SÍNDROME DO PÂNICO: Conheça 5 Passos SIMPLES para Alívio e Cura

[@camilo1148]

Em nome de Jesus Cristo todo aquele que sofre de crise de Pânico será curada tenha fé em jesus ❤❤❤

[@deividcustodio6170]

Amém

[@Maikon_ferrer.cantor]

Amém 🙏

[@katia970]

Eu estou assim nao avuento mais

[@flordodeserto-v2p]

Amém senhor Jesus !

[@mariajosejose2011]

Amém nós todos ❗

[@solrac9987]

Trabalhei 20 anos como alpinista industrial, fazendo rapel em prédios e indústrias, era acostumado com adrenalina, na pandemia eu tava na fila do mercado quando tive a crise de Pânico, não consigo entender como isso foi acontecer assim, depois de tantos anos lidando diariamente com o perigo, fui ter a crise fazendo uma tarefa corriqueira, nunca imaginei que poderia acontecer isso mas infelizmente aconteceu, desejo a todos que sofrem com isso muita força e saúde e o principal, que Deus nos abençoe.🙏 Obrigado doutor.❤

[@aparecidaengel2844]

😅

[@silvanimassahud2965]

Muito triste. Gostaria de encontrar um médico e um remédio. Pra me ajudar sair dessa.😢😢

[@raquelramos6868]

Cara isso não de Deus não só pode ser coisa do capiroto eu tbm fiquei assim de repente aff..

[@viviancristina2449]

​@@silvanimassahud2965assista os vídeos da dra Anna Luyza Aguiar, ela é psiquiatra e fala sobre as crises de pânico ensinando como melhorar e da dicas de alimentação e outras coisas que interferem

[@adam77187]

Dr...pois eu tenho , fico pensando..aí ela volta de novo. Fica nesse ciclo infinito

[@LázaroRobertodeMenezes]

Eu tenho transtorno de ansiedade generalizada, estou em crise, é muito difícil, mas eu estou enfrentando, já venci outras vezes e vou vencer dessa vez!

[@LarissaAlmeida-zv5cr]

O eu tava eu tava com crise de pânico fiz medo no CAPES😊😊😊

[@Malkiytzadeq-vv7qq]

⚜️ Eleve seu Ki, você vence.

[@ИльяИскаков-у1ы]

Pessoal, vou dar uma dica excelente que é muito eficaz e já ajudou milhares de pessoas. Garanto que se vocês fizerem terão resultado. Façam ginástica e massagem de pescoço e também massagem de crânio. É uma coisa que ajuda a evitar depressão e ataques de pánico. A explicação é seguinte: 1) Uma das coisas que causa depressão e ataques de pánico é falta de oxígeno no cérebro. 2) De todos os órgãos do corpo cérebro é o órgão que mais precisa de oxigênio. E a quantidade de oxigênio depende muito de fluxo sanguíneo no pescoço e no crânio. 3) Além disso, o hipotálamo (que produz os hormônios) e todo tronco cerebral (que controla muitos processos no corpo) precisam de um bom fluxo sanguíneo cerebral para funcionar devidamente. E este fluxo depende muito das veias do crânio e das artérias do pescoço. 4) Infelizmente hoje em dia várias pessoas tem pescoço travado devido a estilo de vida, estresse, uso incorreto de celulares, postura errada etc... Isso acaba dando problemas. Portanto, façam ginástica e massagem de pescoço e também massagem de crânio. Isso vai ajudar a prevenir depressão e ataques de pánico, melhorar o bem estar geral, funcionamento do corpo, funcionamento do sistema cardíaco, diminuir dor cabeça etc Prometo que terá resultado, depois de uns dias vão se sentir melhor, depois de umas semanas vão se sentir muito melhor, depois de uns meses vão se sentir outras pessoas. Esse conselho já ajudou muitíssimas pessoas. Estes são exemplos da ginástica m.kzbin.info/www/bejne/g4OXimeJqqhmp80&pp=ygUj0LPQuNC80L3QsNGB0YLQuNC60LAg0LTQu9GPINGI0LXQuCA%3D kzbin.info/www/bejne/gIW0gHqta9KHbrM&pp=ygUx0L3QvtCy0LDRjyDQs9C40LzQvdCw0YHRgtC40LrQsCDQqNC40YjQvtC90LjQvdCwIA%3D%3D E estes são exemplos de automassagem de pescoço e cabeça kzbin.info/www/bejne/l3TXcmiefJipp6M&pp=ygUXYXV0b21hc3NhZ2VtIGRhIGNhYmXDp2E%3D m.kzbin.info/www/bejne/mpCukHuOpb6UhsU&pp=ygUXYXV0b21hc3NhZ2VtIGRhIGNhYmXDp2E%3D Espero ter ajudado! Um forte abraço a todos!

[@zetralina50mg29]

Obg vou testar hj

[@ИльяИскаков-у1ы]

@@zetralina50mg29 Faça isso mesmo. Certamente se sentirá melhor.

[@ИльяИскаков-у1ы]

@@zetralina50mg29 Faça isso mesmo. Com certeza, terá resultado.

[@jcigalaxy]

Muito interessante e também tão óbvio que a gente esquece! O oxigênio no cérebro ! Concordo com você pois tem tudo haver com outros tratamentos ou terapias que sempre estão dedicando a treinos de respiração correta ! Muito obrigado !

[@veronicarocha277]

Muito obrigada

[@Erica-vp6sw]

Gente deixe seu 👍👍👍 meu Deus, se vc não passa por isso ajude quem sofre com essa doença 😢😢😢, quem não for ✍️ se ✍️.

