Warum sich das ganze Internet Sorgen um diese Influencerin macht

[@Sashkaskanal]

#freeslimladysashka

[@MakeMyDay366]

Wen hast Du denn jetzt schon wieder geärgert?😂

[@Sashkaskanal]

@@MakeMyDay366niemand neues 👀

[@cheesy-p1j]

Oh oh, Rechtsstreit, again :)

[@MakeMyDay366]

​@@SashkaskanalAch, warum sind die alle immer so empfindlich. War bestimmt jemand aus Berlin. Die können überwiegend nur austeilen, aber nicht eindstecken.😂

[@777dreamresort]

#freeslimladysashka

[@katihaa]

Jetzt hab ich die Gute wirklich auf jeder Plattform gesehen

[@sylvia7958]

Auf jeder? 😮

[@finanzamtfluechter]

Gibt es auch Plattformen wo sie sich die Bananen wo anders reinschiebt? :O

[@danielo.9164]

Fehlt nur noch dass sie im Fernsehen kommt

[@musicsue9013]

Ich hab Sie noch nie gesehen ausser jetzt hier;-D

[@808vibess]

@@finanzamtfluechterHoffentlich nicht

[@zeldabaum2663]

5 Bananen mit 3 Bananen und als Beilage 7 Bananen

[@Jennyrhe]

Normales Mittagessen

[@shiromitorayoshi]

Nachtisch 30 Bananen

[@christophertresp7037]

Vergiss nicht die Beeren und den Extra-Zucker, weil die Bananen noch nicht dunkelgelb genug waren.

[@larawski]

und dazu nen Liter Saft als Getränk

[@LaBaustelle]

Es gibt auch Duschgel mit Bananenduft. Schau mal in der Kinderabteilung deines Drogeriemarktes.

[@N.LOVE007]

Krass wie man heutzutage aufgrund seines Bananenkonsums berühmt werden kann.

[@Couma-WouryLy]

😂😂😂👍🏿

[@HH-td6tj]

Kaputte Welt ;)

[@willhelme2408]

Gab es schon vor 15 Jahren mit Freelee the banana girl 😅

[@Tiger-tf6pk]

Wie die berühmte durchgedreht Veganierin AktivistIn, als ob nur sie Vegan wäre.

[@Kid_Wolkenflitzer]

​@@AngeloMertel666Du kommst auf jede dieser Seiten mit unter 18 schon denkst du so ein möchtegern Frage Button hält jemanden davon ab😂😂

[@MachinaEx]

Ich bleibe bei meiner "Low-Rosenkohl - High-Nutella - Ernährung" Die ziehe ich schon seit vielen Jahren erfolgreich durch.

[@SR-ov3cy]

Das freut mich für dich wie hast du das eigentlich geschafft

[@godregretsyou]

Wow, Respekt!

[@Hedgehogs_like_eggs]

Wow, ich wünschte ich hätte deine Disziplin ❤

[@dape12345678]

Haha made my day :D

[@HH-dv7zx]

😂 Das ist auch meine Ernährung 😉😯

[@sharona-veganhealthandmore]

Ich mache ebenfalls die Ausbildung bei Ecodemy und zu sehen, dass sie ihre Ausbildung ebenfalls dort gemacht hat, hat mich geschockt. Uns wird immer wieder erklärt, wie wichtig es sei, sich ausgewogen zu ernähren, wir haben viel gelernt über alle Bereiche der Ernährung (Proteine, Fette, Kohlenhydrate, frische Kost, etc das ganze Spektrum) und ich kann es nicht begreifen, nach der Ausbildung sich so einseitig zu ernähren. Sie kann ja essen was sie will, aber sich dann zusätzlich als zertifizierte Ernährungsberaterin im Internet zu präsentieren, rückt den Ausbilder ins falsche Licht. Wir lernen so viel, ich mache die Ausbildung sehr gerne. Ich verstehe aber auch nicht, das muss ich aber auch ehrlich sagen, warum Ecodemy nur so kurz geantwortet hat, die hätten ja erläutern können, was wir alles lernen, dass wir uns auch auf Empfehlungen der DGE immer wieder beziehen, etc. So was macht mich wütend, da es die die vegane, vollwertige (!) Ernährung ins falsche Licht rückt.

[@ok-ij8rk]

bin selber veganer und kann nur zustimmen, find das stellt veganismus schlecht dar

[@sabbel_bm6955]

Ich mache dort auch das Studium und sie zieht nicht nur alle Veganer in den Dreck, sondern auch Ecodemy...da geht ja jeder davon aus dass dort tatsächlich dieser Mist gelehrt wird 🤦🏻‍♀️ das ist echt unfassbar

[@JenniferKimBrinkmann]

Ich kann deinen Unmut verstehen. Wenn Ecodemy sich nicht hinreichend um ihr eigenes Zertifikat kümmert, dann kann man sich das Zertifikat von Ecodemy auch sparen. Leider wuchern Zertifikate, die nicht das Papier wert sind, auf dem sie stehen, wie Unkraut. Denn es ist sehr leicht, Herausgeber eines Zertifikats zu werden: Denk dir einen Namen und ein nettes Logo für dein Unternehmen aus und melde es beim Patentamt als deine Marke an: E voila: Du kannst dein eigenes Zertifikat verkaufen. Für viele Bildungsanbieter ist das eine nette Möglichkeit, ihren Gewinn zu maximieren. Damit entziehen sie sich externen Kontrollen, sparen sich Arbeitszeit & Geld für die staatlichen Anerkennungsverfahren und erweitern zugleich ihre Zielgruppen. Wenn du eine anerkannte berufliche Qualifzierung willst, empfehle ich dir Lehrgänge mit einer einer Zertifizierung gemäß ÖNORM EN ISO/IEC 17024. Das ist eine international gültige Norm. Die gesamte Entwicklung des Zertifizierungsprogramms und die Durchführung der Zertifizierungen auf Grundlage dieser Norm stellen sicher, dass der Zertifizierungsprozess diesem international gültigen Standard entspricht. Zertifikatshalter haben durch das Zertifikat, einen nach internationalen Maßstäben verbrieften Kompetenznachweis erbracht und halten ihre Kompetenzen auf dem Gebiet auch während der Geltungsdauer des Zertifikates (3 Jahre) durch laufende Weiterbildung aufrecht. Die ÖNORM EN ISO/IEC 17024 wurde 2003 von der Bundesrepublik Deutschland übernommen. Inzwischen sind so gut wie alle staatlichen Behörden - außer der Agentur für Arbeit - darauf eingestellt. Ich bin mal gespannt, wieviel Jahrzehnte die Agentur für Arbeit noch braucht. Die Bundesagentur für Arbeit fördert massenhaft Lehrgänge, die auf dem Arbeitsmarkt nicht viel bringen, da diese Qualifizierungsmaßnahmen für die Bundesagentur für Arbeit etwas billiger sind als dieselben Lehrgänge mit ÖNORM EN ISO/IEC 17024. Damit fördert die BA den Wildwuchs an Qualifikationen. Doch der Fachkräftemangel nimmt stetig zu. Ich nenne das: Staatlich geförderten Wahnsinn. Zfu und TüV-Siegel AZAF sind mit der ÖNORM EN ISO/IEC 17024 kompatibel. Doch sie sind kein Ersatz dafür. Der "Fernstudien-DQR" vom Bundesverband der Fernstudienanbieter e. V. ist NICHT ZU VERWECHSELN mit dem "DQR" des BMBF!! So einen Verein, der sich ein eigenes Einstufungsverfahren ausdenkt, kann jeder gründen. Den DQR erklärt das Bundesministerium für Bildung & Forschung hier www.dqr.de/dqr/de/home/home_node.html Das Bundesministerium hat die Qualifizierung "Ernährungsberater" noch nicht mal auf der Liste der Qualifzierungen. D.h. bis dato hat kein Bildungsanbieter der einen Lehrgang zum "Ernährungsberater" anbietet das Niveau seines Bildungs-Abschlusses offiziell einstufen lassen. Eine selbsterfundende Einstufung, die so ähnlich klingt wie die staatlich legitimierte Einstufung ist meines Erachtens ein super Werbe-Gag. Das steigert den Profit des Bildungsinstituts. Doch eine Lösung für den Fachkräftemangel ist das nicht. Die Bewertung auf Verbraucherportalen erfolgt kurz nach Abschluss. Zu diesem Zeitpunkt haben die Lehrgangsabsolventen in der Regel noch nicht herausgefunden, dass sie ein Bananen-Zertifikat erworben haben, welches Ihnen auf dem Arbeitsmarkt nichts bringt. Ich bin vor Jahren selbst einem Bildungsanbieter auf den Leim gegangen, der genau dasselbe Geschäftskonzept fuhr. Ich hätte meine Zeit und mein Geld lieber direkt in einen gemäß ÖNORM EN ISO/IEC 17024 zertifizierten Lehrgang gesteckt - wenn ich davon gewusst hätte. Tja, hinterher ist man immer schlauer. Man, was fühlte ich mich im Nachhinein verarscht. Inhaltlich und methodisch war mein Lehrgang zwar gut. Doch die Zertifizierung war Banane. Also ich kann es der "Bananen-Frau" nicht verübeln, dass sie sich auf ihrer "Bananen-Reise" mit einem "Bananen-Zertifikat" schmückt. Ich musste laut lachen.

