سباكيتي بالطون والزيتون اومليط بطاطا وصفات صيفية تهنيك من التفكير في العشا

سباكيتي بالطون والزيتون:
حبة بصل/2فصوص ثوم/قرن فلفل أخضر حار
علبة طون مصفى من الزيت/زينون اسود بدون نواة
بقدونس/طماطم صغيرة
زيت زيتون ملح وفلفل أسود حبق
بانزاروتي طونارا:
عجينة بيتزا:
طون /بيضة/صوص مايونيز/هريسة/زيتون/فلفل /جبن مفروم
اومليط البطاطا:2حبات كبار بطاطا
بصل
فلفل حلو
ملح فلفل أسود زيت
بيض
خضر مشوية:
فلفل ألوان
دنجال
ثوم بقدونس زيت زيتون ملح وفلفل أسود فص ثوم عصير ليمون حامض
وجبة عشاء خفيفة ولذيذة : • وجبة عشاء خفيفة ولذيذة...
وجبة سريعة وسهلة صحية : • وجبة سريعة وسهلة صحية ...
وجبة عشاء خفيفة: • كريب مالح بحشوة جد رائ...
وجبة عشاء بسيطة واقتصادية: • كراتان /عصير/وجبة عشاء...
وجبة سهلة وسريعة للعشاء: • سباكيتي بالخضر وجبة سه...
وجبة عشاء في رمضان: • افكار لوجبة عشاء في ر...
قناة زينب المغير للوصفات الناجحة المبسطة والمبتكرة
الوصفة باللغة العربية على هذا الرابط:
www.cuisine-sal...
#pates

[@fatimazahra-vp6qq]

هدوك لي كيديرو ديس لايك معندهوم مايديرو أنا بعدا هد السيدة براسهاكتجيني حلوة وبنينة عاد فديوهاتها عفاكم خلينا نوصلوها إلى 10مليون

[@امملاكامملاك-ي3ض]

ملكة اليوتيوب بدون منازع

[@ilhamnaanaa5994]

تفوقتي على الجميع من افضل اليوتبرز اللي كتلهمني بافكار جديدة وكتجتهدي مشي كتنقلي 😘😘

[@rachidazaghdoud2642]

Chokran..akhti...tbarkalah.3lik

[@bioproduits7512]

هادو هوما الأطباق لي كنحتاجو بزاااف السهل واللديد

[@shahdshoushou9306]

اطبااقك دائما روعة

[@fettoumahamdaoui8098]

تبارك الله على افكارك الجميلة والله ابارك فيك

[@radwanemira9617]

ألله يطول في عمرك ياحبيبتي زنوبة أحلى شاف وصفاتك واعرين جزاكي ألله خيرا فعلا كنحيرو في العشاء شكرا 👍👍👍👍👍😘😘😘😘

[@laasrimedo2022]

الله يعطيك الصحة وصفاتك زوينة بزاف

[@halimabenhadji902]

ربي يحفظك حبيبتي سهلتي علينا فهاد الصيف

[@khadijaelmarouani7563]

تبارك الله عليك زينب شكرا على الوصفات💗💗💗

[@farroudjaaddalou2378]

عليكي ان تفتخري باوصفاتك انها فوق القمة والله انا جربت الفلان و الكيكة بدلت اللوز باالكوك وتحصلت علي ذوق مختلف و راءع شكرا لكي انكي مفخرة المغاربة وانا فخورة ان اكون من اهل القناة متتبعة الجزاءر

[@kenzanahya9663]

جربت سباجتي فعلا جات غزالة طريقة مغايرة للمعتاد شكرآ زينب

[@zinebelmorhir]

بالصحة و الراحة

[@fatimazahra-vp6qq]

شكرا لك من كل قلبي على عطائك الدائم أختي زينب المغير الله عز وجل إدا أحب عبد يحبه كل من في أرض وهدا الدي يحدت معانا إتجاهك والله إنني أحبك في آلله متتبعتك من فاس سني ٢١سنة متزوجة جديدة وأنت قدوة مطبخي في كل شئ أفعله .إن قلت شكر فشكري لن يوفيك

[@sihambenabdellah7748]

اللهم بارك هدشي غزااال وكي شهي اكيد انجربو جميع وصفاتك جربت وحد كيك كنتي درتيها مع وحد عصير ديال بنان وكابوتشينو جات رووعة صراحة طارو بيها الله يعطيك صحة والعافيه ويخلي لك ليدياتك لي كيخرجو دهب