[@MariaCordeiro-n9i]

Eu estava com muitas crises de pânico. Eu estava sem querer aceitar umas coisas que estar acontecendo na minha vida, aí veiu na minha cabeça de aceitar essas coisas, quando aceitei as crises sumiram. Pareceu milagre. Tô tão feliz.

[@karinemichellimartarello1386]

Eu comprei o livro “sem pânico” onde fala sobre a técnica do “movimento único” que seria basicamente ir atrás do medo e pedir por mais… exatamente como o doutor falou. Li o livro em uma noite e na manhã seguinte consegui sair de casa em busca da crise e ela não apareceu pra eu poder pedir por mais, porque eu estava disposta a confrontar-lá. Pra mim essa é a melhor técnica pra cura do pânico.

[@carmenlucia1776]

Eu enfrentei é vi que não iria passar mal e não acontecia nada fiquei curada daquele mêdo Glória a Deus

[@carmenlucia1776]

vc tmb vai vencer

[@animesforeverdublados3892]

Eu tinha medo de perder meu filho por consequências do uso de drogas ,como ir atrás desse medo é pedir mais?

[@Nike_707]

Tem um post no Reddit que eu amo. É uma moça que explica como praticamente se curou do Pânico graças a TCC. Uma das técnicas é essa. Praticamente quando dispara a crise, a maioria dos sintomas podem ser explicados pela adrenalina. O que acontece é, o seu corpo vê um urso na tua frente e fala "Você vai morrer, tem um urso aqui" só que não tem urso nenhum. Quando mais você pensar "Não tem urso, para com isso!" O seu corpo pensa "Ela tá assustada, vou ter que me esforçar mais ainda". Em vez se tu falar "Quer saber? Vamos lá, me dá ainda mais adrenalina" ou "Meu corpo tá tentando me salvar, obrigada!!" O seu cérebro vai ficar "Ué? Ela não tá assustada? Talvez não tenha urso nenhum afinal". É que nem quando você deita e pensa que precisa dormir, o seu corpo vai fazer o contrário. Uma técnica que essa moça falou, que tu pode fazer só por 5 segundos é exagerar os sintomas. Tá suando? Usa a imaginação e pensa que tem uma cachoeira saindo do seu corpo, ou em um transformação tipo Goku. Ela conta que chegou um ponto que ela queria que as crises acontecessem pq ela poderia treinar e ver em quanto tempo ela conseguia sair dela. Hoje ela se considera curada, pois sabe que apesar de não virem mais, se vier uma crise, ela consegue vencer. É um post que me inspira e que me ajudou muito.

[@cleopaiva5781]

Venho aqui te agradecer por essa super dica. Eu por primeira vez na minha vida tive uma crise de pânico e afirmo sem dúvida nenhuma que foi a pior coisa que passei na minha vida. Depois da crise, vivia com medo, o corpo até esfriava de medo, só com essa dica de "enfrentar o medo" melhorou demais, demais mesmo. Muito, muito obrigada.

[@sisomar2568]

Já fiz vários exames, check-up de coração, exames de sangue e graças a Deus não tem nada, mas nenhum médico pode me ajudar até hoje com essas crises constantes. Meu pânico está durante o sono, pânico noturno. Acordo 3, 4,5 vezes toda noite. Quando nais cedo eu durmo, mais crises seguidas eu tenho. Durmo 3 horas só e desperto com palpitação, sentimentos de medo, terror, insegurança, angústia. Estou há anos asssim, as vezes diminui, mas nunca some. Eu não suporto mais, decidi eu mesma buscar a minha cura, JESUS vai me guiar, Ele é o médico dos médicos. Só Ele sabe sabe o que eu passo, eu creio que ele vai se compadecer de mim e terá misericórdia e vai me curar, me mostrar uma solução. Estou exausta.

[@sirleneborges601]

Eu estou desse jeito

[@animesforeverdublados3892]

Vc ñ tomou medicamentos?

[@camilo1148]

Ei o pior e acordar pra ir no banheiro e do nada começa às palpitaçoes . Olha eu tenho um metado que pode te ajudar. Suco de Maracujá antes depois do jantar . Relaxar a mente sem preocupação diárias

[@eduardofranco1987]

Eu estou passando por isso também a 1 ano é horrível Que Deus possa nos ajudar e restaurar nossa saúde

[@gold2446]

Eu sinto-me assim.. Muita força e energia positiva.

[@cynthiaamaromamedemadureir4373]

Faço tratamento há 8 anos e estava caminhando a passos largos para a morte are que mudei de vida. Hoje não como açúcar. Faço atividades físicas diariamente e Yoga. Minha qualidade de vida é muito melhor.

[@Jose-er6pg]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@paulasantos1776]

Que Deus abençoe e lhe dê melhoras,e saúde! Tô lutando contra essa doença

[@barbarasilva9577]

Melhor coisa que vc fez, o açúcar ajuda as crises a piorarem

[@jessicacristina1157]

Tirar o açúcar foi fundamental para diminuir minhas crises tbm. Nao foi facil, mas é a melhor escolha.

[@Vamiteroy]

Mais crise e psicologica. O que tem haver alimentos? Se realmente açúcar fosse o vilão os psiquiatras psicologos mandaria os pacientes parar de comer açúcar

[@ritacassiademendonca8344]

Tenho medo quando amanhece o dia porque sei que vou ter crises , eu durmo tranquila , quando acordo pra caminhar e fazer exercícios físicos, tem algo me pedindo pra não ir , mais eu vou assim, saiu rezando um terço e pedindo a Deus força , coragem e fé.