[@nordic1072]

Ja ja, die DGE, als wenn das nicht teilweise der reinste Schrott ist was die empfehlen. Ich hab selber viele Seminare mitgemacht zum Thema Gesundheit und Entgiftung, aber was hilft einem das wenn man nicht selber denkt? Und ich ernähre mich übrigens seit langem total einseitig, ich müsste wohl schon todkrank oder tot sein. Es gab da doch diese Australierin, die hat auch tonnenweise Bananen gegessen, tja, ganz schlecht, man was sah die krank aus und sie hatte auch dauernd was - nicht.

[@SabrinaMuller-wl3bv]

Ich verstehe ehrlich gesagt nicht, warum dem Ausbildungsinstitut die Schuld gegeben wird an dem was die Frau macht.

[@ErnestineM.]

Ich pack es einfach nicht, dass die Bananenfrau es in die Sonntag 18 Uhr News von Sashka geschafft hat :D

[@Tiger-tf6pk]

Und das nur weil sie gezeigt hat, wieviel Bananen sie ißt.

[@Peckdeck]

Mich wundert es nicht. Hier geht es sich nur um Schrott und no Talent.

[@madonnazone]

😂

[@MP-ri6sw]

Kann es auch kaum glauben 😅

[@Tiger-tf6pk]

@@MP-ri6sw war wohl nichts interessanteres.

[@janiahoi]

Die Bananen Schocken mich mittlerweile gar nicht mehr, sondern die Menge, die sie isst. 8 Klöße oder 1kg Nudeln oder Reis für eine Mahlzeit …

[@huzibuzi12]

Finde 1 Liter Fruchtsaft zum Frühstück auch sehr beachtlich

[@ZuerstJesus]

Vielleicht macht sie auch ganz viel Sport - und vielleicht isst sie auch nicht all das, was sie da zubereitet. Vielleicht isst sie auch fast nichts von dem, was sie zubereitet, keine Ahnung.

[@leosjourney07]

@@huzibuzi12 sorry aber wie gut ist dieses Profilbild hahaha. Ich liebs komplett

[@alexlacht]

Also meistens zeigt sie sogar was übrig geblieben ist und bei dem Beispiel mit den 8 Klößen hat sie 6 gegessen und zwei für morgen dann aufgehoben.. Alles sehr fraglich. @@ZuerstJesus

[@charmanter_Fetzen]

@@ZuerstJesusegal wieviel sie davon wann isst, trotzdem bietet sie ja gewollt mit diesem Content eine gewisse Inspiration. Und Menschen, die vielleicht nicht so belesen sind oder noch sehr jung könnten auf die Idee kommen, anhand ihrer Berufsbezeichnung und ihres Kanalnamens, dass diese Ernährungsweise gesund und nachahmenswert ist. Und das find ich dann schon sehr kritisch.

[@jijibnjiknookno]

Ich warte ja immer noch darauf, das marvin es als Experiment auflöst

[@winny2.089]

LOL 🤣🤣

[@marinam.562]

😂😂😂😂😂

[@VanessaAnna-Lena]

Neeee nicht Marvin. Ich warte bis Böhmermann sich meldet 😂☝🏻

[@vinzonti6878]

Nope, ich glaub es ist real...

[@dana_fntsy]

Das in dem Video spezifisch Diabetes Typ 2 gesagt wurde und nicht einfach nur Diabetes hat mich gerade so glücklich gemacht boa. Muss mir als Typ 1er immer wieder anhören, dass ich mich falsch ernährt haben soll oder sowas und deshalb erkrankt bin. Schön jetzt mal jemanden zu hören, der da Ahnung von hat. 🙏

[@simmsko]

hä dann sag doch den leuten einfach, dass ein typ 1 diabetes eine autoimmun krankheit ist. ist ja nicht dein problem, dass andere dumm sind😂 bin selber betroffen, aber sowas hat mir zum glück noch niemand gesagt xd

[@dana_fntsy]

@@simmsko ja klar sag ich denen das dann, aber es nervt trotzdem, wenn jemand einem sagt man hätte sich ja besser ernähren. triggert halt selbst wenn ich ja weiß dass es quatsch ist. Ist aber natürlich auch klar, dass man nicht erwarten kann, dass jeder Wissen über die verschiedenen Diabetes Typen hat. Mir ist hier nur die spezifische Nennung des Typs positiv aufgefallen. :) daher einfach als positives Feedback gemeint.

[@bangtan_sonyeondan8]

​@@dana_fntsyJa same, manchmal, wenn ich sage dass ich Diabetiker bin, frage ich mich, ob die Leute dann denken "Ah ok, die isst nur Süßes"

[@lukaszapf3718]

Ja man endlich sagts mal jemand. Immer das Gleiche. Hast du in der Kindheit wohl zu viel genascht?! Ne digga das hat 0,0 damit zu tun❤

[@lukaszapf3718]

​@@simmskoecht nicht Da haste entweder schlaue Freunde oder einfach Glück haha

[@jennifergaas6519]

Das kann einfach nur Satire sein von der Bananenfrau!! Aber sie erreicht ja was sie will: Auf jeder Plattform landen und berühmt werden ohne viel dazu beizutragen und dabei auch NICHT auf Kritik eingehen müssen. 🎉🎉🎉

[@victoria.b5]

sie isst es ja trotzdem

[@JenniferKimBrinkmann]

ich kann es der "Bananen-Frau" nicht verübeln, dass sie sich auf ihrer "Bananen-Reise" mit einem "Bananen-Zertifikat" schmückt. Ich musste laut lachen.

[@JenniferKimBrinkmann]

@Jilli681Das glaub ich auch.

[@Kolibriflink11]

Es wäre ziemlich hart, wenn sie das alles nicht isst. Das sind Unmengen von Bananen, die dann einfach weggeworfen werden. Was das für Kosten sind (Anbau, Arbeiter, Transport, Verkauf,...) was die Menschen nicht alles für Fame tun. Erschreckend...

[@NiNa_1705]

Sie bereitet das doch nicht alles zu und schmeißt es nach den Aufnahmen in den Müll.. Das kann keine Satire sein! Zumal man immer mehr dabei zuschauen kann, wie ihr Gesicht aufquillt, was ja auch wieder bedeutet, dass sie das Zeug tatsächlich tonnenweise in sich reinstopft. Das ist doch alles andere als gesund! 😐

[@radioactive.rabbit]

Erinnert mich an meine Binge eating Störung. Und dann die Bulimie. Bis vor kurzem war ich noch derbe anorexisch. Leute, passt auf euch auf, ist egal was andere machen, ihr habt nur euer eigenes Leben, macht einfach das beste draus.

[@LaBaustelle]

Wahre Worte! 🫶🫶

[@lolsoos4205]

Aus Interesse bist du weiblich oder männlich? Musst natürlich nicht antworten

[@Chipkowski]

Schön geschrieben! Alles Gute für Dich und Deinen weiteren Weg 💪💪💪

[@noname6389]

Alles Gute 💪🏼

[@radioactive.rabbit]

@@Chipkowski ihr alle seid so goldig ohne Witz. Heute ist auch der erste "richtige" Tag meines Umzuges und jetzt gibt's nen Neuanfang mit Sport und guter Balance beim Essen :D❤

[@platypussquid]

Die Beispiele im Video waren meines erachtens noch recht "harmlos". Erst heute ein Video gesehen, wo sie 800g Eis zum Frühstück verdrückt, gefolgt von 300g Reis, Kartoffeln und 1kg Gnocci. Das sind halt auch einfach keine normalen Massen, die sie zu sich nimmt. 500g Reis sind bei ihr auch nur ein Snack zwischendurch. Und diese riesen Schüsseln, die sie hat, sind einfach absurd

[@mritschel5861]

Ach krass 😮

[@Maco_im_Sacko]

ernsthaft????? KNOKKKIES???

