sei una Persona Altamente Sensibile (PAS) ?

#personaaltamentesensibile #pas #highsenstitiveperson #hsp #ipersensibile #ipersensibilita #sensibilita #sentiretroppo

[@novellajonathan5194]

Presente...PAS da 64 anni, non lo sapevo anni fa, ma intuivo di essere ultrasensibile. Fisicamente anche i rumori forti, le luci troppo intense, i movimenti di una folla di gente mi esauriscono. E poi le tragedie sociali a cui assistiamo nei telegiornali, persino le ricostruzioni storiche, mi provocano forte empatia verso le vittime. Non posso guardare un film sull’Olocausto, ne’ tanto meno un film orror...non dormirei più per giorni. Spesso intuisco dalla mimica gli Stati d’animo delle persone. Ho quotidianamente necessità assoluta di spazi di tranquilla solitudine per recuperare energia. Naturalmente i molti che non mi capiscono mi prendono per una strana, pigra e asociale. In passato ho sofferto di depressione, ma divenendone consapevole, mi sono aiutata e ne sono uscita. Sono una PAS...lasciatemi in PAS.😊

[@emiliamassarotto6528]

Condivido e sottoscrivo

[@lauradellabina8593]

Io mi ritrovo in tutto quello che lei ha descritto

[@stefaniaroncali3043]

Idem 😊

[@liviobabich952]

Brava! Lasciateci in PAS 😅 io uguale eh! occorre tutelarsi ...

[@Cer_artist]

Suggerisco di approfondire questo argomento con un occhio particolare alle persone più giovani, quelle che, avendo questo problema, non sono coscienti di quello che sta loro capitando. Ci si arriva da soli con grande dolore: esserne coscienti più presto eviterebbe di sprecare anni e anni di strazio.

[@francoversolatto7098]

😂

[@alessiaiacovone6711]

​@@francoversolatto7098c'è cs ridere?!?

[@danielaberto4102]

Ho ascoltato questo video stamattina prima di andare al lavoro e ci ho riflettuto molto, oltre che ad averlo riascoltato una seconda volta. Ecco, che dire, io tutt'oggi mi sento dire da mia madre "tu sei fragile, perché sei troppo emotiva, sei debole, fossi stata io al tuo posto...". Tutta la vita a sentirsi sbagliati perché non sei "forte", perché non litighi con il mondo, perché non alzi la voce, perché non hai un ego smisurato... Ebbene io sono felice di essere così :sono molto sensibile, capto tutto, osservo, ascolto, analizzo e riesco a "vedere" ciò che altri non vedono. Evidentemente, nel mio inconscio hanno sempre lottato la bambina sensibile e quella che si sentiva sbagliata, debole, schiacciata da una mamma narcisista. Non è stato facile accettare di avere una mamma narcisista, ma ci sono arrivata dopo aver avuto una relazione allucinante con un personaggio con personalità narcisistica. Certo, non posso pretendere che mia madre a 80 anni possa comprendere alcune cose, devo solo imparare a gestire i suoi atteggiamenti manipolatori (non se ne rende conto). Quindi, Doc, complimenti 👏 👏 per l'utilità dei tuoi video 📹 perché sono perfetti nel centrare l'argomento in pochissimo tempo. Grazie 🙏.

[@luciadaprile8646]

Ti ho letta, e mi rivedo... tanti punti in comune. 🌻❤️

[@alessiaiacovone6711]

Grazie a te per il tuo commento,mi ci ritrovo tantissimo ❤

[@rinataancora8024]

Amo la solitudine. Non riesco a tollerare tante persone. Ho un rapporto simbiotico con gli animali, piango se vedo una scena emotivamente forte. sempre stata considerata strana e troppo sensibile. Ho scoperto on line di esserlo. C'è assoluto bisogno di parlarne di più. Spesso, troppe volte, ci si sente in colpa di esserlo, soprattutto da giovani🤗

[@guiacroce5803]

Grazie doc, a questo punto noi pas attendiamo una tua lezione sulla gestione emotiva ☺️

[@nikkirella4185]

ECCOMI! Non vengo capita, mi prendono in giro, dicono che sono esagerata e spesso mi ritrovo a soffocare le mie sensazioni, le mie emozioni con queste persone per non sentirmi presa in giro. Credendola quindi una debolezza, ho cercato sempre di reprimere tutto... 😔 Che fatica, che sofferenza dentro di me...!!!! Sto scoprendo adesso che persone come me esistono e questo mi rincuora ❤ Grazie Dott. Giusti

