SCONTRO MARCO PT e MASTER WALLACE - il Primo Incontro ESCLUSIVO |Mr.Forense

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Christian Colucci (Mr. Forense)
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[@cristianopierro2188]

MarcoPt è veramente un king assurdo

[@matteocicaloni]

Sì di cazzate

[@shicox8364]

Un beta

[@andreagallauco781]

​@@shicox8364ebete?

[@tesh6]

Aura potentissima

[@lucaventurini7481]

Commento da king

[@cristianopierro2188]

Il barbiere di Marcopt palesemente superiore

[@zampodj]

Commento del secolo😂😂

[@marcopt7562]

Self cut

[@cristianopierro2188]

@@marcopt7562 e allora ancora più complimenti. Ogni tanto faccio anch'io da solo ma non riesco a fare sfumature così precise

[@marcopt7562]

@@cristianopierro2188non mollare mai 👍🏻

[@y3_38]

Beh master deve lasciarseli più lunghi ai lati dai, veramente fuori moda e età

[@balckmamba8478]

Quando una forza inarrestabile incontra un oggetto inamovibile

[@balckmamba8478]

@@music.sound_ lascio la decisione al popolo

[@WiLL_I_Am00]

è palese per chi ha fatto almeno le elementari@@music.sound_

[@BoomerBodyChannel]

E' una legge di natura ed è anche alla base della psicologia della Gestalt: “il tutto è maggiore della somma delle parti”. Quando due esseri si incontrano le loro interazioni ed il modo in cui si influenzano l'un l'altro danno vita a qualcosa di più di quello che farebbero separatamente.

[@redblack3929]

Interessante questa teoria. 😊

[@alvisetubini690]

Christian è riuscito a fare quello che avrebbe voluto fare Domingo da 4/5 mesi almeno...chapeau 💪🏻

[@cConcixxx]

Avete sempre il nome di Domingo in bocca. Ossessionati😂

[@carloshady9479]

non solo un contenuto fighissimo, ma una rinascita geniale del canale, ci voleva nella community

[@emanuelecorongiu1316]

Quando ci sono persone vere è un vero godimento!complimenti vi stimo tutti!

[@lucamarianecci]

Si stava raggrinzendo si nel periodo delle split routine, ho visto come fa i complementari nei video con Domingo, ci sta da piangere, con tutto il rispetto che ho per Marco

[@redblack3929]

Esatto.poi bisogna vedere.cosa mangjava. Dico che essere vegani è un deficit.

[@giovannicrescenzi9091]

😂😂

[@marcopt7562]

No, non sbagliamoci. Io non faccio quella roba. Era un video goliardico, quello.

[@edoardo607]

@@marcopt7562 ciao Marco, probabilmente c'era o poco volume nella scheda o poche calorie

[@JohnnyBlaze616]

Intanto noi spettatori del fitness con le mani nelle patatine ci godiamo questo momento🤣🤣

[@Debunis]

Come far bagnare le ragazze nel 2024: "buongiorno, buonasera. Marco pt"

[@danielevisentin4273]

Confronto fantastico..20 minuti volati! Grazie per il contenuto 🔥

[@sb726]

Due leggende viventi ❤

[@mickymicky50]

Bravo master Wallace molto coerente è preparatissimo...

[@alvisetubini690]

Sarebbe davvero interessante se Christian riuscisse a portare il Dottor Curtolo del team Presti e Marco in una live o in un salotto come in questo caso. Sono persone coltissime e molto informate li ascolterei entrambi per ore.

[@lorenzodimarcoberardino7864]

Hokuto vs Nanto

[@Fabiuz74]

confronto epico il più atteso di fine anno....colpaccio di Colucci!..ma quanto sta rosicando il povero Domingo per essere fuori da questo storico incontro?!

[@Mr.Forense]

È in pace ora

[@Fabiuz74]

@@manuwood2230 bel video quello! Ma si era per sdrammatizzare sappiamo che Domingo vuole sempre di più, Master al pari di Lazzaryn é sempre stato il suo sogno proibito sin dai suoi primi video!

[@Edward-iv3ep]

​@@manuwood2230 come visibilità, forse... Master è una leggenda.

