OverThinking hay Over Linh Tinh: cách kiểm soát những luồng suy nghĩ |

Рет қаралды 17,866

Күн бұрын

Пікірлер

@schannelvn 8 ай бұрын

Nhân đôi ưu đãi, giảm sâu đến 4tr khi thu cũ lên đời, giảm thêm 5% cho sinh viên khi mua đồ công nghệ tại đây : s.cps.onl/fxvZ

@anbinh-kr6eh 8 ай бұрын

Dọn dẹp nhà thực sự là phương pháp hiệu quả. Có những ngày mình bỗng dưng suy nghĩ nhiều và theo hướng tiêu cực xong cả người mình bực bội dần mà mình k giải toả được, tự dưng dọn dẹp nhà cửa xong tâm bình tĩnh lại hẳn. Mình khiến tay chân hoạt động vs phân tâm suy nghĩ cho việc dọn nhà nên ngừng được cái luồng tiêu cực á mn.

@Nganh0211 8 ай бұрын

Aaa chị mây và chị giang là 2 chị mình thích nhấttty

@lnthp9083 8 ай бұрын

Đến 1 độ tuổi thường là mốc 30 thì mình sẽ cảm thấy sức khoẻ thể chất và tinh thần của mình thay đổi rất nhiều. Một số người chọn cách trầm ổn hơn. Nhưng vẫn vương vấn đâu đó nỗi buồn vì mình ko trôi kịp theo nhịp sống. Nhưng cũng chính họ cũng đủ trưởng thành để tự chữa lành tâm trạng cho bản thân nhiều nhất có thể. Vì dù sao mình biết mình vẫn phải giữ sức để còn phải đi làm. Vì cuộc sống vẫn sẽ trôi thôi. Mình ko có nhiều thời gian để suy nghĩ như còn trẻ. 😂

@TrangThu-hd7dv 8 ай бұрын

Nguyên tắc của mk là, nếu nảy sinh 2 luồng suy nghĩ sau, k biết đúng hay sai phải loại bỏ nó ngay: 1, đổ tất cả lỗi cho bản thân 2, tự biến mk thành nạn nhân. Vs mk k có cái gì đúng hoàn toàn và sai hoàn toàn cả. Chỉ là mk chấp nhận đến đâu? Điều đó có thực sự cần thiết.