Before It's Too Late... Check Out This Amazing Vitamin for the Kidneys | dr. Teguh Mahanani.

Before It's Too Late... Check Out This Amazing Vitamin for the Kidneys | dr. Teguh Mahanani.
In this video, we'll explore the important role vitamin D plays in keeping our kidneys healthy. Proteinuria, a condition in which excess protein is found in the urine, is often an early sign of serious kidney damage. However, recent findings suggest that vitamin D can be a powerful ally in overcoming this problem.
We will discuss in detail the mechanisms by which vitamin D can help reduce proteinuria and repair kidney damage, as well as natural sources and supplements of vitamin D that you can add to your diet.
Not only that, this video will also provide practical tips for maintaining holistic kidney health, including a healthy diet, regular exercise and stress management.
With in-depth knowledge about kidney health and the vital role of vitamin D, you will be ready to take proactive steps to maintain your health. Don't miss this valuable information! Watch this video now to discover this important kidney health secret. Don't forget to like, share and subscribe for more informative health content on our channel. Thank you for watching!
Tags: kidney health, vitamin D, proteinuria, kidney damage, vitamin supplements, healthy diet, holistic health, body health, mental health, benefits of vitamin D, prevention of kidney disease, role of vitamin D, sources of vitamin D, nutritional intake, regular exercise, stress management, bone health, immunity, heart health, wellbeing, nutrition, healthy living, metabolic health, mental wellbeing, health improvement, kidney care, health tips, natural healing, reversal of kidney damage, chronic disease, quality of life, nutrition sources, body balance, health benefits, health and fitness, happy life, preventing kidney damage, preventive measures, public health, disease prevention.

[@kukuhsantoso5190]

Ini satu2 nya dokter yg baik yg mau jawab dengan sabar swmua pertanyaan.. Langsung subscribe dokterdan terimakasih

[@mahanani]

Haloo...terima kasih....semoga bermanfaat ya....

[@kukuhsantoso5190]

@@mahanani pasti bermanfaat dok

[@mahanani]

@@kukuhsantoso5190 🙏🙏

[@mariatriana1653]

Subscribe aah ​@@mahanani

[@ArmanMaulana-tg2bq]

Masya Allah...saya mengapresiasi ibu dokter betapa baik dan ramah semua komen dibalas oleh ibu semoga ilmu yang ibu dokter berikan bermanfaat dan semoga ibu selalu diberikan kesehatan dan umur panjang..Aamiin

[@mohamadbahrodin7423]

Teruslah mengamalkan ilmunya dgn tulus ikhlas semoga ALLOH SWT memberi balasan yg terbaik

[@mahanani]

Aamiin...aamiin....terima kasih untuk suport & doa baiknya,,, doa yg sama buat bapak sekeluarga....🙏

[@mahanani]

Aamiin..aamiin... Insya Allah... terima kasih untuk suport nya... sehat selalu buat bapak sekeluarga....

[@FITPROMINDSET]

Jadi tahu manfaat vitamin selain untuk tulang. Terimakasih, Dok.

[@mahanani]

Sama2...sehat selalu ya 😊🙏

[@masridahasharisayadukungsu9791]

Terima kasih dr ,paparan anda sungguh membesarkan hati kami yg menderita sakit dan penurunan fungsi ginjal

[@mahanani]

Sama2...selalu semangat...💪💪

[@kebunanggurimportjakarta]

ANDA IS THE BEST....

[@mahanani]

Aamiin..aamiin...demikian juga dg anda....sehat selalu...

[@muhammadthabrani1210]

Dokternya ramah..semua pertanyaan dijawab semua

[@mahanani]

Aamiin...aamiin... terima kasih suportnya...sehat selalu ya...🙏

[@AgusSaparwanto-xm9nd]

Dokter yg ramah tak pelit ilmu, auto subscibe. .

[@mahanani]

Aamiin...aamiin...terima kasih untuk suportnya...sehat selalu ya...

[@royalbonsai3997]

Wah untung saat sebelum saya nonton video ini saya sudah berjemur di sinar pagi

[@mahanani]

Haloo...semangat sehat ya...💪🙏

[@aimartini6098]

Apa vit D nya dok

[@mahanani]

@@aimartini6098 vit d 3...

[@nabillahanatasya2716]

Dokter paling kerennnn semua pertanyaan dijawab.

[@mahanani]

Halooo...salam kenal ya.... aamiin..aamiin...senang bisa berbagi sedikit ilmu...sehat selalu ya....

[@nabillahanatasya2716]

@@mahanani Aamiin 🙏🥰

[@mahanani]

@@nabillahanatasya2716 🥰

[@abdulhamid7541]

Terima kasih dokter pencerahannya, semoga kita semua bisa memelihara kesehatan ginjal sehingga berfungsi secara optimal. Aamiin.

[@mahanani]

Aamiin...aamiin.....terima masih untuk suport & doa baiknya....sehat selalu...

[@Hendraja96]

Terimakasih dr. Atas penjelasannya tentang menjaga kesehatan ginjal sungguh luar biasa

[@mahanani]

Sama2...terima kasih juga untuk suportnya..🙏

[@achmadsiswanto1026]

Terima kasih atas info sangat bermanfaat ini bu dokter, salut dan apresiasi tinggi atas kesediaan ibu meluangkan wkt yg tentu sangat padat acara, namun masih menyempatkan berbagi info sehat. Salaam.

[@mahanani]

Alhamdulillah senang kalau ilmu kita bisa bermanfaat buat yg lain.... salam sehat buat anda & keluarga....🙏

[@yuliusaja6456]

Alhamdulillah..terimakasih bu dr

[@mahanani]

@@yuliusaja6456 sama2....sehat selalu...

[@SantiMuhtar]

Bismillah Alhamdulillah ❤❤❤❤

[@mahanani]

🙏🙏🙏🙏...sehat selalu...

[@rahmatparzani4834]

Trimakasih sangat bermanfaat

[@mahanani]

Sama2....salam kenal...sehat selalu ya....

[@buatcarasehst]

Terima kasih atas informasinya sangat penting bagi kita untuk selalu menjaga kesehatan dan pentingnya vitamin D tersebut.

[@mahanani]

Sama2....terima kasih juga untuk suport nya....sehat selalu...

[@sulastrisulastri8786]

mksh ilmunya

[@mahanani]

Sama2...sehat selalu...

[@polisher454]

Masyallah

[@mahanani]

Terima kasih...sehat selalu...

[@yusiyus5750]

Bermanfaat sekali....salam dok

[@mahanani]

Haloo...terima kasih ya.... syukur Alhamdulillah kalau bisa bermanfaat.... sehat selalu...🙏

[@albru521]

Alhamdulillah.... Info bermanfaat... Terbaik.......

[@mahanani]

@@albru521 aamiin..aamiin.. terima kasih....sehat selalu...

[@baliansyah1510]

Semuanya bisa saya atasi yang tidak boleh, kecuali merokok 😔

[@mahanani]

Haloo....yg penting ada niat & kemauan....di awali dg mengurangi saja dulu itu sudah bagus....😊

[@rafiibrahim747]

Assalamualaikum.. terima kasih dokter.. alhamdulillah sangat bermanfaat buat saya.. dokter saya mau nanya.. apakah yg boleh d makan dan tidak untuk pasiwn ggk.. dan apakh minum vit d jamgka panjang aman buat ginjal.. makasih..