[@Melethen03]

ungekocht oder gekocht? Ich kanns leider schwer mit mir vergleichen. Ich als Mann knappe 2m hab vermutlich einen andere verbrauch, aber 500g gekochter Reis oder 1kg Kartoffeln/Gnocci schrecken mich persönlich nicht.

[@Tiger-tf6pk]

Doch. Wenn mann auf Kalorien gerechnet wird, dann kommt auf die normal Esser Kalorien.

[@Tiger-tf6pk]

​​@@Melethen03Weill du konsistenteren Sachen wie Fleisch usw. ißt.

[@Aprella]

Ich habe mich (leider) selbst mal high carb low fat&protein ernährt (frelee the banana girl lässt grüßen) und bei mir war es so, dass ich zwar Unmengen an Obst&Gemüse&andere Carbs gefuttert habe und ich zwar voll war, aber trotzdem HUNGER hatte. Vor allem durch die kurzkettigen Kohlenhydrate hatte ich das Gefühl, nach kurzer Zeit wieder hungrig zu sein. Ich bin mir auch sicher, dass dieses Vollstopfen mit Massen an Essen irgendeine Form von Binge Eating gewesen ist - man konnte sich ja einreden, dass man nur gesunde Sachen isst und es deswegen nicht so schlimm ist. Mittlerweile ernähre ich mich ausgewogener und mir gehts viel besser damit.

[@rosebudsintherapy1454]

Ich wollte gerade dasselbe schreiben. War damals sehr aktiv in Pro-Ana Foren und bin dann dank Freelee und Raw-til-4 voll ins Bingen/Bulimie abgerutscht, was ich nie wieder losgeworden bin.

[@loisen]

Habe ich auch mal gemacht. Ich esse sehr gerne Salate und habe mich damit vollgestopft. Die Gier nach Essen hat aber nicht abgenommen. Dann habe ich ein Ei gegessen und schon hatte ich plötzlich kein Hunger mehr.

[@emmylee8862]

@@rosebudsintherapy1454drücke dir die Daumen und schicke Kraft, das doch „loszuwerden“

[@nadineburon8150]

Jo, wir haben doch vor Jaaaaahren dasselbe mit Freelee durchgekaut..nur, dass die Dame megaschlank war, und ihr Typ war mit seinem Fahrrad verwachsen, das Thema HighCarb ist keine Neuigkeit, ist damals schon sehr kontrovers diskutiert worden, ob man 20 Bananen am Tag als vernünftig erachtet

[@einwitzigenname585]

Durch nen Krankenhausaufenthalt hatte ich vor zwei Jahren "zufällig" Ernährungsberatung, ich bin da rein im vollen Bewusstsein, mich gesund zu ernähren. Wurde mir auch bestätigt, ABER: die Mengen!!! Viel zu viel zu viel pro Mahlzeit. Datteln sind toll, aber 300g als Snack geht halt nicht, auch nicht mit einem Liter Hafermilch dazu 😅 Als ich mein Protokoll angesehen habe, war ich ernsthaft geschockt. Fazit: ja, man kann sich mit "gesunden" Sachen in eine Esstörung begeben, ganz easy.

[@zombie_crab]

Ich bin selber Veganer und ich finde es immer super problematisch wenn solche Leute sowas machen. Es stärkt weiterhin dieses falsche Bild, was Leute von Veganismus haben. Dabei ist veganes Essen so viel mehr als Obst und Gemüse.

[@archivoltearchitrav5784]

Stimmt, das ist ein Zerrbild - besser wäre ein realistisches Bild. Besser sollte man darüber aufklären, wie zeitintensiv und komplex vegane Ernährung ist , will man alle Nährstoffe solide abdecken. Macht Veganismus nicht attraktiver, wäre aber gesünder, und das will eine Ernährungsberatung normalerweise. (Ich koche nahezu alles selbst und tracke seit 2 Monaten mit Cronometer...Man MUSS sich damit beschäftigen, wenn man selbst lieb hat.)

[@veganista_life]

Wichtig ist dass dafür kein Tier getötet und gegessen wird, alles andere ist mir egal. Soll sie essen was sie will aber nicht WEN sie will. !

[@zombie_crab]

@@veganista_life an sich hast du da natürlich Recht. Nur wenn es sich um eine öffentliche Person handelt, hat sie immer auch Einfluss auf ihre Mitmenschen und in dem Fall einen negativen Einfluss was Veganismus angeht. Und das kann und will ich so nicht stehen lassen, denn das beeinflusst potentiell andere Menschen sich nicht vegan zu ernähren oder im schlimmsten Fall sogar beginnende Veganer so zu verunsichern, dass sie es lassen. Den Tieren bringt es halt viel mehr, je mehr Menschen durch den Einfluss anderer für den Veganismus entscheiden.

[@veganista_life]

@@zombie_crab sie isst nicht nur Bananen, sie isst vielleicht etwas mehr als du, aber als ich vor etwa 13 Jahren angefangen habe mich plant based zu ernähren, habe ich eine Zeit lang auch nur Bananen gegessen und auch sehr viel davon. und zwar genau so viel wie sie, ich habe mich natürlich einseitig ernährt, aber das hat mir geschmeckt, es war mir mittlerweile egal. Ich habe sehr viel gegessen, grosse Portionen . Wie gesagt mir ist viel lieber wenn sie Menschen so vegan macht. Ich esse nur Pappe bevor ich dich und deine Familie esse, so mach ich es auch mit Tieren. Saschka ist einfach nur contentgeil, die ist selber nicht vegan, die hat bei mir verschissen. Die will nur Geld.

[@veganista_life]

@@zombie_crab lasst es sie einfach mal gönnen. Sie isst etwas zu viel, ja und? Lieber so als Lebewesen.

[@nirbas_]

Wie geil, dass du darüber jetzt ein Video machst 😂😂😂 stecke seit Wochen in der Johanna Bubble fest und bin faaaaaassungslos

[@punkrockprinzessin4279]

Ich folge Johanna auch schon ne Weile, ich komme einfach nicht von ihr los 😂😂😂

[@justineschlotfeldt9471]

sonntag tatsächlich 18 Uhr ich dreh durch. Danke, liebe geht raus an Pflanzi und Pflanzinchen die dich mit sicherheit unterstützt haben!

[@eineshanti]

Ganz ehrlich, mittlerweile freue ich mich mega, wenn Sashka ein neues Video hochlädt! Ich höre ihr sooo gerne zu, egal um was für ein Thema es geht. Die Bananen Frau juckt mich nicht, aber ich gucks mir trotzdem an, weil Sashka ist pure Liebe!🫶🏼

[@Sashkaskanal]

🥹❤️

[@rebarius]

#FreeSlimLadySashka 🤌🏼

[@diurahsado5821]

Bananen ess ich frühs keine, aber sich morgens erstmal ne Gurke durch den Entsafter zu schieben find ich einfach wunderbar.

[@JuJu-tu9gb]

Zitrone!

[@mr.riffix6431]

die entwässert so schön. 😂😂😂

[@Drakonaa]

Gurken in den Entsafter? Die bestehen doch schon auf 98% Wasser, warum das wenige feste drum herum noch entfernen?

[@mugnuz]

pun intented?

[@jonasfilmstudio]

@@mugnuzis ne Anspielung auf so n Ökotanten Video 😂

[@LostDuck96]

Video gefällt mir gut. Differenzierte Herangehensweise, respektvoll und ehrlich. Danke für deine Arbeit! :)

[@tanjao.4312]

Das mit den Bananen kommt von diesem Trend "30 bananas a day", der so vor ca 8-10 Jahren in der veganen Szene im Trend war. Hier könnte man richtig tief einsteigen, weil das alles von einem zwielichtigen Guru kommt...

[@xTheSkinnyLove]

Bitte erzähl mir mehr. Ich finde ja schon die Raw Vegans auf Tiktok massiv seltsam. :D

[@jolonabon]

Meinst du freelee the banana girl? 😂

[@ljubovv5610]

Ich bin auch überrascht warum darüber nicht mehr gesprochen wird als Zusammenhang.

