Schummel Smoothies: Sebastian seziert die Drinks von Innocent, True Fruits und Co. | Lege packt aus

Sebastian Lege zeigt den Gemüsesmoothie-Trick der Industrie.
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Dieser Clip stammt aus der Doku "Lege packt aus: Softe Drinks, harte Wahrheiten".
Die ganze Sendung findet ihr hier: www.zdf.de/dokumentation/zdfi...
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Lege packt aus: • Lege packt aus
5 Tricks: • 5 Tricks
b/esser challenge: • b/esser challenge
Lebensmittel-Checks: • Nelson Müller deckt auf
Tricks der Lebensmittelindustrie: • Sebastian Lege enthüll...
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ÜBER SEBASTIAN:
Als Produktentwickler weiß Sebastian Lege ganz genau, mit welchen Tricks die Lebensmittelbranche arbeitet - und zum Glück scheut er sich nicht, diese für seine Zuschauer zu enthüllen! Mit Witz und Charme führt der ausgebildete Koch und Food-Experte faszinierende Experimente für die ZDFzeit-Sendereihe "Die Tricks der Lebensmittelindustrie" durch und zeigt, wo Hersteller wie tricksen - und natürlich warum! Seine Grundüberzeugung, dass gutes Essen mehr ist als die Summe seiner Zutaten, bringt der Lebensmittelfachmann so auf den Punkt: "Nicht das simple Zusammenfügen einfacher Zutaten bereitet eine wohlschmeckende Mahlzeit. Es ist vielmehr eine Komposition aus Optik, Geruch, Akustik und Geschmack sowie Nostalgie, Emotionen und unserer Erinnerung, die jeder Einzelne damit verbindet."
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ZDFbesseresser ist eine Produktion der Story House Productions im Auftrag des ZDF.
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#Smoothie #TrueFruit #Trick

[@ZDFbesseresser]

Welche Smoothie-Kombi mögt ihr am liebsten?

[@apunktniemand7162]

Frischer Grünkohl, etwas Baby Spinat, halbe Banane, etwas Zitrone und etwas Ingwer. Das reicht mir schon. Für meinen Freund mache ich noch Orange oder Apfel rein, aber ich selbst will es nicht so süß :) Und keinen Sellerie, damit würde ich ihn vergraulen. Den gibts lieber pur als Shot

[@andreaslemberger4379]

Wasser - Malz - Hopfen!🤣 ....da weiß man, was man hat!

[@DJbLUECORE]

Gar keinen. Lieber Essen statt trinken. Mehrere Wochen nur Flüssignahrung haben das leider zur Folge dass ich diese ganzen Flüssignahrungsersatz-Drinks nicht mehr abkann. Auch selber durch den Mixer gejagt nicht mehr meins.

[@Buddha-eb5yl]

Nichts dergleichen, lieber Kaffee schwarz oder Leitungswasser ! Dieses künstliche Zeug braucht der menschliche Körper nicht, hier reichen normalerweise Obst und frisches Gemüse vollkommen aus !

[@FinnishHappiness]

@@andreaslemberger4379 Haben wir hier aber auch schon gelernt dass da noch mehr drin sein kann.

[@darksoul00002]

Wäre mal interessant zu sehen wie Lege dieses Y-Food analysiert / nachbaut.

[@liljames2k]

Oh ja!

[@lord_gerry4768]

War auch mein erster Gedanke

[@TheTaker88]

gute idee

[@tabularasa4880]

Ob man das wirklich will ist die andere Sache.......

[@user-kf7vy5yu2v]

Ist nicht wirklich schwer steht ja alles in der Zutatenliste und ist eh nur bissl zucker mit Öl und Vitaminen. Absoluter Scam

[@echtvergoldet]

Zugegebenermaßen zeigt true fruits immerhin vorne optisch an, zu welchem Bestandteil welches Obst & Früchte drin sind. Da sollte man nicht empört sein. Apfel steht bei der Flasche z. B. bis zur Höhe vom e in true. Das ist relativ fair.

[@pierrebrk9623]

Jo, vorallem ich finds ja auch gut darauf hinzuweisen dass verarbeitete Smoothies z.B. einen hohen Zuckergehalt haben, aber immerhin panschen die keine unnötigen Zusatzstoffe mit rein, was ja normalerweise getan wird. Zum Vergleich zieht man dann eine Coca Cola heran. An einen Smoothie. Das impliziert unterbewusst ja schon "Hey, Cola ist gesünder weil weniger Zucker". Auch irgendwie seltsam.

[@omeee]

@@pierrebrk9623 Die Cola ist im Vergleich tatsächlich nicht ungesünder. Der Vergleich ist fair

[@davidpiatk]

@@omeee Natürlich ist die Cola ungesünder. Phosphorsäure, keine Mineralien, künstlicher Farbstoff, wirklich keine Vitamine,. keine Ballaststoffe, ....

[@exoroxx]

@@omeee Cola ist definitiv die ungesündere Wahl: Phosphorsäure (schwächt die Knochen), Citronensäure (greift den Zahnschmelz an), Zuckerkulör E150d (steht im Verdacht, krebserregend zu sein), immer noch sehr viel Zucker, keinerlei Vitamine und Ballaststoffe

[@exoroxx]

@@davidpiatk Im Mineralwasser (als Basis für den Cola-Sirup) könnten ein paar Mineralien gelöst sein. Aber wenn man darauf wert legt, sollte man wohl besser pures, ungezuckertes Mineral- oder Leitungswasser trinken.

[@essmene]

Also bei Truefruits ist auf der Seite immer ein Balken, der die Volumenverhältnisse der einzelnen Zutaten wiedergibt. Dafür sollte es Bonuspunkte geben. Und für Kunden, die sich jetzt beschweren, da weiß ich auch nicht mehr, was ein Hersteller noch tun sollte.

[@user-ir8er1bh4q]

Truefruits ist einer meiner lieblings Firmen. Alleine schon wegen der Werbeabteilung.

[@Minir1]

@@user-ir8er1bh4q Die ist aber auch wirklich legendär.

[@horstmeier512]

@Tingle Cowboy Was soll denn da noch mehr Gemüse rein? Ich hab zufällig eine Flasche da und da steht NICHTS von Gemüsesmoothie! Das Produkt wirbt nicht damit ein Gemüsesmoothie zu sein. Spirulina ist auch nicht enthalten um das Produkt zu "färben". Es ist nach wie vor ein Fruchtsmoothie, wo einfach noch Spinat, Grünkohl und Ingwer drinnen ist und die Mengen davon sind vollkommen in ordnung, da es für den Körper mehr als genug ist. Wenn du eine Brühe willst, bei der du dich geschmacklich überwinden musst die zu schlucken, dann wirst du dir das selber machen müssen. Da kannste dir dann den halben Kopf Grünkohl pürrieren.

[@CamerHD]

@@horstmeier512 "Da es für den Körper mehr als genug ist" Eben nicht. Man versucht, das Produkt gesund aussehen zu lassen, dabei sind fast 15% Zucker drinnen. Von dem bisschen Gemüse wird das auch nicht mehr gesund, weil fast alle Vitamine durchs erhitzen zerstört sind.

[@olitchi]

@Tingle Cowboy Da unterschätzt du die True Fruits-Fanboys aber gewaltig! Die sind richtig edgy und haben "schwarzen Humor" und sowas! böööööhööhöse! >:)

[@555sweetie555]

Bin ich die einzige Person, die gar nicht erwartet hat, dass da 50% Gemüse drin ist? :D

[@h.p.7325]

Nein ich auch! Dachte da ist halt so 20-30% Gemüse drinne, sonst schmeckts doch gar nicht mehr

[@Nameru26]

Ich wusste vor dem Video nichtmal, dass "grüner Smoothie" anscheinend so ein gängiger Begriff für Gemüsesmoothie ist. Ich dachte das beschreibt einfach die Farbe.

[@Yuurrr04]

Umso weniger, desto besser und gesünder.

[@itsgamingtime9578]

Ja. Trinkt dann ja niemand weil es nicht schmeckt.

[@lolleonlolable]

grüner smoothie mit 50% gemüse würde warscheinlich wiederlich schmecken. :3

[@DerMaster1100]

Wenn 50% Gemüse im Smoothie wäre, würde es keiner mehr trinken weil es dann wie Gemüse schmeckt 🤣

[@andreask.1236]

Hehe, probiere mal Spinat mit Orange und etwas Basilikum bzw. Ingwer - mega lecker!!!

[@Magmacracker]

@@andreask.1236 Orange ist aber kein Gemüse.

