【我慢できない…】性欲の抑え方

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瀧本いち華の性知識アカデミー

瀧本いち華の性知識アカデミー

Күн бұрын

悶々とする我慢できない欲求『性欲』
男性から切実な悩みとして「性欲を抑えたい」というご相談が来ます
でも性欲は人間にとって大事な欲求
上手く付き合っていくにはどうしたら良いか?
さまざまなテクニックを用いて
辛い気持ちを解消する方法をご紹介したので
ぜひ取り入れやすいものから
取り入れてみてください!
性欲に悩んでいない人にも
役立つ方法が満載です
今年の動画はこちらで最後です
みなさま、良いお年をお過ごしください
また年明け土曜20時にお会いしましょう
来年もよろしくお願いいたします!
【動画内で参考にした論文】
論文リサーチ:おくさん
/ astella6174
www.sciencedir...
link.springer....
journals.sagep...
journals.sagep...
academic.oup.c...
www.thenutritio...

動画内でご紹介したLMFTについて間違いがございましたので修正いたします
LMFT(Licensed Marrige and Family Therapist:結婚・家族療法資格)は
国家資格ではなく『州資格』です
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【このKZbinで初めて知ることが多かった方にオススメの教材】
基本はこちら↓↓↓基本だけど知らないことばかり!
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Пікірлер: 86
@appleshaver9096
@appleshaver9096 9 ай бұрын
今年1年お疲れ様でした。 来年も宜しくお願いします。
@クリエイターキッズ
@クリエイターキッズ 9 ай бұрын
瀧本さんのお話を聞いてても、変な気持ちにならず、頭で理解しようとなるのが不思議です。 毎回、とても勉強になります!
@直也-o2t
@直也-o2t 9 ай бұрын
気持ちを解放させる極意は 基本に忠実な ジムでの肉体強化が 心まで安定させ、 余裕のある自信に満ち溢れた 漢にさせます😄 ジム行きたいなー❗️ パワーーー😁
@ミドリグリーン-e1z
@ミドリグリーン-e1z 8 ай бұрын
筋トレ続けてふと思ったのがgのかいすうが増えてたーーーー
@ミドリグリーン-e1z
@ミドリグリーン-e1z 8 ай бұрын
パワー
@本郷猛-q2z
@本郷猛-q2z 4 ай бұрын
不思議なのがしたくて性欲が強い男と、性欲が強い女が出会えば円満解決なんですが、中々そんな事は無いので困るんですよね、昔性格の不一致でとか離婚してましたが、本当は・・・
@takeuchi1139
@takeuchi1139 9 ай бұрын
いつも為になる配信に感謝しております。 三大欲求である性欲は健全なんだという事だったり、男性だけの一方的な事ではなかったり 人は社会的な存在でありパートナーとの関係性が一番大事なんだと再認識です。 どうにもならない性を理解し対処したり、伝えあえる事が大切なんですね☆
@kurea6317
@kurea6317 7 ай бұрын
仕事に行く前にやたらムラムラしてすると疲れるし、やらなかったら一日中モンモンとするあれどうにかしたい🤣🤣
@auais2091
@auais2091 9 ай бұрын
いつも動画の配信、大変にありがとうございます。 いつも素晴らしい内容ですが、今回のテーマは個人的にとても興味深かったです。 冒頭で 「性欲があるのは健康な証拠なので決して悪いことではありません」 このような言葉を発信してもらえるのは、とってもありがたいことだと思います。 またポイント部分の解釈の変換については、斬新で素晴らしい観点だと感じました。 生きていく上で、欲とどのように向き合っていくかは非常に重要なことだと思います。 「生き方」という側面からも非常に勉強になりました。 これからも動画の配信、楽しみにしています。
@ryoryo9239
@ryoryo9239 9 ай бұрын