[@mahanani]

Waalaikumsallam....sama2...alhamdulillah kalau bermanfaat...untuk makanan / minuman yg bagus & merusak ginjal coba buk di chanel ini : kzbin.info/www/bejne/r4rEdJlmja2Lla8si=FL_t3dTJKqggtVlE & kzbin.info/www/bejne/omjNaWmaarJsoqMsi=alkY94OSreGrf-GV. Untuk konsumsi vit d boleh jangka panjang asal dg dosis pemeliharaan yaitu 1000 IU / hr. Demikian...sehat selalu ...

[@lovehealth6549]

Sangat bermanfaat. Terimakasih, Dok.

[@mahanani]

Sama2....sehat selalu...🙏😊

[@solagracia8098]

Terima kasih bu dr Teguh Mahanani untuk informasinya yang sangat berguna👍👍👍

[@mahanani]

Sama2...sehat selalu ya....🙏

[@BajuriMuhamad]

Bagus konten yang mendidik

[@mahanani]

Terima kasih....salam sehat...

[@nardisutarno8457]

Terimakasih Ibu dokter atas ilmu dan informasinya, salam sehat selalu

[@mahanani]

Sama2...terima kasih juga untuk suportnya.....sehat selalu...

[@bagusdoang2087]

Dok. Vitamin D apakah yg dimaksid D3 atau yg lain. Mohon pencerahan. Trimakasih.

[@mahanani]

Iya...vit d 3...🙏

[@alienjugakepo1415]

Vit d tdk ada djual hanya bisa dbuat dlm tubuh

[@mahanani]

@@alienjugakepo1415 tubuh memproduksi vit d dg cara mengubah kolesterol dlm sel2 kulit saat terkena sinar matahari ( UVB). tetapi tidak semua orang cukup terkena sinar matahari sehingga kadar vit d dlm tubuh rendah....kasus ini banyak ditemukan di indobesia ... penting bagi kita untuk sekali2 cek kadar vit d dlm tubuh kita ..apabila kadar vit d kita dibawah normal kita bisa memenuhi kebutuhan vit d dg makan makanan yg banyak kandungan vit d nya atau kalau diperlukan memenuhinya dg tambahan suplemen vit d.... Demikian pendapat saya.....

[@HariChen]

6​@@mahanani

[@irmajuharti1125]

Trims dr yg baik ..saya tanya dr ..umur saya 75 th ..brapa lama kita minum vit D apa ada jangka waktu nya ? Trims dr yg cantik .

[@mahanani]

Halooo bapak....konsumsi vit d 3 boleh jangka panjang asal dosis aman yaitu 400 IU - 1000 IU per hari..sebaiknya diminum pagi hari bersamaan dg makan pagi... lebih bagus lagi kalau disertai dg konsumsi makanan tinggi vit d & rajin berjemur.... aamiin...aamiin.. terima kasih untuk suport nya... sehat selalu buat bapak sekeluarga....

[@alvinwijaya4575]

Dok, sy pny kapsul vit D 5000 iu, apakah aman utk ginjal ?

[@mahanani]

Halooo....tubuh memerlukan vit d 3 600 IU - 800 IU per hari dg kadar vit d normal dlm darah kita sekitark 50 - 80 ng/ mL. mengkonsumsi vit d 3 5000 IU perhari boleh saja asal memang kadar vit d 3 di darah kita rendah kurang dari 30 ng/mL. Kalau normal maka bisa terjadi overdosis ini bisa menyebabkan mual/muntah/nyeri otot / buang air kecil ( memperberat kerja ginjal ). Jadi sebelum mengkonsumsi vit d 3 dosis tinggi sebaiknya kita cek dulu kadar vit ini di darah kita..... untuk lebih amannya konsumsi vit d 3 sesuai dg kebutuhan tubuh kita.... demikian penjelasan dari saya....sehat selalu ya....🙏

[@alvinwijaya4575]

@@mahanani , terima kasih Dok, atas penjelasannya 🙏

[@mahanani]

@@alvinwijaya4575 sama2..

[@rusmanbuyung-tp6mv]

terima kasih infonya dokter moga berkah

[@mahanani]

Aamiin..aamiin...YRA...terima kasih juga untuk suportnya.. sehat selalu buat bapak sekeluarga...

[@dwinanda6330]

Salam Ibu Dr. Teguh maharani. Apakah konsumsi vit D 1000 IU bagus untuk kesehatan fungsi lambung si plinter (pintu lambung) Trz buat daya tahan tubuh jga bu? Tlong d jwab ya Bu. Dr. Teguh maharani

[@mahanani]

Halooo.....salam kenal... iya konsumsi vit D 3 1000 IU bagus buat kesehatan lambung...dan juga buat daya tahan tubuh.....boleh konsumsi sehari 1x sesudah makan....demikian..sehat selalu ya....

[@fikarahmawati8182]

​@@mahanani Bu apakah vit.D3 aman untuk dikonsumsi setiap hari? Dan apakah aman untuk penderita hipertensi yang rutin minum amplodipin?

[@mahanani]

@@fikarahmawati8182 haloo....salam kenal...iya sangat aman yg penting konsumsi dosis pemeliharaan 1000 IU ya... tambah sehat & bugar ya....

[@I_kiza_real]

Dijawab satu persatu, luar biasa bj dokter.... Langsung subscribe

[@mahanani]

Terima kasih untuk suportnya.... sehat selalu ya....

[@henrytuahmen4319]

Dokter saya pengidap diabetes, kemaren sy susah tidur, sy cek creatinine 2,24. Ureum 44,79 dan trigliserida 147, 96. Skrg sy makan obat tidur. Apa yg hrs sy lakukan, mohon petunjuknya.

[@mahanani]

Terima kasih untuk pertanyaannya.... kalau sedang rutin minun obat diabetes dlm waktu lama memang akan terjadi penurunan fx gimjal... sebaiknya mulai diet rendah protein ( batasi konsumsi makanan yg mengandung protein tinggi ) , olah raga ringan teratur, perbaiki pola hidup ( jangan merokok/ alkohol ).. coba konsultasi dg dokter Internis yg menangani Diabetes anda tentang obat2 diabetes yg aman untuk ginjal..... kalau perlu konsultasi ke dr. SubSpesialis Ginjal....demikian sedikit masukan dari saya....semoga cepat sehat lagi....

[@kukuhsantoso5190]

Sudah berapa lama dalam kondisi seperti itu kak?

[@henrytuahmen4319]

@@kukuhsantoso5190 sdh 3 minggu

[@srimiyatun7651]

Alhamdulilah bu dr yg cantik ilmunya sehat sehat terus

[@mahanani]

Aamiin..aamiin.... terima kasih... sehat selalu juga buat bunda sekeluarga....

