7497]

Thank you Samurice

[@trinhquoccuong599]

Mong kênh làm thêm về adhd

[@dtkiet.-.581]

thế nếu như mối lo duy nhất mà khiến mình để tâm là vì mình cảm thấy mình để tâm (lo) mọi thứ xung quanh quá ít thì sao nhỉ? mình có bth ko hay chỉ là do mng xung quanh mình lo quá nhiều 🥲

[@user-pl8jv4gu2q]

Ai biết địa chỉ uy tín để điều trị bệnh ko ạ.

[@user-br4hm7qd2d]

Mình cũng bị lâu rồi nó theo mình 3 năm nay từ năm@lớp 5 mình đã có chúng bệnh dó mà ko hay biết😢

[@buivanphi2411]

Hãy ủng hộ những kênh bổ ích ntn bằng cách đăng ký và chia sẻ kênh!!!👍👍

[@huyenle5821]

Mình không biết bạn dùng từ chuẩn không vì rl lo âu nó là bệnh tâm lí tâm lí và tâm thần khác nhau ấy

[@ThuHuynh-se5sk]

tất cả với tôi là do công việc

[@tuanthanh0001]

em muốn like video anh nma nó đang là 888 like nên em cmt thôi :3

[@fctonghop8477]

Khoa học chưa chứng minh đc

[@quy2768]

Rối loạn lo âu xã hội... Nghe ko chệch tý nào luôn :v

[@starman_00]

e bị ocd nhưng ko nặng lắm mà đã khó chịu vl r

[@peterpotreily8128]

❤

[@locbui6112]

bệnh không quan tâm đến xã hội thì gọi là gì bạn

[@nhatkyvietnam]

NOEL = NO + EL NO = Không EL = ELohim = thượng đế NOEL = Không thượng đế. Chúc mọi người 1 mùa không thượng đế vui vẻ.

[@tieuuenhaosac9818]

huhu]

[@phat9393]

K hĩu bản thân k thể khống chế đc bản thân ... K hĩu bản thân m đag làm cái quái j z .

[@Suongphan006]

.

[@Hanslanda1939]

tôi cầu xin anh , hãy làm về truyện oyasumi punpun

[@NguyenMinh-pj2xc]

hh