Scopri il segreto per mangiare meno: trasforma il tuo rapporto con il cibo

Ciao, sono Anne Galles, psicologa e psicoterapeuta, ufficialmente certificata in Intuitive Eating dal 2016 e fondatrice dell'Academy dell'Alimentazione Intuitiva®.
La mia missione? Aiutare te, donna sul pezzo ma esausta di essere prigioniera nel labirinto delle diete, con gli strumenti per rompere definitivamente le catene dello yo-yo del peso e fare della fame emotiva il tuo superpotere. Ti propongo un viaggio senza fronzoli esistenziali, tutto sostanza e lontano anni luce dalle teorie astratte che riempiono solo le pagine dei libri.
Se sei stanca di seguire diete che ti promettono la luna ma ti lasciano solo frustrazione e senso di fallimento, sei nel posto giusto. Nella mia breve Masterclass gratuita "Molla la Dieta" scoperchiamo insieme i quattro segreti inconfessabili che ti tengono incatenata in un ciclo infinito di guadagno e perdita di peso, nonostante ti sembri di fare l'impossibile per evitarlo.
Basta con il seguire alla lettera i "consigli" di chi vende diete come fossero panacee universali, per poi trovarti più confusa e insoddisfatta di prima. È il momento di ribellarsi e adottare un approccio che ti permetta di (finalmente) fare (davvero) pace con il cibo e il tuo corpo, senza compromessi.
Fai il grande salto con la Masterclass "Molla la Dieta" e inizia oggi stesso il tuo percorso verso l'autentica libertà alimentare. Ti meriti una vita ricca e senza limiti, e io sono qui, pronta a camminare al tuo fianco in ogni fase di questa rivoluzione.
👉🏻 Clicca sul link per accedere subito alla Masterclass gratuita "Molla la dieta" : www.alimentazi...

[@marisalamicela4380]

Giusto hai perfettamente ragione, la qualità quello che conta 😊

[@alimentazioneintuitiva]

Già, il piacere gustativo è il tassello centrale dell'alimentazione 😊

[@patriziacellini1301]

Molto innovativo questo approccio. Sto leggendo un libro sul riordino e pulizie dove ho trovato lo stesso approccio.

[@alimentazioneintuitiva]

Grazie per il tuo commento, Patrizia! È interessante come l'approccio intuitivo e di ascolto di sé possa essere applicato in diversi ambiti della vita, non solo con il cibo ma anche con il riordino. Alla fine, si tratta sempre di creare armonia e benessere rispettando i propri ritmi e bisogni. Se hai domande o curiosità sull'alimentazione intuitiva, sono qui! 😊