اسباب و حلول للمشكلة النحافة للرجال و السيدات !

سوف نعرف اسباب النحافة و كيفية علاجها و سوف نتحدث عن النحافة بشكل تفصيلي في الفيديو
--------------------
رسالة لكل واحد شايف إن جسمه شكله وحش !! 😔
• رسالة لكل واحد شايف إن...
ازاي تزداد في الوزن و الضخامة العضلية لو حالتك المادية ضعيفة 😔💪
• ازاي تزداد في الوزن و ...
فوائد الكارديو ببساطة شديدة !
• فوائد الكارديو ببساطة ...
ما هو افضل وقت للتدريب في رمضان ؟ 🤔
• ما هو افضل وقت للتدريب...
حل مشكلة رعشة اليدين عند الشباب 👋
• حل مشكلة رعشة اليدين ع...
بروتين رخيص جداً لبناء العضلات| ببلاش حرفياً 👌
• بروتين رخيص جداً لبناء...
كيفية حساب احتياجك من البروتين بسهولة جداً ؟
• كيفية حساب احتياجك من ...
هل الحديد بينزل الوزن و يخليك تخس اسرع ؟ 🤔
• هل الحديد بينزل الوزن ...
أهمية الصلاة بعد التدريب| كلام هام جداً ❤️👌
• أهمية الصلاة بعد التدر...
خيانة الصحة خد بالك بجد 💔
• خيانة الصحة خد بالك بجد 💔
اكل هيخلي اعصابك حديد 💪
• اكل هيخلي اعصابك حديد ...
ــــــــــــ
لاتنسي الصلاة علي الحبيب و ذكر الله ❤️

[@MohamedAlaa15644]

لاتنسي ذكر الله ❤️

[@كريمانالحداد]

لا اله الا الله