[@smartj6375]

الله يعطيك الصحة

[@salahyoumnaoui9918]

طوب تبارك الله عليك

[@madskhsobs1995]

تبارك الله عليك كلشي عندك متقون الله يصلح ليك الاولاد

[@cuisinekhadijaaouad6548]

تبارك الله ماشاء الله عليك كولشي زوين آلله يحفظك

[@AyoubAyoub-fn2gx]

الله يعطيك الصحة حبيبتي وتبارك الله عليك أختي الكريمة وجزاك الله عنا كل خير

[@rachidakama5293]

تبارك الله وماشاء عليك

[@hiba-o6w]

تبرك الله عليك حبيبتي زينب مشاء الله على وصفاتك الرائعة والمتنوعة شكرا👍👍👍👍👍❤❤❤❤🌷🌷🌷

[@nawalaybi3480]

تبارك الله عليك وصفاتك في منتهى الروعه

[@ouafaaelidrissi7416]

انت واعرة ما شاء الله!

[@banatihayati]

وصفات غزالة وخفيفة واكيد لديدة تبارك الله عليك

[@lagjiouifatiha5766]

عجبوني فيدواتك غانبدا نجرب وصفاتك ان شاء الله حيت جاوني متناسبين مع ذوقي موفقة اختي

[@benmouhe9430]

تبارك الله عليك يا احلى زنوبة

[@leilaelboussiry1686]

الله يعطيك الصحة اختي زينب حتى انا اليوم كنت عوالة ندير سباگيتي ودابا ملي شفتها غادي نصوبها بنفس الطريقة ان شاء الله ❤❤❤❤

[@nabilaaouite4010]

ماشاء الله تبارك الرحمان ربي احفظك اختي حبيبتي

[@hidarailyas4477]

حفظك الله من كل شر أختي العزيزة أنت موسوعة الطبخ بلا منازع ماشاء الله ولا حول ولا قوة إلا بالله

[@latifaalhyan1639]

شكرا على الوصفات الجديدة الصراحة مجتهدة و مبدعة تحياتي زنوبة

[@fatihamazoz9400]

‏ ‏وجربت سباك يجي ‏رائعة ‏وبنينا ‏ ‏ ‏بطون 👍🏼🍝

[@امصلاح-ي9ص]

تحية لك اختي زينب ماشاء الله عليك👍

[@fatioran8806]

مبدعة وافكارك متجددة

[@raniasaad7320]

سلام الله عليكم تبارك الله عليك كتشهي أعطاك الله الصحة ووفقك اللهم صلي وسلم على اشرف الانبياء والمرسلين سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام

[@148FG]

الله يعطيك الصحة ❤❤ جربتهم جاوا غزالين

[@mohamedaminegame4876]

اللهم صل وسلم على رسول الله شفيعنا وحبيبنا محمد

[@saramiftah6660]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال للا زينب نتمنى تكوني بخير انتي والعائلة الكريمة وبأفضل حال وصحة وعافية إن شاء الله 😊🌹🌹 بغيت نقول الأخوات انني جربت هاذ السندويتش بيتزا فرمضان روووووعة 👍👍حماقو عليه الوليدات وحتى انا طبعا😁😁 لهلا يخطيك والله يرزق الوليدات النجاح والتفوق ان شاء الله 😊😍😘🙏

[@lakser9899]

تبارك الله عليك دائما متألقة الله يخليلك دوك ليديدات ما شاءالله عليك 👍❤⚘

[@lemondedemasuretmoi210]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه وصفه زوينين

[@طبخوجمالمعفتون]

مشاء الله عليك كل طبخك طوب ومتنوع

[@youssef-tk2dz]

احتراماتي .... بسيطة لذيذة و انيقة .. كلها عناوين لإطباقك😊.. مشاهدة فيديوهاتك متعة حقيقية .. كل التقدير و الاحترام و الشكر على مجهوداتك 😘

[@doha2927]

وعليكم السلام ورحمة وبركاته ماشاء الله اعليك زنوبة ديما طووووب وصفات روووووووعه الله يعطيك الصحة جيييم ولايييك 👒👒👒💕💕👍👍👍👍

[@bioproduits7512]

ياسلام ياسلام عليك اختي زنوبة الله يعطيك الصحة اختي الغاليه تعلمت مجموعة من الاكلات معاك زعما غير لي مبغات كلشي زوين وبنين