[@yoloj3164]

Sonntag 18 Uhr Pflichttermin

[@sanem4208]

Ggf auch Montags

[@L.-I.]

Oder samstags. 😂

[@zoeyyy7117]

danke du engel, habe extra gekocht in der hoffnung das um 18 uhr ein video kommt und JAAAAA sie hat es gemacht ❤ love it

[@katty3086]

Die Bananenfrau 😅 endlich kenne ich mal eine Protagonistin aus deinem Video

[@TheMrsjuulia]

Und ich das erste mal nicht 😅😅

[@MrsLPAmy]

Ist echt so. Das habe ich jetzt auch mal mitbekommen 😭😂

[@SemiIocon]

Hab auch mal intuitives Essen beigebracht bekommen in einem Kurs, hatte Probleme mit emotionalem Essen. Fokus dabei war auch vor allem, wann merke ich eigentlich, dass ich satt bin, weil die meisten Leute zum Überessen neigen. Es heißt halt nicht, worauf ich gerade Bock habe, sondern man lernt auch, die einzelnen Arten von Hunger zu unterscheiden (bspw Augenhunger oder Zellhunger) und das einzuordnen, ob man da den Hunger wirklich bedienen muss.

[@dr.med.elisabethphilipps285]

Hunger und Appetit sind unbewusste, komplexe biochemische Prozesse im Gehirn. Wir können uns nicht satt denken. Fastfood und industriell hergestellte Nahrung werden von Foodtechniker extra so kreiiert, dass unser Belohnungszentrum aktiviert und das Sättigungsgefühl gebremst wird. So wird mehr konsumiert, schon steigt der Gewinn.

[@xdream_chaserx]

Hey, Sashka, liebe deine Videos! ❤ Könntest du mal ein Video über Life Coaches machen, also z.B. Damian Richter, Laura Malina Seiler etc.? Würde ich total interessant finden, der Coaching Markt boomt ja mittlerweile total und manchmal ist es schwierig die Guten von den Schlechten zu unterscheiden.

[@janajohannaa]

Wichtiges thema!!

[@joannasiegrist7465]

Ohja, total undurchsichtiger Markt!

[@Mary-zg7is]

Ernährung ist echt ein wichtiges Thema. Problem ist echt, wenn man als Laie recherchiert, was denn nun die beste Ernährung ist, dass man auf zig verschieden Varianten stößt. Alle sollen angeblich die beste sein, obwohl sie sich gegenseitig total widersprechen. Im Internet herrschen sooo viele Ernährungsmythen und es ist so gefährlich. Gerade auch weil jeder Hans und Franz sich heutzutage Ernährungsberater nennen kann und man diesen Menschen vertraut. Ich habe zum Glück einen Coach gefunden, dem ich zu 100% vertraue und der durch Expertise und Erfahrung überzeugt.

[@mugnuz]

naja körper und esskulturen sind auch sehr unterschiedlich und die empfehlungen auch, das ist auch ein problem...

[@kidaria1333]

Einig sind sich aber alle darin, dass es abwechslungsreich mit viel gemüse und keine Industriekost seien sollte. Und vorsicht nicht nur im Internet. Forschung und gesellschaften sind auch oft korrumpiert. An Nahrunsmittelerzeung hängt nicht nur viel geld sondern auch viel Macht und internationale Ausbeutung. Chemie-, Parma-, und Agrarindustrie sind alle miteinander verheiratet und jetzt kommt noch die IT (digital) hinzu. Das sind riesige Kartelle.

[@kidaria1333]

@mariechucho3967Na ja 90% des modernen Brotes seit den 1990ern ist "böse". Das ist auch wissenschaftlich erwiesen warum. Das sind tote Industrieprodukte mit starker Schädiung für den Darm (auch vollkorn) und eigentlich eine Form von Fastfood. Transfette, isolierter Zucker und co, hätten nie in die Welt gesetzt werden dürfen und darauf sollte eigentlich ganz verzichtet werden. Wir generationen seit 1980 und danach sind in Zuckersucht hineingeboren. Echtes "gesundes "Brot wie vor 70 Jahren und die Jahrunderte davor kriegt man nur noch in ganz speziellen Bäckereien für das dreifache des Durchschnittspreises (oder eben selber backen). Für den Laien sind gute Bücher mit gutem Studien-Verzeicchnis: Dr. med. William Davis: Weizenwampe: Warum Weizen dick und krank macht Dr. David Perlmutter: Dumm wie Brot Prof. Dr. Datis Kharrazian: Was ist bloß mit meinem gehirn los?

[@antoniau.2637]

Ihre Intention ist Aufmerksamkeit, Gesprächsthema sein, und dadurch Geld verdienen

[@nachtarachan]

Ihre Gesundheit wird sich früher oder später dafür rächen und selbst Geld kann die Schäden nicht zu 100% beheben.

[@mugnuz]

och doch geht schon. vielleicht nicht wenn dies über jahre weitermacht aber sonst....@@nachtarachan

[@Mimi-sg6fe]

​@@nachtarachanNaja, musst sie nur mal anschauen - sie ist aufgegangen wie ein Aufbackbrötchen. Würde behaupten dass es sie bereits einholt.

[@nachtarachan]

@@Mimi-sg6fe sowas habe ich bewusst nicht geschrieben, da es sonst "Bodyshaming" ist. Ich würde aber zu gerne wissen, warum sie sich diese Form der Selbstverletzung antut

[@millyyy.x]

@@nachtarachan Ja alles was gegen Dicke geht ist sofort Bodyshaming. Aber bei Dünnen ists Ok, die Gesellschaft halt ^^ ganz einfach, nix im leben erreicht deshalb tiktok fame

[@jyjyjojojyjy]

Habe 2014 schon Freelee the Banana Girl geschaut mit 60 Bananas a day und Raw till four usw. interessant, dass das jetzt quasi den Mainstream erreicht, bin gespannt, wie das weitergeht 🧐

[@julielune1414]

Endlich sagt es mal jemand haha

[@Julilovesapple]

Ja man. Nicht nur ich erinnere mich wohl daran 🙏🏻 Aber die war ja schon immer hart lean.. ist aber auch glaub paar Kilometer am Tag geradelt 🤷🏻‍♀️

[@Ilovechlorophyll]

Je ich genauso vor 10 Jahren, hab es sogar ein paar Jahre genauso gemacht :D Lustig, dass es jetzt plötzlich im Mainstream ist..

[@willhelme2408]

Daran musste ich auch denken. Aber diese Johanna isst ja nicht roh und einfach absurde Mengen von Kohlenhydraten. Und Freelee isst meines Wissens nach auch Nüsse und Samen für gesunde Fette, das fehlt bei Johanna komplett. Im Endeffekt ist nur die Obsession für Bananen gleich 😃

[@Me-ks2fr]

Es war damals schon Mainstream die hatten mio klicks auf YT. In Deutschland ist vegan sein es seit wenigen Jahren „normal“ und mit der militanten hat diese Johanna wohl gemerkt, dass sowas in D gut klickst generiert.

[@ShanonMaron]

Ich kenne die Johanna von früher, da wir in der selben Company gearbeitet haben. Interessant wie sich Menschen entwickelt haben, wünsche ihr nur das beste.

[@chiminy_225]

Danke, dass du für so ein Thema wieder eine Fachkraft dazu geholt hast. Anastasia hat das wieder super verständlich erklärt❤

[@klosettchen]

Das erinnert mich sehr an Freelee the banana girl. Mir kommt vor der raw vegan trend kommt zurück und ich habe den eigentlich wirklich für tot gehalten und das war auch besser so... Mitte der 2010er war das auf KZbin ein riesiger Trend und es gibt mehrere Videos von Leuten, die das durchgezogen haben und damit körperliche und geistige Folgen davon hatten und haben.

[@plantifulalexandra]

🙏

[@YungUllrich]

Die Alte mästet sich einfach zu Tode. Hat bestimmt n Feeder als Partner der drauf steht, anders ist das nicht zu erklären

[@herawmona]

me too

[@florencep2209]

Es hat der veganen Bewegung auch massiv geschadet, da viele dieser Influencer aus Hype-Gründen damit angefangen haben, nur um dann festzustellen, dass es vielleicht doch keinen guten Grund gibt auf gekochte Lebensmittel zu verzichten. Anstatt sich eine ausgewogene plfanzliche Essweise zu vermitteln, wurde halt nur rohes Obst gefuttert, nur um paar Monate später aus "gesundheitlichen" Gründen nur noch Fleisch zu essen (und die dazugehörigen Sponsoren kamen natürlich auch nur zufällig zur selben Zeit).