[@elissitijubaedah1160]

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh.... Maaf dok.... Asam urat tinggi, suka sakit pinggang kiri, apakah itu tanda penurunan fungsi ginjal?.... Saya pernah tidak makan protein selama 3bulan. Dan hanya makan rebusan dan kukusan saja.... Tapi asam urat masih 6 lebih.... Kenapa ya dok? Mohon pencerahan Terimakasih

[@mahanani]

Waalaikumsallam.... untuk mengetahui fungsi ginjal masih normal apa sudah ada gangguan harus dg pemeriksaan baik secara fisik & laboratorium..sebaiknya konsultasikan ke dokter langganan... asam urat adalah zat yg dihasilkan tubuh untuk mengurai purin ..sedangkan purin sendiri adalah zat alami yg bermanfaat untuk pertumbuhan sel & untuk cadangan energi.. setelah digunakan oleh tubuh asam urat akan dikeluarkan melalui ginjal... penumpukan as.urat bisa terjadi karena.tubuh menghasilkan terlalu banyak as.urat...bisa juga karena gangguan pada ginjal sehingga as.urat tidak dikeluarkan dg sempurna.... sebaiknya hindari daging merah , kerang , bayam , durian... olah raga ringan secara teratur... demikian sedikit penjelasan nya...semoga tambah sehat ya...

[@elissitijubaedah1160]

Baik dok.... Saya penderita asam lambung. Selanjutnya hipertensi. Tahun kemarin hasil USG jantung. Ada sumbatan ringan dijantung.... Usia saya 44thn.... Dan 2tahun ini saya tidak bisa aktivitas, karena tidak ada tenaga.....cuma duduk dan tiduran saja....selama 2tahun ini saya cuma makan, sayuran, buah2an, ayam, ikan mas. Itu pun cuma direbus dan dikukus saja....

[@mahanani]

@@elissitijubaedah1160 memang kalau sudah ada masalah dg jantung badan menjadi lemas.... sebaiknya selalu rutin konsultasi ke dokter internis & jantung... mungkin nanti ada tindakan yg bisa di lakukan supaya jantung & lambung bisa sehat kembali....tetap semangat & optimis bisa sehat lagi ya....

[@elissitijubaedah1160]

Aamiin.... Terimakasih banyak bun....

[@mahanani]

@@elissitijubaedah1160 sama2....

[@cacingtimur5695]

terimakasih bu dokter..

[@mahanani]

Sama2...sehat selalu ya...

[@EdyPoernama-yh1jo]

Terimakasih Ibu, saya kebetulan punya penyakit di ginjal, dan saya akan terapkan anjuran Ibu, terimakasih

[@mahanani]

Halo...salam kenal... Bismillah sebagai bentuk ikhtiar ...Insya Allah semakin sehat ya.....semangat & optimis selalu....💪🙏

[@Jhony.indo.]

​​@@mahanani maaf dok numpang tanya saya udah 2 tahun pakai anabolic steroid jenis injeksi. Ahir2 ini urin saya sering berbusa apa steroid ngefek ya ke ginjal. Terimakasih

[@mahanani]

@@Jhony.indo. haloo.... pemakaian anabolic steroid dlm waktu yg lama bisa menyebabkan beberapa efek negatif salah satunya yaitu gangguan fungsu hati & ginjal, cobalah lakukan cek fungsi hati & ginjalnya...demikian sehat selalu....

[@asepnanad4177]

Ibu dokter, sy baru saja cek fungsi ginjal, hasilnya creatinin 1.22 dan egfr 66, apakah bisa di sembuhkan

[@mahanani]

@@asepnanad4177 halooo....masih bisa..asal harus betul2 melakukan diet , konsumsi obat sesuai dg petunjuk dokter apabila ada penyakit lain spt diabetes/hipertensi, cek rutin untuk fungsi ginjalnya tiap 3 bulan....

[@udwigidar220]

Terimakasih atas pencerahannya 🙏

[@mahanani]

Halooo...sama2....terima kasih juga untuk suportnya....sehat salalu...🙏😊

[@udwigidar220]

@@mahanani Aamiin

[@asepduduhabdurahman1553]

Minum vitamin D sebaiknya pagi atau malam bu dokter, terima kasih

[@mahanani]

Halooo.....vit d dikonsumsi saat makan /beberapa saat sesudah makan,,,bisa pagi/siang/malam,,,. tapi menurut para ahli akan lebih baik jika dikonsumsi saat makan pagi karena apabila dikonsumsi malam bisa mengganggu kwalitas tidur kita....demikian...sehat selalu...

[@sukardiyanto5631]

Terima kasih informasinya Ibu Dokter Mahanani

[@mahanani]

Iya...sama2...sehat selalu

[@derryazzam1314]

SEHAT SELALU BUAT PANJENENGAN

[@mahanani]

Aamiin..aamiin..aamiin... matur suwun 🙏

[@osmanindo399]

Matur suwun bu Dokter.....

[@mahanani]

Sami2...sehat selalu...

[@indrakurniawan5532]

Terimakasih banyak❤

[@mahanani]

Haloo...iya sama2...sehat selalu ya....🙏☺️

[@rizkaandriani3092]

Halo, Dok. Salam kenal. Dok, jika sudah cuci darah apakah selamanya akan cuci darah?

[@mahanani]

Halooo...salam kenal juga... cuci darah biasanya di lakukan kalau memang ginjal sudah mengalami gagal stadium 5... memang biasanya sudah tidak bisa kembali normal jadi harus cuci darah seterusnya...demikian.... tetap semangat.....

[@OkBos21]

Saya divonis hidronefrosis + obstruksi garde 1-2 dan menjalankan rawat jalan satu bulan ini. Apakah saya bisa cepat pulih dok?

[@mahanani]

Haloo....untuk diagnosa tersebut biasanya disebabkan karena adanya sumbatan di saluran yg menghubungkan ginjal dan saluran kemih... bisa karena batu, infeksi, tumor, pembesaran prostat,,,, jadi untuk penyembuhannya harus menghilangkan sumbatan tsb... biasanya dokter akan memberi obat antibiotik/ anti nyeri... bisa dilakukan tindakan kateterisasi untuk mengeluarkan urine,, operasi di lakukan apabila penyebabnya batu / pembesaran prostat... minum obat yg diresepkan & lakukan saran2 dokter yg merawat,,, jangan lupa kontrol rutin sesuai jadwal... memang untuk penyembuhan total membutuhkan waktu ... harus sabar & ikuti prosedur pengobatan yg di sarankan....demikian... semangat sehat ya.....

[@indrisundoro3606]

Bravo ibu dokter.....

[@mahanani]

Haloo...terima kasih untuk suportnya....sehat selalu ya...

[@Mr_Pitbull26324]

Dok saya bnyak minum krna sering merasa kehausan efeknya sering buang air kecil 8-10x sehari. Apakah normal atau ada gejala sakit. Terimakasih..

[@mahanani]

Halooo...kalau banyak aktifitas fisik kita jadi cepat haus,,,,dg minum banyak normal kalau jadi sering kencing.... kecuali aktifitas fisik rendah,,,nafsu makan meningkat tapi bb turun,,,,kencing lebih banyak malam hari ketika kita istirahat,,,, mulut kering & air liur kental,,,, itu beberapa tanda gula darah di atas normal,,,,untuk lebih pastinya coba cek gula darah puasa, 2 jam pp,, & Hba1c,,,demikian.....semangat sehat.....

[@yl-cw4ur]

Trimakasih infonya dok

[@mahanani]

Sama2...terima kasih juga untuk suportnya...sehat selalu...

[@nanangsupriadi5397]

Dok perut kiri di bawah rusuk terasa nyeri mohon resep obatnya ya dok, terimakasih

[@mahanani]

Halo.... pada bagian perut sebelah kiri bawah rusuk ada beberapa organ penting.. seperti limpa, ginjal pankreas, lambung, usus besar, paru2.... harus dilakukan pemeriksaan supaya jelas organ apa yg menyebabkan nyeri dan mengapa timbul nyeri...apakah ada peradangan / batu / yg lainnya... jadi saran saya...lakukan cek le dokter anda untuk mendapatkan perawatan & pengobatan yang tepat.... demikian....salam sehat...

