Secura vaginal: por que acontece e o que pode ser feito? | Dra. Roberta Gomes

Coisas importantes a saber:
A secura vaginal pode ter causas físicas ou psicológicas
A lubrificação vaginal é geralmente muito ligada aos níveis do hormônio estrogênio, que mudam de acordo com as fases da vida
Remédios (incluindo pílula anticoncepcional) podem causar ressecamento vaginal. Você pode ter uma vida sexual feliz e saudável mesmo que você não produza muito lubrificante vaginal natural
Ressecamento vaginal é comum mas tratável, e pode acontecer em qualquer idade. Entre os sintomas estão uma sensação de queimação, desconforto vaginal ou coceira, corrimento não usual, ou dor durante o sexo ou masturbação. Existem diversas razões para o ressecamento vaginal, tanto psicológicas quanto físicas. Se você está mais seca do que gostaria durante o sexo, ou está sentindo um desconforto geral com a secura vaginal, aqui estão algumas das possíveis causas - e soluções:
Por que minha vagina está seca? As causas mais comuns de ressecamento vaginal
Ressecamento vaginal e os níveis de estrogênio
O estrogênio ajuda a manter a vagina hidratada e a espessura do tecido vaginal. Vaginite atrófica (atrofia vulvovaginal) é uma condição comum que pode acontecer quando os ovários produzem uma quantidade baixa de estrogênio, e isso inclui os sintomas proeminentes de ressecamento vaginal .
Seu corpo produz menos estrogênio:
Na menopausa - então é classificado como síndrome geniturinária da menopausa
Na amamentação
Com remédios que interferem nos hormônios reprodutivos e seu equilíbrio, como aqueles para tratar câncer de mama ou certos hormônios que liberam gonadotrofina coriônica.
Remoção dos ovários, quimioterapia, terapia de radiação na pélvis
Lubrificação vaginal e sexo
Se você está notando ressecamento vaginal durante o sexo, isso pode acontecer por inúmeras razões. Talvez o que o seu/sua parceiro/a está fazendo não está excitando você o suficiente. Se você se nota excitação, mas a secura continua, seu corpo talvez apenas precise de tempo para acompanhar o cérebro. Se você está sentindo ressecamento vaginal e falta de desejo sexual, você pode estar com a libido baixa, que pode ser causada por diversos fatores, incluindo remédios e outras condições de saúde. Ou, talvez você não esteja curtindo tanto o/a parceiro/a e os atos que estão fazendo juntos.
Seu desejo sexual é influenciado por alguns dos mesmos hormônios que variam com o seu ciclo, como estrogênio e progesterona.
Você pode achar que seu desejo tende a aumentar nos dias próximos da ovulação e diminuir depois que a ovulação acabar (6,7). O desejo sexual pode ser mais baixo quando a progesterona é produzida durante a fase lútea (os dias depois da ovulação que antecedem a menstruação) (7). Como os hormônios reprodutivos influenciam no desejo e nas preferências pode não ser igual para todo mundo; algumas pessoas relatam ter um desejo sexual maior antes da menstruação, enquanto outras pessoas relatam ter uma baixa na libido (8). Acompanhar o seu desejo sexual ao longo do seu ciclo pode ajudar você a descobrir o que é verdade no seu caso.
Tratamentos para ressecamento vaginal
Se você está sentindo ressecamento vaginal depois que começou a tomar remédios ou alguma forma de anticoncepcional: fale com sua assistência médica para tentar outra alternativa que seja melhor para o seu corpo.
Se você suspeita que seu ressecamento pode ser causado por níveis baixos de estrogênio, existem diversas opções de tratamento: hidratantes vaginais ou lubrificantes, estrogênio para aplicação local em creme ou tablete, terapia sistêmica de estrogênio (e progesterona), ou receptores modulares de estrogênio (SERMs) (3). Procure sua assistência médica para ver qual a melhor opção.
Se o que o seu/sua parceiro/a está fazendo não funciona para você: vocês podem tentar discutir preferências sexuais e o que não gostam - vocês podem até descobrir que apenas o ato de falar sobre isso pode aumentar a excitação. Se você não está sentindo desejo suficiente pela pessoa, depende de você o que fazer: reavaliar a relação ou investigar se o que causa sua baixa libido tem a ver com a sua saúde.
Se você sente excitação mas não a umidificação: passar mais tempo nas preliminares pode ser uma forma de aumentar a lubrificação natural. Outra opção é usa um lubrificante pessoal durante a atividade sexual ou masturbação.
Use lubrificante pessoal para um “sexo melhor”
Em um estudo de 2013, o lubrificante foi associado com altas avaliações de prazer sexual e satisfação tanto na masturbação quanto em atividades sexuais com parceiros. Nove entre dez mulheres em um estudo concordaram ou concordaram completamente que o lubrificante fez com que o sexo ficasse “mais confortável”, “mais prazeroso” ou simplesmente “melhor”