0:58 男性だけだと思ってました!別に身体目当てじゃないんですよ。でもそう捉えられちゃうこと考えると控えないといけなくて…。
@MIKERO-2323
@MIKERO-2323 6 ай бұрын
わかります。したいと思ってない相手には犯罪ですよね。教えていただき、ありがとうございました。欲求不満解消が知れて良かったです。意識の転換ですね。自分も相手を傷つけることも人間だから零ではないので、気をつけます。相手にも聴いてみて関係を更に良くできたら良いです。喜びで満足度が上がるほうが、お互いにいいですよね。
@user-xh4cb1kt2z
@user-xh4cb1kt2z 9 ай бұрын
私が欲求不満で悩んでいた時に自分でちょっと調べた時は"運動するか行為して落ち着かせて"とだけあるサイトがいくつかあったので、今回教わったバスの運転手や予定して行為する等の考え方で改善していく方法もある事が知れて良かったです!! 欲求不満が募りに募った結果,性犯罪につながったりしていると思うのでこういう対処法がちゃんと悩んでるみんなに伝わるといいなと感じました。
@onakakuroi9326
@onakakuroi9326 9 ай бұрын
よいお年を~🙋
@アスランザラ-v5p
@アスランザラ-v5p 8 ай бұрын
いい声してますね、聴いていて、心地良い😊
@combatant.6895
@combatant.6895 9 ай бұрын
ありがとうございます! 彼女いないけど、頑張ります!
@nohazu
@nohazu Ай бұрын
どこかの講師業でもしているの? 普段着トークがほどよくうますぎ🌹
@バウンス-s7s
@バウンス-s7s 9 ай бұрын
いつも勉強になります。逆に自分は30代後半ですが性欲が無く、半年しなくても良いぐらいなんですけど、相手に魅力がないと思われてたみたいで申し訳ない気持ちでした。 逆になる質問ですみませんが程よく解消出来る様になるにはどうしたらいいでしょうか?
@seichishiki
@seichishiki 9 ай бұрын
性欲がないのか、興奮しないのか、セックスに興味がないのか、パートナーとのセックスにだけ興味がないのか等、実は考えられる理由はいろいろあるので一概に「性欲がない」のが理由だと言い切れないものだったりするんですね なのでまずはパートナーが求めているものと自分が答えたいもの・答えられていないものを明確化することから始めると良いと思います! 性欲をUPさせるためには規則正しい生活をして健康的にテストステロンをUPさせるのが一番なので、両方やると良いですよ! こちらの動画もぜひ参考に↓ 【永久保存版】テストステロンの作用と増やし方 kzbin.info/www/bejne/ZofKeKCKr8h7p7s
@バウンス-s7s
@バウンス-s7s 9 ай бұрын
@@seichishiki ありがとうございました♪̊̈♪̆̈ 動画観ました! 一応プールで毎月1度1.5㌔は泳いでるのでそれだけで良かったかな?と思ってたんですが、ちょっと抑えてその分毎日運動出来るよう心掛けたいと思います。 エッチに興味が無い訳ではないんですが何故かエッチしようとすると勃たなくなるんです。パートナーともう少し話し合い愛情を伝えられるよう務めていきたいと思います。 ありがとうございました!(*´ω`*)
@sugar5866
@sugar5866 11 күн бұрын
女性ですが本当にタメになりました…! 彼氏と会うと毎回性欲が溢れ出てしまって、誘われたら喜んで応じるけど、1回じゃ足りなくて彼がお風呂に行ってる間にこっそり1人でしてます😢 もしかしたら違うことに使えるエネルギーが有り余ってるのかもしれないですね😂
@noahwang4079
@noahwang4079 8 ай бұрын
とても為になる動画をありがとうございます。少々細かいことで水を差すようで恐縮ですが、米国ではLMFTは州ごとの資格なので国家資格とは少々異なり、また各州において多少資格要件が異なります。動画の本旨とは関係ないと思いますが気になったのでコメントさせていただきました。今後とも動画の投稿楽しみにしております!
@seichishiki
@seichishiki 8 ай бұрын
ご指摘いただきありがとうございます!資格取得の大変さから勘違いしたまま間違えて記載してしまいました… 備考欄にて訂正させていただきます!
