Санчин ката кекусин каратэ / Sanchin kata So-Kyokushin karate

Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy)
Уроки карате и все о боевых искусствах.
The lessons of Karate Kyokushin,all about martial arts .
Ката Санчин кекусин каратэ / Kata Sanchin kyokushin karate .Ката выполняется с силовым дыханием ибуки.
Сайт www.kyokushin-karate.ru/ (Solodovnikov Dojo)
Поблагодарить создателей канала topic-80727083_33760325
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
KZbin / solodmitriy
VKONTAKTE retro_karate
FACEBOOK / retrokarate
INSTAGRAM / retro_karate
TWITTER / retro_karate

[@user-cq6ym5ne3m]

Сам в детстве (ну, лет до 18) занимался сито- рю. Теперь отвёл сына на киокушин. Спасибо за Ваши видео уроки).

[@ZLATKA_M0LATKA]

Ос, благодаря вашим видео готовлюсь к аттестации, все просто идеально спасибо! ❤

[@user-fx6lz5xz1t]

Учусь на ваших уроках спасибо ❤❤❤❤

[@kyokushin6300]

Большое спасибо.Всё очень нравится!

[@user-nv9ur6um4b]

Хороший Вы человек, Дмитрий) Спасибо за видео и великолепную технику)

[@alexoem7633]

"В заключительной стадии дыхания, когда возникает ощущение того, что уже весь воздух вышел, остатки воздуха практически принудительно «выкашливаются» бойцом." М. Ояма

[@OpushkaMuhomora]

Спасибо Вам большое, благодаря Вам выучил Санчин но ката

[@denyslinskyi251]

Спасибо за видео!

[@user-el1ij1ib2h]

Спасибо, очень полезные ролики. Осу!

[@azizurataliev7166]

спасибо больше за видео

[@leva5892]

Солнечные часы!!!-Нормально! Удачи!

[@borisborisov9892]

Благодарю Вас за материалы! С Уважением

[@solodmitriy]

Boris Borisov Спасибо !

[@user-hn5xd9co6y]

класс!

[@juriykozak479]

сними санчин ката в замедленой сйомке

[@user-qz7mp2zi6g]

SUPER!!!! сенсей!!!!!

[@user-zc1vj6il2z]

Молодец,

[@Davo_davo]

.👍

[@dmitrykrouglov]

О чем, Вы лично думаете, исполняя данную ката?

[@Wexutorx]

Огромное спасибо забыл выучить

[@peopleo]

👍👍👍👍👍👍👍

[@user-iq2qc4xb5q]

класс сансей ОС.

[@sunsunitch]

Имеет ли смысл учить ката по видео, если в моём городке нет секций каратэ? С чего начинать, какие аспекты учитывать?

[@danchika_5437]

Нет секций!?Где ты живёшь?

[@VictorDubiniuk]

Тут сложно ответить. Фактически ката - это уже ЗАКРЕПЛЕНИЕ конкретных техник (стоек, ударов, блоков, контратак) в динамике. Например, первое тайкеку - простое ката, но для его выполнения нужно уметь перемещаться в дзенкутсу дачи. Ну и в целом для этого надо знать дзенкутсу дачи, нарабатывать из нее гедан бараи и ой цуки на месте и в движении. Теоретически изучать ката без как минимум напарника возможно, но крайне тяжело. Желательно делать это перед зеркалом и на видео записывать, чтобы потом самостоятельно ошибки править.

[@niceldraws7622]

Здравствуйте, Я готовлюсь на 4 кю. И у меня появился вопрос, зачем во время исполнения ката тренера бьют, и почему нельзя реагировать на инструктора который бьёт???

[@solodmitriy]

Это проверка вашей концентрации тела, нужно не риагировать а не сбиваться и останавливаться !

[@flabclas1085]

когда научитесь нас дыханию ибуки???

[@wiennd8826]

Можно показать Ибуке

[@hybridman91]

Дмитрий, а из какого КЮ эта программа?

[@solodmitriy]

MrSaint1023 Это программа 4-3 кю.

[@user-kj8up8hp2e]

+Retro Karate как достич зелёный пояс

[@user-wo9tz5uy1g]

+Retro Karate а я думал что бы сдать на 7 кю это нужно

[@atmo-tvins9146]

Retro Karate сейчас я сдаю на 6 кюи это выучить надо

[@marikgood356]

Atmo -Tvins да я тоже

[@roskvermont]

мне вот интересно, от видо к видео я вижу как люди исполняют эту технику дыхания с разомкнутыми челюстями, это вообще норма бой с открытым ртом?