[@News_evryday]

تبركله عليك الله يوفقك شهوات فعل زوينة تستاهل نجربها الله يوفقك اختي

[@hasnaelhalba1311]

Wa3ra

[@سيمة]

تبارك الله عليك،😋😋😍💐🥀🌹🌺👍

[@ayafettah1107]

الله يعطيك الصحة احبببة تسلم الايادي 👌🌹

[@salaheddine65]

ماشاء الله عليك ازنوبه كتعتقينا بهاد وصفات نيت ديما تالفه في العشا والله البارح درت ليباط لي درتي مع الفرماج والحليب ودجاج لي في الكوكوط كناكلو وندعيو معاك ولادي حماقو على الوجبه قالو شكرا خالتي زنوبه

[@hindmalak8266]

الرابط عافاك

[@oppogsm7464]

الله يعطيك صخة اختي زينب

[@zakiazekri5765]

تبارك الله عليك💜

[@ramonahadj6830]

Za3ma ma3dimasalek choukran bezef habibati Allahyahfdak 🙋😘😋

[@مطبخأمانالله]

رايع جدا جدا 👍👍👍😋😋

[@chbo3762]

Lah i3tik saha

[@hananebenyachou7731]

Bravo laaah ykabar bik zeneb dima top wkatsahlina wasafat walah kanhamro bihoum wjahna HDA dyoufna

[@ritaalae7958]

ما شاء الله عليك أبنتي الله يعطيك الصحة

[@khabenamre9060]

Jazaki alah khayran chokran bezaf

[@hasnaaNoor]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

[@fatihakebaili9837]

سلام حبيبتي زنوب وصفاتك راوع انشاء الله نجربها 😘😘😘😘😘😘😍😍😍😍

[@mohammadfahim2838]

اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@mohameddakhla2807]

أختي زينب الله يعطيك الصحة.ديمة عاتقانا ونافعانا بهاد الأفكار زوينة بحالك.كنكون مافيا مايطيب ولا ياكل غير كنشوف وصفاتك كيتحيد مني لعݣز وكتفتح ليا الشهية...هههه ديمة زينب,,,😘😘😘

[@wassilasouhaj5470]

الله يعطيك الصحه والعافيه

[@ilhamilly8841]

J'aime 👍 lah ya3tik Saha

[@fathiaeljayidi8379]

Lah y3tk saha bsah wlah ila kandozo f wjah wlidat jan3mlo sba bihom 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@merybah6421]

Tbarklaaahh 3lik akhti top macha2alaah

[@fouzianaim9701]

الله اعطيك الصحة ♥️🌹

[@nadouchachannel-5236]

وااااااو 😲😲😲😲 دائما مع جديد عروض وهميزات BIM ليوم الجمعة 18 يونيو 2021 ويوم الثلاثاء 22 يونيو 2021 وعروض أخرى جديدة وحصرية كنتمنى تنال اعجابكم 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@ABDELMOHAIMINE.]

هل يوجد هنااااا شخص مسلــم يشجــــع قراء القرآنــ الكريم 😭🌙💔............................................

[@atikaspaan8503]

الله يحفظكم اختي زينب 🤲🏻🤲🏻سبحان الله العظيم حتى انا تنهيء السباكيتي بلا لحم ولا حوت لان ابناءي نباتيين وانا ما تنحبش الميوناز 😂😂💖💐🌾🍀🤲🏻🤲🏻الله يوفقكم يا رب 🤲🏻🤲🏻💐🌾🍀

[@aichaabbassi4806]

الله يعطيك الصحة 🌷🌷🌷🌷🌷❤❤❤❤❤🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋

[@youssefhabiba2511]

مساء النور والسرور مساء الورد والياسمين للناس الطيبين أمثالكم الله إحفظك أختي دائما تتحفيننا بأطباقك الراقية اللذيذة دمت دائما متألقة ومتميزة

[@dohablghiti9762]

ختي زينب قولي ليا انا طون كديري ؟؟

[@zinebelmorhir]

غالبا ماريو

[@pharmadiet-eh7pv]

ما شاءالله 💎💎💎

[@BIDAYA20]

جيم قبل منتفرج

[@leiladiwan7873]

بالصحه

[@IbrahimFarrouhi]

مساء الخير تحياتي لك و إلى كل المتتابعين 🇪🇺 🇲🇦 لي فرحني بلايك أبوني ربي يفرجها عليه دنيا و آخرة إن شاء الله

