Saplantılı aşk nedir? Saplantılı aşktan nasıl kurtulunur?

Takıntılı aşk ya da saplantılı aşk nedir? Takıntılı aşktan nasıl kurtulunur?
Limerence (saplantı), aşktan veya şehvetten farklı olarak, psikolog Dorothy Tennov’un 1979 tarihli “Love and Limerence” adlı kitabında açıklandığı çığır açan araştırmasının öncülük ettiği bir kavram.
Limerence, Hollywood beyin yıkaması nedeniyle birçok insanın “gerçek aşk” veya “aşık olmak” olarak düşündüğü zihinsel bir durum. Öncelikle insan beynindeki nöronlar tarafından salınan kimyasal dopamin ve ödülle motive edilen davranış / bağımlılık temelli bir şeydir.. Yeni ya da kaybedilen bir partner için yoğun bir duygu akışı, fiziksel arzu ve saplantılı romantik çekim şeklinde ortaya çıkar.
Kitapta Tennov bunu “spesifik bir insana karşı takıntılı düşünce ve duygularla karakterize edilen yoğun bir karasevda” olarak tanımlar. Kişi arzu nesnesinin kendi arzusuna olumlu tepki verdiği ile ilgili yoğun düşüncelere, fantezilere ve güçlü arzuya boğulur. Sonuçta kişi güçlü çaresizlik, öfke, nostalji, umut ve yas duygularının içinde savrulur ve bunun sonucunda da gündelik hayatını yürütemez hale gelir.
Gaslighting nedir? • Video
Toksik İlişkiler Rehberi : shopier.com/17...
Eski Sevgili Nasıl Geri Döner? İletişimi Kes Kuralı : shopier.com/11...
#saplantılıaşk #takıntılıaşk #eskisevgili #ayrılıkacısı #aşkacısı #ilişkitavsiyeleri #ilişkisorunları #ilişkidanışmanlığı #ilişkidanışmanı

[@IliskiSohbetleri]

Toksik İlişkiler Rehberi : shopier.com/17580711 Eski Sevgili Nasıl Geri Döner? İletişimi Kes Kuralı : shopier.com/11743865

[@yetkinutkucakmak3295]

Hocam çok iyi bir paylaşım olmuş bana dua edin zor durumdayım🙏

[@tefo275]

Teşekkürler

[@fatmaaydn8572]

Günaydın Hocam. Samimi ,içten paylaşımlarınız için çok çok teşekkürler. Saplantı tarzındki ilişkilere bir nevi "Tapınma"dolayısıyla "Kendini bilmezlik" diye de nitelendirebiliriz miyiz? Ne dersiniz. Selamlar Hocam. En derin saygılarımla.

[@IliskiSohbetleri]

Günaydın. Tapınma özellikle kafasındaki ideal partner fantezisini etten kemikten insana giydirenlerde olur ama bu işin asıl mekanizması "bağımlılık".

[@fatmaaydn8572]

@@IliskiSohbetleri Bilinçlenmemize yardımcı olduğunuz için minnettarım. Teşekkürler.

[@yuxu1238]

​@@IliskiSohbetlerimerhaba hocam,lütfen benim sorumu da cevaplayın,lütfen çok rica ediyorum sizden. Aylardır sonra bayram mesaji attı.ben sevincimi çok belli ettim.ama sonrasında bı şey yazmadı.hikayelrime bakıyor çoğu zaman ama bı şey yazmıyor,amac ne ,geri döner mi❤

[@sametkolcetin6311]

Benim olay çok ilginç aynı iş yerindeyiz 4 yıl konuştuk ve beni aldatti . Ben soradan ogrendimki aldattığı kişide ordaymis sora ben bı ikisine birden küfür kıyamet bu arada sozluyduk bir ay sora nizanimiz vardı ve bitti şimdi iki yabancı gibiyiz bende rezil ettim onları . Ama şimdi ikisi hiç utanmadan çaya filan beraber gidiyorlar ama ben gördükçe daha çok kahroluyorum

[@IliskiSohbetleri]

Senin onları görünce kahrolmanın sebebi, öyle bir şeyi kendin için istemen ve hayatında olmaması. Ayrıca farkında değilsin ama, sen evlenmeden direktten döndün, aldatma geçmişi olan kadını kız arkadaşı yapan o zavallı da topun ağzında. Burada şanslı olan sensin.

