【サウナは危険!】正しい入り方を知らないと逆効果!?

  Рет қаралды 439

【サウナ・アウフグース】PrimalBlueチャンネル

【サウナ・アウフグース】PrimalBlueチャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@PrimalBlueCh
@PrimalBlueCh 7 ай бұрын
サウナの自分なりの入り方、これがおすすめなどありましたらコメント欄にて教えていただけたらうれしいです💙
@oobakayaro888
@oobakayaro888 7 ай бұрын
自分はサウナブームになる前(36?7年くらい前🤔)から好きで良く色々通ったり半年くらい24時間営業のサウナ施設に住んだりしてましたが、そんなyoungの時代から水風呂が大の苦手で入れませんでしたね😅😂🤙✨ア、アハハ💦
@PrimalBlueCh
@PrimalBlueCh 7 ай бұрын
コメントありがとうございます!サウナの入り方は人それぞれなので自分に合ったサウナの入り方を探すのも楽しいですよね✨
【超基礎】アウフグースと熱波師のタオルの持ち方ややり方って?
8:19
【サウナ・アウフグース】PrimalBlueチャンネル
Рет қаралды 6 М.
【意外と知らない?】サウナー必見!熱波師とアウフギーサーの違いは?
5:05
【サウナ・アウフグース】PrimalBlueチャンネル
Рет қаралды 1 М.
【5分でマスター】アウフグースの技「エンジェル」の振り方をあらゆる視点からのやり方!
5:28
【サウナ・アウフグース】PrimalBlueチャンネル
Рет қаралды 1,7 М.
【保存版】サウナの効果まとめ【やり方,メリット,注意点】
15:07