Se débarrasser d’une expérience négative en quelques minutes - Extrait de formation Technicien PNL

Comment peut-on se débarrasser d’une expérience négative qui nous gâche la vie en quelques minutes ? En utilisant une technique PNL performante : la désactivation d’ancre !
Une technique bluffante d’efficacité à faire en 6 étapes.
Vous pouvez utiliser cette méthode lorsqu’il y a un déclencheur.
Voici un exemple d’expérience où la technique de la désactivation d’ancre sera très utile : à chaque fois qu’il y a de la neige, je panique en voiture.
Découvrez un extrait de formation Technicien PNL avec Tania Lafore, directrice du centre de formation Réa-Active et enseignante en PNL à Annecy.
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Attention, pour appliquer cette technique, il faut déjà au préalable s’avoir faire un ancrage en PNL. Vous pouvez retrouver la vidéo de l’ancrage en PNL ici : • Retrouvez une EMOTION ...
Tania Lafore est l'auteure du livre « Surmonter le Stress et l'Anxiété », disponible sur Amazon. Dans cet ouvrage, elle propose un ensemble de méthodes issues de la PNL (Programmation Neuro Linguistique), des TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives), de la cohérence cardiaque et d'autres techniques associées.
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