[@g.1524]

Bence o adam da kullanıp atar

[@sametkolcetin6311]

@@IliskiSohbetleri haklısınız oda nişanlıymis oda ayrılmış yani anlaşmis bunlar

[@sametkolcetin6311]

@@g.1524 yuva yukanin yuvası olmaz bu kadar net.

[@Jaws-iAzam]

​@@sametkolcetin6311var mı gelişme kardeşim ?

[@iskeletor_6]

🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻

[@Larkinvideos]

yoksunluk sendromu tam olarak nedir

[@ozlemdemir8827]

Beni her yerden engelleyen,ulaştığım her numarayi engelleyen adama hala ulaşma derdine düşüyorum üstelik 10 yillik ilsikiydi ve o aldattığı halde beni takintili hale getirdim geri dönsun diye 8 ay oldu hic donmedi ben tekrar iletişime geçtim surekli engelliyor her yerden bunu üzerimden nasil atacağım?

[@ozlemdemir8827]

Geri dönsün diye değil sessiz durması zoruma gidiyor bir helallik bile istememesi zoruma gidiyor böyle değil de daha iyi bir şekilde ayrılsaydik yine saplantı olmazdı

[@IliskiSohbetleri]

Onu engelleyeceksin, her yerden çıkaracaksın, sanki ölmüş gibi sana ondan ilgi akışını sıfırlayacaksın ve bir daha asla ulaşmamak için ağlaya ağlaya çaba göstereceksin. Önce ona ulaşmayı ve bilgi akışını keser sonra üzerinden atarsın. Sen bir şey yapıp üzerinden atacaksın ve ulaşmayı keseceksin sanıyorsun. Oysa üzerinden atmanın yolu ulaşmayı kesmek. Hergün engelim devam ediyor mu diye bakman bile seni bu aciz durumda tutar.

[@FatmaFatma-kn6fn]

Hocam merhaba benim hikayem buradakilerden cok farklı ve çok uzun anlatsam zaman yetmez tam 11 yıl oldu kahretsin ki unutamıyorum unutmak için her yolu denedim ama olmadı mı olmuyor aslinda çok mükemmel biri degil kendi kendimi sorguluyorum bunun neresine tutuldum diye ama kalbime söz geçirmedim cokta gururlu bir insanım onu unutmak için herşeyi yaparım inanın benim onu sevdiğim kadar o beni sevmedi bile hep olumsuz taraflarını düşünüp kafadan atmak istiyorum olmuyor heryerde onu görüyorum çıkıp gelmesi için çok dua ederken başkasıyla nisanlanmis içim nasıl acıdı anlatamam sana 😢 simdide dua ediyordum nişanlandığı kişiyle evlenmesin toprağın olsun yada ömür boyu bekar kalsın yada benim olsun.

[@DervisGumus-h4c]

Sen malesef saplantılı aşka düşmüşsün. İlacı bende ulas yardımcı olurum. Pes ederek kazanamazsın.

[@AdenNakliyat209]

takip etme 11 sene ne yahu

[@Hasan-nn6hk]

Aynı durumu bende yaşıyorum canından can gidiyor insanın istersen konuşabiliriz

[@FatmaFatma-kn6fn]

@@Hasan-nn6hk sizde mi takıntılı bir duruma düştünüz bn yenmeyi birazda olsun başardım sayılır

[@linobambakii]

Merhaba cevap verirseniz çok memnun olacağım. Yaklaşık 2 senedir hoşlandığım bir kadın var. Onunla çok samimiydik. Arkadaş gibi takiliyorduk. Bir dönem neredeyse her gün konuşuyorduk.. Ama onu sevdiğimi ve istediğimi biliyordu. Buna rağmen böyle devam ett8.. daha sonra bana hayatında biri olduğunu söyledi.. ve ciddi bir ilişkisi var şuan. O zamandan berli beni aramıyor yada bana yazmıyor. Sosyal medyadan bir birimizi takip ediyoruz hala.. ama ben onu başkası ile görmekten rahatsız oluyorum. Onu takipten çıkacağım.. ve ona da söyleyip çıkmak istiyorum.. ona artık arkadaş rolü yapamayacağımı söyleyip takipten çıkmak istiyorum sizce bu konuda nasıl davranmalıyım... ona söyleyim mi yoksa söylemeden mi çıkayım??