@CmdWolfTech
@CmdWolfTech 8 ай бұрын
動画いつも楽しみに拝見させていただきています。 瀧本さんのお話を聞いていると、心が救われますね! 実践していきます(≧∇≦)/ 出版やリニューアルなど色々な年だったと思いますが、来年もよろしくお願いいたします。 良いお年をお迎えください。
@白鳥貴哉
@白鳥貴哉 9 ай бұрын
いい勉強になります。 パートナーと話して決めています。
@miyabimiyavi
@miyabimiyavi 8 ай бұрын
むずい笑笑 本当に好きで可愛い彼女だと会うたびやりたくなっちゃうよな…
@kazoo-i7858
@kazoo-i7858 8 ай бұрын
ほんと為になります😭 ありがとう😊
@neo8013
@neo8013 9 ай бұрын
為になります☺
@RedeyesBlackMetalDragon-Owner
@RedeyesBlackMetalDragon-Owner 8 ай бұрын
かなり参考になりました!
@yumekyun
@yumekyun 8 ай бұрын
これを望む非モテの男性は多いと思う。 なんとなく表情や声のトーンで出ているかも?と思うと怖いし、需要が無いからと言って女性を傷つけたり不快にさせるのは嫌だし、もし性欲を無くせたら色々と上手く行く部分は増えそうと思う。
@user-tk3ig7wi7t
@user-tk3ig7wi7t 9 ай бұрын
リクエストなのですが、性感帯=くすぐったい所という認識で合っているのか是非動画にして下さい🙇
@seichishiki
@seichishiki 9 ай бұрын
合っていません!というよりも、性感帯というのは全身どこでもなり得るものです ピッタリの動画を出しているのでぜひ!↓↓↓ 『くすぐったい』を『気持ちいい』に変える【間違ったフェザータッチに気をつけて】 kzbin.info/www/bejne/kIOcqZSKZbKLZqc
@yamachandesu
@yamachandesu 4 ай бұрын
性欲を抑える事は、食欲を抑える事と同様なのかも。 この動画は興味深いテーマだと思いました。 話は変わりますが,以前勤務中に『過呼吸』で救急車🚑に 乗せられました😅 普通に授業をしていたらそうなりました😢 後日、医師に薬を処方されました。そこまでは、『普通です😃』 しかし薬剤師😷が、薬の説明をしていた時 『過呼吸原因の1つは性的欲求不満です😤‼️』 と説明されました💦💦💦 それを聴いた瞬間に、ふと思いましたね😑 あのねぇ・・・。 原因は他にも色々あると思うんだけどー。 なんで、俺に説明する時に『性的欲求不満』を例に 出したのか⁉️ よっぽどツッコミ入れたろか❗️って思いましたが、 『薬剤師の顔が赤くなるかもしれん。』と思って 辞めときました😩
@tkg6893
@tkg6893 Ай бұрын
そもそも相手がいないのはどうすりゃいいのですか?