[@andreask.1236]

@@Magmacracker Ja, da hast du recht. Jedoch gehört zumindest in einen grünen Smoothie ja auch kein normales Gemüse, sondern "Grünzeug" und zum "lecker machen" eben etwas Obst. Orange und/oder Banane bieten sich wegen ihres dominanten Charakters dabei an. Deshalb braucht man dann auch gar nicht so große Mengen an Obst.

[@ldnh2006]

@@andreask.1236 Zum lecker machen genügt Salz, Zitrone, evtl Pfeffer, bisschen gutes Öl bei Karotte.. Oh! ein wenig frischen Knoblauch oder Ingwer - so schmeckt Gemüse vom feinsten und gesund!! Man tut doch auch kein süßen Kram in Tomaten- oder Sauerkrautsaft..

[@andreask.1236]

@@ldnh2006 Grundsätzlich hast du natürlich recht. Geht aber in diesem Fall am Thema vorbei. Hier geht es um Grüne Smoothies, und da kommen nunmal weder Öle, noch (im allgemeinen) Salz & Pfeffer rein, sondern ausschließlich rohes (!) Grünzeug und Obst. Warum Grüne Smoothies (angeblich) besser sind, als direkt gegessener Salat (inklusive der "Ideologie" dahinter), lässt sich schnell ergoogeln und klingt durchaus plausibel. Aber egal, das, was du da schreibst, klingt lecker (und darauf sollte es doch ankommen) und alles andere als ungesund. Frohe Weihnachten und bleib gesund.

[@0ZeldaFreak]

Wenn man bei 0:27 anhält und sich mal die Flasche von true fruits anguckt, dann sieht man was ganz nettes. Die visualisieren ganz klar die Mengenangaben der verschiedenen Zutaten und das sogar ganz vorne. Also da kann man definitiv nicht mehr von Täuschung reden. Vorne ist es sehr transparent. Man sieht den Markenname, sieht den Produktnamen, sieht genau welche der Zutaten in welcher Menge drin sind und sieht sogar das Produkt. Bei den anderen ist es nicht mehr so transparent. Was dem Verbraucher nicht sofort gesagt wird ist das Fruchtzucker genau so dick macht wie jeder andere Zucker. Heißt jetzt nicht man sollte sich morgens lieber ein Glas Cola reinziehen, anstatt eines dieses Smoothies, aber man sollte sich doch bewusst sein, dass es durchaus mehr Kalorien hat. Die Frage ist was schmeckt dem Verbraucher. Ein Smoothie mit viel Gemüse und wenig Obst, kann vom Geschmack durchaus nicht so gut sein. Man darf nicht vergessen, die Industrie macht nur Produkte, die auch von den Leuten gekauft wird und vermarktet diese entsprechend. Glutenfreie Produkte brauchen nur ganz wenige Menschen, aber das Marketing hat gewirkt. Die Industrie hat einen ausreichenden Absatz und die Leute die diese Produkte wirklich brauchen, haben durchaus eine größere Auswahl.

[@echtvergoldet]

Da hätte ich mir meinen Kommentar sparen können. This 💯.

[@SpiGAndromeda]

Hier muss es halt immer um Täuschung und Betrug gehen ... auch wenn die Fakten das gar nicht hergeben. Ich hab auch noch nie eine Werbung gesehen, die (wie am Anfang suggierert) behauptet hätte, man würde durch die Smoothies quasi ewig leben. Inzwischen finde ich das hier sehr reißerisch. Geht immer weniger um Lebensmitteltechnik und so und immer mehr um Empörung mit "fast"-Klickbait.

[@echtvergoldet]

@@SpiGAndromeda das Intro geht oft von dem suggerieren und dem aus, was der Verbraucher über die Sachen denkt. Nicht 100% deckend mit dem, was der Hersteller bewirbt oder drauf schreibt, finde ich. Klar, das ist oft reißerischer, keine Frage.

[@MrDeltaSoldier]

Bitte informier dich zum Thema Fruchtzucker, deine Aussagen gehen hier absolut an der Realität vorbei. Fruchtzucker wird anders metabolisiert als raffinierter Zucker und liegt auch fast nie ungebunden vor. Aber seis drum, außer dieser Aussage guter Kommentar.

[@MeisterWonka]

naja... was heißt Täuschung: True fruits gibt Volumen mit derer Skala an. Die Mengenangaben orientieren sich aber am Gewicht. So kannst du auch durch Suggestion etwas erzielen ;) Zudem bringen ja die smothies generell wenig, wenn alles an vitaminen durch pasteurisierung vernichtet wird :)

[@melekusch]

Cool, dass ihr zum Schluss nen echten Smoothie gebastelt habt! Mal wieder sehr informativ - Danke

[@haemse]

Was genau war da jetzt informativ? Will es nur verstehen.

[@adolflindgren3091]

Hallo liebes besseresser Team. Ich fände es mal interessant etwas über die Instant-Asia-Suppen zu sehen. Vielleicht als challenge oder auch ein lege packt aus. Das Zeug schmeckt ja echt super aber da ist die Zutatenliste so lang wie die Zubereitungsanweisungen... Liebe grüße

[@adolflindgren3091]

Huch schon ein paar Likes..ich habe gesehen das es bereits ne Challenge gibt. Aber ein Lege packt aus mit mehr Details fände ich dennoch toll

[@MickmickLP]

Also die meisten richtigen Ramen Nudeln sind ziemlich traditionell.. Kann man sehr einfach nachschauen wie man sowas macht. Und dann natürlich starke Gewürzmittel, MSG und Konservierungsstoffe. Eigentlich nichts wo man sich wundern müsste..

[@gurkenmobil2935]

Tja typisch zur Weihnachtszeit: Sebastian soll Mal Dominosteine versuchen nachzubauen

[@Elyanley]

Marzipan? WAHAHA zu teuer! Persipan muss her. Also erstmal schreib ich den Flo Aprikosenkerne auf.. wie geht nicht?

[@videos8159]

BACKEN?!? ICH HASSE BACKEN!

[@benschmidt8422]

Hat er die nicht schon mal gebacken?

[@Elyanley]

@@benschmidt8422 Nicht in den Challenges, ich hab gerade die playlist durchgeschaut Aber vielleicht in seiner Fernsehsendung? Ansonsten.. es wird super ähnlich den Jaffa-Cakes/Soft Cakes sein?

[@yetimatzenightcat8702]

☝da kommt bestimmt sägemehl rein 😄

[@Struwwi]

Omg. Dass ich Musik aus dem Game "Simpsons: Hit & Run" mal bei einer öffentlich-rechtlichen Sendung über Gemüsesmoothies höre habe ich nicht erwartet. Props an den Cutter. Direkt Nostalgieflash bekommen haha

[@klenah9026]

Mega 🤣 da kriegt man direkt gute Laune

[@blablak9942]

Mega dass das jmd heute noch kennt 😅

[@But_WhatIf]

welcher Song war das denn?

[@n00b22]

@@But_WhatIf 4:30 :D

[@CrankyieLP]

Tatsächlich! Ich habe den Kommentar gelesen, bevor der Part im Video kam und habe mich umso mehr gefreut, als die Musik kam! :)

[@divingdave2945]

Was ist daran schummeln? Man sieht doch beim ersten Blick auf eine True Fruits Flasche, dass da zum Großteil Apfel drin steckt. Transparenter kann man es gar nicht machen.

[@Adrian-fj7dv]

Trotzdem kaufen Leute das überteuerte Zeug und denken sie tun sich etwas so tolles und ich bin jetz 3 mal so gesund wie vorher...

[@pvt.paula4423]

@@Adrian-fj7dv man muss aber auch sagen dass die Leute sowas von selten dämlich sind die sich das Zeug kaufen. Also nicht alle Schuld der Industrie hahaha

[@Speedy2619]

Trotzdem sugeriert die Verpackung als auch das Etikett das die Hauptzutaten andere sind das ist das was die Verbraucherschützerin bemängelt

[@kohnhead81]

@@Speedy2619 eigentlich nicht, steht alles ganz normal drauf. Wer das nicht liest ist dann halt selbst schuld. Schmecken tun beide Varianten gekauft oder selbstgemacht. Ich mag die smothies von Proviant sehr gern.

[@christiannagel2133]

Stimmt schon, aber vorne groß Baboa umworben und dann sind nur 0,02% enthalten ist schon heftig.

[@philippwaack9786]

Mich hätte der Zuckerwert des richtigen Gemüsesmoothies mal interressiert

[@michaelz.7140]

schmeckt aber bestimmt nach Klo-Wasser

[@serjs15]

@@JJusticee schmeckt wie Gemüsesmoothie

[@hschnabel3055]

@@serjs15 das erklärt es in der Tat

[@horstmeier512]

@Philipp Waack Der Zuckerwert wird nicht groß anders sein. Das ist einfach wieder ein Video auf Kosten anderer, welches angeblich "iNfOrMaTiV" ist.