[@lotuskm16]

Wer sollen diese Leute sein? Namen,

[@itsgonnabeamazing]

Ich liebs, wie ich von so vielen Sachen/Themen/Personen nur durch Freundinnen höre (selbst auf meiner for you Page nicht angezeigt werden) und du dann 1 Woche später ein Video darüber machst 💪 das ist schon öfter passiert

[@linn21299]

Wie cuuuuuuuute ist dieser Cardigan!! Wobei.. liegt wahrscheinlich am Girl im Cardigan

[@Sashkaskanal]

🥹🥹🥰🥰 wie süß ist das denn, danke 🥹

[@hiuvhbghhug]

Finde den auch voll schön. Meine Oma hat den gleichen ☺️

[@Ela-b1y]

Deine Oma hat wohl nen besseren Style als Du😂😂🥂

[@hiuvhbghhug]

@@Ela-b1y hat sie auch

[@liisarefa5705]

Hab das Gefühl dass die ganzen Carbs sie nicht lang satt halten, weshalb sie auch immer größere Mengen konsumiert und daraus erfolgt so ein Binge Eating Cycle. Ich selber ernähre mich vegan und merke gleich, wenn mir Proteine usw fehlen - viel schneller Hunger und weniger Sättigungsgefühl.

[@indeolp6421]

Ich finde es mittlerweile schlimm, das "Gesund" einseitige Ernährung oder ähnliches so in den Fokus gerät und von allen Seiten diskutiert wird während Millionen sich einseitig "ungesund" ernähren. Ich habe eine Chronische Darmerkrankung und meine Diät wird meistens von denen kritisiert, die sich beim Frühstück dick hochverarbeitete Wurst auf Weißmehlbrötchen reinziehen und Erzählen wie viel Alkohol übers Wochenende konsumiert wurde.

[@s2d257]

darum geht es doch überhaupt nicht... video geguckt, oder einfach blind drauf los geschrieben?

[@mythmarv4771]

Lost?

[@annab4834]

Ich habe auch eine CED und meine Ernährung wurde noch nie hinterfragt oder kritisiert, auch mit CED kann man sich wunderbar abwechslungsreich ernähren und gerade da ist es wichtig bestimmte Nährstoffe zu sich zu nehmen. Aber diese Ernährungsform die diese influencerin hat ist nicht abwechslungsreich und auf Dauer nicht empfehlenswert. Diese Menge an Fruchtzucker führt einfach auf Dauer zu einer Fettleber und Proteine sind gar nicht bei ihr vorhanden...

[@elisaj.5262]

Habe Colitis Ulcerosa und mache seit ca. zwei Monaten die Carnivore- Ernährung, die mir schon sehr geholfen hat 😊. Man isst viel weniger, weil die Nährstoffdichte viel höher ist als bei anderen Lebensmitteln, außerdem sind die Nährstoffe und Proteine Bioverfügbar. Mein Körper nimmt ca. 95% des Essens auf und zum Schluss kommt nicht mehr viel raus. Ich wünsche dir alles Gute und Gottes Segen ❤

[@Sansekai]

So true. Ich musste mich für meine Porridge phase shamen lassen, wie ich nur jeden Morgen das gleiche Essen kann. Und selbst sich seit Jahren Nutella Brot reinziehen. Es ist defakto dasselbe: Einseitig.

[@stances8789]

Auf den bedenklich hohen Zuckerkonsum wird nicht konkret eingegangen? Wenn sie ihre 8 Bananen in den Mixer haut, mit Zucker zusammen, weil die Bananen nicht reif genug wären?

[@mugnuz]

naja, ist ja noch stärke... bei sonem bananenkonsum wird man über die zeit auch radioaktiv...

[@MinkSquared]

@@mugnuz sehr unwarscheinlich. aber bei so viel stärke, die in bananen drin ist, wird die maximale verstopfungen haben

[@hannabanana3882]

Ja dachte ich mir auch und eben der unfassbar hohe Wert an Fruktose 🫣

[@visibletoanyonemoment]

...und Datteln dazu☝🏻

[@Thistrueone]

Ich krieg nicht mal 3 Bananen hintereinander runter😭😭

[@scubbus1]

Püriert geht’s leichter 👌

[@Tiger-tf6pk]

Das ist schlimm! Du sollst die Früchte vor dem Mahlzeit essen. Oder du sollst andere Frucht essen di vielleicht dir besser schmeckt und dannach die Bananen.

[@mugnuz]

oder simultan...@@scubbus1

[@solli2330]

3 bananen hintereinander ist auch einfach doll, oder? kenne niemanden der entspannt mehr als 1 banane isst. ist ja auch super süß so.

[@Tiger-tf6pk]

@@solli2330 tja, wer es nicht kann der kann es nicht.

[@fwebe2871]

Ich finde die Leute merkwürdig, die sich über Kritik aufregen. Wer sich veröffentlicht, will sich auch zum öffentlichen Gespräch machen, da kommt man um entsprechende Kritik nicht herum.

[@monika.helbig]

So sehe ich das teilweise auch. Wenn ich nichts poste - keine Kritik. Wenn ich 'was posten, wo ich schon weiß, das Kritik kommt - lasse ich es sein.

[@tan.te.3835]

Es geht hier um die übergriffige Art von Kritik, und nein, die ist niemals gerechtfertigt...

[@patricko9479]

Es ist die Frage, was für Kritik es ist. Stell dir mal vor ein übergewichtiger Nerd (ich weiß, extremes Klischee) erstellt Videos, bei denen er den Zuschauern Mathetricks beibringt. Kritik an seinen Erklärungen wäre gerechtfertigt, Kritik an seinem Äußeren nicht. Und so ist es auch hier: sie selber sagt, sie will nur dokumentieren, was sie so isst, um sich gut zu fühlen. Und dann wird die Ernährungsweise kritisiert. Sashka arbeitet gut heraus, warum das gerechtfertigt ist (eben weil sie als Ernährungsberaterin auftritt und sich auf Essen fokussiert). Die andere Seite wiederum erwidert, dass Sie eben keine Ernährungstipps gibt, weshalb die Kritik nicht angemessen ist.

[@nicolina2942]

Sry aber unter ihren Videos gibt es wenn überhaupt nur hass und beleidigungen von allen seiten... wenig bis keine äußert respektvolle Kritik es wird einfach nur beleidigt.

[@mindget]

Man fängt an sein Leben zu überdenken, wenn man sich dabei ertappt, wie man ein Video schaut, in dem es darum geht, dass irgendwelche Leute im Internet besorgt sind um irgendeine Banenen-Frau, die Bananen-Videos macht.

[@Tamy719]

Ich habe mich vor ein paar Jahren auch kurzfristig so ernährt und hatte damals freelee the banana girl auf KZbin als Vorbild, einzig und allein wegen der Figur der Frau und ich denke so ist es mit den meisten dieser krassen Ernährungsweisen: einer machts um Aufmerksamkeit zu bekommen und viele folgen weil sie sich erhoffen dadurch auch so einen Körper zu bekommen.

[@jelikam4577]

ENDLICH MACHT JEMAND EIN VIDEO DAZU !!! DANKE SASHKA ❤️

[@Kidcatveggiefood]

Meine Meinung: hört auf ihr Aufmerksamkeit zu schenken. Jeder Kommentar, jeder Klick und jetzt noch jede Menge Videos über sie, das stachelt die doch nur weiter an. Was mir heut hier bei dir gefehlt hat: sie isst nicht nur viel Obst und hat Mangel an Fett: sie stopft dich kiloweise Essen rein. 1 ganze Packung Spaghetti und hinterher Brötchen mit bergeweise Marmelade. 1 kg Eis und 1 l Saft zum Frühstück. Das ist aus meiner Sicht ne Form von Binge Eating. Es wird nur nicht so deutlich, weil sie halt vermeintlich gesunde Lebensmittel isst, trotzdem offensichtlich Minimum 10 kg zugenommen hat. Das ist einfach nur krankhafte Völlerei. Ich hab sie überall blockiert und wenn sie keine Aufmerksamkeit mehr kriegt, wird sich das ganz schnell legen.

[@mugnuz]

könnte man meinen, jedoch sind manchmal mehr klicks nahezu egal wenn man sowieso schon viral, oder viraler als andere ist. und dann stellt sich die frage ob ein "aufklärungsvideos" dann doch auch leute erreicht.

