se protéger de la haine du pervers narcissique

[@J-t-had13]

C est incroyable que des gens comme ça existe

[@CineMusicMickael]

Merci beaucoup pour vos vidéos. Vos propos sont toujours d'une telle justesse ! Vous écouter me permet de mieux comprendre certaines situations, certains comportements et cela est très bénéfique

[@domy5614]

Très vrai qu'on est détesté par ces gens quand ils découvrent qu'on fait toujours mieux qu'eux, qu'on n'est pas né pour subvenir à leurs besoins, qu'ils ne peuvent plus nous manipuler, qu'ils sont démasqués et qu'on existe en dehors de leurs fantasmes. Bonne et heureuse année Vanessa.

[@earthbint7675]

Merci pour cette vidéo 😊 Mon ex PN (que j’ai quitté depuis 12 ans) me disait que j’étais maladroite dans la cuisine et dans toute la maison mais en attendant c’est moi qui faisait tout à la maison 🙃 J’avais tellement peur d’entendre ses remarques que je faisais attention à mes gestes pour éviter sa sérénade,, et je suis presque devenue maladroite,, je remercie souvent le ciel et moi-même de l’avoir quitté,, je suis loin de la culpabilité avec laquelle je vivais en permanence ,, j’aime réécouter les vidéos sur le PN car cela me montre à quel point j’ai bien fais de partir ,, encore merci et courage..

[@Revival23-u4k]

Merci Vanessa. Vous êtes exprimez parfaitement ce que j'ai enduré pendant des années, qui m'a fait douter de moi-même et perdre peu à peu ma confiance en moi. Aujourd'hui j'en ai pris conscience mais le chemin sea long pour en guerir. Bonne année.

[@valerie7145]

Merci pour votre excellent travail et surtout de le partager avec nous pauvres victimes de ces personnes monstrueuses. Excellente année !

[@CatherineC6929]

Soyez acteur de votre vie et plus victime... Hélas ces gens ne prennent comme proies que des personnes fragiles qui se considèrent comme des victimes. Personnellement ils n'arrivent pas à me contrôler car je leur renvoie leur image...j'ai tendance à les étiqueter mais par survie mentale car je suis hypersensible...

[@SwahaChris]

@@CatherineC6929 reconnaître qu'on a été victime de ces psychopathes est important, dans un premier temps. Ça n'est pas de la victimisation. C'est reconnaître ce qui s'est passé, la manipulation, nos ressentis, etc. C'est essentiel pour comprendre et avancer. Par contre, RESTER dans ce statut de victime n'est pas productif.

[@sylviedehez2197]

Très belle année Vanessa ❤ Un immense merci pour toutes vos vidéos super et qui aident énormément . ❤❤❤😊😊

[@vanessalecocq74]

@@sylviedehez2197 mille mercis

[@vanessalecocq74]

@@sylviedehez2197 🌹🌷💐

[@vanessalecocq74]

@@sylviedehez2197 merci 🙏

[@martinemunoz822]

Merci pour votre vidéo et vos explication très pertinentes. C'est exactement ce que je subis, ! Bonne et heureuse année ! Belle réussite à vous,,!

[@vanessalecocq74]

@@martinemunoz822 merci 🤩

[@vanessalecocq74]

@@martinemunoz822 bonne année 😘

[@martinemunoz822]

Merci infiniment !🙏❤

[@laurentdalleau3302]

Merci pour ces explications très claires !.

[@lisahello382]