[@giannitosone509]

Finalmente ho una spiegazione per la mia emotività. Sarebbe interessante come queste persone sono riuscite a trovare il modo gestirle. E i vari modi di gestirle in una società come la nostra dove l'emotività è un difetto

[@Anna-ot4rc]

Buongiorno Massimo, ho appreso da un paio d'anni di essere una PAS e credo fermamente che sia un dono meraviglioso ma bisogna saperlo gestire al meglio ed io ci provo con tanta costanza e impegno anche se a volte faccio fatica a gestire le mie emozioni, spesso il carico è veramente eccessivo!!! Sto cercando di fare della mia "empatia", la mia " magia".

[@elibes383]

È bello sapere che non sono l’unica a sentirmi così! Da bambina mi sentivo incompresa, spesso mi sentivo ferita dai comportamenti dei miei genitori e fratelli, sono sempre stata bollata come esagerata e quindi crescendo invece di coltivare questa sensibilità l’ho repressa, ancora oggi ho difficoltà ad aprirmi ed esternamente sembro fredda quando in realtà dentro sento tantissimo e sono attenta ai minimi dettagli di quel che accade fuori. Mi piace stare in compagnia e la socialità ma ho anche estremo bisogno di starmene per conto mio semplicemente a ricentrarmi.

[@saracasale54]

Questa è una cosa che ho compreso da poco, ho sempre avuto la percezione di non essere accettata per questo mio tratto posso tranquillamente dire che li spaventava, in fondo sentire è piuttosto faticoso. Oggi ne sono consapevole sto imparando ad accettarlo come un dono, in fondo è così, certo, malattie, depressioni e tanto altro sono arrivate. Finalmente ho imparato il senso del limite.

[@lafenice2041]

Buongiorno dottore mi torna tutto...infatti quando accumolo troppo ho bisogno di staccare da tutto e da tutti...perché assorbo troppo le situazioni...comunque ho anche imparato col tempo in certe situazioni a cercare più distacco per non immedesimarmi troppo nel dolore degli altri...questo mi aiuta a non assorbire troppo le emozioni negative che poi mi si ripercuotono sul mio benessere psicofisico esaurendo le mie energie .

[@kingasz2001]

Io in persona … Grazie . Soffro di ansia e stress per via dei miei vicini che sono molto rumorosi di giorno e maleducati . Vivo con le cuffie in casa e pure fuori perché ormai il mio sistema nervoso è a pezzi . La loro malignità e il loro menefreghismo di chi c’è sotto con un piano mi ha mandato al limite di sopportazione . Sono arrivata al pronto soccorso e ho provato pure fare pace ed iniziare da zero . È durato 7 giorni e poi tutto è tornato come prima 🤮. Ora mi tocca andarmene di casa trasferirmi e cominciare da 0 spero che guarirò . Grazia

[@alessandrabiondi9469]

È esattamente ciò che sono! Finalmente un nome a questa "caratteristica"! Una frase che ho sempre detto fin da quando ho preso coscienza di me è..."io sento troppo"! Ma è anche vero che questo "sentire troppo" è il vantaggio di vivere all'ennesima potenza le emozioni belle. Il senso di passione, il trasporto per ciò che si sceglie anche solo per cutiosita', è qualcosa di molto potente. Certo, quando si soffre....sono cavoli amari...ma non rimane mai una sofferenza sterile o fine a se stessa. La si tramuta in forte esperienza funzionale alla propria crescita. Soprattutto però....a noi PAS, non ci devono rompere I maroni! Eh si, perché al bisogno, riusciamo ad essere più neri der "cavajere nero"....detto alla romana, immaginando il grande Gigi Proietti che la racconta magistralmente! 😉

[@arimagrim3843]

