Verdade que existem as gorduras ruins, mas lembrando que nosso CEREBRO, se alimenta de gorduras boas e saudáveis, então a importãncia de sabermos escolher bem, qual tipo de gordura precisarmos em nossa alimentação
@alziraosoriopollak90842 жыл бұрын
Não gosto de nada que é gordurosos, frituras, massas, pães com farinha branca, nasci e me criei em fazendas, a nossa alimentação, era pouca carne e mais tubérculos e verduras, legumes, grãos, frutas e tudo da natureza que Deus deixou para o nosso bem e saúde, não gosto de nada muito doce, consumo mais frutas e geléias de frutas ao natural, tenho oitenta anos e graças a Deus, tenho boa saúde e faço vários trabalhos e trabalho com vendas e dou graças a Deus por isso e por tudo de bom que ele nos proporciona, sou muito feliz e agradecida, obrigada por esses seus vídeos que nos trás bons conhecimentos a respeito de viver bem e com saúde, Deus te abençoe.
@monicavaleria8132 жыл бұрын
Minha bisavó era vegetariana, morreu com 98 anos, naturalmente. Manteve a saúde impecável ao longo da vida. Minha vó já ultrapassou os 80 anos, na vibe super saudável, amante das plantas e grãos. Depois de uma esteatose hepática, tô de olho na minha ancestralidade 🙌🏼
@samuelsantos49382 жыл бұрын
Minha avó tem 110 é viva até hoje
@marciofigueiredo40272 жыл бұрын
O meu avô se alimentava praticamente de carne e feijão e jantava coalhada e morreu com 105 com saúde o q vc me diz
@monicavaleria8132 жыл бұрын
@@marciofigueiredo4027 digo que depende do organismo e estilo de vida. Infelizmente não conheço pessoas que ingerem muita carne vermelha e tenham saúde. Eu mesma tive que abandonar meus hábitos alimentares (incluindo cerne vermelha 😪) aos 33 anos.
@IlmusMartins2 жыл бұрын
Pois é. Sou adepto da dieta low carb e cetogênica, que tem milhares de publicações médicas mostrando seus benefícios.
@SilviaCorreia_242 жыл бұрын
Eu também faço. A cetogênica é estilo de vida para mim.
@jorgelsantos1002 жыл бұрын
Me parece que a dieta cetogênica seria o oposto do que defende esse vídeo. Por outro lado, também vi, em algum lugar, que não seria recomendável fazer a dieta cetogênica por longos períodos devido a falta de alguns nutrientes essenciais.
@osvaldobordon61652 жыл бұрын
@@jorgelsantos100 mais se fora tirar conta do faltante de nutrientes, a dieta deste dr. es pésima..
@alanbarbosacosta9218 Жыл бұрын
@@jorgelsantos100 essa recomendação se deve quando é adotada low carb com muito proteína, que dá o efeito ruim. Excesso de proteína tem o mesmo fim que excesso de carboidrato, são metabolizados em glicose. Por isso deve ser adotada sempre pouco carboidrato, muito gordura e normal proteína, também dá pra chamar de "low carb, high fat, normal protein". Detalhe, muito não significa excesso. Outro ponto importante é que vegetais são carboidratos, entretanto a composição de alguns é de 90% de agua, ou seja, não cai bem alguém que come vegetais dizer que a alimentação é só carboidrato, está mais para "comer água". Por isso vegetais não são carboidratos venenos que nem pão por exemplo. A maioria dos vegetais aumenta pouco a insulina, isso os torna muito benéficos também. Já caiu por terra que gordura saturada faz mal, seja animal ou vegetal. Somente o excesso (como para qualquer coisa) ou a deficiência dela faz mal.
@lucia93212 жыл бұрын
Esse. Doutor e o máximo!!! Muito detalhe e muita inteligência ..TB!!! Obrigada dr
@mayra.60072 жыл бұрын
Sabia porque utilizo a gordura de coco e azeite de oliva, as vezes não ulitizo gordura nenhuma. Uso apenas temperos.
@renatas.76762 жыл бұрын
Usava óleos refinados depois só azeite, mais agora só óleo de coco, minha vida mudou totalmente, inclusive uso no corpo, rosto e cabelos, parei de usar cremes na pele.
@luzaniraramos24102 жыл бұрын
Oleo de coco curei uma ferida no meu cachorro. Qualquer corte passo oleo de coco.
@anamacedo74132 жыл бұрын
Eu acho vc um máximo suas orientações são muito úteis
@tttttttt8457 ай бұрын
Manteiga ghee e ruim?