[@ok-ij8rk]

sehe ich auch so. das ist ein esszwang

[@jynx1891]

Also ich habe der Bananenfrau keinen Klick gegeben, sondern Sashka. Wer weiß vielleicht hätte ich ohne Sashka direkt bei der Bananenfrau vorbeigeschaut.

[@TheLobohobo]

Unbedingt.

[@paskal1800]

Warum wird eigentlich nicht erwähnt, dass Fruchtzucker in der Leber verstoffwechselt wird. Das ist tatsächlich nicht gesund.

[@Mimi-sg6fe]

Find es besonders schlimm wenn so möchtegern Medfluencer die nicht einmal im Bereich Ernährung arbeiten, das Zeug beurteilen hust hust hust Docaline hust hust. Falsche, fehlerhafte und unvollständige Informationen sind echt katastrophal

[@MrFright2010]

Und die überschüssige Energie wird als Fett eingelagert.

[@elantricity]

Danke, solche Sachen fehlen mir in den Diskussionen auch ständig.

[@awsome182]

Und kann zu einer Nicht-alkoholischen-Fettleber führen, vergleichbar mit einer Leberzirrhose.

[@SchmetterlingsRatte]

Danke für den Kommentar, das wollte gerade auch schreiben.

[@rosmariemeyer2200]

Was mich als Ärztin eher beunruhigen würde ist die Gefahr einer Hyperkaliämie. Bananen beinhalten sehr viel Kalium. Bei diesen Mengen kann es zu bedenklich hohem Kalium im Blut kommen und dadurch zu gefährlichen Herz- Rhythmusstörungen…

[@jj-dt9xx]

Dass du als Ärztin nicht weißt, dass das kaum möglich ist, ist aber auch beunruhigend

[@rosmariemeyer2200]

@@jj-dt9xx eine gesunde Niere kann überschüssiges Kalium in der Regel ausscheiden, ja. Jedoch kann es durch so extrem einseitige Ernährung dennoch zu erhöhtem Kalium (und natürlich vielen anderen Problemen) kommen wenn zB eine (bisher unbekannte?) Nieren/Herz Erkrankung vorliegt. Insbesondere für MANCHE mit zB Niereninsuffizienz, Morbus Addison oder gleichzeitiger Medikamenteneinnahme kann so eine Ernährung dann wirklich problematisch werden. Du weißt ja nicht was der medizinische background einer einzelnen Person ist. Daher Vorsicht mit Aussagen, dass es “kaum möglich” ist. Liebe Grüße

[@rosmariemeyer2200]

@@jj-dt9xx eine gesunde Niere kann idR überschüssiges Kalium ausscheiden, ja. Dennoch sei bitte vorsichtig damit zu pauschalisieren, dass so eine extreme kaliumreiche einseitige Ernährung “kein Problem” sei, weils ja eh ausgeschieden wird. Zum Problem kann es werden bei gleichzeitiger Medikamenteneinnahme bestimmter Medikamente, Herz- oder Nierenerkrankungen, Addison-Krankheit… Du weißt ja nicht wer diesen Blödsinn nachmacht und vielleicht bis dahin unentdeckte Erkrankungen hat. Es ging einzig darum zu warnen, dass bei manchen Menschen -die sich Interaktionen mit Medikamenten oder Grunderkrankungen nicht bewusst sind- so eine extreme Ernährung auch sehr gefährlich werden könnte. Liebe Grüße

[@lasi_eisbaer]

4:57 das Maggi hat mich gekillt 😂

[@kunsile]

Respekt. es war ja wirklich 18 Uhr am Sonntag, als es online kam 😂😂

[@ZwennyWise]

Ich stelle sie mir grad vor, wie sie bei ner Pizza und nem Rotwein dasitzt und sich einfach nur kaputt lacht 😅😅😅

[@ytistkacke7477]

Sie matscht save mehrere Bananen klein, diesen Brei in eine Runde Form, der Rand wird aus ganzen Bananen gemacht und Beilage sind kleine Stücke Bananen... zum trinken gibts nen Bananensaft.🤔

[@wasgeht2409]

hahahaha isso

[@christinekalder9790]

Tut sie hundert Prozent nicht,... Es ist rein gar nichts lustig daran.

[@millyyy.x]

@@christinekalder9790 doch tut sie, nämlich weil das alles nur für aufmerksamkeit und reichweite tut. wer glaubt dass sie wirklich so viele bananen isst? ihr seid doch nicht normal

[@punkrockprinzessin4279]

Du meinst ihre quasi Rohe Pizza oder ihre "Pizzabrote" (Brot mit Tomatenmark) 😂

[@MarabellaZela]

Ich hatte eigentlich gedacht, dass noch auf den zu hohen Kaliumgehalt eingegangen wird, der mit einer bananenlastigen Ernährung einhergehen wird, was zu Hyperkaliämie führen kann.

[@mritschel5861]

Darauf hatte ich auch gehofft, mit sowas ist echt nicht zu spaßen 😮.

[@marryblood2094]

Zumal der Mangel an Protein und Fett...😶

[@ein_bisschen_rational]

Nur durch Bananen schwer zu erreichen, selbst bei so einem Konsum!

[@marryblood2094]

@@ein_bisschen_rational Dauerhaft dennoch mies für Herzrhythmus...

[@eva6290]

Tatsächlich ist in Bananen gar nicht soooo viel Kalium. Sie kann 1 Kilo am Tag essen und deckt damit gerade mal den Tagesbedarf.

[@entk.joker007]

was ich besonders merkwürdig finde sind die mengen die sie isst. die smoothies sehen aus als wären das 2 oder 3 liter. auch der reis den sie im einen video zeigt, scheint mir von der grösse der schüssel nach zu urteilen eine portion für 3-4 personen zu sein.

[@cherlindreaaurora4075]

Ich seh sie auch immer wieder in den Shorts und ich hatte immer wieder das Gefühl, das mir das ganze irgendwie bekannt vorkommt. In den ersten Momenten von deinem Video ist es mir dann klar geworden als du "Bananenfrau" gesagt hattest. Freelee, the Banana girl. Es ist nahezu exakt das gleiche Essverhalten. Naja.. Freely ist mittlerweile irgendwie gefühlt auf ihrem eigenen Planeten und Spähren unterwegs, aber das ist was anderes xD

[@cene6056]

Die macht Freelee the banana girl nach high carb low fat. Das war vor so 10 Jahren sehr beliebt. Wundert mich dass sie scheinbar nur wenige kannten. Habe das auch mal eine Zeit lang ausprobiert😅

[@Anne_with_an_e_15]

Ja, nur dass Freelee einen guten Körper hat mit dem High Carb Low Fat Konzept 🥲😅

[@lillirubyred5244]

Erst gestern habe ich noch ein Video von der Bananen-Frau gesehen und mich genau das gleiche gefragt. Ist das tatsächlich echt? Das kann doch echt nicht gesund sein... Vielen Dank für das Video heute und - das möchte ich an dieser Stelle einmal besonders anmerken: danke, dass du jedes Thema super neutral aufklärst! 🙂

[@bluebuddy-tony]

Ich finde es absurd, dass man als hater oder mobber dargestellt wird, nur weil man diese offensichtlich einseitige ungesunde Ernährung kritisiert. Mit dieser Reichweite ist das einfach super gefährlich. Ernährung ist halt nichts, womit man leichtfertig umgehen sollte und gerade beim jüngeren Publikum ist das wichtig.

[@chiefbrody2036]

Ups. Hatte noch gar nicht abonniert. Jetzt holen wir die Millionen ❤

[@Sambookish]

ENDLICH REDET JEMAND ÜBER SIE! Ich folge der Bananfrau nicht mal, aber ihre Videos erscheinen immer beim rumscrollen

[@reddragonlady5014]

Da bekommt Freelee ja glatt Konkurenz lol

[@Vickypedia1985]

Danke für deinen Kommentar, ich hab mich schon gefragt wie lange ich scrollen muss bis ich so einen Kommentar finde. Hätte damit ehrlich gesagt schon früher gerechnet, auf Platz 3 oder so…

[@Joni-lq3rf]

Jey, konnte doch nicht sein dass ich die einzige bin die sie kennt🥳

[@emmylee8862]

Bald gibt es ein Lob- Video von Freelee über Johanna 😂

[@Joni-lq3rf]

@@emmylee8862 🤣

[@AS-gj9hs]

was mich wundert, ihr scheint es ja immernoch gut zu gehen..