[@Mr.Forense]

Le persone si valutano sulla base della loro visibilità come insegna qualcuno 🤙🏻

[@ShidNoh]

@@manuwood2230 quello interessa a domingo, la visibilità, ma la visibilità non per forza implica un contenuto di qualità (non mi riferisco allo specifico caso di gianzcoach)

[@Steven-i5]

Master è Cicalone.

[@LookAtStefano67]

Comunque master é grosso come entrambi messi assieme ed ha quasi 60 anni. Grande master al top!

[@Bulls-10]

Ma non è tanto grosso dal video. Marco pt è molto più grosso

[@kiko7247]

"Senza che vada a finire a tarallucci e vino", beh, vino per forza, siamo in Italia, tarallucci.. Circa. Partenza tiepida. Magari si stanno solo riscaldando i motori. Christian, sei a mani basse miglior creator del momento.

[@Richie.Pentolone]

Questi si che sono dei confronti, nessuno che alza la voce e nessuno che vuole sminuire l'altra parte... Comunque Master è un bonaccione, sempre educato, idem per Marco... Bravi 💪

[@faustoluperini4311]

Il problema del gruppo fb dell'uomo mascherato è che come osi contraddirlo ti butta fuori,lui ha bisogno di gente non pensante che lo segue come fosse il padreterno

[@andreafiorentini3555]

Oh questi sì che sono video, bisogna farti i complimenti Mister Forense!

[@TheKatta07]

Complimenti ad entrambi per l'educazione

[@lambrenedettoxvi]

Al Top

[@giuseppeciammaricone]

Il video più bello dell’anno 😍

[@carmelo5002]

Complimenti, veramente tanta roba. Stima per entrambi, sono due persone serie e preparate e sanno tutti e due quello che dicono, ovviamente con punti di vista differenti ma validi. Mi allenavo da Natural e sposo entrambi i loro concetti su alcuni punti esposti. Bella intervista di qualità

[@federicoflame]

speriamo escano presto nuovi video con master e marco pt

[@DubstepHydron95]

Due leggende

[@Alessio_RedSunset16]

Top contenuto, a forense devi continua a portare contenuti del genere. Marco Pt è un grande, Wallace idem, quel altro bestione che non ricordo il nome uguale. È una bella schiera di personaggi tutti diversi tra loro. Me gusta

[@salvatoremozzillo2555]

Confronto tecnico di altissimo spessore 🔝🙌

[@damen8964]

Davvero un confronto storico. Non vedo l’ora di vedere il seguito.

[@loscultoreitaliano]

Complimenti Christian per i contenuti che porti! Oggi hai fatto la storia! Poi se porti due esperti a confronto come loro che riescono a fare un dibattito così pacato, ha dell'incredibile.

[@giannicorti4702]

Sai che storia

[@loscultoreitaliano]

@@giannicorti4702 è una storia interessante, però se vuoi portare tu qualche altra storia sono tutto orecchie 👂

[@simonemattioli7201]

È la prima volta che ti vedo,e scrivo questo commento ad inizio video. Ti volevo solo suggerire che se il focus dei tuoi video sono i confronti,sarebbe il minimo che mettessi due microfoni fissi di fronte agli ospiti. Buon lavoro

[@Mr.Forense]

Non concordo, grazie altrettanto

[@fabiocaneva2240]

Mi fa morire master, con i suoi numeri mi spacca Marco invece è sempre il migliore

[@matteomanicardi4944]

Io mi alleno tre volte a settimana da un' ora ciascun allenamento da 26 anni... certo in quell' ora lì non guardo in faccia a nessuno e mi scasso di allenamento e così facendo ho ottenuto grandissimi risultati .Ammiro tantissimo Stuart ,tra l'altro ho tutti i suoi libri

[@andreapierluigitonetti4180]

Compleanno a te, Cristian. Bravissimo moderatore

[@DavideTerminator]

Beh con tutto il dissing passato ,mi aspettavo uno schifo. Invece sono sorprendentemente sorpreso ,almeno da questa prima parte. Una certa rivalutazione la vedo. Entrambi civili ed educati .