Lo sono da sempre.Ho imparato a gestire questa mia sensibilita'da sola.Di "strana"e" asociale"me ne sono sentita dire a milioni ma non mi e'mai importato piu'di tanto.Sono cosi'.Certe volte ho desiderato davvero essere meno sensibile perche'e'difficile.Sento anche il dolore fisico piu'forte...neache per gli interventi chirurgici mi hanno creduta e questo mi ha creato seri problemi.Ho un'osservazione acuta e veloce per tutto cio'che mi circonda.Questo mi ha consentito di disegnare da piccolissima,di osservare dettagli di persone che passano inosservati a molti.Molti sono rimasti stupiti da come riesca in pochi minuti a capire chi ho davanti da come si muove dai gesti.E'vero cio'che dice dott,l'educazione ricevuta non e'per nulla adatta.Ho lottato tanto per poter fare delle cose.Avrei potuto fare molto di piu' se solo fossi stata compresa.Grazie

[@eleonorabettinelli5469]

Io sento anche il male fisico negli altri

[@assuntinaparadiso5022]

Si dottore. Io sono proprio così.....come Lei ha perfettamente descritto. Nella vita ho sempre pagato per la mia sensibilità e da sempre è stata scambiata per fragilità. Ma io non mi sento affatto fragile. Credo solo che ogni tanto farebbero bene pure gli altri a darsi una ridimensionata...... Sono eccentrici e ridicoli con quella stupida superficialità e quel sorriso stampato che non serve a niente. Vivono meglio? Be forse..... Ma che mi giudicano ....... Perché forse non hanno uno specchio a casa . Si guardassero Grazie dei consigli

[@marianac7615]

Poi mi sento sempre stanca stanca.. è un continuo pensare è osservare

[@buoncuore100]

Si anchio credo di essere abbastanza Pas e non solo..tendo sempre a parlare troppo anche con i miei figli spiego sempre tutto le spiegazioni mi vengono giuste e facili il problema è che nn riesco a portare questa saggezza nelle azioni creando cosi pesantezza a chi mi sta intorno ..che sente la mia frustrazione nel dire ma nn essere capace a fare

[@annalabarbera9370]

Si troppo empatica e sensibile ... e non è indice di debolezza ma di profondità di animo. Si soffre però... eccome, anche perché si viene malinterpretati e definiti esagerati o complessi o strani. Da oggi posso dire che sono PAS. GRAZIE.

[@giova4052]

Argomento davvero affascinante e che purtroppo, a mio avviso, è poco divulgato. Utilizzando un termine errato, quando ero bimbo mi era stata "diagnosticata" l'HSP e da adulto ho approfondito il fenomeno. Oggi, da insegnante, credo che debba essere oggetto di studio per tutti i docenti, prima di ricare danni irreparabili nei bambini e nei ragazzi.

[@teresa.2222]

Salve, Credo mio figlio abbia questa caratteristica, ma come faccio a essere certa di questo? Mio figlio ha 22 anni. Lui avvolte dice di essere sbagliato ha amici pochi... Cosa posso fare Come, madre ?

[@francescaruggiero7673]

perfino dopo un pomeriggio al centro commerciale mi sento sfinita....troppe luci ,gente e confusione

[@signornessuno_]

il problema è che la gente "annusa" questa peculiarità e ci va a nozze. sei sempre a combattere per rimetterla a loro posto e tutto ciò richiede un sforzo mentale enorme, faticoso e fondamentalmente inutile, tanto alla prima occasione ci ricascheranno. tendenzialmente è gente insicura che in pubblico deve sfoggiare (in primis mio padre) il proprio testosterone emotivo per non soccombere caratterialmente. ecco perchè ci isoliamo e stiamo da dio con gli animali

[@rossanamarsullo3181]

Buonasera dottore, piacere di conoscerla, la mia psico sostiene che anche io sia p.a.s. e ho anche la diagnosi di autismo 1, Asperger, tante caratteristiche si confondono e forse in un futuro, secondo me, saranno accomunate. Grazie per il suo lavoro.

[@paolaimarisio290]

Perfetta descrizione, grazie dottore. Vedi, percepisci ciò che gli altri non vedono, non percepiscono, anche anticipando situazioni che poi si verificano. Ho sempre pensato di essere sbagliata, sono stata trattata come quella strana, che si fa strane idee..un pó fuori di testa. Ora ne sono consapevole e accetto questa caratteristica che mi aiuta a vedere meglio chi ho di fronte. Mi piace il contatto con le persone, poche per volta e per tempi brevi. Il silenzio e la natura sono il mio ossigeno, ne ho assoluto bisogno. Interessante , un corso per la gestione emotiva?