[@user-ds4ky9bo7z]

Ну смотрите, представьте дышать с закрытым ртом, а носом выдыхать никак нельзя.

[@VictorDubiniuk]

Это ката не имеет прямого отношения к бою с тенью. Оно скорее на механику постановки удара. Тут выдох не просто выдох, а фиксация положения тела. Он нужен для напряжени - во время всего движения должны быть максимально напряжены ноги и низ живота (для этого и нужно силовое дыхание) а плечи наоборот, опущены и относительно расслаблены, концентрация на передаче усилия из стопы в кулак. Движение рукой исполняется на связках, ощущение поршня, рука выталкивается всем телом через цепь мышц стопа-бедро- ягодицы-спина, мышцы рук работают только в конечной точке (на видео это заметно - в начале движения рукой присгибается бедро и идёт поворот таза - это очень важная мелочь, в конце движения киме, то есть максимальное напряжение уже самой руки, кратковременная точка) Ката короткое, но ньюансов там море.

[@user-fj8im1uk5h]

Это Кумите, в боях рот не открывают 😂. А кумите в свою очередь нужно для хорошей техники и красивого боя 😊.

[@REZAAGUSIKO]

osu from indonesia ...

[@solodmitriy]

Osu !

[@user-lu6vg4fx4u]

Дмитрий, а расскажите пжл о цели ката. К чему стремится и для чего оно? Что даёт лично занимающемуся? Что в нем тренируют?

[@VictorDubiniuk]

Конкретно это ката дыхательное. Правильное выполнение даёт интенсивный массаж внутренних органов и повышение гемоглобина, сиюминутный эффект примерно как при дыхании с кислородной подушкой + оздоровление в долгосрочной перспективе. В нем важна концентрация - на кю тесте будут "мешать" его выполнять, нанося удары в разные части тела для проверки устойчивости. Также оно соединяет движение и дыхание, синхронизируя с ударом сокращение дыхательной мускулатуры. Ну и масса других нюансов, которые вам просто так никто не расскажет. Потому что подробное толкование движений людям с улицы не дают, традиционно сначала всегда заучивается форма.

[@user-cj1hi8dl6w]

Кихон отработка правильной техники ударов в стойке. Ката отработка правильной техника ударов в движении, при перемещениях в разных направлениях, отработка связок ударов и блоков. Кумитэ отработка ударов, блоков и связок с реальным противником. Основа каратэ - использование максимального ускорения и веса. Удары и блоки ногами и руками из любых положений. Максимальный выдох - максимальное напряжение всех участвующих в ударе мышц для консолидации тела и ударной поверхности в момент контакта с целью. Надо понимать, что истинная цель расположена на три- пять сантиметров под поверхностью мишени.

[@Arkadi891]

Это силовое ката (хз нам так тренер сказал)

[@user-fm6er7jz3f]

​@@Arkadi891 так то это дыхательное ката.....

[@user-dg2xh3qy4q]

при мусуби дачи надо закрывать глаза

[@igorvette]

Дмитрий вы семинары проводите?

[@solodmitriy]

igorvette Здравствуйте провожу, если будут предложения пишите на почту [e-mail]

[@igorvette]

Ок, спасибо.

[@thetopzob2881]

А что Нужно на восьмой

[@niceldraws7622]

и ещё такой вопрос на 4 кю какие ката Санчин и.......... кто знает ответите пожалуйста!!!

[@nothingwithoutthis5021]

NicelDraws пинан соно ен

[@user-bp4tx7bc6j]

пинан соно го(5) и гёксай дай

[@user-sq5to2bb9n]

Могу ли я учить эту кату сам, из этого ролика?

[@user-vw4ii6be8i]

Да

[@user-sq5to2bb9n]

А ты тренер по каратэ? Или просто ответила? Некоторые тренера говорит что нельзя учить с Ютуба опасно , тогда зачем их сюда выкладывают не знаю смысл.

[@user-gw7jc5iw6z]

дима зделай на чорны пояс

[@ilinden1984]

Прошу прощения Дмитрий, но слишком широкая стойка и голова опущена низко, а так вообще супер. И в РСКК санчин выполняется на 4 Кю.