[@therealmichaeljackson9119]

Aouuwww sparla sparla nel canale del tuo amico con gli altri mentecatti ,❤ credi che non leggo ? Solo che il tuo codardo padrone mi ha bloccato i commenti haha aouuww fai tanto il simpatico qua e di la smerdi L universo , le bombe ti han fatto male mi sa ❤ e comunque non faccio gruppo con nessuno , mi fate ribrezzo tu e i mentecatti del felino meschino ❤ aouuwww hee hee 😅

[@luky899]

Altro che copiare e copiare....qui si respira un aria tutta nuova! Grande chri❤

[@Mr.Forense]

Uuuu eccolo con il canale fighettino

[@luky899]

@@Mr.Forense a oggi pubblico la presentazione tieniti forti ahhah

[@xsebysalvocampisi2717]

ragazzi ,questa e bibbia del libro sacro,GRANDISSIMI LEGGENDE....

[@therealmichaeljackson9119]

Aspettiamo la penosa reaction di Ebenezer Scrooge haha 😂aouuw

[@giuseppegiannino5686]

Finalmente!!!! Grande Christian

[@SuSEr1976]

Almeno sulla pettinatura però mi sembra che la pensino uguale 🙂

[@maniac_q]

La teoria del conto in banca... Al top!

[@lucioinvernizzi77]

Che livello!

[@nicholaszagni6581]

Super confronto! Finalmente qualcosa sul mondo del fitness di davvero coinvolgente!

[@cristianporta5528]

Ma non è che semplicemente diverse scuole di allenamento rispecchiano diverse caratteristiche fisiche? Entro i limiti del buon senso ognuno deve trovare la scuola che fa per lui..non siamo macchine tutte uguali..non esiste in assoluto la tecnica migliore per tutti

[@gokusama3002]

Grandissimi 💪💪💪 lo scontro-incontro perfetto 😍

[@aleligure]

Raga sono masse muscolari sopra la media.

[@1986.Mattia]

Bellissimo confronto!!!💪💪 🔝🔝

[@SenpaiFlavio]

discussione molto piacevole grande Master :)

[@Pisellini]

Prima cosa investire su un paio di microfoni in più. Secondo avresti potuto agganciarlo su un bastone/asta senza dover ogni volta passare il microfono oppure allungarti tu.

[@Mr.Forense]

Probabilmente arrivi da tik tok.. 1) il confronto è fruibile benissimo, ho captato TUTTO il dialogo. 2) NON ESISTE un ricevitore con più di 2 microfoni (ad oggi) se esiste metti il link qua in basso.

[@Pisellini]

@@Mr.Forense lol non ho mai scaricato tiktok. Lo dico perchè rallenta/interrompe il dialogo. Anche solo ascoltando senti che l audio si allontana,si abbassa,poi risale. Poi sono finezze ovviamente.

[@Mr.Forense]

La stessa cosa accade con microfoni fissi e da tavolo. Basta che uno parla poco più lontano e l'audio risulta diverso, quindi non è una cosa che è dettata dal fatto che gli tenevo il microfono

[@reinanto89]

Marco è un cuozzo ma è forte grande! Buongiorno e buonasera

[@ivanpastore9142]

molto bello questo confronto , serietà e rispetto 💪🏻🤝🏻🏆

[@giampo645]

I miei complimenti a tutti e tre, Christian per aver portato Master e Marco. A Master e Marco perché si affrontano due mondi diversi come approccio ma tecnicamente INTERESSANTISSIMI. Bello bello bello! Davvero.

[@user-xc5ei9qo6o]

Non posso credere che stia realmente accedendo

[@Dennis-kp2pq]

Rispetto entrambi ma secondo me la questione è semplice: uno dei due dialoganti ha provato entrambe le strategie, l'altro solamente la sua. Già da qui con un minimo di intelligenza si può già evincere il tutto

[@mauriziomedici1404]

Non è così ! Master tantissime volte ha detto esattamente l'opposto di Marco, che si allenava in multifrequenza e non migliorava di una virgola. La cosa buffa che personalmente devo dare un 50% di ragione ad entrambi. Ho testato diversi approcci ed i risultati hanno cominciato ad esserci con allenamenti per la forza (zero pompaggio), ma con allenamenti più rarefatti (con allenamenti frequenti su di me non funziona, come non funziona il pompaggio). Credo che alla fine è solo ed esclusivamente una questione soggettiva, bisogna avere la pazienza di provare tutte le strategie

[@SuperJuvent]

​@@mauriziomedici1404quello che penso anche io ! Non è detto che se la multi frequenza risponde bene su di me allora vada bene allo stesso modo anche su un'altra persona.