[@JGHtglng]

Dokter yang baik, vit D3nya dosis IU 1000 berapa kali sehari di komsumsi?.. Mohon penjelasannya Bu Dokter.. Terima kasih....

[@mahanani]

Haloo...vit d 3 1000 IU dikonsumsi 1x1 . Pada saat makan atau sesudah makan.....boleh pagi / siang / malam....demikian... sehat selalu ya...

[@KresnawatiKresnawati]

Mantap videonya g muluk"Terima kasih 🙏🙏🤝

[@mahanani]

Halooo...terima kasih...sehat selalu....🙏🙏

[@rizkifujasetiawan5959]

Terima kasih bu dr infonya

[@mahanani]

Sama2....sehat selalu ya...

[@sudirmanali8931]

Assalamualaikum dokter. Sy dvonis hipertensi dan gerd dispepsia skitar 1 thun lalu. Sy rutin konsumsi obat tensi amlo & ramipil stiap mlam, bolehkah sy konsumsi vit D3&K2 10.000iu dok, dan kalo bleh kapan waktu yg baik untuk sy konsumsi,?

[@mahanani]

@@sudirmanali8931 waalaikumsallam....untuk vit d 3 + vit k 2 10.000 IU harus di cek dulu kadar vit d dlm tubuh kita ( normal 20ng/mL- 50ng/mL).... kalau kadar vit d kurang dari 20 ng/mL bisa konsumsi vit d 3 lebih dari 4000 IU /hari...itupun maksimal minum selama 2 minggu... harus cek lagi... kalau kadar sudah normal sebaiknya konsumsi vit d3 & k 2 dg dosis 400 IU - 800 IU /hr ( yg umum 1000 IU perhari ) baik di minum bersamaan dg makan pagi / sesaat setelah makan pagi....semangat sehat...

[@anangwatilete9663]

Apakah adA tanaman herbal yg sering kita jumpai bNyak mengandung vit D bu dokter...soalny saya dari kecil sampe sekarang gak bisa minum obat dalam bentuk kapsul/pil/tablet🙏

[@mahanani]

Halooo....maaf sekali kalau untuk herbal saya kurang paham.... perbanyak aja makan makanan tinggi vit d & rajin berjemur.....sehat selalu 🙏

[@larasaty7565]

Dokter.. Th 2021 sy sempat nyeri pinggang hebat smp.sakit utk jalan. Ketika itu sy hamil dan keguguran lalu operasi kista dan miom. Kmrin sy USG abdomen dan ada catatan pada ginjal kiri trdot lesi hypehoic dan ureter melebar proximal Punggung sebelah kiri terasa panas terbakar hingga kaki dan juga lemas Sy rutin konsumsi vit D3 1000 - 2000 iu Apakah dg kondisi ini sy masih bisa konsumsi vitamin tsb, karena sy merasa takut Terima kasih bila berkenan membalas komen saya ❤

[@mahanani]

Haloo.... lesi hypehoic berarti ada bayangan gelap dari pada sekitarnya...biasanya ada massa bisa tumor/kista atau yg lainnya.. ini menyebabkan pelebaran pada ureter..... sementara stop dulu konsumsi obat2an / vitamin tanpa resep dari dokter,,,, segera lakukan konsultasi dg dokter spesialis nefrologi ( khusus ginjal ) & urology , untuk penanganan & pengobatan lebih lanjut... demikian... semangat sehat ya....

[@larasaty7565]

@@mahanani Terimakasih Dokter sdh berkenan menjawab pertanyaan saya 🙏🏻❤️

[@mahanani]

@@larasaty7565 sama2..🥰

[@harispradita8690]

Assalamu'allaikum warrahmatullah ibu dokter. Maaf ibu, ijin bertanya. Vitamin D merk apa yg ibu rekomendasikan (sy pria usia 50 thn). Trimakasih sblmnya. Jazakillah khoir ❤🙏

[@mahanani]

Waalaikumsallam....merk apa saja bagus...tergantung kemampuan kita... ada dari IPI , Meco vit D3, Prove vit D3, dll... yg penting konsumsi secara teratur dg dosis aman yaitu 1000 IU / hari.. Sama2.. terima kasih juga untuk pertanyaannya... sehat selalu buat bapak sekeluarga ...

[@suwarnosino1562]

​@@mahanani😊

[@Menanti_Fajar]

​@@mahananiUntuk orang biasa yg tidak terkena penyakit ginjal, dosis Vitamin D3 yg disarankan berapa ya Bu Dokter? Maksud saya untuk antisipasi aja supaya ginjal tetap sehat... Dan jika berjemur dibawah sinar matahari pagi, disarankan minimal berapa jam perharinya ya Bu ...? Terima kasih banyak sebelumnya Bu...

[@mahanani]

@@Menanti_Fajar halo..terima kasih untuk pertanyaannya ya.... sebaiknya konsumsi dosis pemeliharaan secara rutin yaitu 1000 IU / hari sudah cukup apalagi ditambah dg konsumsi makanan yang kandungan vit D3 nya tinggi ,, juga rajin ber jemur.... untuk waktu berjemur minimal 30 - 45 menit.... kalau lebih diperbolehkan... jangan lupa memakai sunscreen ya biar kulit nggak gosong...demikian.... semangat sehat ya....

[@AkisBontong-pf1ef]

Halo dok..ginjal saya sdh mengecil apa masih bisa pulih kembali.trima kaaih

[@mahanani]

Haloo....maaf bapak... kalau sudah spt itu biasanya tidak bisa kembali normal karrna ginjal tidak bisa regenerasi sel.... tetap semangat ya....

[@bambangsunaryo9635]

Klo sudah kena penyakit ginjal apa masih bisa diperbolehkan mengkonsumsi suplemen vitamin D

[@mahanani]

Haloo...iyaa boleh dosis 1000 IU / hari...lebih bagus kalau di sertai dg makanan yg tinggi kandungan vit D nya & berjemur....demikian.... semangat sehat...

[@muhamadharis4947]

Dokter hebat..

[@mahanani]

Aamiin...aamiin...terima kasih suportnya...sehat selalu....

[@yogithirtawana9245]

Bu Dokter, saya hypertensi Sudah 4 thn ini creatinin dikisaran angka 1,5 sampe 1,8 dan terakhir eLFG saya 44. Apa gangguan fungsi ginjal bisa kembali normal dok? Apa yang harus saya lakukan? Terimakasih

[@mahanani]

Halooo...salam kenal....apabila rutin minum obat hypertensi anda harus ranjin kontrol & konsultasi ke dr langganan anda mengenai obat2 yg aman buat ginjal...dan rutin juga cek fungsi ginjal....makan/minum yang sehat untuk ginjal, hindari kebiasaan yg bisa memperburuk ginjal,,rutin olah raga walaupun ringan dan hanya 15 menit - 30 menit saja...Insya Allah ginjal anda akan lebih sehat....demikian.. tetap optimis & semangat....sehat selalu....

[@kukuhsantoso5190]

Keadaan sekarang gimana kak? Emang tekanan darah berapa?