[@paulasantos1776]

Comecei agora a ter essas crises,E tô como vc! De manhã,é sempre o pior momento

[@lidiapereira2633]

Vocês melhoram?

[@dyanaoliveira4828]

Tmb estou assim dae fico o dia td cm a cabeça ruim como se tivesse cm uma resaca

[@richardandrade9432]

comigo é o contrário, eu acordo super bem, com uma sensação boa de que está tudo bem. mas ao decorrer do dia começo sentir sensações estranhas e isso toma conta da minha mente. não sei o que fazer.

[@Susuh35]

Eu começei na pandemia vendo as pessoas morrendo a família morrendo fui sentindo uma sensação muito ruim ao sair andado de bicicleta tipo começou a me da medo desespero comecei a passar mal do nada o mesmo que você passei a ter o coração acelerado tremor suor frio e cada dia mais foi piorando ai comecei a evitar de sair porque toda vez que saio eu começo a passar mal e cada dia mais pior hoje as crises que me da só falta me matar fui em desespero para o cardiologista com medo de morrer com infarto fiz o exames na minha cabeça eu estava com problemas no coração porque eu so vivo com o coração acelerado Fui diagnosticada com síndrome do pânico crises de ansiedade e agorafobia o médico me passou 2 remédios clonazepam e paroxetina mais não consigo tomar os remédios com medo da dependência

[@jeanemigliolimartinscanal4076]

Uma vez estava tendo crises de pânico e ansiedade e a psiquiatra, fez pouco de mim.

[@deboraharrer5543]

Wow. Que explicação maravilhosa. Lido com síndrome do pânico por anos, já fiz várias sessões de terapia e ninguém nunca me explicou dessa forma tão concreta. Estou no meio de uma crise, segui esses passos e já estou me sentindo melhor. Muito obrigada de coração.

[@veraluciabenedictopessoa5519]

gostaria muito de me consultar cm esse Dr

[@jessicasilvacosta1372]

Oi Débora eu tive isso hj parecia que eu tava tendo uma coisa esse pânico da calorão no rosto e no corpo mulher coisa ruim

[@michellesantos9372]

Estou assim, com medo de morrer,medo de passar mal e ir para o hospital, fiquei assim com esse medo depois do meu parto

[@nettosnk]

Sei bem como é, e não desejo para ninguém, fui 3x no hospital todos exames ok, aí passei no psiquiatra e e psicólogo e graça a Deus após tratamento estou livre disso

[@naysalvatore6309]

Eu tbm tô assim medo de morrer 😢depois do parto .eu não vivo

[@nettosnk]

@@naysalvatore6309 eh incrível as sensações neh

[@fernandafaganello516]

Eu também comecei com ansiedade após o parto do meu filho e depois com crises de pânico.

[@CreamXDcreators]

​@@fernandafaganello516 ola eu tbem, estou com transtorno de pânico após parto. Como se tá,? Podemos conversar 😢

[@rogerioborges5763]

TENHO SÍNDROME DO PÂNICO DESDE DOS MEUS 18 ANOS, CONFESSO QUE MINHA VIDA, NUNCA MAIS FOI A MESMA, DIGO EU BUNDA MAIS ME SENTI O MESMO, NUNCA MAIS TIVE 100% DE EQUILÍBRIO MENTALMENTE E EMOCIONANTE, HJ RESTOU COM 35 ANOS, ESTOU PASSANDO POR UMA CRISE DE IDENTIDADE, NÃO SEI QUEM EU SOU, NÃO SEI OQUE EU QUERO, SOU CASADO FAZ 8 ANOS TENHO UMA FILHA DE 4 ANOS, NÃO POSSO RECAIR DE NOVO PEÇO A TODOS QUE OREM POR MIM E MINHA FAMÍLIA 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ATÉ PESSOALMENTOS SUICIDAS EU ESTOU TENDO NOVAMENTE DEPOIS DE ANOS Ó MEU DEUS OUÇA O MEU CLAMOR NÃO AGUENTO MAIS..

[@gabrielribeiro5554]

Você vai conseguir sair dessa, Rogério

[@gilbertosouza2769]

Estarei orando por vc Rogério, creio que Deus vai fazer um milagre

[@bre_realhot]

Vou orar por vc Rogerio. tenho síndrome do pânico e hoje tenho 17 anos. todos os dias alguns sintomas. torço pela sua recuperação

[@renatarodrigues4702]

Rogério, vc vai ficar bem!!! Tds que estamos aqui estamos na msm. Sinta-se abraçado. A nossa fé e com ajuda dos anjos (médicos) ficaremos bem!

[@rose.goncalves]

Rogério, você não está sozinho, existe um Deus vivo dentro de você! Você é forte e corajoso! Você vai ser libertado em nome de Jesus! Todos que estamos aqui sabemos o que você está enfrentando e sabemos quão difícil é, mas somos filhos do Deus Altíssimo, somos filhos da Luz e as trevas não têm poder sobre nós!

[@MARYLILITH]

Eu tenho síndrome do Pânico e tive uma recaída e estou sofrendo muito com ela queria que meu psiquiatra fizesse este tratamento comigo para eu me levantar de novo pq estou me sentindo destruída

[@elainecorrea831]

Você faz terapia?