[@user-wo9tz5uy1g]

нормально ему лучше знать он вроде 4 дан

[@user-wo9tz5uy1g]

да 4 дан

[@romamolodec7838]

И локоть при прямом ударе уходит в сторону

[@beisenkharalagash425]

Можно зделать ката сушихо

[@MR-qg4cq]

А потом и като бурито!

[@KarateFruitPunch]

А какие особенности дыхания в данной ката?

[@solodmitriy]

Константин Марочкин Это дыхание называется ибуки .

[@KarateFruitPunch]

Retro Karate Спасибо.

[@Vlad.1964]

ХОРОШАЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ !!! --- ОСС !!!!!!!

[@_xxhappysmailxx_7522]

спс я синий пояс и учу это като

[@Kaneki-No240]

ая буду здавать

[@user-gw7jc5iw6z]

я готовллюсь на 9 кю

[@user-cg4vr3zf1c]

Да, у меня 9кю а я знаю санчин

[@Kaneki-No240]

братишка

[@Kaneki-No240]

я тоже

[@markk4780]

У меня тож 9кю

[@OpushkaMuhomora]

У меня 5​@@markk4780

[@vord666]

у меня 10 но я буду здавать после завтра и я знаю 2 пинан

[@user-ww7ps4nh7j]

Так понимаю, должно быть полное напряжение, для чего ката именно это?

[@enderpro325]

Это на жел нашивку?

[@maxreaI]

Это надо на зелёный пояс🤣🤣🤣🤣

[@user-ju3xw3kk7i]

Это IKO или IFK ???

[@xenom6626]

Рофкок или ико

[@VictorDubiniuk]

Именно это ката в ИФК и ИКО не имеет отличий

[@rausanbokoeva2947]

С делайте это видео медленным пожак

[@993b]

Косплей дартвейдера

[@user-do5sg4gi8u]

а почему ибуки не полное ???

[@diegochupak9999]

Пацаны я здаю на 4 кю и он мне очень памог спасиба!!!!

[@user-yx6ri1nw7v]

Не спасибо а спосибо

[@gregoriivovchynskyi4086]

У мене 7 кю

[@user-hk3jz8nh9d]

Это на зеленый пояс?

[@foxgm4394]

Это вроде на жёлтую нашивку

[@user-qk3bh2zn1f]

@@foxgm4394 в гугле написано на 2 кю

[@VictorDubiniuk]

Зависит от федерации. 4 кю ИФК, ИКО вроде на седьмой. Я его впервые сдавал на шестой, но без шиме (то бишь во время исполнения не били). На последующих сдачах уже били :)

[@user-ki4wx4yh1m]

А у меня 8 кю

[@Dedkamazi1983]

Это на седьмой кю ката

[@user-ok6fu5ez1w]

Ты дурак?

[@user-iq2qc4xb5q]

энергия живота???

[@vladimirk201]

Почему кулак не от пояса идёт? а высоко как в УШУ?

[@solodmitriy]

Vladimir K Так это и есть ушу )

[@vladimirk201]

Я вот не пойму... почему каратисты в кихоне и в ката отрабатывают удар цуки, а на соревнованиях бьют типа боксёрские удары от груди

[@drunkwitch]

+Vladimir K потому,что это техника,официальная форма.а на соревнованиях мы становимся дзю камай,и что бы в голову не попали,мы держим руки на уровне головы.и удары делаем от-туда же.а иначе будут проходить удары в голову.

[@vladimirk201]

Julia Gustin Так здесь теряется вся суть каратэ. В каратэ все удары от пояса и для этого нужно укореняться, передвигаться скользящими движениями, голова движется в одной плоскости. А спортивные каратисты прыгают как боксёры и бьют удары от плеча. А иногда просто 2 амбала стоят и лупят друг друга по фанере, иногда даже лбами ударяются ( так они голову защищают)......

[@user-wo9tz5uy1g]

ему лучше знать он черный пояс с 4 золотыми полосками то есть 4 дан

[@user-ix6gs7zf7n]

А у тебя есть цуки но ката

[@dgoker75]

Зачем это?

[@user-ps2yl4uq3s]

А тело напригать

[@protokol_223]

зачем дышать как призрак?

[@user-bu7du3kz8e]

так надо такие ката

[@user-pk8rh2iz4w]

Дыхание Ибуки, если я правильно помню, это в детстве занимался, то правильно исполняется, когда воздух кончается, ещё раз принудительно его выдыхаешь