[@ratnawati660]

Selamat malam Dokter,kl vit D3 dosis 500 IU dan vit K2 60 mcg apa di minumnya jd 2 kapsul sehari.terima kasih Dokter

[@mahanani]

Halooo.... boleh saja kalau konsumsi dosis terbagi,,, minun 2x1 tablet ,, pagi & sore sesudah makan.... demikian..sehat selalu....

[@margarethasamuel361]

Dok vit d untk tulang bisa memperbaiki ginjal ngk

[@mahanani]

Haloo... Insya Allah bisa... sudah ada penelitiannya.... asalkan penurunan fungsi ginjal nya masih ringan & dibarengi dg diet + olah raga ringan + rajin berjemur... semangat sehat....

[@penjahitdanpermak]

Assalmualikum,dok kalo berjemur buat menghasilkan vit D itu,baju nya harus d buka,biar sinar matahari harus langsung ke kulit, apa sambil pake baju biasa,terus apa harus matahari pagi aja. Atw boleh siang dan sore,,

[@mahanani]

Waalaikumsallam...sebaiknya memang sinar matahari langsung mengenai kulit kit...bisa tangan/kaki / wajah...lebih bagus kalau dada & punggung juga kena... paling bagus jam 10 pagi - 12 siang tapi boleh saja jam 9 pagi... kalau sore antara jam 15.00 - 17.00.. selama 10 menit - 15 menit saja sudah cukup... dianjurkan memakai sunscreen...

[@ZahiraKhairunisa27]

Dr Asalam mualaikum wr,wb, dok saya mautanya 2 bulan lalu saya cek di leb tekanan darah sitolik tinggi 130 mmhg dan kreatinin saya1,21 dan sy cek dr peykt dalam ginjal gpp katanya , cuma aku binggung dr,kasi resep tapi ngak ad pantangan makanya,bagusnya gimana dr solusinya atas jawabnya terimakasih barokallah

[@mahanani]

🙏

[@riksonsenses]

urine saya berbuih.. sudah agak lama..kira kira masih bisakah di sembuhkan gak dok?

[@mahanani]

Haloo....untuk menyembuhkan kita harus tahu dulu apa penyebab urine berbusanya.... bisa karena adanya protein di urine ( adanya kebocoron pd ginjal ) bisa juga karena kadar gula tinggi ( diabetes ). Coba lakukan cek laborat untuk memastikan nya....kalau nanti sudah diketahui penyebab nya ,dilakukan pengobatan yg sesuai, lakukan diet, olah raga secara teratur,,,Insya Allah akan membaik... demikian masukan dari saya... salam sehat...

[@andijumadimadinah]

Vit d3 1000 ui merk nutrimax bagus gak dok?

[@mahanani]

Halooo....iya...boleh saja....sebetulnya semua merk bagus yg penting cocok di kita..... jangan lupa sertai dg konsumsi makanan tinggi vit d dan rajin berjemur ya....semangat sehat...

[@pakantoe]

Dr yg baik hati sy kncing bebusa kadang kadang,pinggang sakit kadang kadang sudah 2 bulanan, apa bs msih di tangani dengan vit d dok sy stiap hari rebusan mnum kumis kucing, untuk.kencing nya udah ga nyeri,klo.ga mnum kmis kucing nyeri.dok

[@mahanani]

Aamiin..aamiin... halooo kalau ada keluhan seperti itu biasanya disebabkan ada batu.... iya harus banyak minum.... sangat bagus kalau konsumsi vit d3 1000 IU & K 2. Coba tambah dg vit c 500mg juga.... lebih bagus kalau coba lakukan cek up ke pelayanan kesehatan terdekat....demikian...semangat sehat ya...

[@qonitasecondsingapore1649]

Assalamu'alaikum dokter. Anak sy 9th keadaan seperti ini (urin berbusa, keruh) bln lalu sdh cek urin, hasil ISK. Dan skrng kambuh lagi, apa ada kemungkinan mengarah ke gangguan ginjal? Terimakasih dokter

[@mahanani]

Waalaikumsallam.... urine berbusa/keruh bisa juga disebabkan karena dehidrasi ( kurang minum air putih), terlalu sering minum manis& berwarna..... selain urine.. kerusakan ginjal awal pada anak biasanya timbul gejala seperti : mual / badan mudah lelah &lemas / susah bernafas sampai sesak / penurunan berat badan / bengkak kaki / kulit kusam,bersisik & gatal... untuk lebih pastinya coba lakukan cek fungsi ginjal seperti : urine rutin , protein, ureum, kreatinin, lebih bagus kalau di lakukan usg ginjal.... saran saya mulailah perbanyak minum air putih, hindari makanan tinggi garam / makanan olahan spt sosis/ nuged dll kecuali membuat sendiri tanpa pengawet & bumbu2 instan...hindari juga minuman manis & berwarna.... demikian semoga ananda baik2 saja & sehat.....

[@qonitasecondsingapore1649]

@@mahanani Aamiin, aamiin Allahuma aamiin. Terimakasih do'anya dok MasyaAllah, Sy jg sempat berfikir dok, apa anak ini kurang minum air putih, kdng disertai demam mikir juga apa dehidrasi. Tp jd ragu karena sy buka beberapa postingan ciri2 seperti mengarah ke gejala gangguan ginjal. Ditambah ketakutan sy sendiri 😔 Jd, terakhir yg parah kmrin waktu ramadan (april) anak sy TPA di masjid, nah dapat takjil skalian teh manis -+1botol air minum (1liter), itu tiap selasa kamis sabtu. Nah, sy incip memang manis sekali & kental. Sy minta tdk boleh. Trs esok dan selanjutnya sy larang bawa botol tp nyolong2 jg bawa (mngkin liat teman yg lain tetep kepingin). Tgl. 10 Mei sy periksakan /cek urin ISK sdh dikasih antibiotik antibiotik. Dan skrng demam + pipis berbusa keruh lagi. Trs selama di sekolahan itu bawa bekal air minum yg -+1liter sampe pulang masih sisa separo. Pdhl pulang nya jam 13.30 Terimakasih dok, sudah berkenan menjawab. Sy dapatkan jawaban, yg sblmnya dr banyak postingan blm menemukan jawaban. Mudah2an sehat selalu beserta keluarga, Aamiin

[@mahanani]

Aamiin...aamiin...terima kasih untuk doa baiknya bunda...selalu awasi makanan&minuman buat ananda ya... 🙏

[@biyungebiyungeayu1932]

Usiaku 53 th,sy minum vit D3-K2 10000ui apakah vit ini sudah bermanfaat utk ginjal?🙏

[@mahanani]

Halooo....dosis 1000 IU apa 10.000 IU bunda ??? Kalau dosis 10.000 IU . Karena batas maksimal yg ditoleransi tubuh maksimal 4000IU/hari.... kalau l3bih dari itu bisa mengganggu fungsi ginjal.... kecuali betul rekomendasi dokter itu pun konsumsi tidak boleh setiap hari....

[@bujungbsj4923]

​@@mahananipelajari video2 dari dr.hendri Suhendar supaya dapat ilmu baru,terima kasih.

