Se ti svegli tra le 3 e le 5 del mattino, FAI QUESTE 3 COSE! | Saggezza e Spiritualità

[@dosementale]

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[@ElenaCavallini-j9i]

Sono anni che mi sveglio esattamente alle tre del mattino. Da quando, in pensione, mi posso permettere di gestire il mio tempo in modo personale. Non ho cominciato per motivi spirituali, ma perché i gatti mi svegliavano per le loro esigenze. Per evitare di disturbare il resto del condominio, mi sono abituata ad alzarmi, accudire a loro e per non rigirarmi nel letto, a svolgere attività lavorative domestiche non rumorose. Alle cinque, più o meno, i gatti ripiombano nel sonno. Io inizio il mio strano modo di fare meditazione (uncinettoterapia). Poco prima delle sei meditazione normale e preghiere. Poi inizia la giornata, lavoro domestico fino al pranzo, alle undici e trenta. Riposo. Finalmente alle tre del pomeriggio i lavori artistici e la lettura. Da quando ho deciso per questa vita dopo i trambusti dei doveri famigliari di madre, di lavoratrice, di figlia, mi trovo molto bene. Ora i gatti sono anzianissimi e si alzano alle tre perché io mi alzo alle tre.

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Complimenti Elena ✨✨🌻

[@ElenaCavallini-j9i]

@@dosementale grazie

[@francescofrezzolini6170]

Sono pensionato e solo con i miei gatti, molto simile❤

[@massimilianocoperchini8013]

Potreste dire le stesse cose evitando di ripetere 200 volte la parola spirituale. L'eccessiva ripetizione di un lemma coincide con la necessità di imporre la presenza di un concetto quando quel concetto non lo si prova fattivamente. È un po' come per quelle coppie che in privato o tra amici ripetono fino alla nausea i termini "amore" o "tesoro" per chiamarsi. Salvo tradirsi appena possibile.... pratica lecitissima, ma che è incongruente con l'apparenza che vogliono far passare. Insomma maschere su maschere.E quando una persona vive di apparenze a poco dialogo con il proprio sé e la propria Anima.

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Massimiliano grazie mille per il tuo feedback prezioso.

[@antoniopalagi-u2g]

Nella mia vita è accaduto pochissime volte ma non sapevo dare spiegazioni

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💛

[@GiuseppaInvidia]

Io e da un bel po di tempo che mi sveglio intorno alle 3 di notte, io credo in Dio Geova ma non sapevo che a quell’ora fosse importante pregare, anche se so che pregare è sempre importante. Prossimamente proverò a pregare anche di notte, perché lo so che la preghiera è potente, grazie per questo consiglio.

[@dosementale]

Grazie infinite a te 💚🌷

[@miriaferrigno6204]

Sì sì tutto giusto...ma al di là delle tue spiegazione io ho bisogno di dormire!!!! A volte non dormo per tre giorni di fila con tutti i dolori 😢😢😢😢😢😢😢

[@dosementale]

😢❤

[@ElenaCavallini-j9i]

I dolori alle ossa alle volte sono infernali e non posso prendere antidolorifici per via della cardioaspirina. Ho imparato a gestire il dolore con la meditazione e preghiera. Lo stare a letto peggiora la situazione e alternando diversamente sonno e veglia riesco, fino a quando, non so.

[@danilopugliese3654]

Io mi sveglio...a quell'ora perché non riesco a prendere pace

[@dosementale]

😥💛

[@CosimoCarbini]

I prendo xanax 😂

[@dosementale]

😮😮

[@CesareMezzadra-nj7xj]

Quando mi sveglio mi giro dall' altra parte e ricomincio a dormire.

[@P-DSM-5ter]

Idem

[@dosementale]

🌟

[@annascaletta4153]

Grazie per questo video È molto interessante e Mi ha fatto riflettere. E da più di due mesi che mi sveglio Tra le tre o le tre e mezzo di notte, All' inizio mi ha dato fastidio perché Mi interrompeva il sonno e poi Mi sono ricordata una frase di mia madre che diceva che se mi svegliavo in mezzo alla notte dovevo fare una preghiera a Dio. Io credo molto in Dio, e adesso quando mi sveglio prego e e mi faccio un esame di coscienza di quello che ho fatto durante la giornata è quello che avrei potuto fare è che non ho fatto. Vi faccio i miei complimenti ai vostri video sono bellissimi e sono unici.

[@dosementale]

Anna è un grande piacere ❤️🌻 grazie per esserci sempre.

[@MariaGraziaRoscoli]

Anch'io da tantissimo tempo mi sveglio alle tre ma mai pensavo che potessi dire tutto ciò.. nonostante tutto io mi mettevo a pregare e a chiedere a Gesù di Accrescere la mia fede..lo faccio sapere anche senza sapere il motivo di tutto ciò grazie mille di averlo spiegato grazie mille ♥️

[@dosementale]

Grazie mille a te per aver visto ❤️

[@giuseppedalfonso4968]

Tutte le notti. La cosa da dei problemi.

[@dosementale]

😖🌟

[@ColombaBianca-qu7ly]

io mi sveglio a quellora per andare in bagno...

[@dosementale]

😯

[@annabella2997]

Mi capita da qualche anno. Anch’io uso la tecnica della meditazione quando vedo che poi non riprendo sonno facilmente.

[@dosementale]

👏🏻🌟❤️