[Sans musique] Méditation guidée de pleine conscience - Tous niveaux - 15 min - voix seule

Bienvenue dans cette nouvelle méditation guidée.
Expérimentez la pleine conscience avec cette pratique tous niveaux.
Laissez-vous simplement guider :)
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Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage - un temps de pause.
Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.
Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.
Plus d'infos sur mon site Internet :
www.marage-sop...

[@jacquelinehannevart8801]

merci pour ce doux moment de calme bercé par votre voix toujours aussi agréable

[@nicolenicolay2629]

Comme à chaque méditation, c’est en émerveillement que de vous écouter 🌻 Merci chère Karen🫶

[@marilolimingorance8145]

Merci pour ce temps de pause.J retrouve toujours avec plaisir votre meditaion du vendredi.En effet les temps de paux sont plus fréquents

[@fanette11]

Merci pour toutes vos méditations, et votre voix si agréable.

[@IsabelleFerron-fs3ml]

Merci. Votre voix est une merveille🙏merci pour cett belle méditation

[@pascalemoineau1808]

Merci Karen, pour vos précieux conseils. Agréable journée à vous ! 🐦

[@cathycasany1091]

Merci beaucoup pour cette méditation namasté 🙏💙🩵💛🩵

[@valerieleparc6262]

Très bien vos méditations. J apprecie les temps de pause entre chaque suggestion et les meditations sans musique. Votre voix si douce est un pur bonheur ❤

[@nathaliecoint9955]

J adore votre voix, merci pour ce delicieux temps de pause🙏 belle journée à vous

[@angeliqueraitzsalomon8514]

😊❤merci beaucoup Karen vous êtes un Ange🕊💖🙏🦋

[@faridahamadou6390]

❤ Merci, chère Karen. Belle journée à vous ❤

[@martinemyard1391]

Bonjour Karen Un grand merci pour cette méditation

[@martinevergnes4671]

Merci karen , j apprécie toujours ces moments bien apaisants !

[@maiteperony8000]

merci Karen, cette méditation est pragmatique Elle m'a permise de calmer mon esprit et va m'aider à vivre le moment présent objectif que je me suis fixée😘 pour aujourd'hui.

[@marie-helenecourtin6405]

Merci beaucoup Karen. A vendredi prochain.

[@vivianelecutier2951]

Merci Karen 👍❤

[@patounettedu21]

Merci beaucoup 🙏🥰

[@yukoikuta8636]

C'est très bien. Merci beaucoup pour une excellente concentration. ^⁠_⁠^

[@elvireblue1583]

❤

[@ChrisTine-jz8js]

Merci bcp Karen. J'apprécie vos méditations mais ça y est, KZbin met de la pub en fin de cette vidéo et alors que je m'étais endormie, pas moyen de me rendormir... C'est nul quand même que KZbin ne respecte pas le bien-être des personnes... 😢

[@karenmarage-untempsdepause]

Oui je suis désolé youtube ne laisse pas le choix malheureusement. C'est ça ou des pubs pendant aléatoirement. J'ai prolongé exprès le temps de la méditation à la fin de 2 min de silence pour laisser le temps d'émerger. Si vous vous endormez je vous conseille d'utiliser un navigateur avec bloqueur de pub.

[@murielle.d7402]

Bonjour, merci. Comment se manifestent les temps de pause. Cette question peut paraître étrange 😅

[@karenmarage-untempsdepause]

Bonjour Murielle, je ne suis pas sûre d'avoir bien compris. Vous parlez de la manière de procéder pour prendre des vrais temps de pause dans sa journée ? Si c'est ça la question alors je répondrai : les vrais temps de pause sont ceux où notre attention est placée vers nous même et non pas par une distraction extérieure. Même si ça fait aussi du bien de se divertir évidemment 😊

[@murielle.d7402]

@@karenmarage-untempsdepause merci pour votre réponse ❤️