@MariaDagmarCardoso Жыл бұрын
MEU QUERIDO. JEOVÁ TE ABENÇOE MUITÍSSIMO EM NOME DE JESUS. QUANDO VAI ACONTECER O RETIRO NA SUA CHÁCARA?GOSTARIA MUITO DE PARTICIPAR. COMO FAÇO PRA FICAR SABENDO QUAL A DATA?MANDA ME DIZER POR FAVOR.DESDE JÁ TE AGRADEÇO. FICA COM DEUS E AMÉM. ❤❤❤❤NÃO ESQUEÇA DE MANDAR A RESPOSTA. AMÉM?
@naymalg79452 жыл бұрын
MUITO TRISTE Vou trabalhar em uma cidade vizinha.....caminhoes de frangos e porcos indo pro abate.....não consigo segurar o choro......oro!!!!!Como as pessoas terão paz....insanidade e arrogancia......MEU DEUS!!!!!Faço minha parte (vegetariana estrita) MAS DÓI MUITOOOOO
@verateixeira562 жыл бұрын
Vegetariana não consigo ser nunca.tTenhomuito cuidado com minha alimentação, evitando carnes gordas,comendo muito verduras e legumes me usa no óleo de coco pra cozinhar.|+Não acho necessário ir a extremos É só saber dosar me nao???
@neldadossantos65922 жыл бұрын
Comprar vegetais em abundância e caro. Cultivar também por isso é difícil substitui mas temos de ir a luta
@receitasdadonasaleterosaszyman2 жыл бұрын
Boa noite,você me incentivou a cuidar mais da horta e do pomar!
@elianasilva71852 жыл бұрын
Aprendendo muito com suas dicas e comendo verduras cruas , obrigado Dr...
@sebastiaoelvisgomes63492 жыл бұрын
A Industria do Açúcar pagou os pesquisadores pra demonizar a gordura e não o açúcar conforme abaixo.
@adrianaverrazzani92952 жыл бұрын
Maravilhoso, como sempre!
@ricardoramos40862 жыл бұрын
Tem gente entre 70 e 90 anos de idade com uma saude de bebê; e muitos jovens tendo diabetes e câncer. Fora infarto e AVC! 😣
@zeraposo20492 жыл бұрын
Há muitos anos que oiço o Dr . LAIR RIBEIRO e aprendi a utilizar primariamente o azeite de oliva a marca que ele usa (Herdade .....) e em 2 lugar o óleo de coco de boa qualidade, pois já tive cancer de mama talvez por ter nascido no Alentejo e lá consome-se muita gordura de porco. Agora tento seguir o Dr. Couraça na alimentação mas vai levar o seu tempo. Obrigado Dr. beij. a mamã Sintra Portugal Maria Zé
@Consciente_de_Ser2 жыл бұрын
Like sempre 👍✨ Agradeço pela bênção divina que vc é!
@marceloreinhardtvigil42802 жыл бұрын
Boa noite Dr uma dúvida por gentileza, pode me responder sobre o óleo de côco, porque a gordura dele maior parte é a gordura saturada, e conforme pesquisas científicas informam que é muito bom comer duas ou três colheres por dia para saúde o que o Dr acha?
@andreiasantiago73492 жыл бұрын
Dr !! Deus te abençoe, obrigada pelas dicas
@isabelreis59472 жыл бұрын
Muito esclarecedor, obrigada pelas informações
@valeriadaguia18132 жыл бұрын
Conteúdo maravilhoso Gratidão...
@mariadefreitasleitemara54612 жыл бұрын
Corassa, eu quero saber como e esse jejum que vc fala ?
@arthurguedes8530 Жыл бұрын
@DrCorassaSaudeFrugal Poderia falar sobre cancer de linfoma? Tem um cancer considerado " incurável" o linfoma indolente gostaria de saber mais se a dieta vegana ou frugal ajudaria no caso.
@emiliasouza95252 жыл бұрын
Aqui em casa já reduzimos 90% o consumo de carnes e naturalmente a gordura animal,acho que o caminho é esse
@danielribeiro40552 жыл бұрын
Esse e o melhor canal .tem me ajudado muito.
@Carcarodom2 жыл бұрын
Muito bom.
@sionesbueno17142 жыл бұрын
Deus cuida de vc e sua mãe, é muitas informações!! estou aprendendo bastante neste canal ,obg dr Corassa 🍋🍓🍠
@sandrolucio2296 Жыл бұрын
Fui diagnosticado com câncer na garganta, comecei uma dieta cetogenica, é não estou ingerindo carnes, só ovos e peixes, os resultados são surpreendentes, porém, gostaria, de orientação, pois me neguei a fazer quimioterapia.