[@ELINVEE]

​@@horstmeier512 Naja, da der Anteil von Obst deutlich geringer ist, dürfte der Zuckeranteil auch deutlich geringer sein.

[@Axxeno]

Smoothies : Die Kunst eine Halbe Banane für 3,50 zu verkaufen

[@Buddha-eb5yl]

Dieser gequirrlte Dreck kommt mir nicht ins Haus ! Lieber gesundes Rohgemüse und Obst essen, dass ist um einiges gesünder !

[@kisamehoshigaki3932]

@@Buddha-eb5yl was für Dreck

[@SilverDePuh]

@@Buddha-eb5yl Dieser *Dreck* ist nichts anders.

[@TheAimlessWarrior]

@@Buddha-eb5yl "gequirrlte Dreck" äh ja, weitermachen, hast es nicht verstanden

[@UtopiansDream]

@@Buddha-eb5yl Lieber nur Gemüse essen und Obst komplett aus dem Ernährungsplan streichen.

[@filwoj6120]

Schade nur, dass man am Ende nicht getestet hat, wieviel % Zucker enthält selbstgemachtes Gemüsesmoothie. So zum Vergleich. Ich habe es, wie immer, mit Vergnügen gesehen. Grüße aus Polen für ganzen besseresser team!

[@OneMeInMyself]

Liebe die True Fruits Smoothies, finde die Firma auch klasse und benutze die Gläser ständig im Haushalt. Finde es auch mega dass sie die Mengenverhältnisse direkt vorne auf die Flasche printen, da ist es ganz offensichtlich was man da gerade kauft. Daran sollten sich andere Firmen auch orientieren!

[@saschaschmitt592]

und trotzdem führst du deinem körper scheisse zu und feierst es auch noch. hast den knall nicht gehört, wa?

[@OneMeInMyself]

@@saschaschmitt592 zum glück esse ich nur noch wurst und käse und kein obst oder gemüse mehr, seitdem geht es mir supergut und ich feier auch nicht mehr!

[@saschaschmitt592]

@@OneMeInMyself dafür feier ich dich alles gut 😉 mag den Sarkasmus, und er dich offensichtlich auch grins

[@paulzeiling5661]

Der Balken auf der Frontseite bei true fruits Smoothies gibt die Anteile der Zutaten NICHT KORREKT wieder (zumindest in drei Stichproben, die ich gemacht habe). Da werden die billigen Zutaten wie Apfel unterproportional und die "guten" Zutaten überproportional dargestellt. Vom Ansatz ist so eine Anzeige gut, aber true fruits setzt sie teilweise täuschend ein.

[@Oktarin420]

Dafür halt rassistisches/homophobes Unternehmen. ist es mir nicht wert

[@Sassi7997]

8:42 "[A]ber auch nur, weil Vitamin C in Form von Ascorbinsäure zugesetzt wurde." Ähm... Vitamin C IST Ascorbinsäure. Es wurde also Vitamin C in Form von Vitamin C hinzugefügt? Und warum wurde wieder einmal nur der Vitamin-C-Gehalt überprüft? Warum nicht auch mal andere Vitamine, wie Folsäure (Vitamin B9) oder Retinol (Vitamin A)?

[@echtvergoldet]

Mein Reden, Vitamin C juckt mich tatsächlich da am wenigsten. Wäre in frischen Zitronen aufgrund von was auch immer welcher Behandlungen kein vitamin C mehr, fände ich das weitaus empörender.

[@moonshine2603]

Naja mit Ascorbinsäure wollten sie nur unterstreichen, das chem. konstruiertes VitC drin ist. Klar wird im Körper 1:1 aufgenommen, aber dennoch.

[@XLightChanX]

soweit ich weiß unterscheidet man zwischen reiner ascorbinsäure und vitamin c, da vitamin c eher ein sammelbegriff ist und auch bspw. calciumascorbat als vitamin c gilt. bin aber kein chemiker.

[@felixistda]

Wäre cool gewesen wenn ihr von Sebastians Smoothie auch nochmal den Zucker Gehalt gemessen hättet

[@timhager7863]

Den hat er gemessen. 13,6% zucker ist in seinem smoothie

[@julian9637]

@@timhager7863 Er meint den selbstgemachten

[@19DMX88]

@@julian9637 ja 13.6%

[@nsw05]

Er misst doch den Zuckergehalt vom Selbstgemachten

[@danasy87]

@@nsw05 er macht am Ende nochmal einen mit viel viel Gemüse. Der wird nicht gemessen.

[@meta7517]

So richtig verstehe ich die Kritik aber nicht. Es wird ja von den meisten Herstellern kein Geheimnis draus gemacht, dass auch Obst enthalten ist. Und Obst ist ja nun auch nicht gerade ungesund, trotz der Fructose^^ Für viele schmeckt es auch einfach besser, wenn mehr Obst enthalten ist.

[@SilverDePuh]

Zu mal es auch falsch ist, Fructose mit GLucose gleich zusetzen. Macht die Masse dennoch.

[@MooMarsi]

Mein Gott, der Vorteil bei smoothies allgemein ist das man einfach hinten drauf gucken kann und dann weiß man sehr genau was drin ist. Gebe da weniger irgendwelchen Herstellern die Schuld sondern den faulen Verbrauchern

[@CamerHD]

Wie gesund er ist siehst du als Verbraucher aber nicht wenn du dich damit nicht auskennst. Ich würde wetten mindestens 80% wissen nicht, dass da nahezu keine Vitamine drinnen sind

[@MooMarsi]

@@CamerHD da gebe ich dir recht und nehme ein Teil meiner Kritik zurück. Wollte nur damit sagen das sehr schnell klar wird das nicht das drin ist was drauf stehen (zumindest in den Maßen)

[@KeinPlanGuterPlan]

Danke! Genau so ist es. Die tun so als würden alle die Zutaten geheim halten oder so .. Ich kauf mir die Dinger zwar jeden Tag aber weiß halt auch um die geringen Mengen bescheid. Weil ich *oh Wunder* lesen kann 😂

[@leipzig3507]

Verbraucherschutz sollte Transparenz bedeuten, nicht Beschränkungen der Herdteller.

[@TheInfinixx]

Immer den verbauchern die schuld geben 🤡🤡🤡 love it

[@Renuclous]

Jetzt aber mal ehrlich, wenn der Smoothie zu 50+% aus Grünkohl und Spinat bestehen würde wäre das Zeug aber auch völlig ungenießbar...

[@honigkuchenpferd]

stimmt nicht. Ich mache mir immer smoothies mit ca 40-50 Grünkohl/Spinat etcetera. Das man man halt mit Zucker in Form von ananasaft zb kompensieren, dann schmeckt das mega. Man muss den Geschmack halt mögen.

[@apunktniemand7162]

Ich mache den so und mir schmeckt das :)

[@herryeah6294]

@@honigkuchenpferd aber wenn mans mag schmeckts mega!!!!11

[@deschulz6219]

Gar nicht wahr. Selbst Wildkräuter die ja einen intensiveren Geschmack haben, lassen sich als Beispiel mit einer Banane geschmacklich aufwerten. (Als Beispiel man kann auch Birne oder ein Mix aus anderen Früchten nehmen) Allerdings sollte der Anteil nicht zu hoch sein.

[@deschulz6219]

@@herryeah6294 Man kann sich auch langsam daran gewöhnen. Indem man den Anteil an Früchten nach und nach verringert.

[@petrabattenberg]

Dankeschön Sebastian 🥰...Ein Toller Bericht 👏👏

[@SaraS-jd7mo]

Ich kaufe die grünen Smoothies ab und an, weil sie lecker sind und ich mag dieses bisschen spinat oder so. Ich finde das schmeckt dann besser als nur Obst auch wenns sehr wenig ist. Aber ich war mir schon bewusst, dass das eigtl Obstsmoothies sind. Ich habe auch mal versucht einen richtigen grünen smoothie mit mehr Gemüse zu machen, aber das hat dann nicht gut geschmeckt 🤷‍♀️ ich würde auch ungefähr "so viel" spinat in meine selbstgemachten smoothies machen von daher find ichs in dem Fall nicht gemogelt 😅 Bin gespannt, ob mir eurer schmeckt. Und ja ich esse sonst sehr viel Gemüse und in fester Form kann es auch fast nicht genug sein. Aber dass so viele Vitamine vom Obst abgetötet werden war mir neu 🙂

[@83annak]

Ich muss die ganze Zeit nur lachen. Der Sebastian ist so verdammt lustig.