[@iniziob.b.naturalover4073]

Io in multifrequenza continuavo dimagrire,top la mono 3 volte settimana 🎉❤

[@willythompson6364]

Bravi tutti e 3 😎👍🏻

[@maestrocuc]

Bel video veramente

[@federicolego8977]

Bel confronto, son curioso di vedere il seguito

[@Mr.Forense]

Esce oggi

[@danielemessina471]

Dov'è Wold....ehm...Domingo?

[@protofollocoglio]

per distruggere la poesia e la scientificità di questo dibattito dico che: sono un pugile (lo pratico da 20 anni), mangio quello che voglio da una vita (cibo "sano"), sono 180cm per 92kg (ad occhio un 14% di bf) e sto benissimo con me stesso, il mio fisico e la mia vita mi soddisfano abbestia! mangiate gente mangiate e fate tanto sport!

[@AlexanderCa79]

Master ha avuto tantissimi allievi e solo uno di questi si avvicina al suo fisico? Ma stiamo scherzando? Cristo!

[@doomsday1991149]

Grazie per questo sogno❤❤❤

[@AblanderGrinder]

Minimo 500k di visual... roba proveniente da altri pianeti. Se ci mettessi anche domingo con wallace secondo me ne faresti ancora di più. Assurdo complimenti Forense stai facendo l'impossibile

[@Richie.Pentolone]

Bisognerebbe secondo me, seguire quello che è il modello americano... Tutti uniti, a praticare la stessa disciplina, senza invidie e pregiudizi di ogni genere...

[@GiuseppeCapasso-lh3bb]

Complimenti ❤

[@fabiopicco3038]

Con le varie interviste è piacevolmente uscito il lato umano di Master. MarcoPT lo nasconde con un malcelato cinismo.

[@cittadinonumero33]

Alfred Hitchcock che trae spunto per la sceneggiatura de L'uomo che si allenò due volte (al giorno cit.)

[@Mr.Forense]

🤣🤣🤣🤣

[@gana579]

Ragazzi quando c'è Master l'odiens si alza. Sembrate gli eroi della Marvel. bellissimo format con protagonisti Premium. Qui c'è uno scontro sia muscolare che culturale. Fantastici. Nulla vi vieta di una futura collaborazione insieme. Top

[@gimmyelton7339]

E adesso vogliamo il confronto tra Master e Domingo

[@osc7771]

Buongiorno, Buonasera... Carico carico carico al top

[@nicofina4976]

E dai almeno sul taglio di capelli vanno d’accordo 🤣🤣

[@locabaglio]

Il pompaggio muscolare cresci se aumenti i carichi in progressione, no con i pesi della chicco!

[@ulde95]

Vorrei un confronto con Davide Zagni e il suo DZ system

[@mister.fitnessFNBBIPRO]

Io sono disponibile se vogliono

[@luca6227]

ottimo confronto

[@asdrubalino]

Vogliamo vedere l'erede di master❤

[@anthonymaugeri278]

Ora godiamo dello spettacolo e dopo si vanno a fare gambe

[@mirkoquadri1473]

Comunque giusto per notare che tanti parlano (soprattutto i vecchi) per sentito dire (voci di palestra) e mai per aver studiato, ci sono una migliaia di studi dove certificano che lavorare sulla forza a livello di "anti age" come dice il signore mascherato aiuta nell'avanzamento dell'età a non perdere forza e ad avere un decadimento molto più lento di chi invece non ha mai allenato la forza.. I libri non li fanno Giusto perché non sanno dove mettere la carta.. A me viene una tristezza incredibile

[@matty.00]

Immaginate la faccia di Domingo mentre guarda questo video, perché sì, lo guarderà

[@MrZack9091]