@DrCorassaSaudeFrugal Жыл бұрын
Leia meu livro dieta anticancer
@vicentesales11882 жыл бұрын
Meo pai tem 70 anos todo dia um prato de carne no almoço outro na janta não entendo mas creio que só pode ser Deus que guarda porque eu tenho 43 e não faço isso i vivo pela misericórdia de Deus
@rosanaoliveira37612 жыл бұрын
Obrigada! 🙏
@janejorges95722 жыл бұрын
Boa tarde! A melhor e o óleo de côco???
@joaovitorfonseca99934 ай бұрын
As células cancerígenas se alimentam de açúcar ou de gordura ? Elas têm receptores de glicose ou de açúcar.
@ligiateixeira41652 жыл бұрын
Arroz e feijão pode??com verduras até dá para encarar !
@veronicamelo52982 жыл бұрын
Aprendi a.comer as verduras ligeiramente refogadas no alho c azeite oliva ou óleo coco. É correto? Obrigada!
@noisporka21592 жыл бұрын
Uau que coisa interessante
@celiaregina79612 жыл бұрын
Bom dia, fiz 1 ano e 7 meses de quimio e os marcadores do câncer só aumentou ,agora faz 40 dias que estou fazendo tratamento com jejum e vegetais e já baixou os marcadores.
@veronicamelo52982 жыл бұрын
Como fazes teu jejum? Obrigada!
@celiaregina79612 жыл бұрын
@@veronicamelo5298 eu faço 3 dias só com água e depois 8 a 10 dias só uvas e suco de uva e depois só crus.
@angelrainha94832 жыл бұрын
Vídeo maravilhoso 👏🏻😍
@elzalourenco77982 жыл бұрын
Dr,boa noite fui diagnosticada com a Apc e sidis Lins estou com uma lesão pre cancerígena no intestino. Tem muitos polipos no estomago , fiz 3 colonoscopia o médico pediu pra eu fazer colectomia total mais o último exeme que fiz deu apenas a lesao e um polipo os outros que estava aparecendo sumiram oque devo fazer nesse caso ?gostaria de saber estou ou nao com um cáncer?se sim meu corpo todo pode está contaminado com essa doença .
@danielclemerson25132 жыл бұрын
Use ervas , como : espinheira santa. Chá de gengibre. E o povilho da batata doce .
@fabianasoufeliz99042 жыл бұрын
Esse vídeo é um shock para mim! Eu tenho tudo o que ele fala! Meus Deus!
@ligiateixeira41652 жыл бұрын
Azeite e manteiga
@thiagoribeiro51192 жыл бұрын
Única coisa que você se esqueceu, é que a gordura saturada de cadeia curta, não faz mal a saúde. E pense em uma coisa, as fibras dos alimentos formam exatamente gordura saturada de cadeia curta. Mas, sim gordura saturada de cadeia longa faz mal a saúde e gordura saturada de cadeia média faz bem a saúde!
@ligiateixeira41652 жыл бұрын
Meu pai faleceu com 101 anos e comia de tudo mas pouca quantidade , era bem magro ,morreu lúcido comia bastante fruta e doce só no fim de semana,obrigada pelas dicas mas o meu problema é o chocolate e bolo,passo dias sem comer mas se me atacar a ansiedade como tudo e depois dieta rígida de novo kkk
@litza57922 жыл бұрын
Meu pai tbm partiu com 101, ele era lúcido e muito saudável. Lembrei muito dele ao ler seu comentário
@amagamoda2 жыл бұрын
Tente usar chocolate 70% ou misture o cacau 100% com banana. O cacau puro tem uma substância que tira a vontade de comer doce. Eu tinha muita vontade e hj nem sinto falta de doce. No começo parece amargo mas depois vc acostuma.
@amagamoda2 жыл бұрын
Eu uso o cacau da marca mãe terra custa 10 reais mas caba durando uns 2 meses.
@jessicaamorim77082 жыл бұрын
Eu tou quase me tornando frugivora através de vc. Antes tinha pressao alta muita gurdura abdominal cilesterol agora fui fazer meus exames tudo 100% normal até o medico ficou pasmo
@RitaDeCassia-nn3si2 жыл бұрын
Bom dia! Qual foi seu procedimento.
@jessicaamorim77082 жыл бұрын
@@RitaDeCassia-nn3si amiga eu tou seguindo o estilo de vd do doutor courassa tou quase me tornando frugivora
@zacariasmatangue12002 жыл бұрын
Alimentos de origem animal não são necessariamente prejudiciais. Esses estudos que são citados não são de alta fiabilidade. Mesmo na antiguidade o homem comeu carne.