[@IliskiSohbetleri]

Ama onu sevdiğimi ve istediğimi biliyordu. Buna rağmen böyle devam etti" Buna halk arasında frirndzone diyoruz. Kadınlar sana zerre cinsel ve duygusal ilgi duymadan, senin ilgini bilmesine rağmen seni çevrelerinde tutabilirler. Bunca sene bir şey olmadığı için sen 1.5 yıl önce bu işi bırakmalıydın. "daha sonra bana hayatında biri olduğunu söyledi." Eh eninde sonunda bu olacaktı. "O zamandan berli beni aramıyor yada bana yazmıyor." Olması gereken bu. Sevgilisi var. "ama ben onu başkası ile görmekten rahatsız oluyorum. Onu takipten çıkacağım" Çık. "ve ona da söyleyip çıkmak istiyorum. ona artık arkadaş rolü yapamayacağımı söyleyip takipten çıkmak istiyorum " Söyleme. Neyin ne olduğunu herkes biliyor. Senin bu konuşmayı belki ümit kırıntısı atar diye yaptığını herkes biliyor. Sen de bil ve yapma. Kendi ruhunu zedelersin. "sizce bu konuda nasıl davranmalıyım." Kızı sessizce bırak ve bir daha da bir kadının yörüngesinde birgün olur diye yıllarca dönme. "ona söyleyim mi yoksa söylemeden mi çıkayım??" Söylemeden çık. Ama kızın hayatından gerçekten çık, sosyal medya ile kalma. Kızı kafandan da çıkar, bu kızla ASLA olmayacaksınız.

[@linobambakii]

@@IliskiSohbetleri kızı aklımdan da çıkarmak için neler yapmalıyım. Kendi hayatıma odaklanmak istiyorum. Onu düşünerek ve onu hatirlayarak ruhumun yaralanmasından çok yoruldum

[@nazlican7002]

Danismanlik veriyormusunuz bilmiyorum ben bu kötü durumdan cikamiyorum sonumdan koekuyorum hayattdan tad alamiyorum sanki yasayan ölü gibiyim hic böyle ol.amisdim karsimdaki kisi önce karsilikli duylarda sonra nolduysa babasi ölsükten sonra hayatinda kimseyi istemedini belirterek benke arkads kalmak istedigi duygusallik karsilk beklememi dedi ama ben bir yildir aryda dursam kontaktada olsam aci cekiyorum arkadaslikta yapamiyorum hayatimi yanliz gecirmek istemiyorum ama kurtulamiyorumda hayatim bosandiktan sonra cok uzun saman hayatima kimseyi almadim güvenemiyordum kimseye bikere güvendim bunda olmadi kendimi cok deyersiz hisediyorum

[@IliskiSohbetleri]

Özel görüşme yapıyorum, linki açıklamada var.

[@Kaaai201]

Numararanızı göremedim danışmanlık veriyormusunuz açıklamada göremedim

[@IliskiSohbetleri]

@@Kaaai201 Numara yok. Danışmanlık değil özel tavsiye veriyorum. Size skype gönderiliyor, skype görüşüyorum.

[@MrGlfreak]

Bir arkadaşıma sizin podcastlerinizden yardımcı olmuştum. Tüm bu saydıklarınızı denedi. Belli bir süre geçtiğinde tekrar bana unutamadığı kızın konusunu açtı. ve kendi mantığıyla düşünüp tekrar stalk a vs. Başladığını söylemişti. "bu acıdan sanırım keyif alıyorum" dediğini hatırlıyorum. Acılı müzikler dinleyip yaşadığını şiirselleştirmeyi seviyor.

[@IliskiSohbetleri]

Unutamadığı kız neyi oluyordu? Zira ben bu kadar hastalıklı bağımlıları genelde kız eski arkadaşı değil de platonik aşkı olanlarda görüyorum.

[@MrGlfreak]

@@IliskiSohbetleri Uydusu abi. Kız arkadaş ayağına sevgi kırıntıları veriyordu. Bizimki de halinden memnundu. Kızın manitası olunca kayboldu :)) Ayrılınca oğlandan gelir buna yine ağlamaya.

[@IliskiSohbetleri]

@@MrGlfreak Dediğim gibi arada kayda değer bir şey olmadan bu kadar yatırım yapmak ayrı bir ruhsal düşkünlük. Benim gördüğüm yoğun unutamama vakaları hemen her zaman arkadaşının durumunda olanlardandı. Biri 5 yıllık eski sevgilisinden ayrılıyor daha hızlı toparlıyor, biri 5 ay uzaktan sevdiği kızı 1 senede unutamıyor.