[@adriananeri3288]

Sono una PAS. Per la mia fortuna mi sono sempre presa i miei spazi, proprio perché sento ogni tanto il recipiente pieno. Quindi durante le giornate normali mi taglio sempre del tempo solo per me, dove non c'è nessun altro. Dai gruppi di attività e amici pure ogni tanto mi allontano, ho capito da sola che posso stare bene con loro senza dover essere sempre lì. Anzì, mi stresso se devo passare sempre il mio tempo con loro. Mi piacciono le feste ma amo anche la solitudine, una solitudine scelta e assolutamente non sofferta. Io non sono una frignona però ovviamente alcune volte sono stata etichettata come " troppo sensibile e troppo analitica". Ho impsrato a capire i momenti giusti o meno giusti per l'auto somministrazione di emozioni. Per ora la mia sensazione non ha mai sbagliato, non mi ha condotta mai verso congiunture errate. L'unica difficoltà infatti era questa, la paura di essere mme troppo critica o analitica. Ma l'esperienza insegna, ed ogni mia " illazione" era pura verità. Mi fiderò sempre della mia capacità analitica e della mia sensibilità. Grazie a lei che mi ha chiarito ancor di più le idee

[@valeriaciglia9961]

Buongiorno Doc, che caratteristiche hanno le persone cinestetiche?

[@michelasbarro5944]

eccomi qua. Entro in una stanza piena di gente e sento tutto. Odio la gente. :D

[@MrRioGomes]

Mi ci ritrovo in pieno, forse per questo ho bisogno di selezionare le persone.. perché in genere percepisco orrori dappertutto.. senza generalizzare non posso dare percentuali ma per la mia esperienza son proprio tanti.. e sinceramente entrare in empatia con una merda per poi tornare a casa turbato dallo schifo che ho sentito ne faccio volentieri a meno.. preferisco la solitudine alla massa informe e priva di singnificato. Oppure qualche buon amico, ma quelli onesti e buoni sono rari..

[@Sara-qh9rn]

Verissimo

[@lefavoledimadma2718]

Incredibile ho dovuto aspettare 57 anni per essere capita e vista realmente per quella che sono TU mi hai letteralmente descritta ...mi ha dato questo video tanta serenità visto che troppa gente non mi ha capita e solo criticata. Grazie ❤

[@kettyzanquoghi7712]

Grazie dottore. Ho finalmente capito alcune sfaccettature del mio carattere e finalmente il motivo per cui spesso cerco la solitudine. Sicuramente seguirò i consigli

[@francescaruggiero7673]

Assolutamente vero ci si sente diversi e magari inferiori

[@paolagiordanosciacca4208]

Molto utile ...adesso ho capito perché vivo isolata nel bosco con 4 gatti un cane e tra poco un bimbo. Ho bisogno di uno spazio di solitudine e silenzio per rigenerarmi emotivamente anche perché lavoro con i pazienti e questo mi piace ma anche mi prosciuga..grazie video molto interessante

[@xan8232]

Mi trovo in pieno nella descrizione. Ho scoperto da poco questa definizione PAS. Dando un nome a questa mia caratteristica e una spiegazione a certi miei comportamenti, riesco a gestire meglio certi situazioni, senza essere sopraffatto dall'ansa, panico... Ho capito che essere ipersensibili, iperempatici non e una debolezza o fragilità. Al contrario, è un pregio che ti rende molto più resistente nelle situazioni difficili dove in tanti crollerebbero. Sarebbe bello un approfondimento.

[@mariateresamottini9415]

Buonasera ho visto oggi parecchi video creati da lei e li trovo molto utili e mi ritrovo in ogni parola. Potrebbe una volta affrontare le tecniche di gestione dell’ansia di cui ha parlato?

[@barbarazigliani5217]

Siamo cinestesici, esatto c'è un prezzo da pagare. Non penso di essere sbagliata, ma assolutamente ho bisogno di spazio per digerire le persone. Tecniche di gestione emotiva qualche spunto in più mi piacerebbe. 😉 grazie!

[@lorimicky3032]

X me, è come vedere oltre uno specchio: basta un attimo x capire l'essenza dell'altra persona...( Mi metto x un po' in standby ...non so se la mia è presunzione, ma, dopo la realtà mi dà ragione. Certe volte credo di percepirne i pensieri...mah

[@stefaniaiacono28]

C'è un modo per essere meno pas?

[@giovannacalvieri5641]

E se si è ipersensibile e dipendente affettivo tutto si amplifica . Parola mia!