@Deusefiel-nr2to2 жыл бұрын
Açúcar é vilão
@diegoantoniofigueiredo39912 жыл бұрын
O meu avo e minha vo cozinhavam com banha e nao tiveram cancer
@juarezpereiradearaujo39322 жыл бұрын
caro dr corassa,sou frugiro em periodos curtos , porém agora estou enfrentando um drama que está me dilacerando- para extrair 2 molares com carie na rais querem me obrigar a tomar penicelina ´para mim isso é inconcebível - help me ,please - Juarez - tupi pta
@almerindapereira32972 жыл бұрын
Cada um fala uma coisa tá complicado DR !!!!!!
@andersonazevedoaventura18122 жыл бұрын
Eu já desistir fico só nas frutas 80 por cento
@Vinyalvesz2 жыл бұрын
Kkkkkkkk
@cerejovisk2 жыл бұрын
Nenhum lugar do planeta sem a intervenção do homem, comeriam plantas. As plantas dão em estações e teriam estações sem nenhuma fruta. O q poderiam comer, seriam poucos tubérculos....Nenhum lugar do mundo algum primitivo comeria apenas frutas NÃO existe....Nós comemos HOJE, mas é por causa da agricultura...Nós passamos a maior parte da vida vivendo de carne....Olha a dieta do índio.. é basicamente carne de caça d frutas das estações e as frutas tem pouco carboidratos e nascem nas estações " x" ...Antes dos indios, os sambaquis não plantavam, eram caçadores e coletores.....Agora pegar artigo de ADVENTISTAS foi demais rs
@DrCorassaSaudeFrugal2 жыл бұрын
huaehAUEHUAEHUEAhuae os primatas antropóides entao fazem o que? Já viu chimpanzé comer tubérculo? Carne todo dia (eles comem menos de uma vez por mês e infimas quantidades). artigo de adventista? Isso é conduzido em adventistas, mas são de cientistas renomados publicando em jornais de alto fator de impacto amigo hehehehe. cada um...
@Fjuriati2 жыл бұрын
Queria saber pq os leões não morrem de câncer
@vanessafelixm44142 жыл бұрын
Eu consumo óleo de linhaça
@juliateixeira95162 жыл бұрын
Frango é melhor?
@FelipeBaranska2 жыл бұрын
Não. Sem gordura animal. Só gordura de origem vegetal. Principalmente abacate e coco
@catarinosouza33692 жыл бұрын
Gostava muito dos conteúdos do canal quando falava de saúde. Agora só fala de doenças, nem vejo os vídeos.
@conexaoportugaloficial2 жыл бұрын
Assista os vídeos do Dr. Samuel Dalle Laste q vc vai amar! Tenho aprendido muito com ele! O cara é excelente!
@catarinosouza33692 жыл бұрын
@@conexaoportugaloficial Já sou inscrito no canal dele. Conteúdo excelente. Coloca toda informação esmiuçada no quadro, tem didática.
@rosanacif30152 жыл бұрын
Ao falar de doenças, Está falando juntamente métodos de como não chegar a elas , principalmente dando dicas de como funcionam e de formas de como se prevenir.
@danielribeiro40552 жыл бұрын
Tem gente que gosta de ficar na ignorancia.
@catarinosouza33692 жыл бұрын
Verdade @@danielribeiro4055, a mesma ignorância que despreza os estudos da neurociência na qual afirmar que ver o copo meio cheio é sempre mais vantajoso para o sistema neurológico em si. Sei que em alguns casos é inevitável citar um nome em específico, mas toda hora usar essas palavras negativas, COM CERTEZA não é uma ideia saudável. Veja você mesmo, dos últimos 10 vídeos do canal, quantos falam de saúde\vitalidade\bem estar? Quantos são de receitas, dicas para melhorar nossa qualidade de vida? Parece que o canal se tornou APENAS para pessoas doentes. Acredito, pela qualidade dos estudos do Corassa, que as informações são relevantes sim e com muito embasamento. Não me entenda mal, fiz uma crítica construtiva. Fui honesto, assim como espero que ele seja em seu conteúdo. Nos ajudando com informações de qualidade, como sempre fez. Só NA MINHA OPNIÃO, acredito que ele exagerou no conteúdo negativo nos últimos vídeos, só isso. Com certeza, não podia INGNORAR os fatos e ao meu jeito ficar sem comentar\contribuir para o canal. Concordo com você que existem pessoas que preferem viver na ignorância do fato de optarmos pelo ponto de vista positivo da vida é a melhor escolha, SEMPRE. Independente daquilo que esteja passando. A Saúde, o Bem, a Vida, sempre serão as melhores escolhas.