[@lidianycardozo15]

Sofro desse mal des dos 18 anos hj tenho 23, sempre com picos uma hora vem fica por um tempo alguns meses e depois some e depois de um tempo volta 😭😭 eu nao aguento mais viver com isso ja me limitou de muitas coisas, meu trabalho eu não conseguia ficar e ja ia correndo embora pq eu sentia que ia morrer la sem ajuda, na escola reprovei o meu último ano( 3° ) duas vezes e esse ano estava tentando acabar mais não consigo fico com pensamentos ruins e sempre em alerta que vai acontecer alguma coisa ruim comigo na escola ... Em casa to a todo momento em alerta, sempre com medo da crise sempre medindo a pressão, É HORRÍVEL GENTE 😭 JA BUSQUEI AJUDA DE MEDICAÇÕES NO COMEÇO COM 18 ANOS, O MÉDICO ME RECEITOU FLUOXETINA TOMEI POR 2 MESES E NÃO ME SENTIA MELHOR E PAREI POR MEDO DA DEPENDÊNCIA E DO TRATAMENTO NÃO TA FAZENDO EFEITO. Ja fui a igreja e tento sempre me apegar aos louvores e na palavra mais é muito difícil

[@yanl1658]

Você é um anjo, Dr. Deus te ilumine sempre!

[@elainecorrea831]

Realmente é muito difícil, delicado e complexo sentir esses sintomas, estar sofrendo desse transtorno mas, ele tem tratamento. O primeiro passo é procurar ajuda profussional, medicamentos que são as ferramentas necessários e principalmente fazer psicoterapia. Procurem ajuda!!! Sou psicóloga, atendo on-line.

[@ivaneteguedes8256]

ja tive crise de panico este medico descreveu exatamente como é, no meu caso durante a crise tive atrofia muscular m levaram pronto socorro nao conseguia ficar em pe ate meu rosto repuxou estava tao mal q comecei a m despedir dos famliares imaginem q eu no momento nao sabia q era crise de panico o medico aplicou relaxante muscular dentro d dez minutos voltei ao normal entao me explicaram o q tinha acontecido iniciei tratamento psiquiatrico isso fazem quatorze anos nunca mais tive crise assim mas o medo de ter a crise perduraram por anos é traumatizante o gatilho da crise foi a perda de meu pai ate hj nunca mais fui a velorio tenho q me cuidar evitando situaçoes q possam acionar a crise novamente nunca mais fui a mesa pessoa depressao ansiedade panico desestrutura toda nossa vida as pessoas nao entendem,julgam, so quem passa sabe qto é difici.....

[@juracisoares3761]

Eu sinto toda essas sensacoes.e panico mesmo eu mim sinto que vou morr mesmo a ansiedade e miuto pavorosa nao desejoso isso nem pra o meu pior inimigo. 😊😊

[@lucleide9767]

Você tá bem agora? Isso é horrível

[@usamar2774]

Ás vezes acordo de repente, sento desesperado até passar a taquicardia e sensação de morte. É horrível isso. Graças a Deus minha esposa acorda e vai falando: calma, calma... vc não vai morrer. Respire fundo. Eu descobri que são gases presos que provocam tudo 26:18 isso. Comecei a tomar Luftal antes de deitar. Mas é horrível tal sensação de morte.

[@alexandreschettino3456]

Oi, pessoal, hoje tenho tenho 58 anos, tive a primeira 😢crise com 19 anos. Não existia nem o nome de síndrome de Pânico, nenhum remédio. Tevi tantos medos, criei tantas fobias e manias, deixei de fazer e sair muitas vezes, nem sei como consegui me formar em engenheiro. Convivo com com a síndrome até hoje, mas com remédio. Perdi várias viagens, até emprego e prejudicando muito a minha família ( tenho duas filhas) tenho várias fobias até hoje. Por isso vocês que estão neste mundo da síndrome de Pânico, hoje procure um bom psiquiatra, tomem remédios, fazer terapia com psicólogo, cuidem de você, é o melhor investimento, não deixem de aproveitar a vida. Se quiser me perguntar alguma coisa, posso te passar minha experiência, já notei que isso é doença igual diabete você têm de aprender a conviver....

[@NadirMoreira-n9x]

Eu tabem comecei na adolescência, me tornei uma pessoas isquisita medo de tudo

[@leafabiana7690]

Eu Tb comecei a ter crises perto dos 20 anos. Passo um tempo sem ter, e volta. Esse ano, após uma cirurgia, e muitos aperreios familiares, eu tive uma crise no pós cirúrgico em abril, a até essa madrugada tive de novo. Tenho 39 anos, e há 7meses convivo com as crises. Procurei psiquiatra, psicólogo. Tomei remédio, mas parei. Tenho tado muito para Deus me curar.

[@cynthiaamaromamedemadureir4373]

Renato Russo definiu a sensação de uma pessoa ansiosa perfeitamente que é O Medo de ter medo. Fato.

[@analuciasilva5605]

Porque as Visualizações sem like??? É simples e pode ajudar outras pessoas....👍👍👍👍👍👍

[@andressadesign115]

Esse cara descreveu tudo que eu estou sentindo o único até agora que soube descrever certinho obrigada

[@RoseOliverEdu]

É como eu sempre digo: Só quem já passou por isso, realmente entende e sabe como é. Explicações maravilhosas Dr, com riqueza de detalhes. Já tive crise de Pânico há 10 anos atrás e após um estresse pós traumático a crise voltou por duas ou três vezes, e no momento estou em tratamento do transtorno do Pânico. Não tenho crises, só o trauma de tê-la. Gratidão eterna pelas explicações valiosas Dr Marco...❤.