[@adolflose2124]

@@IliskiSohbetleri askerde vardı böyle bir eleman . hiç görüşmediği başka ilde yaşayan bir kıza facebooktan aşık olmuştu. kız bunu silince psikolojik tedavi falan görmüştü.

[@FatmaFatma-kn6fn]

Öyle bir an geliyor ki düşünmüyorum unutmuş gibi oluyorum bazen ondan nefret ediyorum gibi geliyor sürek ona karşı düşüncelerim değişiyor sonra yine aklımda düşünmeden edemiyorum her yerde o var sanki oda bana bukadar aşık olsaydı hayatta bırakmazdı hastalık derecesindeyim lütfen bana bir akıl verin yoksa dayanamiyacagim içime atmaktan patlicam bir girdabın içine girdim çıkmak istiyorum 😢

[@ka_uzun]

Problem sizin çocukluğunuzda , terk edilmeye karşı aşırı duyarlılık geliştirmişsin . Değersizlik ve aşağılık duyguları ile başa çıkman lazım. Öz değerini yeniden kazandığın taktirde o kişinin senin için bir kıymeti kalmayacaktır. Zaten senin olsaydı o kadar da matah bir durum yaşamayacaktın.

[@FatmaFatma-kn6fn]

@@ka_uzun çok teşekkür ederim çok güzel bir yorum yapmışsınız iyide bunu nasıl basarmam gerekiyor belkide o kişi ulaşılmaz olduğu için bukadar gözümde büyüttüm elde etmiş olsaydım bukar takmazdim sanırım sizin söylediğiniz gibi çocukluğumda sıkıntılı geçti kaybetme korkusu var icimde ama yaşadığım şey çok berbat ve kurtulmak istiyorum hayatım boyunca başıma gelen bir çok sıkıntıyla baş etmeyi başardım ama bunun üstesinden gelebilirim sanıyordum olmadı

[@ka_uzun]

Hayatı yeniden keşfedin adlı bir şema terapi kitabı var , o kitaptan kendi şemanı bulup bir yol haritası çizebilirsin. Ayrıca adminin "erkekadamsitesi" adlı bir KZbin sayfası daha var , orada erkeklere değersizlik ve aşağılık duygularıyla nasıl başa çıkmaları konusunda yol gösterici videoları da var , belki sizin içinde işe yarayabilir göz atmanı öneririm. Ayrıca aklına gelen her dakika ve saniyede hemen kendini meşgul edebileceğin bir aktivite bulmanı öneririm. Sosyal medya yı ve o kişiden bilgi akışının olduğu her mecrayı bir süre silmeni öneririm. Unutmak istediğin kişinin evinin karşı apartmanına taşınıp her gün pencereden evini gözetleyip unutmak istemeye benziyor böyle bişey zaten mantıksız olurdu. O kişi senin için kapıyı, pencereyi kapattığı halde bacadan girip yatağının baş ucunda onu beklemek anlamına geliyor. Bu ayrıca korkutucu bişey birinin senin için böyle bir davranış içersine girdiğini düşündüğünde o kişiden kaçmak istersin . Kendi hayatını eğlenceli hale getir sosyalleş ve yeni insanlarla tanış kimse senin ruh ikizin değil

[@FatmaFatma-kn6fn]

@@ka_uzun nekadar güzel konuşuyorsunuz inanılmaz siniz çok teşekür ederim bu söylediğiniz kitabı bulmaya caliscam bakın bana söylediğiniz bütün önerileri denedim olmadı mı olmuyor benim öyle ilginç bir hikâyem varki anlatsam ağzınız açık kalır ne zaman o kişiyi unuttum sanıyorum hayat bir şekilde karşıma onu çıkarıyor adını koyamadığı birşey yaşıyorum sanki uyuşturucu batağına saplanmış gibiydim yinede güçlü bir karekterim varsa bir şekilde kendimi kontrol ediyordum benim yerimde bir başka kimse olsaydı ya aklını oynatır di yada intihar ederdi ve hisselerim okadar kuvvetli ki sanki kader beni onunla bir gün bir yerde bağlayacak mis gibi geliyor kimseyi bukadar sevmedim karşılıksız birşey olsaydı ümidimi kesrdim karşılıklı birşey işte o zaman takılıp kalıyorum 😔

[@ka_uzun]

Tam anlamıyla uyguladığını sanmıyorum ,ama denemeye çalışmış olabilirsin. Hikayeni anlatta dinliyelim ilginç bişeye benziyor :))

[@batuhan1598]

👏