In questo video marco secondo me ha vinto, c'è poco da dire... Purtroppo le cose che dice marco, per quanto secondo me sono vere, perché qualsiasi atleta serio si metterebbe a ridere se gli dici di allenarsi in monofrequenza, non sono verificabili al 100%. Cioé se gli allievi o anche "eredi" di master sono persone che si dopano come dei cammelli, e anche lui stesso ha fatto uso in passato, è normale che il suo sistema funziona. Mentre marco essendo stato drug free da sempre ha dovuto studiare, provare e mettere in pratica vari sistemi che lo hanno portato a capire che la monofrequenza da meno risultati. La fortuna di master sta prorprio in questo, lui può dire anche che se scoreggi mentre ti alleni aumenta l'igf1 e crea iperplasia, poi ti dice che lui facendo così è diventato grossissimo con tot cm e i suoi allievi pure, come fai a verificarlo al 100%? Non puoi. Complimenti a master per essere riuscito a vendere le sue "verità" avendo pure seguito, sfruttando l'ignoranza della gente.

[@MrZack9091]

@@Riccardomarra99 Non sto dicendo che wallace egli allievi sono dopati e marco pt no al 100%. Quello che sto dicendo è che secondo me il discorso sulla monofrequenza è no sense, non andrebbe neanche discusso nel 2024, uno dei motivi per cui può accadere è che wallace e i suoi allievo sono dopati, oppure può anche essere che loro non si allenano effettivamente così. Non ci sono prove a dimostrazione della sua tesi verificabili. Mentre se vai nel mondo dello sport, trovami un atleta professionista che allena il gesto specifico solo una volta a settimana... Poi io stesso come marco pt, notavo che allenando un muscolo solo una volta a settimana non vedevo risultati. Ci dovrebbe essere poco da discorrere su questo tema...

[@bobby____456]

Pensate che in oltre 10 anni di culturismo non sono cresciuto nè con le split routine nè con la forza nè con la mono e nè con la multi. Sia facendo massa che definizione. Purtroppo ognuno ha la sua genetica c'è poco da fare

[@bobby____456]

@@Riccardomarra99 No amico mio non è cosi. Per la precisione sono 14 anni che mi alleno e fidati che gli allenamenti e le metodiche le ho davvero provate tutte anche quelle meno conosciute e non solo in tema Bodybuilding ma anche powerlifting. Anche in fatto di dieta le ho provate tutte. Ci sono stati periodi di massa che facevo 6 pasti al giorno mangiando pulito e altri mangiando sporco e non ho comunque visto risultati in ogni caso. Inoltre la storia dell'allenarsi male è vera fino ad un certo punto, non è che se per esempio fai cheating con il curl con bilanciere allora il bicipite decide di non cresce, perchè sarebbe assurdo. Oppure non è che se fai un esercizio prima di un altro allora i muscoli non ti crescono, anche questo è molto assurdo il corpo non ragiona cosi...questa è un altra bugia che raccontano i personal trainer. Ne ho visti fin troppi che nei primi due mesi di palestra si allenano a casaccio e diventano comunque molto muscolosi. Non è che se sono rimasto secco sia chiaro, ho cmq masse muscolari buone ma non importanti. È genetica.

[@marcogozziniturelli9722]