[@j.a.vontilly705]

ich habe kein Instagram, kein Tiktok und kein Facebook, aber selbst ich hab von ihr mitbekommen. Hart :D Wie Paracelsius gesagt haben soll: Die Dosis macht das Gift.

[@Sashkaskanal]

Das ist krass 😂 aber wie?

[@Sigasa1]

so wie du das Zitat schreibst könnte es von Theophrastus Bombast von Hohenheim sein. Paracelsus sagte in etwa: alles ist Gift und nichts ist ohne Gift.

[@4evertubeyou2]

ich habe nur insta aber ich sehe sie zum ersten mal 😂

[@Meridyan]

@@AngeloMertel666SM ist Social Media nehme ich doch stark an? Du hast Social Media, nämlich KZbin

[@DasGehtSoNicht-x]

Ich höre heute zum ersten mal von ihr.. Dafür werde ich aber mit dem anzeigenmeister überflutet😂

[@nutzerkonto1995]

Ich muss sagen, ich folge ihr auch schon länger, aber ich hab mich weder gewundert noch aufgeregt über ihre Ernährung. Ich dachte mir einfach immer: Jo, gönn dir, Girl. Ist das falsch? Wenn überhaupt dachte ich mir mal, dass das super teuer sein muss, so viele Bananen zu kaufen^^

[@Quarkladen]

Das gibt auf jeden Fall Reichweite, wenn alle über sie sprechen. Gut für sie ❤

[@juliii_g]

8:12 Das fehlten noch Diätassistenten!! Wir machen 3 eine Jahre lange Ausbildung und dürfen dann Ernährungsberatung präventiv und therapeutisch durchführen!

[@ein_bisschen_rational]

sorry, ja, habe ich vergessen!

[@HelenaC.-hy2lk]

Cool, dass du das Thema ,,Ernährung" thematisiert 😊 vlt könntest du in Zukunft noch auf andere Ernährungstrends auf Social Media eingehen? 😃 Low carb & carnivore Ernährung hast du ja in dem Video auch angeschnitten ^^

[@badkittyyyy]

Ich hab direkt einen Like dagelassen einfach weil du sie thematisierst 😂 meine fy ist auch voll mit ihren Videos. Hab gleich ne Banane verdrückt ;)

[@ggumboo7433]

Sehr spannendes Thema. Musste mir das Video direkt ein 2. mal ansehen. Einfach weil ich es nicht glauben konnte wie sie es geschafft hat so viele wichtige und interessante Infos in ein nur 18 Minuten langes Video zu verpacken. Bitte mehr Videos von Menschen mit übermäßigem Bananenkonsum! 😜

[@castieplaygames1742]

Man sagt ja auch grade der Kalium Gehalt in Bananen kann für Lähmungen sorgen. Daher sollte man nicht mehr als 2-3 am Tag essen. Die Folgen einer Kaliumüberversorgung können Darmverschluss, Muskelschwäche und -lähmung, Lungenversagen und Herzrhythmusstörungen (Tachykardie) sein. Über die Ernährung werden in der Regel nicht mehr als 5 g bis 6 g Kalium pro Tag zugeführt. Die Zufuhr über die Ernährung ist bei intakter Nierenfunktion unbedenklich. Darüber hinaus hat es natürlich Mega viele Kohlenhydrate.

[@norawintertagtraum]

Na endlich gibts ein deutsches "freelee the Bananagirl" und ich dachte der Bananatrain is schon lange abgefahren 🤣

[@felizian4769]

Hey Sashka! Ich arbeite einige Zeit schon in der Fitnessbranche als Trainer und Ernährungsberater, studiere das ganze und musste alle möglichen Lizenzen dafür machen. Allgemein ist die DGE in der Branche etwas verpöhnt, weil viele Empfehlungen in Teilen, oder teil sogar komplett, schwachsinnig sind. Es ist allgemein schwierig, sich nach der "Wissenschaft" zu richten, weil die Studienlage sich in der Regel alle paar Jahre um 180 Grad dreht. Bei diesem Video ändert das zwar inhaltlich nichts, ich wollte es nur mal angemerkt haben. Ärzte haben in einigen Fällen erschreckend wenig Ahnung von Ernährung und staatliche Institutionen geben oftmals komplett zu vernachlässigende Empfehlungen ab.

[@madage5023]

+1

[@xArsVivendi]

Die DGE gibt heutzutage Empfehlungen zu "klimagerechter" Ernährung. Gesunde Ernährung ist was ganz anderes.

[@droqlet]

Ganz richtig! Bei Mengenangaben wie einem Ei pro Woche, kann man schon stutzig werden.

[@Genesis299]

6:14 - Wer kennts nicht. Tierisches Eiweiß oder Eiweiß... aus Sojaprodukten. Ich glaube du meintest pflanzliches Eiweiß. Jede Pflanze beeinhaltet Eiweiß - nicht nur Soja. ^^

[@mugnuz]

find den take auch stark dass man gesunde fette aus ölen bekommt. also man kann sich 3-6-9 fettsäuren auch durch öl zerschießen...

[@Genesis299]

@@mugnuz Exakt. Sonnenblumenöl ist zB. kein gesundes Öl. 😅

[@mugnuz]

@@Genesis299 genau das und magarine waren meine gedanken. kann man so viele algenkapseln und leinsamen etc. essen wie man will. dann wird man fett aber ist fettechnisch im blut wieder im lot... lel

[@madage5023]

und leider überall zugesetzt. rapsöl ist auch bockmist, wird leider trotzdem empfohlen@@Genesis299

[@DanielaRosenrot]

Was du meinst sind Aminosäuren, nicht Protein. Ein Protein besteht aus einer Kette aus Aminosäuren. Unser Körper kann mit dem fertigen Protein erstmal nix aufbauen, denn das Protein muss erst zerkleinert werden in die einzelnen Aminosäuren-Bausteine und DARAUS macht unser Körper eigene Proteine. Viele Aminosäuren werden nicht mal für den Muskel verwendet sondern für andere Aufgaben. Die meisten brauchen kein high protein weil kein Bodybuilding.

[@fiee07]

Gut recherchiertes Video! Jedoch docalina als eine Quelle für konstruktive Kritik an der Essweise anderer zu wählen ist meiner Meinung doch etwas unglücklich gewählt (mir ist natürlich bewusst, dass das vielleicht auch den Recherche-Rahmen sprengen würde und in diesem Kontext auf jeden Fall den Standpunkt klar gemacht hat). Wenn man sich jedoch etwas mit dieser Person befasst fällt schnell auf, dass diese Medfluencerin (doc ohne Dr. med.) selbst ein sehr gestörtes Essverhältnis vermittelt, höchst problematische Körperbilder erschafft und oft aufgrund mangelnder Expertise/Ausbildung/Recherche irreführende oder schlichtweg falsche medizinische Ratschläge verbreitet. Aber an dieser Stelle nochmal gutes Video und es ist eher als Info anstatt Kritik gemeint:)

[@ehrenfrau4174]

Hab wegen ihr angefangen das „Eis“ zu machen. Aber nur mit 1-2 Bananen 😂

[@Lena-hx9ls]

Hätte nie gedacht, dass ich die Bananenfrau mal bei Sashka sehe lol

[@TheAWWDIR]

Bin grad hoch schwanger & schon über dem ET. Mir geht’s unfassbar mies heute & das Video hat mich richtig gut abgelenkt eben. Danke 🙏🏻

[@leoniemo1517]

Alles Gute für die Geburt!

[@LaBaustelle]

​@@leoniemo1517Ich schließe mich an. Alles Gute! ❤❤❤

[@kimbim3762]

Alles Gute für die anstehende Geburt ❤ du schaffst das 🍀

[@emmylee8862]

Alles Gute für die Geburt!! ❤

[@OppholdsvaerX]

Drücke dir die Daumen für die Geburt!

[@dergartenkanal]

Liverking bei Sashka, den hab ich nicht kommen sehen 🤣Was mir fehlt beim Thema ist der Anbau der Bananen. Fast ausschließlich Monokultur, definitiv nicht nett für die ökologische Vielfalt, kommt irgendwoher nach Deutschland. Und dann hauptsächlich der Spritzmittel Einsatz, Bananen sind krass pestizidbelastet. Da sollte man wirklich ausschließlich auf BIO Siegel Bananen zurückgreifen, um möglichst wenig Rückstände zu haben.