[@annamariamarsella1876]

a volte ho partecipato a eventi con tante persone e dopo mi servivano 2 giorni per riprendermi e nn capivo..soffro di ansia e depressione

[@chiaradiliberto6864]

Carissimo Dott. Massimo ti suggerisco di approfondire le tecniche da utilizzare per imparare a gestire questo "potere" che abbiamo noi Pas. Un altra cosa che ti chiedo gentilmente e fortemente di approfondire in uno o più video: ' come funziona il cervello dei Pas; cosa significa che c'è un tratto genetico? Grazieeee❤❤❤

[@akarui895]

Possibile che le hsp, proprio a causa di tale temperamento, siano più soggette ai traumi ripetuti di cui si parlava nello scorso video? Appunto, non è raro sentire che chi sia "troppo buono" ad un certo punto generi di riflesso negli altri (non emotivamente troppo maturi) la tendenza alla prevaricazione. Bullismo a partire dall'infanzia, ad esempio. Poi c'è chi reso da cause di forze maggiore consapevole del meccanismo, in qualche modo riesce a tracciare dei limiti sani. Ma per tutto il resto... Tali traumi potrebbero andare a generare addirittura un disturbo evitante? E stadi depressivi a causa di una solitudine non voluta?

[@francescaspatola4371]

Ma quante mi piace dottor Giusti! La sua chiarezza,la sua competenza e capacità d' esprimersi così adeguatamente in ogni aspetto delle tematiche psicologiche. La stimo molto, mi conferma sempre tutte le mie opinioni e pensieri. Grazie infinite❤

[@annalisavaini4630]

Salve Doc Giusti! Che dire, mi sono sentita finalmente compresa, riuscendo finalmente a dar risposte a domande che mi pongo da una vita! ( La cosa era diventata ormai frustrante fino a trasformarsi, facendomi entrare in un tunnel di ansia e depressione Major). Mi sarebbe di grande aiuto capire se la sinestesia ed il fatto di essere P.A.S. può avere un collegamento; sono una sinesteta lessico-gustativa. Grazie infinite e buona giornata/serata 😊

[@Aine1011]

Credo di rientrare nel quadro…almeno in buona misura. E, se sono una PAS, comincio a spiegarmi anche il motivo di tanti problemi che ho nel trovare una collocazione lavorativa. Io avrei scelto la via dell’arte, ma siccome ormai il mondo dell’arte è diventato un mattatoio…e siccome io non sono una venditrice che chiama clienti strillando per strada, io sono una pittrice che si esprime attraverso i suoi quadri, quindi ci si nasconde dietro, è chiaro che devo cercare altrove il mio stipendio. E lì casca l’asino: perché tutte le situazioni in cui mi trovo chiedono di correre tutto il giorno in duemila posti diversi, competere con tutti, soddisfare le richieste di tutti, e tutto questo, possibilmente, da oggi per l’altroieri. E io così muoio… Perché io sono produttiva nel silenzio, nella calma, nel silenzio…praticamente io lavoro bene solo in eremitaggio. E quindi non so cosa fare nella vita, perché sembra che io abbia sbagliata ogni strada intrapresa.

[@anitapaoloni6187]

Dopo quarant'anni il mio modo di essere ha finalmente un nome, mi sento sollevata

[@yesitsme3479]

Eccomi! Una vita a sentirmi( e a farmi sentire) fragile e asociale, poi recentemente la scoperta! Ovviamente anche con questa consapevolezza il pensiero errato non cambia dall'oggi al domani MA è piu facile lavorarci per invertire la rotta. Grazie❤ Mi piacerebbe saperne di più sulle tecniche di gestione emotiva😊

[@carolinapittari76]

Ok ascoltato tutto..ora io nn vi ho Mai fatto una domanda..ora Si...e immagino che da qui parte il Mio Ego ferito..ristrutturato.. ed è rimasta impressa indelebile nel mio cuore questa parola di mia madre pace anima sua.."Tu sei Triste" nn ho Mai capito cosa volesse dire ...ero appiccicosa depressa? Noiosa? La tormentsvo? Capricciosa" vedevo tt nero? Ma dott.re mi fa male al cuore scriverlo e gia si accelera il cuore ...ma se mi potesse dare pace spiegazione x questa "Parola" grazie!! Attendo con Trepidazione...🙏🌹

[@lucianaciana5073]

Mi sorprende vedere quante persone si ritrovino nella sua descrizione. Ho 70 anni e non ho piu' voglia di essere cosi' tanto sensibile. Vorrei diventare piu' "leggera" mi andrebbe bene anche piu' cattiva.