​​@@bobby____456i primi mesi,o meglio il primo anno, è il periodo che si cresce di più, proprio perché il corpo reagisce ai nuovi stimoli,a meno che,uno fa la classica schedina piramidale con pesetti che non danno stimolo, finendo la serie avendo ancora molto da dare.Non basta allenarsi duro e bene, mangiando molto e bene.Senza recupero e riposo, non si va da nessuna parte.Anche facendo spinte,giorno dopo gambe,poi tirate, riposo, il 4 giorno,poi di nuovo la stessa cosa allenando così 2 volte ogni gruppo in 7 giorni, il recupero non c'è, perché anche se quando fai le gambe la parte sopra riposa un giorno,il corpo non recupera da Natural,con 6 allenamenti.Ho trovato il migliore compromesso facendo non più di un ora e un quarto petto, tricipiti bicipiti il lunedì, martedì riposo, gambe il mercoledì e giovedì schiena e trapezi., venerdì riposo,poi il quarto allenamento di sabato, mezz'ora di spalle che già dietro si fanno con la schiena e avanti con le spinte, quindi sarebbe come un secondo allenamento in una settimana ma questa volta mirato,poi in un ora,una ripassata,20 minuti di gambe,20 di petto,20 di dorsali per non farli stare fermi una settimana,ma neanche distruggendoli di nuovo per più di un ora di allenamento.Fare tutto 2 volte bene, uscirebbero 6 allenamenti pesanti e addio recupero,una volta sola, troppo poco, soprattutto se una volta salti diventano 2 settimane senza allenare una parte, così sono 3 allenamenti pesanti e uno misto per non lasciare fermi le parti, però i 20 minuti per petto,20 per dorso,20 per gambe, vanno fatti per forza di cose con meno esercizi e serie,ma comunque con li stessi carichi a cedimento.Non è un allenamento che porterà crescita,a parte le spalle,ma lascerà memoria ai muscoli dei carichi raggiunti, come fosse un mantenimento..Con 4 allenamenti si recupera bene,poi come le spalle lavorano 2 volte,sia in allenamento mirato una volta e con petto e schiena una seconda volta, pure i bicipiti e avambracci lavorano 2 volte,il giorno schiena e il giorno petto tricipiti e bicipiti.Anche il sistema nervoso deve riposare, non solo i muscoli, troppo stress ferma la crescita.Infine,il martedì, venerdì, domenica di riposo,se si ha metabolismo veloce e si fatica a mettere peso, niente sforzi, aerobica meglio di no,ma riposo completo, niente consumo energetico ma solo cibo e riposo,a parte lavorare e anche camminare, faccio anche addominali un quarto d'ora un paio di volte a settimana sul lavoro,ma faccio il meno possibile

[@nafets98lool44]

@@marcogozziniturelli9722 ce l'avete proprio con sto recupero eh, chissà perchè il culturismo è la disciplina in cui paradossalmente meno ti alleni e più fai progressi, il recupero è un concetto molto soggettivo, c'è chi già dopo 24 ore ha già recuperato ed è pronto a stimolare di nuovo lo stesso muscolo, c'è chi ci mette 48 ore o addirittura 1 settimana... ma poi è tanto difficile credere che il tizio del commento non abbia una buona genetica e basta? purtroppo esistono persone così anche se voi fate fatica ad ammetterlo perchè significherebbe rassegnarsi!

[@nafets98lool44]

@@Riccardomarra99 sì 40 di braccio ma bisognerebbe vedere a che % di grasso...

[@marcogozziniturelli9722]

​​​@@nafets98lool44perché,4 allenamenti tutti a cedimento,dove il dolore muscolare delle fibre dei muscoli allenati non dura meno di 2 giorni ti sembra poco, certose si ,fa 40 minuti in buffer per ogni allenamento,,puoi allenarti anche 7 su 7,se usi alto volume e intensità, sempre in progressione,,devi recuperare,a meno che usi qualcosa,in quel caso è diverso,recuperi prima, non puoi allenare lo stesso muscolo se non si sono ancora ricostituite le fibre,poi uno fa come vuole,a me non interessa,io ho provato tutti i metodi dai 24 ai 27 anni, adesso dopo 10 anni senza palestra ho iniziato di nuovo a 51 ,in un anno ho messo più massa magra che in 3 anni 25 anni fa, ,dove facevo 2 ore di palestra al giorno,dopo il lavoro di muratore e i giorni di riposo facevo arti marziali 2 giorni e la domenica andavo ad arrampicare in montagna o a nuotare in piscina.Ero svenato,stradefinito e resistente,ma la massa non aumentava mai, infatti poi mi sono rotto e ho fatto mantenimento fino ai 40 anni.Dopo 10 anni di ozio,.In un anno ho messo 8 kg, anche se so che il primo è quello che si cresce di più,ma penso che altri 5 li metterò questo anno se vado avanti ad aumentare i carichi.Sono i primi 2 o 3 anni da sfruttare bene, perché poi diventa sempre più arduo,i muscoli maturano ma la crescita rallenta.Tra l' altro ho perso pure un po' di grasso che avevo dopo anni fermo...