[@MariaRamos-uq5ih]

È horrível, eu já tinha tido crises outras vezes,mas conseguia me aliviar!!! Mas agora está sendo difícil com a gravidez inesperada mexeu muito comigo, logo pq estou na pré menopausa,mas estou me recuperando aos poucos só digo não é fácil 😢

[@MariaRamos-uq5ih]

Da minha filha

[@katiamoreira8226]

E tanto sofrimento,e ainda vivemos sendo visto como falta de service e frescura. Minha pressao sobe,e sinto todos esses suntomas,e e um medo de ter o medo

[@nilcaribeirodemendonca]

NILÇA RIBEIRO DE MENDONCA ME AJUDE POR FAVOR DEUS EU VIVO SÓZINHA.SO TENHO DEUS PARA ME AJUDAR.AMEM.TE AMO JESUS.❤

[@camilo1148]

Tem uma coisa que dar certo .. coloca sua cabeça todo dia que vc não tem mais crise ❤😊

[@carlafernandesdaconceicaom6097]

Quando estou comendo, derrepente a comida para na garganta,né desce nem sobe. Tá impressão que vou me engasgar. É horrível

[@analuciasilva5605]

Eu tive e era desesperador! Fiz terapia, e a cada crise começava a escrever descrevendo o que estava sentindo. As letras no início era impossível de ler, até que começava escrever corretamente entendia que estava melhorando ai finalizava agradecendo tinha vários cadernos, mais descartei. Eu escrevia carta pra Deus. Hoje estou bem graças a Deus! Foram 02 anos de sofrimento. Hoje faço meditação e trabalho com minha respiração. Mais minha filha sofre com crise de Pânico. Não sai sem a medicação...

[@augustokoch2701]

Que tipo d terapia vc fez?

[@deboramarquesdossantos8829]

E como vc melhorou?

[@Vamiteroy]

​@@deboramarquesdossantos8829 ele melhorou por que ele lançava o emocional, traumas, desesperos escrevendo no caderno. A neurociencia aprova esse tipo de terapia descarrega os problemas no caderno escrevendo. E retirar o fardo psicológico. Ajuda muito

[@silviocesar7911]

Dr. Minha esposa tem a síndrome há 20 anos, tomando remédios e usando os comportamentos de fuga, evitação e distração... é muito desgastante para ela e para mim também... é possível a cura para ela, mesmo após tanto tempo? Se sim, como faço para agendar uma consulta com o Sr?

[@jessicakastellamary]

Bom dia! Comecei ter crise de pânico depois de um relacionamento abusivo e tóxico, onde a pessoa gostava de me humilhar e ridicularizar publicamente e eu sempre fui reservada, nunca gostei de expor minha vida pessoal, morria de vergonha, moro em apartamento... não queria nem sair de casa com vergonha, depois de um tempo comecei a ter esses sintomas.

[@ArthurMax-kt8ud]

Meu nome é Márcio Moro no interior do Pará Sou militar aposentado Sua técnica me ajudou muito e me encheu de esperanças... Obrigado Deus te abençoe!!!

[@isabelchaguri5430]

Eu tbm sou assim , tenho medo de viajar , é horrível, desde 14 anos , agora amenizou bem , mais tenho muito medo de ir ao médico, de enfrentar os problemas de saúde, medo de doença de morrer , qquer coisa q sinto , já fico apavorada ...😢

[@WesleysantosTerapeutaTRI]

Sim, Além da pessoa, sofrer com os sintomas físicos e psicológicos das crises, sofre também com o medo das crises acontecer a qualquer momento novamente. Uma das principais formas de tratar e RESOLVER, é descobrir, compreender e tratar diretamente o motivo da sua mente ter adquirido esse aprendizado, pois o medo, nada mais é do que uma resposta de proteção que sua mente aciona para te proteger de um perigo real ou imaginário, com base no que ela aprendeu sobre determinada situação. É exatamente esse o foco da abordagem que trabalho e tem tido resultados reais em poucas sessões.

[@MartaAlmeida-f5i]

Estou assim não consigo caminhar não consigo ir em uma cademia por causa do medo exatamente isso está acontecendo comigo

[@Susuh35]

Eu começei na pandemia vendo as pessoas morrendo a família morrendo fui sentindo uma sensação muito ruim ao sair andado de bicicleta tipo começou a me da medo desespero comecei a passar mal do nada o mesmo que você passei a ter o coração acelerado tremor suor frio e cada dia mais foi piorando ai comecei a evitar de sair porque toda vez que saio eu começo a passar mal e cada dia mais pior hoje as crises que me da só falta me matar fui em desespero para o cardiologista com medo de morrer com infarto fiz o exames na minha cabeça eu estava com problemas no coração porque eu so vivo com o coração acelerado Fui diagnosticada com síndrome do pânico crises de ansiedade e agorafobia o médico me passou 2 remédios clonazepam e paroxetina mais não consigo tomar os remédios com medo da dependência

[@lucastattouf]

Se força a ir passei mal indo a academia e AGR já tô melhor

[@crissilvaevangelismo8854]

Jesus te ama e deu sua vida para nos salvar. Quando o buscamos de todo coração Ele perdoa nossos pecados e nos prepara um lugar de descanso no céu. Jesus dá vida abundante, amor, paz e vida eterna. Entregue sua vida a Jesus. Pratique a palavra de Deus. Sua vida é preciosa para Jesus.Deus abençoe você......

[@mundodasofia-bc1vv]

Amém Deus é fiel ❤

[@francinealoiola2029]

Não diga!!