[@ulfriedullenheimer581]

Ich sitze immer vor den Videos und wundere mich darüber, dass es tatsächlich Menschen gibt, die durch die Videos aufgeklärt werden (dennoch lege bester content)

[@captainpancake1749]

Definitiv gibt es die. Ein Blick auf die Zutaten auf der Flasche reicht eigentlich meist aus um zu verstehen dass man 50% Apfelsaft kauft...

[@TheAimlessWarrior]

Was machst du dann hier wenn du das alles schon weißt? Zeit vertrödeln?

[@Hellchamp]

@@TheAimlessWarrior Unser Ulf ist allwissend. Ich sitze immer in den Kommentaren und wundere mich darüber, dass es tatsächlich Menschen gibt, die das nicht wissen, lel.

[@jannikt.8515]

Die Flaschen sind nicht grün, um zu schummeln. Gewisse Vitamine halten sich nicht lange, wenn sie zu viel Licht abbekommen. Daher greifen manche Hersteller zu grünen Flaschen, um die Vitamine zu schützen. Somit sollten diese eigentlich einen KLEINEN Pluspunkt bekommen ;)

[@Timformers]

Euer Experte bei 8:08 darf auch gerne mal erklären, wieso Lebensmittel ungesünder werden, wenn man ein Smoothie daraus herstellt

[@Tapsi-ou4sg]

es ist die konzentrierte menge Zucker die du nicht hast wie wenn du ein apfel ist zu viel obst ist nicht gesund...

[@AFlockOfToasters]

@@Tapsi-ou4sg Die Pürrees sind entstanden indem man die Früchte zerkleinerte und ihnen dann durch hitze wasser ausgedampft hat. Ein Konzentrat also. Der Gehalt an Zucker pro Gramm ist so (weil zucker beim kochen nicht verdampft) höher als bei einer equivalenten Menge Obst/Gemüse die für den Smoothie benutzt wurde. Selbige hätte dann auch nicht in die Flasche gepasst. Kleine Ergänzung, aber das wurde auch schon im Video gesagt: Viele Vitamine gehen beim Erhitzen des Pürrees kaputt. Macht sie auch weniger gesund als im frischen Zustand.

[@TaschenMulch]

Was macht die Simpsons Hit&Run ingame Musik hier???? Aaaaah Flashbacks !!!

[@xxkirasparklexx]

Mit der Hintergrundmusik kann man es schon echt übertreiben. Aber wo habt ihr denn die Melodie ausgegraben, die ab 4:30 läuft? Die stammt aus dem fast 20 Jahre alten Simpsons-Spiel "Hit & Run" und lief immer, wenn man mit Homer Simpson Auto gefahren ist.

[@robotman6380]

Der Song ist die Titelmelodie von Green Hornet aus dem Jahr 1966, geschrieben von Al Hirt.

[@echtvergoldet]

Die musikalische Untermalung bei der Serie hier finde ich top. Guck dir mal bitte die Doku über den neuen Mercedes Guard für Scholz vom Galileo Channel an. "Die neue Kanzler-Karre [...]" 1. Lied "they see me rolin'"... 😂

[@role3381]

Nein Green Hornet ist der Song davor. Das scheint tatsächlich "Homer's Day" aus Hit & Run zu sein. Was für eine überraschende Wahl. Würde mich auch interessieren wie man darauf gekommen ist.

[@hentaitheoretiker4948]

Also ehrlich gesagt schmecken mir die True Fruits Smoothies genau so wie sie sind und wer nur ein wenig nachdenkt sollte wissen dass die auch nicht wirklich gesund sind. So lange man es nicht mit dem Konsum übertreibt sehe ich da jetzt kein Problem. Es gibt Getränke die wesentlich bedenklichere Zutaten als Fruchtzucker und Apfelsaft haben.

[@DakkerGamingDe]

Das ist das Problem die meisten denken erst gar nicht.

[@OneMeInMyself]

@@DakkerGamingDe aber das ist ja nicht die schuld der smoothie firmen

[@4rifr0mthe3nd]

Mein Problem ist bei denen nur der hohe Zucker- und Apfelsaftgehalt 🤦🏼‍♀️

[@haemse]

Natürlich sind sie in einem gewissen Umfang gesund.

[@1Hippo]

Genau so sehe ich das auch, nehme ab und zu einen Roten mit weil er lecker schmeckt. Oder ein Apfelschorle, dort ist der Apfelsaftgehalt auch schockierend hoch. Natürlich ist das süß und sollte man nicht dauerhaft trinken. Jedoch bezweifle ich das der Markt für echte Gemüsesmooties besonders groß ist, die schmecken halt entsprechend derb. Ansonsten halt immer Wasser trinken, ist insgesamt kein Problem.

[@anjalew2135]

Ich mache meine Smoothies immer selber,bin dankbar, dass es ihren Kanal gibt!!!❤

[@mariozenner2832]

Props für den Simpsons Hit & Run Soundtrack 😀

[@theotherone5754]

8:40 Vitamin C ist haargenau das gleiche wie Ascorbinsäure - da gibt es keinen Unterschied. Und ob das extra hinzugefügt wird oder nicht hat keine Auswirkung darauf, wie gesund ein Lebensmittel ist. Davon abgesehen ist Vitamin C das wahrscheinlich uninteressanteste Beispiel für ein Vitamin, da erstens in unserer Gesellschaft absolut niemand zu wenig Vitamin C hat (außer man versucht aktiv auf jegliches Obst und Gemüse zu verzichten) und zweitens Vitamin C deutlich weniger hitzebeständig ist als viele andere Vitamine - von anderen Vitaminen bleibt also wahrscheinlich ein größerer Anteil erhalten.

[@simonm9876]

und dann weisen sie noch drauf hin, dass es keinen Unterschied zwischen raffiniertem und Fruchtzucker gibt. Bei Vitamin C ist das natürlich was ganz anderes xD

[@Pinguinlala]

Das ist absolut nicht korrekt! Ascorbinsäure ist synthetisch hergestelltes Vitamin C dass aus genmodifiziertem Mais und Getreide gewonnen wird, was gesundheitsschädlich ist. Es beeinflusst die Schilddrüsenfunktion und hemmt die Aufnahme von Kupfer, was ein wichtiges Spurenelement ist.

[@philnoe22]

@@Pinguinlala unterscheidet sich ascorbinsäure chemisch von natürlichem vitamin c?

[@teekue]

@@Pinguinlala So einen Quark, wo hast du das denn gelesen? Zentrum der Gesundheit? Der Körper kann die Stoffe nicht unterscheiden, weil sie identisch sind.

[@lmr3087]

Vitamine können durchaus verschiedene chemische Strukturen haben. Gibts bei Vitamin B12 auch, beispielsweise. Außerdem wurde Fructose nicht mit Haushaltszucker gleichsetzt, sondern die gesundheitlichen Auswirkungen.

[@BenjiShock]

Also ich kommentiere immer gerne, dass Zucker in Früchten überhaupt nicht schlecht ist solange man die ganze Frucht isst. Dass man die Ballaststoffe entfernt und einfach nur Apfelsaft benutzt macht das ganze so ungesund. Aber hier wird einem mal wieder halb suggeriert, dass Fruchtzucker generell schlecht ist egal in welcher Form und damit impliziert, dass Früchte nicht sehr gesund sind.

[@TheAimlessWarrior]

Früchte in großen Mengen sind auch absolut nicht gesund

[@gritgehtkeinenwasan2197]

@@TheAimlessWarrior soviel isst auch kaum einer. Die Faustregel „5 am Tag“ ist nach wie vor gültig. Heißt also: drei Handvoll Gemüse und zwei Handvoll Obst sind gesund.

[@stephanie.1703]

@@TheAimlessWarrior soviel das es ungesund wäre schafft man kaum...und dann kommt's darauf an was man sonst so isst und wieviel man sich bewegt. Ich esse schon mal 4 Äpfel täglich aber sonst halt keinen scheiß 😉

[@TheAimlessWarrior]

@@stephanie.1703 4 Äpfel täglich? Das ist schon absolut bedenklich. Du solltest dir zumindest häufiger die Zähne putzen denn die Säure tut deinen Zähnen auf Dauer überhaupt nicht gut. Kalzium wird aus der äußeren Zahnschicht herausgelöst wodurch die Zähne dünner und empfindlicher werden. Merkt man erst im fortgeschrittenen Stadium. Faustformel sagt, eine halbe bis eine Stunde nach einem Apfel die Zähne putzen wenn die Zahnschicht nicht mehr aufgeweicht ist.

