Se libérer de la colère - François-Marie Dru - Série Respiration et Musicothérapie (Ép. 4/6)

[@metamorphosepodcast]

Pour faire le test de la Roue Métamorphose, il suffit de vous rendre sur ce lien: metamorphosepodcast.outgrow.us/rouemetamorphose. Il s’agit d’un test de 39 questions sur des piliers de votre vie tels que l’amour, la spiritualité, la famille, l’abondance, la psychologie, la santé/bien-être et d’autres encore. À la fin du test, vous recevrez le rapport complet de votre Roue Métamorphose ainsi qu’une sélection personnalisée de podcasts selon vos résultats et ce test dure moins de 10 minutes.

[@loulette96]

Merci ❤️

[@LaurenceCESBRON]

Merci pour cette session ! La colère est souvent présente, cette méditation permet de la canaliser et de tenter de la transformer ! ❤❤ Ça fait tellement de bien !

[@clemaurisse]

Merci, c’est bien on ne s’ennuie pas, c’est complet. J’aime l’idée de la voile qu’on gonfle (sans doute parce que c’est mon élément et pour moi le pur bonheur) et le sac qu’on vide (surtout après ablation de la vésicule biliaire lié à la colère ! C’est très concret pour moi). Merci Anne et François-Marie pour ce(s) partage(s). Je vous envoie plein de bonnes ondes pour le vent souffle dans vos voiles vers l’abondance ❤

[@metamorphosepodcast]

🥰🥰🥰🥰🙏🏻

[@aurore9279]

Un grand merci ! Très libérateur💫 Quel cadeau précieux vous nous faites 🙏🏼

[@hereticsoul666]

Mercredi 28 août, 6h25 du matin, heure du Québec. Depuis plusieurs semaines, les jours de semaine, avant le travail, ces séances de méditation.... quels moments précieux. Ça fonctionne réellement. Un grand merci du fond du coeur.

[@hereticsoul666]

Magnifique, jeudi, 1 août 2024. Merci à vous tous, salutations cordiales d'un fils de l'Amérique française

[@metamorphosepodcast]

Merci ! 🙏🏻

[@matifabiss]

Merci infiniment ❤❤❤

[@metamorphosepodcast]

Merci à vous 💜

[@daphnelalonde1749]

Merci du fond du Cœur 🤍 Cette méditation-respirée est un baume qui panse les blessures vers plus de Paix. Un vrai cadeau si utile, si précieux et si libérateur ⭐️⭐️⭐️

[@metamorphosepodcast]

Merci infiniment !! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@magalysoula831]

Merci beaucoup pour cette magnifique pratique.

[@laurencedaminelli5002]

Encore un merveilleux cadeaux.. merci infiniment de nous partager cela, d'œuvrer pour notre mieux être.. Laurence

[@metamorphosepodcast]

Un grand merci ! 🙏🏻🤩🤩

[@delfynne51]

Un très bon moment, plein de sensations, et d émotions, merci à vous ❤

[@metamorphosepodcast]

Avec grand plaisir 😊

[@arnodino]

Merci ! J'ai passé une journée pleine de colère, ce podcast m'a fait un bien fou

[@metamorphosepodcast]

Oh.... prenez soin de vous 💫💫🫶🏼

[@Sam-fq2mh]

Merci merci merci ❤

[@pb8255]

Merci beaucoup

[@maudletondal5464]

Toute ma Gratitude 🙏❤️

[@metamorphosepodcast]

😍😍😍

[@nadegegirardet1496]

Un énorme merci pour ta générosité et tes partages💓💓ma colère s en est allée ma journée est lumineuse 😊

[@metamorphosepodcast]

Magnifique🥰🥰🥰

[@cecilenenci7868]

Merci beaucoup, un pur plaisir 🙏🙏🙏

[@metamorphosepodcast]

Avec grand plaisir, merci à vous 🙏🏻🙏🏻🥰

[@chantaldee2193]

Merci ❤

[@isabellerolland3308]

Merci infiniment ! Je me suis libérée de la colère aujourd'hui grâce à vous et j'adopte cet audio pour m'accompagner au quotidien. Cela me donne envie d'en savoir davantage sur vos sur votre travail. 🙏🌺✨☀️

[@metamorphosepodcast]

C'est génial !! Bravo 🫶🏼🫶🏼😍

[@salic7402]

🙏🙏🙏

[@BérangèreChesneau]

J’ai kiffé merci 🙏

[@metamorphosepodcast]

Ahaha génial ! 🥰🥰

[@virginiabos5695]

Merci beaucoup ❤

[@metamorphosepodcast]

Avec plaisir ! 🥰🥰

[@LaChaineSociale]

Merci pour ce moment de bien-être ❤

[@metamorphosepodcast]

Avec grand plaisir ! 😍😍😍

[@asmrtarot13]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@metamorphosepodcast]

🙏🏻🙏🏻🤩

[@chrysgarden3175]

Je rigole de joie 😂🙏🙏🙏

[@sabrinaguillou677]

J’ai beaucoup aimé ! Merci pour tout votre travail. Par contre , j’ai pas osé rester en apnée lors des 2 cycles. Et est ce normal d’avoir la sensation d’être en tachycardie ?

[@cerise9237]

Faut-il répéter cette séance de respiration et si oui, à quelle fréquence ?

[@francoismariedru5581]

Vous pouvez le faire tous les jours bien sur. Ou quand vous en avez besoin

[@cerise9237]

@@francoismariedru5581 Merci

[@danougaubey1239]

Impossible pour moi de rester en apnée si longtemps, cela ne s'improvise pas...

[@francoismariedru5581]

Le temps d'apnée n'est pas si important.

[@danougaubey1239]

​@@francoismariedru5581Merci pour votre réponse.

[@mariebernadettecollet1251]

J'ai un glaucome et je n'ai donc pas osé participer à cette respiration . Pourquoi est-ce dangereux ?

[@francoismariedru5581]

L''hyperventilation n'est pas conseillée quand on a un glaucome mais vous pouvez quand même le faire en plus lentement...