[@mahanani]

@@bujungbsj4923 🙏

[@teddybastian9594]

Bu. Adapakah ada obat atau vitamin yg bagus. Ginjal saya sering nyeri

[@mahanani]

Haloo... maaf.. yg dimaksud ginjalnya nyeri bagaimana ya ?? Apa pinggang yg nyeri ?? Untuk memastikan apakah nyeri itu dari ginjal atau hanya otot / syaraf saja harus di cek ya.... untuk vit yg bagus buat ginjal selain vit d 3 1000IU + vit k2 , vit c 500mg...

[@umitgp9183]

Bu dokter, gangguan ginjal dengan kreatinin 1.5-2 dan juga ada batu ginjal dan kista apa juga bisa minum vit D? mohon info untuk aturan minunnya juga

[@mahanani]

Halooo....boleh minum vit d3 & vit k2, (biasanya sudah dlm 1 kapsul), yg 1000 IU , 1x1 sesudah makan, lebih bagusnya dlm memenuhi vit d dg mengkonsumsi makanan yg tinggi kandungan vit d nya...misal : ikan salmon/tuna / sarden / jamur / telor ,, & rajin berjemur,,,, jangan lupa cek rutin untuk mengetahui perkembangan batu & kista ginjalnya ya..... semangat sehat....

[@dhanyyogi6129]

@@mahananidok.kalau batu empedu sudah di ambil apa boleh minum vitamin vitamin dok.trimakasih

[@mahanani]

@@dhanyyogi6129 iya...boleh...

[@vitrialiesman7382]

Salam dok... mau nanya bgm jika gagal ginjal kronis, fungsi ginjal 13% usia 62thn, apakah bisa diberikan vit D? Jika boleh, dosisnya brp iu? Terima kasih..

[@mahanani]

Haloo....terima kasih untuk pertanyaanya.... boleh saja konsumsi vit D 3 1000 IU / hr. Tetapi karena fungsi ginjal sudah menurun maka ginjal sudah tidak mampu secara maksimal merubah vit D 3 menjadi bentuk aktif... oleh karena itu lebih bagus apabila di barengi dg mengkonsumsi makanan yg banyak mengandung vit D seperti ikan salmon / sarden / tuna, telor & minyak ikan.... demikian... semangat sehat ya...

[@srirejeki2160]

Salam sehat 🙏

[@mahanani]

Halooo...... jadi inget temen kuliah namanya sama sri rejeki.... sehat selalu ya....😊

[@azisstar]

❤trimah kasih Dok,, cuma splement yg baik di komsumsi tdk di ksi merk apa yg hrus kita bli sesuai suplement V- D y DOk, biar kita langsung bli di apotik, karna istri sy ada gejala ginjal Dok,, 🙏🏽

[@mahanani]

Halooo....semua merk bagus bapak... yg penting kandungannya vit d 3 1000 IU,, kalau plus K 2 45 mcg boleh saja... 🙏

[@davidbdg6178]

Bu dokter mau tanya juga Vit D 3 1000 IU itu cara makannya pada saat bangun tidur boleh atau setelah makan?

[@mahanani]

@@davidbdg6178 untuk konsumsinya paling tepat pagi hari bersamaan dg sarapan atau sesaat setelah sarapan...

[@sasacantik530]

Assalamu'alaikum dok hasil cek lab saya microalbumin 200 , saya penderita hipertensi dok, apa saya haru menkonsumsi vitaminD, gimana solusi dari hasil cek saya itu dok terima kasih dok mohon bantuanya

[@mahanani]

@@sasacantik530 waalaikumsallam ibu... untuk memenuhi kebutuhan vit d lebih bagus di dapan konsumsi makanan yg banyak mengandung vit d ya.. karena walaupun sedikit sumplemen vit d bisa memepengaruhi tekanan darah sistolik..... untuk kadar albumin normal di bawah 30... apabila nilai 30 - 300 berarti ada gangguan ginjal tahap awal.... selain karena hipertensi ( konsumsi obat jangka panjang ) bisa juga disebabkan karena dehidrasi / konsumsi protein yg berlebihan.... untuk penanganan awal yg bisa kita lakukan mis : kontrol hipertensi dg mengkonsumsi obat dari dokter , batasi makanan/minuman yg mengandung garam & gula / matasi makanan tinggi protein / kelola stress dg baik / rutin olah raga minimal 2- 3 x dlm seminggu / jaga berat badan ideal.... demikian sedikit saran dari saya.... semangat sehat ya....

[@santosowidjaja7615]

Dok mau nanya kmren sempet take vit d3 5000IU +k2 tp ginjal makin parah (ginjal sdh turun perform krn covid), apakah karena dikonsumi dalam bentuk pill (bukan solube) atau k2 nya yg kandungannya kurang tinggi ? Trima kasih

[@mahanani]

Salam kenal....memang kalau sudah ada gejala penurunan fungsi ginjal harus betul2 di awasi dlm mengkonsumsi vit d 3 dosis tinggi ( 5000 IU )..sebaiknya konsumsi dg dosis aman yaitu 800 IU - 2000 IU. untuk dosis vit K 2 biasanya maksimal 90mcg/hr.. disamping itu diet & perbaiki pola hidup sangat penting.... untuk penangan lebih bagusnya coba konsul ke dokter subSpesialis Ginjal.... demikian... semoga lekas sehat lagi....

[@santosowidjaja7615]

@@mahanani trimakasih

[@mahanani]

Sama2...

[@fikriamt7065]

Merk vitamin D apa yang bagus kalau beli di apotik ?..kasih tau aja nama nya biar kita tidak bingung cari nama obat nya.. terimakasih dokter 😃🤝

[@asamjawa4803]

Kl saya vit D3K2 merk bronsons .

[@mahanani]

Haloo....maaf sebelumnya.... saya tidak bisa bilang mana yg lebih bagus atau mana yg kurang bagus karena semua isinya sama.... pilihlah yg sesuai dg kemampuan kita yg penting konsumsi secara teratur dg dosis yg aman,,, demikian , salam sehat...🙏

[@benny-fc4qr8xq4t]

Kalau disebutin nama obatnya berarti kan jualan obat. Kalau dibayar sih gak apa2, paling2 farmasi nya cuma bilang terimakasih tapi didalam hati 😂

[@mahanani]

@@benny-fc4qr8xq4t halooo....tetima kasih untuk pendapatnya... selain itu vitamin / obat beda2 reaksinya satu orang dg orang lain... belum tentu yg mahal & bagus kata orang cocok di tubuh kita... 🙏

[@suwotosuwoto1823]

Bagaimana ya cara menyembuhkan nyeri lutut terimakasih.

[@mahanani]

Halooo....nyeri lutut banyak sekali penyebabnya...bisa karena cedera / peradangan sendi, tendon, / rhematik / as.urat /kolesterol / pengapuran sendi / pengeroposan... untuk pertolongan pertama selain memperbaiki pola makan, ,coba lakukan hal2 seperti : istirahatkan lutut dg posisi lebih tinggi dari badan... kompres dg air dingin, berikan perban / deker pada lutut,, minum pereda nyeri... apabila lebih dari 3hari tidak membaik lakukan cek untuk memastikan penyebab nyeri lututnya & untuk mendapatkan penanganan yg lebih tepat...demikian semangat sehat....

[@DesiVivo-ye7su]

makanan atau buah yg mengandung vitamin Dd apa dok..apa pepaya bisa mencukupi

[@mahanani]

Haloo....buah yg tinggi vit d mis : pisang, jeruk, apel, , untuk makanan ikan laut ( salmon, tongkol, tuna, sarden,), susu, telor, jamur,. Demikian...sehat selalu..