[@AFlockOfToasters]

@@TheAimlessWarrior Paracelsus war ein weiser Mann.

[@matthiasmorr]

Bester Mann - wie immer!

[@asyx156]

Dieser Sebastian Lege ist sowas von zum schießen hahaha 😂 ich liebe diese Videos!!

[@karotte9565]

juhuuuuu der Herr Lege ist wieder da ....!!!!

[@evakoch3555]

Mit der Neuerscheinung von true fruits in den Supermärkten entwickelte ich quasi eine "Sucht", täglich eine 250 ml Flasche zu trinken, besonders den Orangensmoothie. Später kam die Sorte mit den Cashewkernen dazu, die es mittlerweile nicht mehr zu kaufen gibt. Nach den ersten vier Wochen hatte ich explosionsartig zugenommen, was ich unglaublich fand, bis ich auf die Zuckerinhaltsangabe schaute. Seitdem ist es mit der "Sucht" vorbei, auch wenn die Smoothies zugegebenermaßen extrem lecker sind. Bin auf frisches Obst umgestiegen, wovon ich ab und an einen frischen Obstsalat mache, manchmal mit Narurhoghurt als Dressing und ev. ein wenig Agavendicksaft. Die Videos sind wirklich sehr unterhaltsam, weil ich Dank der Situationskomik von Herrn Lege öfter mal schallend lachen muss. Schon dafür ein dickes Dankeschön!

[@tatjanaschadwinkel488]

Servus aus Muc! Tja, auch ich bin vor ca. 6 - 7 Jahren noch auf Supermarktsmoothies reingefallen... Bis ich entdeckt habe, dass z. B. auch Restaurants die sich auf gesundes Essen spezialisiert haben, viel viel bessere Smoothies herstellen. Vergleiche ich so'n Innocent mit 'nem Smoothie, wo ich vorher noch die Fruchtmaschine gehört habe, dann ist das doch ein Geschmackserlebnis wie Tag und Nacht! Ich persönlich mag's eh auch ohnehin nicht so süß, mit schön viel verschiedenem Obst und Gemüse, ja sogar noch Getreide, Chiasahmen etc. mit drin. So schmeckt's schön bunt, ein Bisserl fruchtig und schöööööööööön nach Natur. Ich find's einfach nur grauenvoll, dass die Industrie so ein lecker frisches Obst- und Gemüsegetränk wie einen richtigen Smoothie so in Verruf kommen lässt! Zumal ich rohes Obst und rohes Gemüse ohnehin so sehr liebe - vor Allem wenn's schön knackig frisch + besser noch bio ist! Denn, was die Natur uns für tolle Früchte schenkt, das schätzen heutzutage leider noch sehr wenige Menschen. Gut jetzt wird's Gott sei Dank wieder mehr mit dem Schätzen, aber denke ich noch ein Paar Jährchen zurück, lagen die Erwartungen der Gesellschaft an ein Lebensmittel noch ganz anders. Also Leute, informiert euch besser zuvor im Netz, googelt doch mal die Zutatenliste eurer Produkte und schaut ruhig mal, was ihr so (nicht) Schönes zu euch nehmt. Das mit den Googeln schlage ich allerdings mitunter auch deswegen vor, da ich auf Grund meiner Blindheit ohnehin nicht in der Lage wäre, in der Norma mal kurz die Zutaten vom Fläschchen u. dgl. abzulesen, außer ich hab' jemand Sehendes dabei. Ich habe selber keinen Smoothie Maker daheim. Und für alle Anderen, bei denen das auch nicht der Fall ist, genießt einen vom Restaurant und hört ruhig das in diesem Zusammenhang wundersam laute Geräusch der Fruchtpresse, wie sie euch euer Sach' in Rohkostqualität smoothie-fein macht :-)

[@knuspercookie]

Ich liebe sie lege ,sie sind so witzig,ich habe immer gute Laune wenn ich sie sehe ,weiter so

[@josephinfiniroemer]

dieser Moment, wenn man sich heute nach locker nem Jahr mal wieder total willkürlich einen Smoothie gemacht hat, einen grünen, und dann so ein Video raus kommt. HERRLICH :D

[@echtvergoldet]

Gleiches hatten wir auch mit dem Kräuter Brunch... so witzig, wenn ein produkt dann erstmal seziert wird, was man praksich gerade gegessen hat.

[@roseslilly2784]

Wenn ich einen grünen Smoothie trinke, dann sollte ich doch eigentlich wissen, dass der nicht nur aus Gemüse besteht? Weshalb wird mit der Farbe GRÜN immer Gemüse assoziiert? Einfach mal die Zustatenliste anschauen, dann weiß man auch was drin ist.

[@Zenturon]

Richtige Legende wer die Musik raussucht, ab 4:35 einfach die Simpsons Hit & Run Musik 😂

[@SANVgmxDE]

Der letzte Teil hat mir super gefallen. Das würde ich mir für alle Produkte wünschen! :)

[@paid2lose71]

Was ich mich immer frage: Wofür haben wir eigentlich eine Verbraucherzentrale? Ich habe noch nie gehört, dass die einem geholfen hat. Die erzählen einem immer nur wie es ist und wie es sein sollte^^

[@LordFelix312]

Und immer so negativ...

[@AFlockOfToasters]

@@omeniap7267 Ich glaub manchmal für leute wie dich, bräuchte es eine Zeitung mit Positivschlagzeilen, wo immer drin steht "verbraucherzentrale hat wieder mal eine Lokale Lebensmittelfabrik dazu gebracht, ihre Rezeptur wegen der Überschreitung von gesetzlichen Grenzwerten zu ändern", oder "verbraucherzentrale hat erfolgreich verunreinigungen in Muh Schmelzkäse gefunden und einen Produktrückruf erwirkt", oder gleich "verbraucherzentrale informiert Menschen, die keine ausgebildeten Ökotrophologen sind mit fundierten Aussagen über eine gesunde ernährung". Hey warte. letzteres tut sie tatsächlich auf ihrer Webseite. Man könnte fast meinen, man hört so wenig von denen, weil sie ihren Job machen, damit du es nicht tun musst.

[@nikolasschurmann3670]

Wie häufig warst du denn auf deren Internetseite und hast Sachen recherchiert?

[@sofakartoffel1392]

Ohhhrgh Öhhhg Lege ist einfach mein Lieblingsferby

[@Gamer433]

Ja klar, vor allem mehr gespielt als Tatsache. "öööhhh... schmeckt eigentlich nur nach Apfelsaft". Ja ne, is klar, Apfelsaft ist ja auch so eklig. Vor allem lächerlich, weil er Apfelsaft mag. Versteh mich nicht falsch, ich mag Lege auch, nur übertreibt er manchmal maßlos und macht sich lächerlich.

[@powerliftingangi1163]

jedes mal wieder lohnenswert die Videos zu gucken

[@matthias.t2660]

Einfach genial wie immer ...

[@TrickstaleX]

Wäre interessant zu wissen wie hoch die Margen für einen solchen Smoothie für den Produzenten sind. Könnt ihr z.B. die Einkaufspreise für die Pürrees zukünftig auch mit vorstellen? Ansonsten super Video mit Superlege... :)

[@getalltheinfo5568]

Das ist bei fast allen hoch verarbeitem Lebensmitteln immer so Faktor 10. Ja sicher ist das eine Produkt mehr überteuert als das andere, aber wenn's dir uns Geld geht, ist selbst machen immer besser. Hier kaufst du hauptsächlich die convenience, also die Sorglosigkeit das nicht selbst herzustellen.

[@hapepunktpunktpunkt8196]

@@getalltheinfo5568 Marge für Produzent oder für Lieferkette dann beim Endverbraucher? Der Produzent hat den wenigsten Anteil, der Supermarkt den größten. Der verkauft auch weniger als der Produzent. Dieser wiederum rechnet je nach Betriebsgröße in Cent wenn überhaupt und bei entsprechend verderblicher Ware und Nachfrage/Gesamtmenge.

[@getalltheinfo5568]

@@hapepunktpunktpunkt8196 Sie schreiben wirr.

[@nukularpictures]

@@getalltheinfo5568 Nö stimmt so. Als Beispiel ein mal Milch die für den Bauern schon sehr gut ist und wenig verarbeitet wird: Verkaufspreis ~80ct Steuern ~5ct Einzelhandel ~13ct Entsorgung ~2ct Molkerei ~9ct Logistik ~5ct Verpackung ~9ct Bauer ~37ct Gerade bei hoch verarbeiteten Lebensmitteln mit mehreren Schritten sind nachher die Margen für den Produzenten im Milicent Bereich. Bei meinem Bruder im Waschmittelbereich wird mit Margen von unter 0,1ct pro Packung gerechnet. Da machen ganze Lastzüge nur wenige Euro Gewinn (wenn überhaupt in der aktuellen Situation).