@joseiedo37702 жыл бұрын
Como conseguir a vitamina B12 sem a ingestão de carnes e ovos?
@juliateixeira95162 жыл бұрын
Suplementos
@minhaopiniaosincerapravoce39702 жыл бұрын
Infelizmente o ser humano é carnívoro,mas A carne era uma forma
@minhaopiniaosincerapravoce39702 жыл бұрын
De alimentação...só que como não tinha facas ,garfos e fogo,comiam apenas algumas vezes....
@minhaopiniaosincerapravoce39702 жыл бұрын
Comer carne raramente e tomar vitamina b12 .
@minhaopiniaosincerapravoce39702 жыл бұрын
Você é que sabe,mas para o câncer o perigo da carne geralmente é depois dos quarenta...os ovos também. Da pra viver sem carne ,sem açúcar,sem batata,sem massa,sem nada do super... Sem beber ,sem fumar...sem usar drogas lícitas e ilícitas...sem sorvete,bolo,tortas,brigadeiros,etc... Afinal vegetais e vegetar. É muito parecido... Eu tenho câncer...não vou operar... Virei vegetariano.....vou vegetar. Bjos
@tarcizioalvares20652 жыл бұрын
Com óleo de abóbora fiquei bem da próstata.
@marcus77172 жыл бұрын
eu nao como nenehum tipo de doce , tenho alimentacao saudavel mas adoro frutas .. posso comer uvas , beterraba e banana todos os dias ?? a frutose pode causar diabetes ?
@amagamoda2 жыл бұрын
Se não me engano o perigo da frutose está nos sucos puros. comer a fruta inteira com as fibras não tem problema. Da uma pesquisada em índice glicêmico e carga glicêmica para escolher as melhores frutas.
@durmabem53902 жыл бұрын
Como diminuir mioma de forma natural?
@saudecrudivoro4392 жыл бұрын
Óleo de Copaíba e andiroba
@litza57922 жыл бұрын
👏
@SilviaCorreia_242 жыл бұрын
Então a dieta cetogênica foi pro beleléu...
@gracajorge25383 ай бұрын
❤
@eliseterodriguesdasilva76782 жыл бұрын
Vai entender meu pai vai competar 91 anos em janeiro sempre comeu carne com gordura o unico poblema dele e a visao Nao enxerga bem
@adrianamiriam87602 жыл бұрын
Pensou ,se todos esses médicos de KZbin colocassem a serviço do povão, o SUS não precisa existir.
@adrianamiriam87602 жыл бұрын
Precisava.*
@SilviaCorreia_242 жыл бұрын
Ai eu não fico sem carne por muito tempo. Notícia ruim para mim...
@mariaviturianovituriano94832 жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@janerosa40862 жыл бұрын
Cadáver
@danieladani52822 жыл бұрын
Cada um fala uma coisa... Daí hoje vc vê um vídeo em que alguém fala que foi feito um estudo que comprovou que "A" faz bem p saúde. Amanhã vc verá outra pessoa divulgando que há um estudo comprovando que "A" é prejudicial à nossa saúde e que, portanto, não deve ser consumido. Daqui há uma semana já volta a ser benéfico novamente. Assim já foi com o ovo, o café, agora é a carne e a gordura. Enfim, mas confunde do que esclarece.
@diannakarlos5345 Жыл бұрын
Eu nunca ouvi estudos científicos falando que alimentos embutidos, processados, enlatados fazem bem à saúde.
@daciterrivel79732 жыл бұрын
Então a dieta cetogênica não vale nada.
@JFS20232 жыл бұрын
Eu gosto de ouvir todas a narrativas. Mas ainda acredito muito mais na dieta Cetogênica.
@aloisiocastellane2 жыл бұрын
Cara vende seu produto, você está preocupado demais em falar mal de carne, tá igual ao canal de TV que só fala de Covid, aff! Fale o que você come pela manhã, no almoço, à tarde, quanto você come de frutas ao dia, se acabar o assunto sobre os vegetais arrume outro assunto para falar bem, porque não foque em falar mal do que você acha que não é bom.
@janirasenna932 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👍👍
@abgimobiliaria31102 жыл бұрын
E vardade
@Dantevzk2 жыл бұрын
Esse cara só mente, meu deus...
@lourdesgranato98902 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@naymalg79452 жыл бұрын
SSSHHHOOOOWWWW DR!!!!!
@felipeluizsaude32252 жыл бұрын
Ouve o lair Ribeiro q e melhor
@conexaoportugaloficial2 жыл бұрын
Prefiro o Dr. Samuel Dalle Laste no KZbin. Ele é o "cara"!