[@totoro-n2l]

Dachte zuerst: „Ach heute is nicht Samstag? Was ist den heute für n Tag?“ „BaNaNeNtAg“

[@ber_ty]

Ich habe das Gefühl, dass gerade diese ganzen Aufklärungsvideos und -kommentare ihr a) mehr Reichweite geben und b) sie noch mehr in die gegenteilige Richtung handeln lassen (weil sie ja „einen Ruf zu verlieren hat“). Schwierig. Aufklärung ist natürlich trotzdem immer wichtig. Ich denke, wie mit allen Phänomenen, wird sich auch dieses Thema irgendwann einfach von allein erledigt haben, da der Schock über ihren Bananenkonsum oder über die schier riesigen Mengen , die sie innerhalb einer Mahlzeit verzehrt, irgendwann verfliegt. Ich wünsche ihr auf jeden Fall, dass sie sich in keiner Sache verrennt und gesund bleibt.

[@nadj.a]

Die Frau hat einfach das Internet verstanden. Ihr glaubt doch nicht im Ernst, dass sie sich wirklich so ernährt.

[@mugnuz]

Bullemie oder einfach durch die Ernährung bedingter 3mal am tag durchfall machts möglich. Außerdem soll sie 8 kilo in zwei wochen zugenommen haben...passt schon.

[@Klaudija11]

Sehe das auch so. Sie hat sich damit jetzt Aufmerksamkeit verschafft hat sich eine persönliche Marke aufgebaut mit der Banane 🍌 und wird jetzt damit assoziiert. Jeder der sie kennt und ne Banane kauft, denkt vielleicht sogar an sie! Jackpot bestes Marketing! Das könnte zumindest eine Strategie sein! Macht das Ganze aber natürlich nicht besser da sie möglicherweise Nachahmer hat. Mit dem Gewissen könnte ich nicht leben das sich jemand so ernährt.

[@conniekawis6518]

Raw till 4, high carb Veganer trudeln hier auf YT locker seit 10 Jahren rum.... die schieben sich alle solche Unmengen in den Schlund

[@angies_diamondsandpearls]

Oder sie hat halt eine massive Essstörung

[@DiesdasAnanas-ku5rv]

Oh doch, das tut sie.

[@redvroni]

Blabla von wegen ernsthafte Sorgen. Das ist ein perfektes Beispiel dafür, dass man nur absurden Mist auf Social Media stellen muss um bekannt zu werden. Hauptsache polarisieren und Klicks bekommen.

[@ZuerstJesus]

Denke ich auch.

[@ytistkacke7477]

Ist ja nicht die erste Veganerin die sich mit iwelchen dummen Zeug Klicks machen will.😅

[@Lea-wm3pm]

Denke mittlerweile auch das es Satire ist. Viele von ihren Reels sind einfach recycelt…

[@rebeccaschroder2664]

Vor allem zeigt sie fast täglich in ihren Insta Stories Gerichte, die man in ihren Videos nie zu sehen bekommt..

[@Nipahnan]

würde sagen die dame hat die 2014 videos von freelee the banana girl gefunden und dachte das wäre ne gute idee zu kopieren.

[@beeenie822]

Das habe ich mir auch gedacht!

[@Anne_with_an_e_15]

Ja! Abwarten bis sie mit Banana Island anfängt 😂

[@punkrockprinzessin4279]

Ich finde die Bananen tatsächlich am wenigsten schlimm. Eher diese riesen Portionen von allem möglichen.

[@danielemathildelydiakepple2532]

Du siehst so wunderschön aus! Make-up, Hairstile, Outfit. Und vor allem - darauf achte ich bei allen KZbinrn - dein Hintergrund ist ordentlich und geschmackvoll. Du bist eine mutige junge Frau!

[@Tinchen9021]

Meine Güte, musste grad selber nochmal schauen, aber ist ja wirklich Sonntag, respekt. 😀

[@LiliaSlimi]

Ich war sogar schon um 17:58 da und hab immer refresht

[@enoyna1001]

🍪

[@Sashkaskanal]

Da war ich noch am schwitzen ob alles pünktlich kommt aber wusste, dass die Zuschauerschaft an mich glaubt 💪🏼

[@ZuerstJesus]

@@Sashkaskanal Yay!

[@tobinator_ch4272]

Sashka wie immer im guten Sonntags Dress um 18 Uhr. bin mal gespannt welches Sonntags dress sie das nächste mal an hat pünktlich❤😊

[@yallrsoedgy5665]

Warum werden eig Diätassistenten nie erwähnt ? Das ist ein Ausbildungsberuf mit einem Examen, die Weiterbildungsmöglichkeiten der DGE beziehen sich auch auf diesen Beruf nicht nur auf Studierte. Ich mache grade die Ausbildung, welche 3 Jährig ist, und finde es schade, dass der Beruf nie genannt wird.

[@sophiesonozaki5886]

Das Video ist 5 Monate alt und sie isst immer noch so und hat Mega zugenommen

[@limettenkuchen]

Ich hab meinem Freund gestern von der Bananenfrau erzählt, weil er die nicht kannte. Er musste lachten und meinte so schlimm kann das nicht sein. Hab ihm jetzt direkt das Video geschickt 😂 Die Bananenfrau verfolgt mich wirklich

[@jenniferjung3170]

Johanna hat keine Zeit für Interviews oder ihren Followern zu Antworten. Sie muss Essen. 😂

[@einfach_klara]

Deine sachliche Art ist einfach toll bei solchen Videos ❤

[@Gemeinsamsparen]

Noch nie davon gehört, aber spannende Geschichte. Ich wäre mittlerweile vermutlich zuckerkrank bei den ganzen Bananen

[@aaron_ente8489]

Ich lebe seit über 18 Jahren Bananenfrei, hab mich nie besser gefühlt

[@moesi11]

Gibt mir Freelee the Bananagirl vibes

[@xo_sarah]

Ich kann das alles nicht mehr 😭😂

[@blindclassic1]

Leider vergessen zu erwähnen, dass das mit dem Gewicht halten absolut nicht stimmt. Man sieht ganz klar, dass sie seit Jahresbeginn minimum 10kg zugelegt hat.

[@Nora.drenalin0790]

Zumal sie selbst erwähnt hat, dass sie innerhalb von 14 Tagen wohl 8kg zugenommen haben will.

[@blindclassic1]

@@Nora.drenalin0790 stimmt hab ich ganz vergessen

[@cairoblade4619]

Sie isst exorbitant große mengen und nahezu nur Kohlenhydrate. Diese Ernährungsweise ist nur dann sinnvoll, wenn man viel Sport treibt. Sie hat recht damit, dass es viel Energie gibt aber wenn man das nicht braucht wirds eben gespeichert. Sie sagt, dass sie alles ausprobiert hat und nichts wirklich geklappt hat und das liegt daran dass man den Fehler nie bekämpft hat sondern nur Diäten. Schlussendlich sollte sie andere Leute nicht dazu raten das zu machen, wenn sie nicht gerade Marathonläufer oder Triathleten sind. Außerdem wird der Körper immer mehr essen wollen als er braucht, gerne wenn er an hungerperioden gewohnt ist.

[@alessandradecortez9570]

Hätte der garnicht SOVIEL content gegeben jetzt wird sie richtig FAME dank dir 😅

[@akay8895]

never skip.. our gööörl ist pünktlich ❤ es ist tatsächlich Sonntag 18 Uhr 😂😂

[@Ani-wo8bd]

"Das ganze Internet" habe die Frau noch nie gesehen....😂

[@Arijandra07]

Ich auch nicht. Sehe es erst jetzt hier bei Sashka

[@Frankbox70]

Das ganze Internet? Dann bin ich wohl die Ausnahme 🤔

[@mekyselkie8478]

Ich fand sie ganz angenehm da mir die Portionsgrößen endlich mal ausreichend vorkamen. Etwas viel aber wenigstens nicht so wenig das ich beim zuschauen schon Hunger habe bei der Vorstellung das ich nur so eine kleine Portion essen könnte.

[@steffizabel7863]

Ich habe unter einem Kommentar mal gelesen, daß jemand schrieb, sie sei Kundin von Johanna, die ihr schon gut durch Ernährungsberatung bei der Abnahme geholfen habe. Und man solle aufhören sie zu haben, Johanna würde vielen Menschen helfen. DAS halte ich für übel gefährlich!