[@AlifyLucas-dt8zl]

Amém

[@manuelacristina264]

Vdd Os Caminhos do Senhor é o Melhor

[@girlenesilva9382]

Eu tenho síndrome do pânico ansiedade e bipolaridade tenho medo de sair pros cantos estou até um pouco melhor pq eu não saia de casa nem pra ir na casa da minha mãe agora eu saiu tenho ainda medo pq penso que vai dar uma crise na rua tentei fazer o tratamento tomando remédios mais não consigo sempre que tomo tenho crises então parei de toma remédio, tenho muita fé que serei curada sem precisa de medicamento, quem irá me cura será Jesus Cristo ele sim poder tudo eu acredito e confio nele 🙏🏻

[@COLOFIDUTI]

a ansiedade é o maior imitador da natureza, atinge praticamente todo corpo, sintomas q vc nem imagina q possa ser ansiedade, se vc pesquisar a fundo vai ver q é.Os mais comuns sao a falta de ar palpitacao,tensao muscular.Mas tem despersonalizacao e desrealizacao, q é uma perda da sensacao de realidade,coisa de doido msm se vc explicar pra quem nao entende.Sofro disso a 7 anos, e so agora estou recuperando minha vida aos poucos, atraves do enfrentamento dos sintomas.É horrivel, mas é o unico jeito de sair do ciclo.

[@rachel.1896]

Pior que é verdade. São MUITOS sintomas que a ansiedade pode manifestar. É terrível

[@rosa6356]

Vc sentia peso e ardecia na cabeça também

[@joaquimcamilo1257]

A crise mais forte que tive senti a minha vista escurecer, foi muito forte , o meu problema tem a ver em falar em público e em lugar fechado

[@joelmaferreira7162]

Não saio mais de casa, não vejo cor na vida, não tenho mais esperança de um dia melhorar! Estou a 8 anos na luta, agora só me conformo com meu destino! 😢😢😢

[@LuanPastana-je7eg]

Jesuss é a cura e acredite se quiser isso é possível passar. JESUS CURA T U D O😊❤

[@Maikon_ferrer.cantor]

Quero voltar aqui e dizer eu venci 🙏🙏

[@medusabrawl]

Ainda vou voltar aqui pra pra contar que você me curou !

[@roberlandiasantos8535]

Tou sentindo isso no trabalho é horrível, tenho orado muito já, é horrível e não desejo a ninguém! Espero vir aqui contar que tou curada.

[@nilcaribeirodemendonca]

MEU DEUS ME AJUDE A SAIR DA DEPRESSÃO SÍNDROME DO PÂNICO E ANSIEDADE AMÉM OBRIGADO DEUS

[@franciscoesdrasfernandes8532]

Eu opero na bolsa de valores a 4 anos, um ambiente muito perigoso e você vive numa ameaça todo dia, ja passei por muito transtorno, ganha dinheiro por alguns dias e gera automaticamente sonhos na sua cabeça, ai chega um dia perde tudo. Passei muitos episódios assim, acredito que isso foi o estopim para gerar crise do pânico. Sempre fui no cardiologista fazer check up, coração em ordem, sou hipertenso desde os 26 anos mas vem de familia. Resolvi a alguns meses ir no psiquiatra, conversei bastante e a profissional me passou Lexapro, cheguei ate a comprar e tomar um mes, mas li muitos depoimentos de pessoas que usaram ou usam e nao conseguiram parar com o remédio, acabei abandonando. Decidi para com mercado financeiro, pois eu quero saude e paz. Dinheiro ajuda muito mas é preciso ter saude, sem saude nao somos nada. Eu tenho outro estresse diario que é tocar uma empresa pequena que tenho tmb. Vou em focar só no meu trabalho, porque duas coisas nao da. DEUS IRÁ CURAR A TODOS NÓS 🙏🏽 AMÉM

[@welitamachado9006]

Perde-de muito tempo falando de hipóteses e o mal que a crise nos causa.. podia falar mais e ser mais objetivo no tratamento!! Obrigada

[@anildadantas4859]

Vc é incrível obrigado por salvar nossa sanidade mental nos piores momentos ❤

[@samuellima7075]

Acho que to tendo isso começou há 3 dias, pensei que tava morrendo e tendo.um infarto corri pro hospital e fizeram exames e testes e deu tudo normal, ontem de ontem tive novamente e fui pro hospital e os testes deram normal de novo, e hoje pareceu que ia voltar de novo😢 vou procurar um psicólogo não aguento mais.

[@luanaassis3896]

Vai sim , eu procurei ajuda estou melhorando, 1° se apega com DEUS e depois ajuda dos profissionais.

[@AndreGabriel001]

Q o senhor Deus abençoe esse médico sempre Vou orar pra ele sempre Por esta ajudando quem precisa Obrigada vc me ajudou muito

[@Fernanda-e6j]

Que médico maravilhoso,Deus abençoe.

[@VeraLucia-qy4ik]

Eu tenho muito medo vejo perigo em tudo horrível

[@Wild28Aves]

Eu tbm fico assim😢

[@Wild28Aves]

O que VC fez para ,trata isto ?

[@NadirMoreira-n9x]

Eu também

[@MariaDasGracas-iz4uf]

Eu sofro desde a adolescência e até hoje tenho , estou com 54 anos e ainda sofro muito, passei um tempo bem,mas voltou e por incrível, estou me acalmando depois do remédio

[@telmanascimento6687]

😢...Passei por isso varias vezes na faculdade , ate dessitir 😢..mas vou me curar ..eu vou me curar. SEU TRABALHO É MARAVILHOSO.