[@grumbazor]

Lege zeigt uns was jeder auf dem Etikett lesen kann

[@echtvergoldet]

Exakt, leider hapert es da bei vielen Menschen.

[@rickyspanish2313]

Ist doch aber bei "Lege deckt auf" häufig der Fall.

[@tatjanaschadwinkel488]

Nicht jeder. Denk an die Blinden! Ich bin mitbetroffen. Wenn ich mal im Edeka den QR Code oder sowas finden müsste um mehr Infos über's Produkt rauszufinden, werde ich blöd angemacht von Leuten, die es eilig (???) haben. Ich müsste nämlich dafür ewigst lang am Kühlregal stehen und Luftlöcher durch's Handy in die Luft gucken, damit mir Siri mal vorliest dass ich 20 g Zucker zu viel in so einem kleinen Fläschchen kaufe. Oder kann ich dich jedes Mal für umme zum Einkaufen mitschleppen in Zukunft, damit ich auch jemanden dabei habe für Dinge, die jeder am Etikett lesen kann?!

[@qerimishkodran9736]

Eine Legende… thank you 🙃✊🏻

[@cherrybacon9790]

Wenn Mutti sagte "Kind, ess Dein Gemüse auf!" war sie sicher keine Deutschlehrerin....

[@SilverDePuh]

Ich hab jetzt lange gesucht, doch nirgends steht, das Smoothies überhaupt Gemüse beinhalten, bzw. dieses müssen. Smoothie steht eig nur für fruchtigen *sanften, geschmeidigen* Saft. Die ersten Smoothies waren auch ohne Gemüse, der *Trend* kam erst später mit der healhy Phase.

[@asdundab5581]

Green Smoothies bzw. Grüne Smoothies beschreiben Smoothies aus Obst UND Gemüse. Daraus ist aber nicht schlußzufolgern, daß der Gemüseanteil überwiegen muß. Und die hier gezeigten Smoothies enthalten ja auch alle Gemüse in nicht unwestenlicher Menge. Da das ganze auch noch schmecken soll ist die Mehrheit natürlich auf Obstbasis. Insofern verstehe ich die Kritik des Videos daran nicht wirklich, außer evtl. noch bei den einzelnen Smoothies, die auf der Vorderseite nur mit Gemüse werben, aber selbst da nicht wirklich.

[@FrancLusaite]

es erschüttert mich jedesmal so sehr, wie eigentlich jede Voraussetzung, die diesen Dokus zugrunde liegt, besagt, dass Menschen offenbar nicht auf die Zutatenliste ihrer Produkte schauen. Wenn man sich zwei mal einen Smoothie gekauft hat, sieht man doch, dass als erstes immer Apfelsaft drin ist (billig). Wenn man sich stichfeste Jogurts kauft, sieht man, dass fast imm Johannesbrotkernmehl oder ein anderer Festiger drin ist. Finde das alles nicht schlimm, sofern es nicht schädlich ist (nicht alle Konservierungs- oder Farbstoffe sind ungesund), es sagt doch viel mehr darüber aus, dass die Leute offenbar die Werbemasche nicht durchschauen können. Vermutlich wäre es also schlauer, die Werbung zu analysieren und nicht das Essen, weil einfach ein Blick auf die Fucking Zutatenliste einem schon alles sagen könnte, wenn man 1&1 (Marcel D’avis) zusammenzählen kann.

[@FrancLusaite]

Ich will damit nur sagen, wie entlarvend es für diese Menschen ist, dass diese Tatsachen für sie als „schockierende Verschleierungen“ aufgedeckt werden, obwohl sie ja da stehen. Auf dem gleichen Produkt. Die Leute, die es verblüffend finden, dass Fleischsalat fast keinen Fleischanteil enthält und Smoothies hauptsächlich aus Apfelsaft bestehen, nehmen einfach das Angebot an Information nicht wahr, dass sich auf dem gleichen Produkt anbietet.

[@FrancLusaite]

Und ich finde, das sagt auch etwas über die Sendung aus. Wenn man startet mit so populistischen Verallgemeinerungen wie: wenn man einen Smoothie trinkt, denkt man auch, man könne damit auf Gemüse als Beilage verzichten -Natürlich ist ein:e Konsument:in, der:die so etwas glaubt, ein:e Traumkund:in für solche Firmen, aber das ist nicht im Ansatz das, was das Produkt verspricht. Eigentlich geht es doch um andere fragen: Welche Informationen werden gegeben, welche weggelassen? Es ist z. B. nicht schockierend, dass in Nutella extrem viel billiges Fett drin ist. Ferrero ist kein Umweltfreund und den meisten Menschen ist die Umwelt ziemlich egal, wenn es lecker schmeckt (z.B. Fleisch oder so ziemlich jedes Produkt, wo Zucker drin ist). Das ist nicht schockierend, sondern vermutlich einfach ein Beigeschmack unserer kapitalistischen Prägung. Schockierend ist es, wenn Pferdefleisch in Tiefkühllasgne drin ist. Nicht, weil das eklig ist (wahrscheinlich sogar besser als der Rotz, der da sonst drin ist), sondern weil es absichtlich nicht erwähnt wurde. Wenn Lege mir nachbaut, was hinten draufsteht, ist das nicht schockierend, sondern eher wie Held der Steine zu schauen, nur dass einer immer Bäh macht, weil er einen Teig zusammenbaut, den er als „unnatürlich“ empfindet.

[@saucerfull1]

@@FrancLusaite "...und den wenigsten Menschen ist die Umwelt ziemlich egal, wenn es lecker schmeckt"...was für ein seltsamer Satz. Was haben Sie gegen Pferdefleisch, es ist dem Rind ähnlich und schmeckt gut. Keine Ahnung und davon sehr viel.

[@FrancLusaite]

@@saucerfull1 wo steht, dass ich etwas gegen Pferdefleisch habe? Lies nochmal

[@saucerfull1]

@@FrancLusaite ..."Schockierend ist es, wenn Pferdefleisch in Tiefkühllasgne drin ist. Nicht, weil das eklig ist (wahrscheinlich sogar besser als der Rotz, der da sonst drin ist),"...das ist jetzt auch nicht wirklich pro Pferdefleisch, welches bis vor 30 Jahren nicht so besonders war.

[@markfisher9063]

Ich weiß zwar nicht, ob ihr mein Kommentar gelesen habt, dass ich mir so ein Video wünsche. Aber ich finde es super, dass der Lege bei diesem Thema ausgepackt hat :D

[@swissmaid]

❤❤❤ sehr gut !!! Und sein lächeln haut mich um! Haha

[@Egooist.]

"Auf den Flaschen versprechen Hersteller allerhand grünes Gemüse ..." (00:43) > Sicherlich ist es sinnvoll, den Verbraucher auf den hohen Zuckergehalt von (grünen) Smoothies hinzuweisen, aber deswegen muss man (in diesem Fall) dem Hersteller keinen "Etikettenschwindel" unterstellen. Zumal der Hauptbestandteil - Apfel(saft) - häufig bereits auf der vorderen Etikette als erstes aufgeführt wird (0:25 - 0:28): * innocent, Green Smoothie, Apfel, Birne, Grünkohl, Spinat & Baobob * Proviant Smoothie, Grüner Smoothie Spinatheld, mit Apfel, Kiwi, Spinat & Grünkohl * innocent, Smoothie Plus, Antioxidant, Kiwi, Limette, Apfel, Matcha, Leinsamen & Vitamine * dm Bio, Grüner Smoothie, mit Orange, Mango, Spinat & Grünkohl * true fruits, green smoothie, Apfel, Banane, Spinat, Birne, Grünkohl, Ingwer, Matcha * demeter, Goody Green Smoothie, mit Mango, Grünkohl, Spinat, Ingwer * REWE to go, Avocado Smoothie Green, Apfel Avocado, Kiwi, Spinat, Minze Bei true fruits verweist die "Skala" auf der Frontseite offenbar sogar auf die Mengenverhältnisse. Zusammen mit der Nährstofftabelle & den Inhaltsangaben auf der Rückseite kann man/frau wohl kaum mehr Transparenz erwarten. Es sei denn man/frau interessiert sich zudem für Herkunft der Früchte (u.a. Transportwege), deren Anbauformen (u.a. Pestizideinsatz) & die genaue Preisgestaltung (u.a. Entlohnung der Obstbauern, LKW-Fahrer & Verkäufer). Damit es dabei mit einigermaßen rechten Dingen zugeht, kann man/frau wohl nur auf den Gesetzgeber/die (Verbraucher)Politik & die Kontrollorgane/Aufsichtsbehörden hoffen.