[@emiliamassarotto6528]

Grazie mille per questa illuminazione. Vorrei tanto sentire qualcosa sulle tecniche di gestione emotiva. Mi sono mancate molto, purtroppo. Grazie ancora per tutto ciò che spiegherà.

[@emilianafrassoni5191]

Mi rispecchio molto In questo video Perché nerisento molto E ho imparato ha Gestirmi come ha Descritto!!. Evito cio" Saluti

[@annamariazanol7744]

Sono felice di essere geneticamente simile alle scimmie Rhesus... E 'vero per stare bene ho bisogno di fare cose in solitudine .... Non posso fare attivita 'collettive . Ma ho fatto un lavoro sociale ...

[@cymbalinewakeme273]

Sì, mi rispecchia tantissimo. Infatti ho appena finito di leggere Il mondo nuovo di Huxley e non ti dico come sto male

[@eleonorabettinelli5469]

Buongiorno, grazie. In quello che ha detto mi ci ritrovo. Volevo però fare una domanda. Mi capita spesso una cosa, soprattutto con musica particolare, (non riesco a spiegare) di stare male fisicamente tanto che me ne devo andare o in tv cambio canale perché in più mi sale anche l'ansia. Può essere compreso nel discorso che faceva lei nel video?

[@cettinacentonze6247]

Apparteniamo allo spettro autistico? Siamo in qualche modo più vicini alla natura animale?

[@lioness8841]

Grazie Dott Giusti per aver parlato di questo argomento. E grazie per i consigli....

[@cesarecastagnero114]

Grazie, è bello sentirsi parte di un gruppo, ma a mio parere Il problema è che i livelli di sensibilità possono essere enormi da persona e persona e quindi tra due persone che vengono classificate come Pas possono esserci notevoli differenza di sensibilità.

[@nunziatassone4095]

Buon giorno Doc . Sono una donna altamente sensibili. Ho guardato ed ascoltato i due video sui e sulle PAS e mi sento di ringraziare perché hai messo in rete questo tratto e grazie soprattutto per l'esercizio 🎈 🎈una tragedia o problem solving per accogliersi e re stare nella società. Ho visto uno sguardo molto umile .

[@aleglia78]

Grazie, Doc. Da pochissimo ho sentito parlare di questo aspetto, che dire? Mi ci rivedo ed inizio a capire tante cose...

[@1966brandosan]

Buonasera Dott. Giusti, eccomi qua a nudo. Le sue parole mi commuovono e mi "risuonano", termine che in parte detesto ma nella sua essenza è vero. Queste sue considerazioni sono la conferma di quello che ho sempre saputo, seppur inconsapevolmente. Esseri apparentemente duri, fraintesi a volte per le difese necessarie a tutelare sensibilità estrema e l'attenzione a volte troppo forte rispetto alle cose che ci circondano. Grazie per l'aiuto che mi sta dando con i suoi contributi video in un periodo piuttosto duro della mia vita ma che considero come un dono nonostante tutto e tutti.

[@izha1601]

.. è inutile specificare che i narcisisti non possono far parte di questa categoria, oppure la risposta può non essere così ovvia ? Grazie infinite. Izha

[@manuelacrippa9874]

Sì io sono esattamente così. Video meraviglioso. Grazie

[@serenasamuele5755]

so da sempre di essere ipersensibile, mi isolo spesso, per metabolizzare...pensavano fosse depressione ora ho capito di non essere sbagliata ma di aver assorbito troppi stimoli per troppo tempo. riesco a percepire all istante che tipo di persona ho di fronte, che traumi ha avuto e che emozioni prova.leggo i segnali vocali e mimici senza averlo appreso mai

[@SaduRadu]

Praticamente io e soffro, ho imparato a starmene da sola e staccarmi da tutto e da tutti, mi stavano distruggendo..😱🙄

[@ritanorcini7543]

Ho capito da poco tempo di esserlo , dopo essere sempre stata giudicata strana . Mi piacerebbe una lezione su come gestire le emozioni e le relazioni , spesso mi sovrastano . Purtroppo non riesco a valorizzare questo mio tratto lo avverto più come una condanna anziché risorsa