[@MariaJoséOliveiraGonçalves-q7j]

Ontem,precisei ir ao hospital. Nunca senti uma coisa tão ruim, temi que fosse um infarto. Fiz todos os exames, inclusive, enzima cardíaca, tudo normal. Hoje, agorinha mesmo, começou de novo, o calor, uma vontade estranha de urinar e diarréia. Respirei fundo, peguei uma pedrinha de gelo e coloquei na palma das mãos. Meu Deus, de onde tirei isso? Ao mesmo tempo que pergunto, eu respondo, acho que são consequências da pandemia, nunca imaginei passar pelo que passamos. Obrigada pelas informações.

[@leosiilva4999]

Vc melhorou?

[@SandraRegina-st1ru]

Eu nunca ouvi ninguém falar o que eu sinto, soltar o xixi,vontade de evacuar, agora sim doutor, eu me entendo, então as pessoas talvez sinta vergonha, de falar achava que minha síndrome do pânico era rara,bem assim ,vc falou o sintomas que essa doença causa ...evasial pro corpo ficar leve..

[@Criisthian1]

obrigado Deus por colocar um Ser humano maravilhoso igual ao Dr Abud

[@marciareginadeoliveiraoliv3905]

Sempre tive medo de tudo desde criança, medo de pessoas , tirei carta de motorista a muitos anos e agora com 53 estou dirigindo ,mas consigo ir bem no trageto do meu trabalho pra casa se tiver que ir pra outro lugar que não conheço tenho taquicardia , muita vontade de ir ao banheiro, mãos geladas e se forma um tempo de chuva também fico apavorada . O que fazer ?

[@zeneideoliveira6620]

Eu também fico bem assim

[@bemoonlight]

Você é muito necessário, nossa Senhora!Muito obrigada!❤

[@Cacau-n6t]

Acho que eu enferrugei da sindrôme do pânico foi bom assistir esse vídeo esses passos descritos fez tôda a diferenća

[@cleusineiafigueiramachadod4412]

Boa noite ,gosto MT de suas explicações sobre essas nossas crises de ansiedade 😢😢😢😢

[@symonefaria2307]

Que explicação maravilhosa Dr,Gratidão! Pessoal oq me ajudou muito com esse processo foi a meditação, caminhada,ouvir e ver coisas positivas,parar de ver notícias negativas,tem uma oração muito poderosa que é o Hooponopono, são palavras milagrosas ,eu conheci através da Bethy Russo,eu sei como é horrível essa sensação,me ajudou muito,Deus abençoe todos nós 🙏

[@LilianeNany-up3gu]

Doutor top parabéns. É isso q vou fazer vou confrontar .chega desse mal tentar me vêncer toda vez😢 to cansada agora vou bate de frente e vamos vencer esse mal.amem parabéns doutor Deus abençoe muito vc por nós orientar e nos ajudar ❤

[@anaalves1556]

Muito bom, ontem eu tive uma crise foi terror mesmo orei a Deus junto com meu marido mim acalmou sei q isso vem dirrepete sinto mefo de perder o controle quando a crise vai embora eu gico preocupada por conta do terror q passou e fico com medo de dormir a noite fuco triste por conta q minha família sofre também e eu fico depois so pensando com medo de ter outra crises pior e fuci so em vigilância com minha mente e corpo não sei oq fazer com tanto pensamentos q eu nei penso

[@iveldadesouzadias8328]

Meu Deus!! Foi a melhor ilustração que eu já vi de uma crise de pânico, até então não tinha visto ninguém falar desses sintomas de ardência no rosto, nas costas e isso me trouxe um certo alívio. Gratidão!!

[@estilosa_e_curiosa]

Medo de me relacionar amorosamente com pessoas ruins. Tenho esse comportamento evitativo. E também o de segurança.

[@maristelarp1647]

Eu tive uma crise de pânico durante meu período achando q estava grávida mas era uma infecção urinária que juntou com uma síndrome do pânico. Agora está difícil sarar

[@vaniaguimaraes5907]

Meu coração dispara, sudorese, fraqueza nas pernas, sensação de desmaio, muito vontade de urinar... Já tive crise que durou 7 horas!,

[@carllos_volt9298]

Geralmente nas madrugadas

[@anapaulaespaciani8267]

Aula sensacional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@saraartblack8635]

Eu tenho muito medo desde que eu vi um vídeo, fico com pânico por horas e até dias, tenho tremores fico me tremendo desconforto abdominal fico indo no banheiro várias vezes e meu coração acelera, é horrível...

[@patricianarita8575]

Sinto mto, você vai ficar bem. Eu já tive por dias seguidos também, desrealizada. Achei que nunca ia melhorar, melhorei e nem lembrava mais como era. Infelizmente hj tive, mas depois de mto mto tempo

[@sheilladantasdacosta3605]

Eu pra parar a crise de pânico é quando eu começo a abri a minha boca pra poder respirar tipo dar aquela volta uma respiração tipo bocejos, aí eu vou melhorando. Porque é uma sensação terrível eu sinto muita falta de ar dar diarreia dor na barriga mijadeira

[@gustavoaguiar95]

Sei bastante coisa sobre psicologia se quiser praticar com migo

[@nataliavieira9354]

Eu tenho crise de pânico que ultrapassaram 5 hrs de tremedeira, taquicardia, dormência e sensação que eu vou infartar e já passei por vários médicos neurologista, endocrinologista, e muitos médicos. Estou me tratando com psiquiatra. Eu tive 3 dias seguintes.