[@DesiVivo-ye7su]

terimakasih dokter

[@mahanani]

@@DesiVivo-ye7su sama2...

[@hj.srikustinahmukmin4065]

Asalamualaikum dr sy penderita ginjal krestinin sy 4 dan rutin minumnobat dr seperti Nocid asam folat b12 dan masih ada lainya apa bisa sy minum vit d dan apa sy bisa konsultasi langsung sama di Mahanani terimakasih dok

[@mahanani]

Waalaikumsallam.... iya boleh konsumsi vit Db3 1000 IU/hari... bagus kok ... kreatinin 4 Insya Allah dg diet & konsumsi obat dari dokter & vitwmin bisa turun... untuk lebih pas & bagus konsultasi ke dokter neftologi ( dokter khusus ginjal )... pengetahuan saya masih sedikit... denikian...semangat sehat ya...

[@totocaryanto1855]

Untuk jemur matahari yg baik jam brapa dr

[@mahanani]

Haloo...paling bagus jam 10 - 12 siang tetapi ada yg berpendapat di atas jam 9 . Cukup 15 - 20 menit saja....disarankan menggunakan sunscreen ya...

[@sriwindiarti6908]

Suplemen Vit D..yg bagus merk apa ya dok

[@mahanani]

@@sriwindiarti6908 halooo....kalau merk semua bagua kok...yg penting rutin jangan lupa disertai dg konsumsi makanan tinggi vit d & berjemur ya.... cari yg dosis aman vit d3 1000 IU... semangat sehat....

[@AhmadUmar-h1k]

Ginjal bocor apa boleh mengkonsumsi omega 3 dok?

[@mahanani]

Halooo.... boleh tapi sebaiknya omega 3 yg fresh ya jangan konsumsi yg omega 3 tambahan ( kapsul / tablet ). Jadi konsumsi makanan yg mengandung omega 3 seperti ikan ( salmon / tuna / sarden ), demikian...semangat sehat...

[@mamanofah4567]

Bu dokter Bolehkah vitamin D dikonsumsi setiap hari? Terimakasih

[@mahanani]

Iya boleh....dg dosis pemeliharaan 1000 IU . Minum 1 x sehari ya... sehat selalu....

[@megawatimargareta3757]

Merk vitamin D yang bagus apa dokter? Terima kasih

[@mahanani]

Halooo.... semua bagus... yg penting konsumsi dosis pemeliharaan 1000 IU / hr,,, dibarengi dg konsumsi makanan tinggi vit d &; rajin berjemur minimal 15 menit.... demikian...sehat selalu....

[@megawatimargareta3757]

​@@mahananiTerima kasih dokter

[@mahanani]

@@megawatimargareta3757 sana2

[@Cahkudus28]

Dok apakah ada btasan waktu buat konsumsi vit D buat saya penderita batu ginjal sama kista ginjal

[@mahanani]

Haloo.... boleh janagka panjang yg penting konsumsi dg dosis rendah... 1000 IU / hr & dg tambahan K 2... semangat ya...

[@adepurnomo9240]

​@@mahananik2nya yg brp ml dok

[@mahanani]

@@adepurnomo9240 haloo....untuk vit k2 dianjurkan 150 mikrogram - 180 minkrogram per hari nya....

[@rianmarianto2411]

Hallo dok mau tanya istri saya ada penyakit ginjal karena ada hipertensi,,dan udh 2 mggu ini kontrol dokter ternyata ginjal bermasalah dan skrg kaki /pergelangan bengkak ,,obat apa untuk mengempiskan bengkak itu,,mks dok

[@mahanani]

Halooo....biasanya kita pakai golongan diuretik,,,,mis : furosemid / lasix,,, cukup yg 40mg, minum 1x1 sesudah makan,,, usahakan minum pagi setelah sarapan karena cairan akan di buang lewat kencing... jadi akan sering kencing,,, kalau pagi tidak menganggu tidur....

[@rianmarianto2411]

Trimakasih dok..

[@mahanani]

@@rianmarianto2411 sama2...

[@tiompomanulang4194]

Keren Mantap Semua di jwp

[@mahanani]

Haloo...terima kasih 🙏

[@sutan164]

Dokter apakah obat hipertensi minum jangka lama bisa merusak ginjal? terimakasih

[@mahanani]

Halooo....kalau minum sesuai anjuran dokter disertai dg diet,,, ginjal tetep sehat,,,,jangan lupa rutin kontrol & lakukan cek fungsi ginjal setiap 6 bulan - 1 th sekali....demikian... semamgat sehat,,,,

[@sutan164]

@@mahanani terimakasih dokter

[@mahanani]

@@sutan164 sama2...

[@kresnozamal5835]

Berapa banyak takaran konsumsi supplement vitamin D perhari

[@mahanani]

Haloo...konsumsi dosis pemeliharaan 1000 IU / hari,,

[@Supriyanto-oe6or]

Dok. Kreatinin saya 1.4mg. Apa bisa turun dengan konsumsi obat ? Trims. Senang jumpa dok. Sy subcribe

[@adepurnomo9240]

Kalau ureum kaka brp kak

[@mahanani]

Halooo....terima kasih untuk suport nya.... kenaikan yg masih rendah bisa dg merubah pola hidup,,,, perbanyak konsumsi air putih minimal 8gelas/hr,, kurangi garam & gula,, kurangi makanan tinggi protein & lemak ( daging merah, udang, cumi, kerang, kepiting, susu, keju ) demikian,,,,semangat sehat,,,

[@SRIHANDAYANI-vk4us]

​@@mahananiasalamualikum dok..saya sedang mengalami seperti ini ... sindrom nefrotik dok apa ada solusinya dok..tapi setelah minum obat obatan dri RS malah kemuhan ku jadi bertambah dri sakit dada sakit perut atas sebelah kiri ..

[@SRIHANDAYANI-vk4us]

Keluhan ku bertambah jdi sakit pinggang juga dok ..aku harus gimana dok

[@mahanani]

@@SRIHANDAYANI-vk4us waalaikumsallam..... apa sudah ada pembengkakan tubuh ?? Untuk pengobatan biasanya disesuaikan dg penyebab dari sindroma nefrotik itu sendiri.... ( diabetes / infeksi / obat2 tanpa anjuran dokter )...

[@muhammadramli2131]

Assalamualaikum wr wb. Diberi tahu teman, HERBAL OLIGA SALMON DNA sangat baik menjaga kesehatan Ginjal dan baik dikomsumsi oleh Ginjal Kronis. Mohon penjelasan Dok Dan mohon info juga Dok HERBAL OLIGA SALMON DNA yang Original, bisa dapat dimana Dok, terima kasih

[@mahanani]

Waalaikumsallam.... ikan salmon memang tinggi omega 3 jadi sangat baik untuk kesehatan ginjal ... kalau herbal yg mengandung dna salmon saya kurang paham.... maaf sekali tidak bisa memberikan info spt yg bapak inginkan.... saya menganjurkan konsumsi ikan segarnya saja.... demikian... sehat selalu...

[@muhammadramli2131]

@@mahanani Terima kasih atas pencerahan yang dokter berikan

[@mahanani]

@@muhammadramli2131 iya...sama2...semangat sehat...

[@Endang270]

Dok tes lab ap yg berfungsi tuk tau fungsi ginjal kita masih bagus gknya?