[@AyaAya-ts7co]

سلام،انا حضرت مربى المشمش وفوت فيه الحلاوة الا سمحت باش نهرس هذيك الحلاوة وشكرا

[@oumoualid3007]

Dima ljadid tbarklahe 3lik

[@tariqmakefit8441]

الله يوفقك اختي. اخواتي نزلت فيديو اللذي طلبتوه مني عن كيفية خسارة 300 سعرة حرارية في اليوم الشيء اللذي سيمكنك من خسارة 5 كيلو في 10 ايام كحد اقصى . كما اريد ان استشير معكم انزل فيديو عن كيفية تجنب احساس بالعياء بسرعة اثناء التمرين. الله يوفقكم يارب..

[@lailalamoudi1940]

Allah i3tek saha chef 👌👌👌👌👌👌👌👌❤❤

[@CookingwithAti8740]

MASHA Allah 💕

[@saidaiqizou246]

Lah i3tik sha khti rah kanakhdo mnek afkar

[@ma3rifa176]

kheti spaghiti jarabtha jat wa3ra wlah

[@zinebelmorhir]

بصحتك حبوبتي

[@CookingwithAti8740]

ماشاءاللہ 💞

[@jihadnour7931]

Tbark lah 3lik

[@ouissamrifai8077]

Tbarkalah 3lik khti

[@جمعةالبدوية]

لي تعاون معيا او فرحني بأبوني بغيت ربي افرحو او يسهل امورو او يرزقو من حيث لايحتسب اللهم لاسهلا الى ماجعلته سهلا وأنت ياربي تجعل الحزن إن شئت سهلا

[@يومياتتيفا]

مع فتحت فيديو لقيت صندوشات يسحابلي الكفن هههه استسمح اختي تبرك لله عليك ديما مبرعانا

[@YawmiyatSouky]

والله العظيم إلى غير دعيت من قلبي لكل شخص دار ابوني الله يفرجها عليه دنيا و اخرة و يرزقه من حيث لا يحتسب وخلي ليه أعز ما عندو يا رب 🌹

[@CookingwithAti8740]

Wowwww delicious 😍

[@أمحنين-ل5ر]

بغيت اختي نقزليك بلي جربت الطوطيا صراحة جات فشكل لانه كنضن بطاطا خضرة انا كنديرها ببطاطا مقليه او مصلوقه كتجي افضل

[@zouhrasajid5231]

حتى انا أختي جاتني البطاطا خضرة كتغزز

[@أمحنين-ل5ر]

@@zouhrasajid5231 قطعيها مكعبات وصلقيها او قليها كتجي افضل والفرماج خلطيه مع البض وديريها كوش واحدة هكا كندير ليها كتجي غزالة ولكن ديري ماقله مكتلصقش

[@zouhrasajid5231]

@@أمحنين-ل5ر الله احفظك اختي شكرا

[@أمحنين-ل5ر]

@@zouhrasajid5231 بصحتك وراحتك

[@REDx_OFFline]

هل من مشجع لأهل القرآن الكريم ❤

[@bounkaltlatifa4653]

👏👏👏👏👏👏👏👏

[@user-mu1ld1gi7b]

جارتي عطاتني لكود ديال الويفي وكالت ليا ديري قناة عوني بيها ولدك حيت ولدي مريض ومكشوفش وعندو مصاريف كثيرة ليكوش ودوا ديال الصرع كنت نقاشة ولاكن دبا منقدرش نمشي نقش عاد الناس ونخلي ولدي.كملت الشرط الاول دبا خاصني نكمل الشرط الثاني لقدر يتفرج ليا فديو الله يفرحو فالدنيا ويفتح ليه ببان الجنة يارب😢😔😔

[@sihambenabdellah7748]

جات سباكيتي بنييييييينة بزااااف الله يعطيك صحة كنت بغيت ندير ديك بيزا ولكن عندي غير باط ديالك لي كنتي عمرني بي جبن ما عرفتش واش تخدم ليا ممكن تحطي رابط ديال عجين بيزا لي كتحتافضي بها حمقوني وصفاتك لا لي ريجيم مع زينب ههههههههههه

[@fadeleamina623]

👍👍👍

[@marocvelez6000]

😋😋😋😋

[@soumiaghandaoui3412]

😘❤

[@najatamiri830]

👍👍👍👍👍😍

[@mousaouimohamed3676]

👍👍👍♥️