[@Buddha-eb5yl]

Diese Bemerkung kommt von einem Mitarbeiter einer der im Film gezeigten Firmen, der daher etwas sauer ist 😈😂🤣😎

[@Grovinchen]

Es geht hier wirklich nur noch darum, alle Firmen schlecht zu machen

[@Egooist.]

@@Buddha-eb5yl Ganz bestimmt!? Aus dem Grund verweise ich auch auf Dinge wie Herkunft, Anbauformen & Preisgestaltung, weil die hier betrachteten Smoothies sicherlich ökologisch, sozial & ethisch einwandfrei erzeugt wurden ... So wird 's sein ...

[@SilverDePuh]

Pschhhttt ! So zieht die *Kritik* nicht. :D ZDF gehen die Themen aus, also sucht man Fehler, wo keine sind. ^^

[@moonshine2603]

Naja viele Leute sind unwissend & können die Mengenangaben nicht einschätzen

[@andrekasel2051]

Eure Videos sind klasse und mein ess & kaufverhalten hat sich total verändert seid ich euren Kanal entdeckt habe. Danke für die tolle Aufklärung! P. s. Ich feiere Mega die Musik in diesem Video 😂

[@theras18]

Geht mir auch so. Einige Mal vorgestellte Produkte kaufe ich konsequent nicht mehr oder greife auf teurere Produkte ohne bestimmte Tricksereien zurück. Der Kanal ist richtig richtig gut!

[@SimonZimmermann82]

"grüner Schleim der auf dem Gartenteich schwimmt" ... klasse. Solche Sendungen erwarte ich vom ÖRR. Weiter so

[@TheBigbjoern]

4:30 erstmal Simpsons Hit and Run Musik 🤣 Feier ich

[@Robbi79Bremen]

Es heißt Experten. Einfach nur EXPERTEN!

[@kosmeo7813]

Du bist immer so klasse und zeigst/erklärst es immer sehr anschaulich und interssant. Könnt dir Stunden lang zuschauen und zuhören 😍 Mein Lieblingssmoothie: Apfelsaft, Banane, Haferflocken, Spinat, Rucola und Stangensellerie. Ist dann eher wie ein Frühstückssmoothie. Hmmm😋 Liebe Grüße aus Leipzig🙋‍♀️

[@yoyoyooo4735]

Passt schon gut zusammen, der ungesundeste Mensch testet "gesunde" smoothies. Läuft bei euch.

[@sultynut3873]

Boar krass, danke für die Erweckung

[@Mett-Eye_Moody]

An sich finde ich das Video gut, aber ich finde es entsteht der Eindruck, als ob Obst an sich etwas ungesundes wäre. Da fand ich das Video von Mailab über Smoothies besser. Aber positiv, dass ihr am ende noch eine bessere Variante selbst macht.

[@kingkush4804]

Sie wollen uns jeglichen Zucker aberziehen damit unsere Gehirne schrumpfen...je dümmer die Masse wird, je besser lässt sie sich kontrollieren und steuern

[@jullacsch3118]

Ich frage mich nur, was Sebastian isst, wenn alle Produkte so blöd und ungesund sind 😂

[@Caroo1313]

Selbst wenn die Hersteller die Zutaten nennen oder im Fall von true fruits visualisieren, ist es doch trotzdem eine riesengroße Mogelpackung, wenn ein "grüner Smoothie" einfach nur ein überteuerter Fruchtsaft mit 2% Spinatanteil ist. Bin selbst jedes Mal verwundert wie wenige Leute auf die Zutatenliste schauen, aber die Wahrheit ist nun mal, dass sich der Großteil der Menschen an der Vermarktung orientiert und nicht nachliest. Die Industrie weiß das und setzt daher ihre Vermarktung gezielt ein, um die Leute zu täuschen. Ist ja erfreulich, dass so viele hier das durchschauen, aber man kann eben nicht von sich selbst auf die Gesamtbevölkerung schließen. Von daher finde ich solche Videos sehr wichtig, danke :)

[@Quert_Zuiopue]

Da lob ich mir doch den Rewe Smoothie. -4€ pro Liter. -40% Erdbeerpüree -25% Bananenpüree -35% Trauben und Orangensaft. -Keine deklarationspflichtige Zusatzstoffe.

[@Bianca2802]

Ich kaufe manchmal smoothies weil ich denke das ist immer noch besser als die Säfte die nur aus konzentrat, Zucker und Wasser bestehen... Finde deine Doku toll!

[@SRullEliz]

Klar , fahr ich im Sturm, nackt zur Arbeit ! 🤪 Nach ne Gemüsesmoothie. ✊🏻 Kill Bill Sound dazu . 👌🏻

[@emmaorlich7427]

Hell yeah! Bin ich dabei! XD

[@hschnabel3055]

Kann man da noch mitmachen?

[@emmaorlich7427]

@@hschnabel3055 Komm an Bord! ;)

[@yetimatzenightcat8702]

Einfach super wie sebastian immer mit einem augenzwinkern aufklärt, macht richtig laune, besonders wenn er das zeug dann am ende mit echten zutaten zubeteitet 😎👍

[@sergejdee9670]

Danke für die Aufklärung 👍

[@davidj9319]

Aber schafft Lege auch Club Mate?

[@daavidloco8374]

Ich liebe dieses Format und lerne immer wieder etwas neues👏🏼 dazu,zum Thema bewusst einkaufen Die Dosis macht das Gift Wir können bewusst ungesund oder verarbeitet essen, solange die gesamten Makro/Mikronährstoffe eine gute Relation haben Selbstverständlich finde ich, genug frisch kochen oder zubereiten,auch sehr wichtig,um Leistungsfähigkeit und kognitiv fit zu bleiben😄

[@AFlockOfToasters]

bekommst meinen Daumen hoch, weil du der erste in dieser Kommentarsektion bist, den ich Paracelsus sinngemäß zitieren sehe. Das militante "chemie ist böse"- ding von leuten, die gut gemeint aber schlecht recherchiert an eine gesunde Ernährung herangehen ist schrecklich wissenschaftsfeindlich und spielt Unternehmen wie Demeter in die Hände. Bio ist cool, aber ich will echt keine Esoterik in meinem Essen.

[@c.cornetto300]

Danke für den Apetor Gedächtnisausatmer am Ende

[@marcos.7654]

Den Vorschlag, wie man es besser macht schön umgesetzt- Danke 💪😃

[@peggyhillmann3238]

Ich glaube dass es von Lege chemisch frisch noch beinah besser schmeckt als von der Industrie eingelagert. Super Folge. Danke. Noch nie getrunken, lieber nen Kaffee

[@Lenzens]

Aber nur ohne Zucker! Sonst könnten Sie ja gleich ein Smoothie trinken. 😉

[@peggyhillmann3238]

@@Lenzens Richtig aber das habe ich tatsächlich noch nie getan. Sieht so widerlich aus. Und dafür zahlt man ordentlich. Alles nur Beschiss. Gesund ist jedenfalls anders

[@Link_-xk9ig]

Ich wüsste gern warum Apfelsaft so unglaublich billig ist, denn es ist ein beliebtes Streckmittel für alle Säfte

[@manu-tw2sd]

Weil Äpfel überall wachsen können, relativ Pflege und Konstant im Ertrag sind, z.b falls Äpfel durch Insekten geschädigt sind, kann trotzdem relativ guter Saft gepresst werden, da sie dadurch nicht schlecht werden.

[@a1Cheef]

Die Saftausbeute bei einem Apfel ist enorm hoch. Zudem wachsen Äpfel bei uns regional und man spart sich die Transportkosten wie z.B. Bananen/Orangen. Apfelbäume sind auch recht "einfach" anzubauen und man erhält ohne viel Wasser und sonstige Hilfsmittel auf extrem geringer Fläche eine enorme Ausbeute. Bei uns bekommt man für eine Tonne Äpfel ca. 40Euro, Bio etwa das 2.5-Fache. Bei einer Saftausbeute von ca. 75% würden dann 750 Liter Apfelsaft 40 Euro kosten. (Alle nur ungefähr Zahlen/Berechnungen). Da ist nur Wasser billiger.

[@manu-tw2sd]

@@a1Cheef eins verstehe ich aber nicht Kohl und Spinat sind sogar noch Günstiger im Anbau, auf dem Feld kann man locker 3 Mal im Jahr Kohl/Spinat anbauen.

