Lezing Jan Geurtz: Waar komen onze negatieve denkpatronen vandaan? Sanny zoekt Geluk

[@LittleMonster1108]

Ik ben juist heel blij met deze video. Dit is precies hoe ik me nu voel en wat ik nodig had. Ik ben zo vaak afgewezen door mensen in mijn jeugd en zelfs nog de laatste jaren, dat ik een reflex heb ontwikkeld om iemand anders heel erg kritisch te bekijken uit angst om zelf niet afgewezen te worden. Of bij het eerste gevoel van afwijzing, mezelf al terug te trekken. Dat is dus eigenlijk de verkramping die ik los moet laten. Positiviteit geven is positiviteit krijgen, maar het is soms zo moeilijk. Het zit soms zo diep bij jezelf dat je niet weet hoe je eraf moet komen.

[@gawatibetanspaniel4594]

Zoveel herkenning...Wat een fijn mens! Mijn eerste ervaring met Jan Geurtz gedachtegoed komt door het boek 'De Opluchting'. Zijn lezingen, interviews enz geven zoveel inzicht. Lieve Jan bedankt

[@Siraya5]

Heel interessant dit! Ik herken me heel erg in het conflict vermijden. Ik sta bij mensen bekent dat ik heel lief ben, eigenlijk altijd. Als ik dan een keer boos wordt, is het een opeen stapeling van alles en ontploft er een bom (meestal begin ik dan ook te huilen). Na de boosheid ben ik meteen geneigd om me bij alles en iedereen te verontschuldigen, omdat ik me dan een 'slecht mens' voel. Tijd om dit anders aan te gaan pakken! Dankjewel voor deze video Sanny! Heel erg leerzaam.

[@moeflon21]

heel erg herkenbaar!

[@Roosch]

Wow, deze video brengt me tot compleet nieuwe inzichten... Thanks voor het delen Sanny!

[@dieuwkevanboven]

Bijzondere video. Ik heb jaren gedacht dat ik er niet mocht zijn, omdat ik heel beperkt ben door mijn chronische ziektes. Precies wat in deze video vertelt wordt heb ik geleerd van mijn psycholoog. Niet dat het altijd lukt, maar je blijft je hele leven oefenen.

[@myrtecharlotte1664]

Je hebt een mooie wijze les uitgekozen om te posten Sanny, heel inspirerend!

[@tessamachiels4145]

Heel erg inspirerend! Lijkt me leuk om vaker van deze video's te zien!

[@loempiaenzo4230]

Thnx voor het posten hiervan!! HEEL inspirerend. Bestel direct eea aan boeken van hem. Top, aangezien ik zelf al jaren struggle -understatement- met VANALLES dat zicht uit in een eetprobleem, thnx Sanny!

[@pleunvd]

Wauw heel interessant dit, komt erg aan!

[@moeflon21]

Hele goede video! Herken mezelf hier erg in: alles doen voor anderen zodat ze maar niet boos op je worden en je geen conflicten hoeft te ervaren, omdat je bang bent voor de confrontatie. Deze man legt het goed uit, maar toch is het erg lastig als 'normaal mens' om hier vanaf te komen, want conflicten en spanningen blijven nu eenmaal vervelend.. Vervolgens leren om hiermee te gaan is een volgende stap. maarja, hoe doe je dat?

[@dp6523]

Wat is dan zijn visie op het 'beter worden', oftewel het weer tot jezelf komen? Dat is het antwoord wat ik nodig heb :)

[@anna3030]

Mooi!!!

[@ingridhassing]

voor iedereen die dit interessant vindt, zoek eens Eckhart Tolle op. zijn boeken zijn echte aanraders voor wie meer wil weten over het ego, angsten en vooral het doorbreken hier van.

[@roziesandmounties.6190]

Ik herken dit helemaal ,maar hoe kom je er dan van af?

[@Fien334]

ik herken dit gevoel van vanmorgen zelfs nog. snapchats bekijken van een fuif waar veel van mijn vriendinnen naartoe gingen. en ze hadden geen smsje gestuurd waarom ik niet kwam. direct kreeg ik dan een gevoel van niet gewenst te zijn, niet goed genoeg etc. ik weet niet door welke ervaring uit mijn jeugd dit komt, maar ik heb er echt vaak last van. En dat gevoel belet me ook om dingen te doen in mijn leven. tijd om het dus eens los te laten. :)

[@sennaelena1311]

Knap van je!

[@JasperAlkmaar]

Is ook een beetje het nadeel van Snapchat en andere social media. Je krijgt vaak het perfecte leven van anderen te zien, en op het moment dat jij zelf thuis zit ga jij dat beeld meten aan je eigen leven (en dus vervolgens allerlei conclusies trekken, "ik ben niet goed genoeg" "ik hoor er niet bij"). Ik zie dat het al 7 maanden geleden is dat je dit geplaatst heb, maar probeer is de ontdekken welke regels jij voor je zelf gecreëerd heb op basis van dit negatieve geloof. Dus bijvoorbeeld "Ik hoor er niet bij" (negatief geloof) -> "Altijd in positief contact blijven" (basisregel) -> "Klef en behoeftig gedrag" (Patroon). Ik hoop dat je er iets aan hebt

[@merlinxlovebuitenhuis9139]

sanny dit is saai indd

[@merlinxlovebuitenhuis9139]

+Kathleen Jansen van Rosendaal ja misschien heb je wel gelijk maar ik vind het biet zo boeiend

[@kathleenjansenvanrosendaal5932]

+merlinxlove buitenhuis ok dat kan