[@bura94]

Seguo con molta attenzione i suoi video e mi piacerebbe capire come funziona la relazione tra una PAS e un narcisista.Grazie

[@maria-modellista-sarta]

E si,leggendo libro segnalato mio psicologo (intelligenza emotiva)ho capito me stessa da 2 anni ,vero mi devo isolare per ricaricarmi

[@lindaberbatovci4606]

Io ne soffro tanto che percepisco anche se i miei cari stano male. Poi ho un padre e cia creato sempre problemi. Io sento quando mi famigliari stano male . Mie successo una volta che mi sentivo morire, sapevo che e successo qualcosa di brutto in famiglia anche se nn li sentivo. Poi dopo 4 messi ho sentito che mio padre voleva separare i miei nipoti dalla madre, e stessi giorni che stavo male e successo. Quando mi anno detto il giorno mi sono spaventata come e possibile

[@erikapirozzi20]

Il mio soprannome era una lacrima sul viso😢....

[@lily9044]

Infinitamente grazie dottore, finalmente ho un nome per quella che io ho sempre chiamato solo "grande empatia". Riconoscere le emozioni degli altri a volte è una cosa bella, altre volte diventa un problema. Ho iniziato a seguirla per intraprendere un cammino di crescita personale inseguito a un periodo difficile. Molte cose stanno tornando al loro posto e sto cominciando a capire anche le dinamiche del mio comportamento in relazione a quello altrui. Come quando in risposta a una forte emozione negativa trasmessa da qualcuno vado in autoprotezione e faccio la stronza per non soccombere. O come quando avverto un forte disagio a cui non so dare un nome. Dovrebbero insegnarla a scuola la gestione e la cura dell' intelligenza emotiva. Grazie ancora per i suoi splendidi video.

[@danielaservadio45]

D' accordissimo, molto bravo tutto vero😊

[@barbarasarritzu269]

Dottore grazie lei ha capito bene cosa proviamo

[@mariatanase6703]

Grazie mille dottore, adesso ho capito che non sono asociale, parole sante mi ritrovo in tutto. 🙏🙏🙏

[@francomerante1080]

Eccezzionale . Io purtroppo

[@luce3916]

❤❤❤

[@bamby_89]

Siii Sono ipersensibile

[@ceciliapagano2143]

Mi riconosco moltissimo

[@alessandrasanna6735]

Mi riconosco in tutto

[@carlafaziamercadante7984]

Grazie doc!

[@barbarapesce7411]

Sono proprio io....

[@albertot.94]

Un grande, bravo

[@ceciliapagano2143]

Grazie dottore

[@user-bw9iv6gt2q]

Si purtroppo

[@luciadaprile8646]

Presente! ❤️

[@italianodelmondo]

Grazie

[@ritavaccaro28]

Grazie è verissimo 🙏🏻

[@Sp13671]

ok...tecniche di gestione emotiva...interessante qll dei palloncini: è lo stato di coscienza che guarda se stesso dal di fuori un pò come in flat land di abbot?... ne cercherò altre, grazie di cuore..

[@osiridekikimiya1]

La mia dot me lo.ha detto da poco. Non sapevo neppure esistesse una cosa del genere. Riferendomi a questo video il discorso sugli studi sulle scimmie mi ha confermato l'intuizione che avevo avuto: purtroppo sono la scimmia resus allevata dall'incompetente. La psicoterapia comunque sta facendo miracoli e non credevo fosse possibile❤ anche se ho tanta strada da fare ancora... mi sarebbe piaciuto saperlo prima. Mi sarei evitata di credere a mia madre che mi dava della pigra perchè mi stancavo più facilmente, della debole perchè mi stresso più facilmente, della pazza o squilibrata perchè ho l'impressione di sentire a pelle certe sensazioni che mi danno le cose, le persone, i luoghi, dell'eccessiva e inadeguata per l'entusiasmo che dimostravo, dell'attrice per il fastidio di certi rumori e odori, della stupida per l'interesse ad aiutare gli altri e molto altro... che peccato, e dire che sono una così brava persona... quanti danni può fare l'abuso di potere e l'ignoranza emotiva

[@teresa.2222]

A volte

[@milammm2131]

Sono nata "senza pelle" come ha detto una mia terapeuta che poi mi ha gettato tra le fiamme, se ero portata ad un grande successo l'ho mancato alla grande, ho una vita irrisolta perché la pelle l'ho dovuta creare con la durezza e l'estraneamento, l'effetto è di una belva in gabbia con grandi capacità di intrattenimento e sparizioni, in pubblico mi isolo e in privato vivo in camera x giorni piangendo. Credo proprio di non aver avuto una fantastica mamma scimmia, ha approfondito l'argomento in altri video?