[@a1Cheef]

@@manu-tw2sd Aber man benötigt viel mehr Fläche. Und Fläche ist teuer. Außerdem kostet Kohl ja auch nichts. Der Kilopreis im Supermarkt liegt bei 40-60Cent .Kohl/Spinat muss man jedes mal neu pflanzen, vorzüchten usw. Die Pflanzen sind sehr anfällig für Unwetter/Schädlinge. Ist ja irgendwie auch logisch. Einen Apfelbaum kann 50 Jahre stehen bleiben und er gibt trotzdem noch Äpfel.

[@asdundab5581]

@@manu-tw2sd Das was im Video behauptet wird stimmt halt so einfach nicht. Die Mischung hat der Hersteller i.d.R. so gewählt, da sie den Geschmack und wohl auch die Erwartung der meisten regelmäßigen Kunden trifft. Bei Apfelsaft in Alternative zu anderen Säften steckt da eventuell durchaus auch teilweise eine finanzeielle Überlegung dahinter, wüßte aber selbst da nicht, inwiefern das hier den Herstellern vorzuwerfen seie.

[@luffydaking2365]

Hey diese Videos sind einfach nur nice! 😁

[@lb8384]

Ich muss sagen ich mag True Fruits' Smoothies sehr gerne, zumindest einige fruchtige und die Special Sorten. Aber ich finde die Flaschen einfach super schön und das Marketing dahinter ist genial, deswegen verkauft der sich auch so gut.

[@KJND55]

@ZDFbesseresser Ist es vielleicht möglich, das genaue Rezept für den Grünen Smoothie (am Ende den natürlich :D) von Herrn Lege zu bekommen? LG

[@schwengeldieter60]

Lege hat ein paar grüne Sorten Gemüse zusammen geworfen. Glaube kaum, dass er das nach Rezept gemacht hat. Im Internet gibt's doch haufenweise Rezepte dazu, einfach darauf achten, dass die mengenmäßig ersten Sachen alle Gemüse sind, wie er es gesagt hat ;)

[@dasten123]

Werf die Scheiße inn Mixer man da braucht man kein Rezept. Ist auch egal was genau da drin ist, man stell dich nicht an! Rezept fürn Smoothie ich glaub's nicht....

[@dasten123]

Fragst du auch nach nem Rezept fürn Mettbrötchen?

[@storabird]

Man sollte aber beachten das auch Äpfel grün sind. Deshalb heißen die Smoothies auch Grüne Smoothies und nicht Gemüse-Smoothies.

[@asdundab5581]

Das "green" meint schon nur das Gemüse, Smoothies sind aber eigentlich rein aus Obst. Green Smothies sind insofern eine Abwandlung davon, daß da auch Gemüse in nennenswerter Menge (meist 25 bis 40 %) mit enthalten ist. Niemand hat allerdings behauptet, daß diese nur aus Gemüse bestehen und das meint auch die Definition nicht.

[@VoSiArt]

Sympathisch,unterhaltsam, informativ,was will man mehr 😀👍

[@attalb1345]

jetzt dachte ich fast, ich bin bei rtl gelandet XD

[@anjahenker682]

Eine ordentliche Gerstenkaltschale ist 100x mehr wert.

[@michamurtezi2377]

Die blicke von sebastian sind einfach immer wider das beste😂😂😂

[@klaraklaert]

Haha 😂

[@anamaria-bn4rm]

voll cool der Sebastian .😊

[@MKWCoCoLP]

4:31 einfach das Automusik von Simpsons Hit and Run. Da kommt Erinnerungen hoch.

[@joanajoaninha8388]

Verstehe ehrlich gesagt den Sinn des ganzen Beitrags nicht so ganz. Auf jedem der Smoothies ist entweder in Form einer Skala oder in Prozenten angegeben, was wo drin ist. Nirgends ist Zucker zugesetzt, der enthaltene Zucker stammt aus Säften wie vom Apfel. Was ist daran verkehrt? Ungesund ist es deswegen doch nicht. Wenn man mal kein Bock auf Wassertrinken hat, greift man lieber zu nem Saft als zu einer Limo oder gar Cola. Und wenn dann noch ein Smoothie etwas Grünkohl o. Ä. enthält, ja dann umso besser. Kleine Mengen sind immer noch besser als gar nix. Und wie einige schon kommentiert haben: der Smoothie enthält außerdem Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. DAS mit einer Cola zu vergleichen ist nun wirklich am Ziel vorbeigeschossen. Sorry, mag eure Beiträge wirklich, aber das hier verstehe ich nicht. Und: selbstredend ist selbst gemacht immer besser als industriell gefertigt. Das ist aber bei allem so.

[@forfreefuture7705]

Mich stört das ja mal überhaupt nicht, dass die Obstanteile überwiegen. Der Sinn ist ja Leute die sonst kein Gemüse essen das Gemüse unterzujubeln. Wer Gemüse wirklich mag, trinkt einen Gemüsesaft der auch erhältlich ist. Die Kunst von grünen Smoothies sollte ja sein so viel Gemüse wie möglich reinzupacken, ohne dass man einen schlechten Gemüseartigen Geschmack hat. Smoothies sind halt Früchte-basiert mit Gemüseanteilen in grünen Smoothies. Finde das ok. Wenn man die Dominanz von Gemüse erhöhen will kann man es auch Gemüsesaft oder Gemüsesmoothy nennen. Ob das soo gefragt ist bezweifel ich aber ein bisschen.

[@forfreefuture7705]

@Don Albozz überhaupt nicht. Man braucht deutlich mehr Transparenz, auch wo die Lebensmittel herkommen, mehr Kontrollen mit mehr Rechten und höhere Strafen bei Verunreinigungen und übertretene Grenzwerte.... Freu mich trotzdem wenn in meinem Smoothy Grünkohl drin ist, das ganze aber nicht danach schmeckt :p

[@Mykro_]

Ihr nehmt ja Alles hops. Weiter so! :D

[@FlorianBaumann]

1973: Soylent Green is People 2023: Soylent Green is Sugar

[@alsenwulf]

Richtig, selbstgemacht ist optimal und einfach. Das Blöde ist nur immer die Reinigung des Mixers .... und verwenden kann man ALLES, sogar Matjes für die ungesättigten Fettsäuren 😂

[@saucerfull1]

Wulf Alsen, was ist an der Reinigung schwer???Man muß das doch nur gut abspülen!

[@alsenwulf]

@@saucerfull1 solange man keine fettigen oder öligen Sachen verwendet, ja. Ansonsten ist es bei einem hohen Mixer ein Problem.

[@saucerfull1]

@@alsenwulf ...also ich mach das auch bei öligen Sachen mit heißem Wasser.

[@Sonnewolkenmix]

Hmmmm lecker Fischsaft 😅

[@laurafuchs333]

Könnt ihr Mal Babybrei nachmachen ? Ist auch ein riesen Geschäft. Und mich als frisch gebackene Mutter,stellt sich jeden Tag die Frage .... selbstgemacht ist besser als gekauft?????

[@romi_molli2663]

die Folge habe ich vor nicht einmal 6 Stunden auf ZDF Info gesehen XD

[@moinmoin6496]

Danke für die Aufklärung! Weiter so!!

[@Nantana2211]

Hallo liebes ZDF Team, ihr habt am Anfang den innocent Green Smoothie gezeigt, aber leider taucht er dann im Rest des Videos nicht mehr auf. Falls ihr den dennoch getestet habt, kann ich die Ergebnisse irgendwo nachlesen? Das ist mir von allen grünen der Liebste und ich war schon total gespannt wie gut oder schlecht er abschneidet! Ansonsten super Video, jetzt hab ich mega Lust mir sofort selber einen zu machen!

[@pascalknopfel6867]

Das hätte mich auch sehr interessiert.

[@haemse]

Und was für tolle Analysen erwarten Sie? Die haben Grad mal den kolenhydrat Anteil gemessen. Die Sendung ist Schrott.

[@Henry6515]

Hoffentlich sehen das auch diejenigen, die diese "Säfte" regelmäßig für sehr teures Geld Kaufen. Danke Sebatian!

[@Zett76]

Die meisten können sehr wohl lesen, und die Mengenverhältnisse stehen auf praktisch allen Flaschen drauf. Wer hat behauptet, dass „grüne Smoothies“ zum Großteil aus Grünzeug bestehen? Aber manche lassen es sich halt trotzdem nicht nehmen, klugzuscheißen.

[@rehgina9903]

Genial, Blähungen und Stimmung dabei😷💥🍃🚾

[@miralgh]

Super Unterhaltsames Video!