Schouderklachten? Schouderpijn? De oorzaken & hoe te behandelen

[@victoriavictory6570]

Je bent echt super! Als alle leraars zoals jij zou zijn.....zou veel meer goede fisiotherapeuten zijn! Dankjewel! 💖

[@Fysiotherapie4all]

Bedankt voor je lieve woorden🙏🤗

[@vincentvanemst6358]

Hoi, ik doe zelf aan krachttraining in de sportschool. Sinds driekwartjaar geleden begon ik last te krijgen van de voorkant van mijn schouder (vooral last bij oefeningen als bankdrukken en ook shoulder press). De pijn schoot er niet in 1 keer in maar kwam soort van uit het niets een beetje opbouwen. Ik heb zo periodes van dagen dat het weer iets beter gaat maar soms ook weer niet. Het is niet meer hele hevige pijn maar een continu lichte irritatie/pijn. Ik loop nu al een tijdje bij een fysio en we proberen het weer op te bouwen en tijdens de oefeningen heb ik er meestal niet meer zo veel last van, maar in rust thuis en in bed zijn de klachten vaak te merken. Heb jij enig idee welke schouderklacht het kan zijn? Ik wil er echt graag van af het duurt nu zo lang...!

[@vincentvanemst6358]

Ik heb het idee dat het een triggerpoint in de pectoralis major kan zijn? De pijn zit in ieder geval in de buurt van de pees die van mijn schouder naar mijn borst loop voor mijn gevoel.

[@Fysiotherapie4all]

Vincent van Emst hoi! Ja het kunnen zeker triggerpoints in de pectoralis major zijn. Laat dat eens behandeling. Het kan ook een peesprobleem van je biceps zijn. Deze pees hecht vast aan de voorkant van je schouderkop. We zien bij mensen die aan krachttraining doen dit vaak voorkomen! Zie link voor meer info: www.fysiotherapie4all.nl/klachten/aandoeningen/item/bicepspees-ontsteking-tendinitis

[@MOzcan-sd3hc]

Zou passief hangen aan een pullbar, volgens dr. Kirsch methode kunnen helpen?

[@MOzcan-sd3hc]

👍

[@cliphanger2569]

Artrose wordt hierbij niet genoemd!

[@hosannavangodhosannavoorde6959]

Heb t nu drie dagen de pijn is niet meer normaal en ik liggen bewegen Jezus

[@Fysiotherapie4all]

Wendy Van God, waar heb je precies last van?

[@hosannavangodhosannavoorde6959]

@@Fysiotherapie4all bewegingsbeperktheid schouderblad middenstuk daar tussen doorstromen links schouder nek de pijn steekt snijd vorig jaar ook hing de arm er raar bij ik heb veel meegemaakt en ben nog bezig en ja tien maand van benzodiazepinen af heeft mij lichaam ook veel gedaan

[@hosannavangodhosannavoorde6959]

Ja ook wel na rechts hele bovengebeuren

[@Fysiotherapie4all]

Wendy Van God welke onderzoeken heb je al gehad?

[@preuton]

Knap stukje werk van de evolutie.

[@Fysiotherapie4all]

preuton zeker👌