[@mariademichele6746]

Conosco bene la sensazione di sovraccarico infatti l'ansia è il mio campanello d'allarme... La cosa grave è che l'esigenza dell'isolamento l'ho spesso confusa con l'arresto da depressione e quindi ho intrapreso una lotta di giudizio con me stessa. Ma credo nella perfettibilita 😄

[@laraf.6222]

Nella nostra società, le persone altamente sensibili, sono considerate deboli, invece non lo sono affatto. Se mi viene fatto del male, analizzo tutta la situazione, poi chiudo definitivamente, a costo di morire. Ipersensibile si! All'ennesima potenza, ma non mi faccio calpestare.

[@oikoskalos5362]

Anch'io ne sono consapevole da pochi anni, mi aveva illuminato il libro di Federica Bosco... Grazie dottore!

[@fiorefiorellino3857]

dottore anche io sono pas e l'ho scoperto due anni fa ho fatto quattro test su diversi libri tra cui quello della dottoressa Aron. Purtroppo sono anche figlia di genitori con tratti narcisistici per cui puo' immaginare che percorso di crescita ho avuto. Non sono una pesona dominante e non ho doti da leader. La gente mi stressa tantissimo. Evito come la peste i raduni sociali. Sto bene solo con poche persone tranquille e pacate con cui riesco a trovare punti in comune. Mi scambiano per una persona asociale strana e pure antipatica ma ho solo bisogno di pace di silenzio intorno a me. Vado in iperstimolazione molto facilmente persino con stimoli positivi. Non e' facile vivere con questo tratto genetico anche se e' un dono immenso. Si assorbono moltissimo le emozioni altrui pure quelle degli animali. Riusciamo a leggere istantaneamente il pensiero emotivo di chi ci sta davanti. E spesso questo e' sinonimo di dolore perche' captiamo al volo la falsita' della gente.

[@gildani17]

Anche i Narcisisti sono altamente sensibili, con la differenza che non provano emozioni e tantomeno sono empatici...sono altamente sensibili perché devono controllare tutto, sono sempre in allerta se qualcuno li attacca.

[@Goddessnet]

Grazie mille. Forse finalmente ho capito che non sono completamente rotta. In terapia riuscirei a imparare come sfruttare al meglio questa mia sensibilità?

[@marianac7615]

Io vivo tutto di pancia.. infatti ho problemi intestinali perché somatizzo tutto!! Sono sempre stata così si vive proprio male, pochi attimi di felicità e sorisso.. perché poi ritorno ad analizzare il mondo è vorrei per tutto una giustizia! Grazie dottore sono molto utili i suoi video.

[@silviamencarini8881]

Io sono fiera di essere Pas, ma nello stesso tempo mi sento inadeguata rispetto al mondo narcisista che ci circonda!!!! Per me vale il noi, anche se sto imparando a mettere dei limiti, ma sento di non essere soddisfatta dei risultati.....un po' sì, non completamente!!! Forse sogno troppo!!!!

[@serepre1]

Mi riconosco in alcuni tratti dell'alta sensibilità. Nell'innamoramento non sono però cauta, anzi, mi ritrovo nella descrizione che lei fa delle fasi dell'innamoramento nella dipendenza affettiva, per cui tendo a buttarmi a pesce e dare tutta me stessa come conseguenza della tendenza a idealizzare e a vedere il partner come salvatore .... secondo lei le due cose possono coesistere?

[@giovannidebiasi5989]

Purtroppo ho ritrovato me stesso ,ad esempio andare in un ipermercato soprattutto nel periodo natalizio mi manda in tilt. lo stimolo continuo di persone , oggetti ,colori è molto stressante . Sentimentalmente ho avuto una relazione a distanza che mi permetteva di ritagliare i miei spazi ,purtroppo mi è capitata una NP covert e questa è un'altra storia.

[@raffaellalazzarotto9439]

Sono esattamente come descrive. Ho una relazione con un narcisista e infatti non funziona