[@valeriobertucci6159]

la prima domanda da fare a RM era "alla fine degli anni 80 ti preparavi per le gare...ne hai poi fatte?"

[@passionev3527]

Ci vuole la seconda parte

[@stefanocusmai3582]

Ma come in ogni cosa la virtù sta nel mezzo è inutile far finta di niente al bodybuilder Natural per avere risultati servono sia cicli di allenamento basati sullo sviluppo della forza pura che prevedono serie ripetitive con carichi pesanti, che cicli basati sull'ipertrofia e per terminare curare il dettaglio sulla definizione...questa periodizzazione va incardinata all'interno di un anno...in pratica hanno entrambi ragione ecco qua..tranne per una cosa poi che la multi frequenza però è sempre da accantonare perché poi farebbe propendere l'ago della bilancia più per il risultato della forza che non per l'ipertrofia e quindi è da accantonare per un semplice motivo perché in una filosofia anti-aging andrebbe a logorare inevitabilmente le articolazioni infatti non c'è pesista che utilizzando metodo bulgaro o quant'altro non ha subito infortuni di vario genere....

[@Richie.Pentolone]

Quando gli opposti si attraggono... Attendiamo un video allenamento con Marco e Master

[@marcopt7562]

Ci sto, ma basta bb. Si giocherà con i miei esercizi e le mie regole. Sono anche disposto ad allenarmi con lui per tutta una settimana, due volte al giorno. Ma niente bb. Ho già dato… ora tocca agli altri.

[@Richie.Pentolone]

@@marcopt7562 Bravo Marco... Sarebbe veramente un bel contenuto

[@therealmichaeljackson9119]

Aouuwww sarebbe EPICO❤

[@andreatognato6896]

Ognuno di noi è diverso non esiste l allenamento perfetto per tutti,ognuno deve provare e trovare la propria routine adatta

[@gianlucabenincasa8155]

Ottimi contenuti tanta qualità ❤

[@aleligure]

Comunque non è salutare per lo stomaco buttare giù tutto sto cibo.Mio parere personale.

[@rosariocatarinicchia6060]

Dopo aver visto questi video mi sono ricreduto molto su master wallas, lo reputo una persona a modo, educata e rispettosa del pensiero altrui! Adesso lo stimo! (la situa si è ribaltata... Master wallas uomo con tanta dignità, mentre il poliandri è caduto in basso... Beh il cavallo se è buono si vede Nell allungo. È tu caro poliandri sei una truffa 😂) il purista della panca 😂😂😂 e poi non ha un minimo di tatto, non ci pensa neanche mezza volta a ferire i sentimenti delle persone per fare visual.

[@superminito]

Cristian intervista anche il profeta della verità.

[@Manubussi92]

52 di braccio a 112 kg pero secondo lui chi e sopra a 40 di braccio è doped. non fa una piega ahah

[@24myotis]

GODO INCONTRO STORICO NON VEDEVO L'ORA

[@respectedmastermind]

Non pensavo Master si sarebbe mai prestato a un incontro, bravi

[@iniziob.b.naturalover4073]

❤bella live,cristian una live amichevole ci vuole tra master e jena che sostiene che non e natural

[@riccardobevilacqua9606]

Bello vedere come Marco sia quasi costretto ad annuire a molte delle cazzate che spara Master pur di non dovergli contestare il 90% delle frasi tecnico-scientifiche.

[@locabaglio]

A parere mio devo essere sincero devo dare ragione a marco pt... Perché ho avuto lo stesso suo problema che il muscolo in mono più di tanto non fai... Poi allenare i muscoli in Monofrequenza non esiste... I muscoli lavorano in multifrequenza e c'è uno studio che lo certifica....

[@locabaglio]

@@Riccardomarra99 con la progressione sicuramente... Fenomeno

[@martinobrigadoi8461]

A me dispiace perché comunque sembra una bravissima persona, gentile ed educata, ma sentire parlare di scienza e dare credito a uno che ha brevettato un cuscino per fare panca, personalmente è davvero difficile

[@reartu5694]

Bellissimo questo testa a testa..

[@xenonauts8387]

Quale sarebbe il gruppo di cui parla master?