Bonjour. Je témoigne du PN sur le retour. Je crois que ça fait 2 ans m'a rupture Def, distance silence. J'allais bien mieux évidemment. Et il est revenu en décembre 2024 toc toc à 23h30, l'air de rien éméché puant l'alcool, même paroles attitudes arrogant faussement sympa, G halluciné = le même, sans gêne sans respect. Je l'ai vu que 10 minutes car je l'ai jeté. S'est barré ="je reviendrai qd tu seras de meilleure humeur" 😮 quel Taré. G bien réagi la chance de mon côté G rien dit de moi, il insistait ="mais tu n'es pas contente de me voir !? Mais tu me dis pas bonjour, me fais pas la bise ?" enfoiré de manipulateur qui force le contact et veut tintruser. Silence au début, puis G dit "non C ringard".. Bonne réponse.. Car pour lui. Faire la bise etc, C chier cracher sur mes limites (excusez le langage, mais C la réalité de l'énergie qu'il vous envoie, C très sale) et ma rupture et réussir à être en contact. Une belle ordure. G réagi pas comme il s'y attendait et ça la déstabilisé. Du coup, il attaque par critique dévaluation dénigrement, un stroke. _"mais tu es un vrai bouledogue toi " G dit en pétard =non, suis normale et ça suffit les critiques".. Et il s'est barré. Il est arrivé à 23h30 éméché. = l'heure où on est plus assoupie moins en défense, moins réactive.. Évidemment il a compté sur l'effet de surprise pour sintruser de force par ruse, et que je réagisse sans réfléchir, cerveau neutralisé. 23h30. C l'heure aussi où on peut plus se sentir seule, d'après ses calculs de taré pn. Et en manque de Cie donc influençable et besoin de câlins. Dans sa tête de pn Taré, 23h30) on papote 2 heures, rigole etc, puis il crèche chez moi bien sûr, au mieux avec gâterie bonus sexuel. Et Bonus jackpot, s'il s'incruste ensuite plusieurs jours, logé, nourri, langé, à vos seuls frais, à vous extorquer tout ce qu'il peut. Il me donne envie de vomir. 23h30 Venir éméché = heure pour faire des dinguerie, éviter tous reproches critiques et toute conversation sérieuse, heure pour déconner fête et relation pas sérieuse =Te prend pour une pute, humiliant et il est déjà en train de te salir et t'avilir "l'air de rien" . Et bien éméché, Pour ensuite se dédouaner, ne prendre aucune responsabilité, le lendemain ou plus tard, "m'en rappelle plus, j'étais total bourré" triple humiliation à ton compte.. Gourde pigeon qu'il a bien arnaqué manipulé pour ses seuls besoins etc. Tu es encore tombé dans le panneau du Taré Sadique etc.. Et derrière encore des mois à s'en remettre. Voilà comment ce fumier pense. Ça n'est pas arrivé. Je l'ai jeté et pas réagi comme il voulait il s'est barre. Je l'ai vu que 14 minutes seulement. Ensuite, j'ai été stressé déstabilisé retrauma et me sens mal et salie etc.. C dire ce qu'il vous envoie l'air de rien en sous-marin.. Et tout remonte. Je l'ai jeté. Froide hostile énervée, du retour du poison boulet vampire. . Là je suis mieux préparée pour un autre retour-attaque de ce pourri. Et le dégager encore plus violemment. Ce sont des escrocs, des intruseurs pro, des gens qui extorquent par force ou ruse, des voleurs et des violeurs en puissance, ils font des hold up dans votre cerveau. C un ennemi qui s'introduit de force, viole et pille votre château. Ne faites plus jamais entrer chez vous ces dingues sur le retour en mode faux mielleux, ces chacals ordures, ya pas de mots assez sales pour les désigner. 🎉🎉Merci

[@mairead115]

C'est vrai que la personne que j'ai connu comme ça me regardait avec une grande méchanceté

[@Anne-sl6wj]

Tout est tout a fait vrai. Bravo. Tres pro.

[@martinemulders7558]

Merci pour votre vidéo.. et mes meilleurs vœux pour 2025..

[@arnsmall8800]

Toujours au top les explications, tellement ancré dans le réel

[@123allonsaubois]

Comment réagir face à une attaque de haine du PN en lieu public ?

[@woolfvirginia765]

Merci Vanessa, en ce moment j’ai plein de déclics. Je vais vous en parler. Cette personne fait ça car elle a l’occasion et la possibilité de le faire avec nous. Quand on a compris les mécanismes pourquoi j’ai laissé faire c’est là que je commence à ne plus la détester. Elle, elle fait parce que j’ai permis. Je la remercie car grace à elle j’ai compris bcp de choses sur moi là. Bonne année 2025. Nino

[@ThéoQuanta-1122]

Merci🙏🙌💙... Bonne Année🙏🙌💙!!!

[@SwahaChris]

Une question que je me suis souvent posée: quand un PN enchaîne les déceptions 'amoureuses' (de son point de vue), avec le même scénario à chaque fois, il ne lui vient jamais à l'esprit que "peut-être" il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez lui? Après 10, 15, 20 déceptions, il blâmera toujours toutes ces personnes sans JAMAIS douter, même un peu, de lui? C'est tout de même hallucinant!

[@magdalenapiquet7362]

Bonne Année Vanessa🍀 Merci de partager vos connaissances 🙂

[@vanessalecocq74]

@@magdalenapiquet7362 💐

[@vanessalecocq74]

@@magdalenapiquet7362 tous mes meilleurs vœux

[@bernardrenard6760]

Merci Vanessa pour cette vidéo.....

[@katiajonas1104]

Meilleure vœux pour 2025,merci beaucoup pour vos vidéos,grosses bises 💋😘

[@vanessalecocq74]

@@katiajonas1104 🌹🌺🪷

[@vanessalecocq74]

@@katiajonas1104 meilleurs vœux 💋🙌

[@Espoirpourdemain]

Vos videos m ont manque MERCI VANESSA

[@vanessalecocq74]

@@Espoirpourdemain 💋❤️🙏

[@feblezitv4915]

❤❤❤❤merci madame Bonne année à vous

[@vanessalecocq74]

@@feblezitv4915 bonne année 🎈🎊

[@marie-francemercier7800]

Bonne Année à vous! Santé, amour et prospérité en 2025! 🎉

[@vanessalecocq74]

@@marie-francemercier7800 tous mes vœux 🌺🌸🪷

[@DIZZY747]

Très instructif comme toujours Faut juste régler le cadrage de votre caméra

[@vanessalecocq74]

conseil non sollicité merci

[@stephaniegimenez6404]

Cela existe aussi avec des amies , dans le travail, au sein d’une copropriété quand vous êtes harcelé !