[@ellobomvp8450]

Parabéns pelo seu trabalho

[@andregoncalvesdasilva3600]

Muito obrigado!!!!! Seu video me apareceu após uma oração no meio de uma crise

[@ritacassiademendonca8344]

Eu não tenho medo de morrer eu só quero ficar boa disso é horrível.

[@IngridHellhen]

Ando passando por isso muito triste sinto ânsia de vômito do no peito e vdd tristeza só pensamentos negativos e medo

[@T01-w3h]

Muito obrigada dr!

[@nilmaespindola2072]

É isso que eu sinto doutor Marco

[@raicezar]

COMO tá vc

[@soniasiqueira6936]

Boa tarde 😘 amei seu vídeo, estou passando por muitas crises de ansiedade 😢

[@BrunaSilva-vr9sq]

Aula maravilhosa, gratidão Dr! 🙏🏻

[@jaquelinemacedo909]

Sou Psicóloga, amo os seus vídeos, você explica muito bem! Obrigada por compartilhar o conhecimento!

[@marciorodriguesdossantos6457]

Fiquei hospitalizado a base de diazepam 10mg e demorou umas 12 horas até conseguir um tratamento.e tenho até hoje

[@josenildaliberato9564]

Esse médico é abençoado obrigado eu tenho sempre crise de pânico e é uma doença terrível

[@ricardomantovan7292]

Sou CD.....tenho mais de 20 anos com crises .. ai Rivo anda comigo ...mas vc é top.

[@dulcenascimento1850]

Video longo mais proveitoso, gostei da explicação, estou com síndrome de Pânico, uso a bombinha de alenia sinto que melhoro, mais tenho de arrumar um meio de deixar a bombinha e controlar com a respiração

[@larryanthony3989]

Deus te abençoe seus vídeos ajudam muitas pessoas inclusive acabou de me ajudar meu parabéns seu trabalho e essência

[@mariadelourdesoliveirasilv3286]

Doutor bom dia ,faço um apelo,pede os poderes legais,colocar nos medicamentos letras grandes e faixa adicional para data de validade ,pq os que mais usa remédios são idosos com limitação visual

[@AnaVitoria-fe3ty]

Essa explicações são ótimas, exatamente isso, tive uma a uma semana e estou com muito medo de ter novamente, é horrível, depois da crise fiquei sem voz durante uma 8 horas e

[@claudineiacosta-nx5xu]

Eu tenho fribramajia qdo eu trabalho demais da dor tórax aceramento no coração vamos eu quero melhorar mas aqui eu carpo sou da rosa já tenho cinquenta anos Deus abençoe

[@barbarasilva9577]

Vai passar, confia em Deus 🙏🏽

[@bre_realhot]

@@barbarasilva9577olá. vc melhorou? dps de umas crises de pânico eu descobri a síndrome há 3 semanas. tive todos os sintomas físicos separados dps das crises e isso me desanimou muito. tem dias q me sinto melhor e outros não. 😢

[@adautobarreto1134]

Melhor vídeo que já vi sobre tratamento do pânico. Parabens Doutor

[@mestradofernanda]

Eu tenho TAB e após 18 sessões de eletroconvulsoterapia evoluindo com síndrome de pânico. Iniciando o tratamento desse sintoma agora . Não é fácil conviver com isso. Obrigada pelo vídeo.

[@Ramon_Rick]

eu tive uma crise de panico q ela ia e voltava, e fiquei assim o dia inteiro, ate eu ir pro pronto socorro de ambulância e me darem remedios, ai eu melhorei, e eu fiquei basicamente dois dias sem ter comido nada, apenas uma banana e meia

[@signedeysedavila5527]

Dr. Marco sempre com estratégias maravilhosas

[@katia970]

Me ajuda nao aguento mais

[@RonaldoaerVasconcelos]

Vc vai vencer, em nome de Jesus, más procure alguém que te ajude, Más não esquece que Deus é maior.

[@carlacristinamizerani5992]

É assim mesmo esses sintomas horríveis de medo e sentir medo..sair sozinha...tonturas parece q vou dismair..que horror isto

[@fernery5929]

Eu tenho transtorno de pânico e eu uso todos os métodos de fuga para não ter que me deparar com uma crise novamente, pois já tive muitas

[@marciorodriguesdossantos6457]

Já tive crises de mais de 3 horas. E mesmo tomando rivotril demorou mais de 3 horas

[@medusabrawl]

Obrigada Doutor

[@eduardofreiretrompete]

Doutor muito obrigado,um dos vídeos mais completos e explicativos que já vi sobre pânico . Obrigado

[@lyfernandes7007]

Gratidão pela explicação Dr,pelas dicas ,ajudou muito 🙂.

[@dennerneves4419]

Ja tive tuas crises, mas não me deu falta de ar. Comecei o tratamento agora.

[@NadirMoreira-n9x]

Tenho muita falta de ar e dor no peito, começou na adolescência

[@chris-morandonaeuropa]

Doctor pelo amor de Deus, preciso urgentemente, fazer uma consulta online eu estou na Europa, os médicos aqui ñ mim ajuda em nada. Preciso de ajuda ou eu vou ficar louca 😢😢😢😢

[@IveteTeresinha-bz5wn]

Estou assistindo novamente , pela vigésima vez e anotei em um enorme quadro de pincel atômico em minha frente , o que você está ensinando … gratidão ❤

[@AnaLucia-uz5zx]

Gratidão sempre pelo carinho e dedicação ! Como funciona,como ajuda, Muito obrigado!!!