[@mahanani]

Halo...terima kasih untuk pertanyaannya.... pemeriksaan laborat yg diperlukan biasanya : asam urat, ureum, kreatinin, protein, urine rutin,, coba konsul ke dokter langganan ya untuk mendapatkan surat pemgantar nya...demikian... semangat sehat...

[@Endang270]

@@mahanani terimakasih banyak dokter ,senang se x pertanyaanku d jawab

[@mahanani]

@@Endang270 iya..sama2....

[@Romeo_225]

Saya minum D3k2 sama manfaatnya ngga bu dokter?

[@mahanani]

Iyaa..sama manfaatnya...

[@joyoreko4684]

Dok....urin saya setiap kencing berbusa...apa itu pertanda sakit ginjal

[@mahanani]

Halooo....gejala spt itu tidak semua dusebabkan karena penurunan fungsi ginjal....bisa saja karena kurang minum, terlalu banyak konsumsi makanan/minuman tinggi gula/garam/protein,,, coba lakukan cek fungsi ginjal untuk lebih pastinya.... demikian...semangat sehat....

[@triar2281]

Dok, mau tanya apakah minum vit d3 1000iu harus dibarengi vit k2?

[@mahanani]

Halooo....vit D 3 tidak harus dikonsumsi bersamaan dg vit K 2.. kecuali kita ada diagnosa pengeroposan tulang / sendi... demikian sehat selalu...

[@rudisuhartono7279]

Kalou untuk gastritis baik nya baik nya vit d apayah?terimakasih

[@mahanani]

Haloo...vit D 3 1000 IU /hari sesudah makan ya....

[@zubairalawiyah5401]

Assalamualaikum Bu Sy punya asam urat. Apa termasuk d dalamnya Perlu asuhan vitamin D jg Terima kasih bu dokter

[@mahanani]

Waalaikumsallam......vit D bermanfaat untuk pencegahan dan pengelolaan as.urat agar tidak menjadi lebih parah....iya...vit D sangat disarankan untuk dikonsumsi. Selain vit D yg lebih bagus dikonsumsi adalah vit C karena sifat antioksidannya.... demimian...sehat selalu ya....

[@zubairalawiyah5401]

@@mahanani terima kasih dokter. Smg dokter dan keluarga selalu terberkahi... Aamiin

[@mahanani]

@@zubairalawiyah5401 aamiin....aamiin...🙏😊

[@GeysBawazier]

Kalau minyak ikan salmon apa mengandung vitamin D juga dok 🙏

[@mahanani]

Haloo salam sehat...iya betul...ikan salon...ikan tuna..ikan sarden banyak mengandung vit D.

[@GeysBawazier]

@@mahanani kalau minyak ikan nya apa ada kandungan vitamin D juga dok?

[@mahanani]

@@GeysBawazier yg mengandung vit D minyak hati ikan kod...

[@arnitadwiwidyani6224]

Maaf dok bgmn dg penderita yg sdh menjalani cuci darah apakah konsumsi vut D jg membantu?

[@mahanani]

Haloo...untuk penderita gagal ginjal yg sudah menjalani therapy cuci darah sangat dianjurkan untuk konsumsi vit D. Tetapi sayangnya ginjal kurang mampu untuk merubah vit D menjadi bentuk antifnya sehingga untuk memenuhi kebutuhannya disarankan untuk menperbanyak konsumsi makanan yg mengandung vit D , mis : ikan salmon , telur & minyak hati ikan kod.. demikian ...tetap semangat ya....

[@arnitadwiwidyani6224]

Terima kasih dok Semoga dokter selalu sehat dalam lindungan Allah

[@mahanani]

@@arnitadwiwidyani6224 sama2...

[@mahanani]

@@arnitadwiwidyani6224 aamiin..aamiin....terima kasih... doa yg sama buat bunda sekeluarga...

[@arifariyanto5820]

Berarti kl ginjal bermasalah hrs minum vit D agar ginjal kembali baik.

[@arifariyanto5820]

Telur mengandung vit D.tp ginjal bermasalah ktnya g boleh mkn kuningnya

[@mahanani]

Haloo...tidak harus... kita hanya menyarankan saja.... konsumsi vit D bisa mencegah terjadinya penurunan fungsi ginjal & berfungsi juga sebagai pencegah memperburuk kerusakan ginjal yg sudah terjadi... demikian...sehat selalu....

[@mahanani]

Betul sekali kuning telur kaya akan vit D tapi mengandung fosfor juga jadi bisa memperburuk keadaan ginjal yg sudah menurun fungsinya....

[@dhanyyogi6129]

Dok .saya kantung empedu kan udah di angkat atau di oprasi.apa boleh minum vitamin vitamin dok.trimakasih dok

[@mahanani]

Halooo.....boleh saja... yg di sarankan vit c ( 500mg / hr ), zat besi / vit b 12, vit d 3 + k 2 ( 1000IU/hr). Tetap harus batasi makanan tinggi lemak, perbanyak buah/sayur jangan lupa konsumsi air minimal 8 gls /hr ya....semangat sehat...

[@dhanyyogi6129]

@@mahanani berat badan kenapa turun terus dok ya.sebulan 6 kilo turun.apakah bisa naik lagi dok

[@mahanani]

@@dhanyyogi6129 penurunan berat badan banyak dialami setelah pengangkatan kantong empedu... biasanya 3 bulan - 6 bulan akan kembali normal.... harus merubah pola hidup...istirahat cukup...hindari merokok & minum kopi,, olah raga ringan secara teratur,, perbanyak buah & sayur,,, cukup protein ( daging bebas lemak/dada ayam tanpa kulit, telor ),,hindari stress... makan dg porsi sedikit tapi sering 5-6 kali sehari... apabila terus menurun & timbul gejala lain yang mengganggu...sebaiknya konsuktasi ke dr yg merawat untuk pemeriksaan & penanganan lebih lanjut...semoga lekas fit lagi ya...

[@dhanyyogi6129]

@@mahanani trimakasih dok .infonya dok.🤲🙏👍👍👍👍.kami tunggu video selanjut nya masalah menu makanan yang aman tanpa kantong empedu.trimakasih dok sehat selalu dok

[@mahanani]

@@dhanyyogi6129 sama2... Insya Allah nanti saya usahan ya...

[@oktaviaputra934]

Apakah minyak ikan itu mengandung vitamin d.....thanks

[@mahanani]

Haloo...iya...terutama minyak hati ikan kod....semangat sehat ya..

[@AhmadUmar-h1k]

​@@mahananiomega 3 bisa ya dok

[@mahanani]

@@AhmadUmar-h1k iya...boleh...

[@hadanoshi9018]

Ibu dokter ..izin bertanya jam brp matahari yg bagus utk berjemur dan brp lama...Trm kasih 🙏

[@mahanani]

Halooo...untuk berjemur paling bagus jam 10 pagi - 12 siang ( pd jam ini sinar UVB paling tinggi ) tetapi jangan lupa memakai sunscreen ya.... tetapi ada juga yg beroendapat di atas jam 9 sudah cukup bagus....demikian... semangat sehat...

[@hadanoshi9018]

@@mahanani Sukses & damai dalam berbagi & melayani...Gbu 🙏

[@mahanani]

@@hadanoshi9018 aamiin...aamiin.. sama2...gbu bapak & keluarga....🙏