[@lisahello382]

Faut fixer SES limites. Exiger la cordialité sans affection. Les manipulateurs vous piegent par vos émotions et sentiments, mélange de fausse amicalité etc.. Ça vous embrouille et vous piège. Ils vous manipulent pour vous dominer contrôler utiliser soumettre infantiliser humilier. Donc. Comprendre ce qui se joue. Ne plus attendre "qu'ils soient sympas ou affectueux" = plus d'amical ou d'affection. Neutre et détaché. Sinon vous Tournez dans le triangle de karpman et ça fait souffrir. Et exiger par contre, qu'ils soient CORRECTS avec vous et respectent vos limites. Faut piger que ces gens vous ligotent et vous diminuent par des attaques critiques sur vous, qui ne sont que SUBJECTIVES, que sur leur opinion. C sans fondement concret et SANS PREUVES. D'ailleurs, au besoin, exigez des preuves. Ça les déstabilisent. Exiger des preuves face à des critiques subjectives méchantes diffamatoires qui sont une technique de manipulation pour vous diminuer et vous dominer contrôler Et exprimez vous aussi vite sur ce que vous vivez = que vous êtes harcelé agressé. Harcelé c'est un mot magique qui leur fait peur.. Ils se sentent démasqués, peur de la police etc..sont pas très courageux en général. Et là ils jouent les victimes et retournent la situation avant de disparaître et de vous laisser tranquille. Mais c'est la fin de la relation. Y aura pas excuses remords etc. Leur ego est froissé mais ils vous craignent. Et comme yavait pas de vraie amicalité pas de regrets.

[@lisahello382]

Avec les manipulateurs, il faut s'en tenir uniquement aux FAITS rester FACTUEL. comme ils sont subjectifs. Et 0 amitié. 0 affection. Distance. Et juste correct cordial. Contacts minimums.

[@stephaniegimenez6404]

@@lisahello382 madame merci pour votre gentillesse message, mais tout ce que vous dites je le sais ! Mais face à de vrai fou pervers vous avez bau à pose des limites rien fonctionnent ! Au contraire ils doublent la violence ! C’est gens là ne comprennent que les coups ! Pour qu’ils s’arrêtent ! Mais quand boues êtes une femme isolée et malgré les limites vous êtes leurs plus grand met !!! Ils vident votre lumière… ou tante de vidaient votre lumière qui est la vitalité … et vu que je suis résistante ! Ça les rends vous et quadruple la dose de violence !!! Je le répète ils comprennent que les coups venant d’un autre homme ! La ils font moins les malins

[@stephaniegimenez6404]

@@lisahello382 même ça ! Ça les rends fou ! 😂 ils trouvent toujours des solutions pour vous mettre dans les histoires , vous accusez à tord , diffamez ! Moi le manipulateur pervers narcissique je les compare à des VORTEX des puis sans fond !

[@alainboo6603]

Malheureusement chez moi j'ai subi des attaques comme ça plusieurs fois la personne surtout dans ma famille elle me répéter a chaque fois cette phrase (tu es nul) j'entendais beaucoup cette phrase que les autres phrases qui blesse

[@Anne-sl6wj]

Ma mere pn n'arrete pas de revenir... j'ai bloque mails et tel. Mais comment faire quand on ne peut pas demenager ? Merci pour vos reponses.

[@vanessalecocq74]

@@Anne-sl6wj c’est compliqué se détacher le plus possible

[@Anne-sl6wj]

Mes meilleurs voeux pour 2025.

[@franekbuj349]

Nota bene Le PN peut egalement etre maladroit... juste le faire expres pour vous enerver Il peut aussi avoir toute sorte de defaut, juste pour chercher a creer une reaction de votre part.

[@lisahello382]

Oui. Comme rater exprès un plat qui vous aurait fait plaisir. Comme être sale pour que vous fassiez 2 fois plus le ménage Etc etc Des pervers sadiques qui vous pourrissent la vie exprès.

[@brigittebicherel3226]

❤Bonne ANNÉE 2025 et mes MEILLEURS VOEUX 🙏😚👏👍🤗😍👋❤💋

[@christinebolly3034]

Je peux vous dire que cette haine est palpable et que le PN revient regulierement a la charge pour vous dire que tout est de votre faute.

[@Linali71]

Quand ils ont compris q on a compris …c est pas beau à voir….