@TS-ug7gt
@TS-ug7gt 8 ай бұрын
コメント失礼します 性の正しい知識を学ぶ事は社会的にも大切だと自分も思っています。 もし講習会やイベント等あるなら是非参加してみたいです 正しい性情報発信これからも頑張って下さい
@ni9796
@ni9796 8 ай бұрын
歳を取れば自然に収まります。 心配ありません。 タンクをいつも空にしておくことです。
@pgt7899
@pgt7899 8 ай бұрын
高校生です。彼女と会うだけで大きくなってしまうのですが、異常ですか? 特に女性の意見が聞きたいです。
@シーラカンス-z2k
@シーラカンス-z2k 8 ай бұрын
高校生男です すごく共感します きっとみんなそうじゃないのかな
@user-tq2lo3ki9f
@user-tq2lo3ki9f 9 ай бұрын
瀧本いち華さん可愛いですね❤
@koichi6508
@koichi6508 8 ай бұрын
性欲抑えられてなくて草
@raptorkasuga
@raptorkasuga 2 ай бұрын
彼女がいない男性で、この動画のことをやっても性欲が抑えられない方。 施工管理になることをお勧めします。ほとんどの確率で、性欲を感じる余裕がなくなるので。 デメリットとしては鬱になる可能性がら高いので、そうなりそうなら退職をお勧めします。
@sloneetoney
@sloneetoney 9 ай бұрын
性欲の抑え方を教えてくださってる方が美人すぎて性欲が抑えられないdeath❣️
@user-gd3kn2tw7n
@user-gd3kn2tw7n 7 ай бұрын
自分は童貞が恥ずかしくて初めてできた彼女を身体で今まで見てたかもしれません。
@うぽこ
@うぽこ 4 ай бұрын
生物学的には健康なのに社会的に不健康な状態をどのように自分を騙して押さえ込むか、って話に聞こえる。。30代以上とかには良いかもしれんけど18~20歳男子の解決策にはなりづらいね笑、人間って大変だ!!笑
@user-nw2bs9jl8h
@user-nw2bs9jl8h 2 ай бұрын
39年間彼女いないけど毎日ムラムラしてる
@慎吾k
@慎吾k 7 ай бұрын
これらができたら苦労はないな
@hakaishin2002
@hakaishin2002 8 ай бұрын
4つ目の回答 「おい!」とツッコミを入れたくなるwww まあ、うまくコントロール出来ている人は、欲求を解消できる術を知っているんでしょうね。 (もしくは無意識に制御出来ているか…)
@user-nm2uz7wp4u
@user-nm2uz7wp4u 8 ай бұрын
僕は36歳ずっと独り、女性と付き合う経験が全くないため女の性欲がどんなものなのか?まるで知りません。
@seichishiki
@seichishiki 8 ай бұрын
興味があれば良かったら参考にしてください↓ 【超必見】どの教科書よりも"女性の性"がわかる!【性の専門家女子座談会】<前編> kzbin.info/www/bejne/aHe1q6qZnZuqqa8 【濃厚な性の話】上手い男性ってこんな人!女性はどのくらい求めてる?【性の専門家女子座談会】<後編> kzbin.info/www/bejne/r4HVppZvm7OYadE
@user-uf6st2sp2z
@user-uf6st2sp2z 9 ай бұрын
8:39 ごもっともじゃい!
@kitsunemimi13
@kitsunemimi13 2 ай бұрын
二児の父です。 妻は2人目の産後、性欲を失い、性的な部位に触ることへの嫌悪感がつよくなり、セックスレス状態です。 妻自身も申し訳なく感じており、どうしたら良いかわからないも訴えています。 僕自身も情けない話、性欲を抑えることが苦しくストレスになりイライラすることもあり、それで仕事など手につかないということすらあります。 なかなか話し合いする機会も増やせていないのですが、この動画は一緒に視聴したいと思います。 そして、セックスに至らずとも、妻へ自身の苦しみや、努力を理解してもらうことで、日々のイライラを解消できたらと思います。
@seichishiki
@seichishiki 2 ай бұрын
奥様にセックスが出来ないご自身の苦しみや努力を理解してもらうよう訴えるのは逆効果で、今後一生レスも覚悟した方が良い行動です 良ければED改善の動画(kzbin.info/www/bejne/h4HHhKd3or5kfassi=NkVDUPaN5m5O74C-)を見ていただき、奥様の状態をEDの方と同じ状況だと思って想像してみるとわかりやすいかもしれません ご自身は奥様の嫌悪感は理解できますか? 嫌悪感を感じることを強要してくる相手を愛せますか? 好きな相手にプレッシャーや罪悪感を与えるのではなく、今なぜ奥様がそのような状態になっているかの原因を探り解消すると解決しやすいと思います まずは子育てや家事などの奥様の負担を減らし、余裕を感じられる時間を増やしてセックス以外のコミュニケーションを増やすことから始めた方が良いと思います
@kitsunemimi13
@kitsunemimi13 2 ай бұрын
@@seichishiki お返事ありがとうございます! 妻の持つ嫌悪感は、理解というのは無理だと思います。知識として、産後にそういった嫌悪感に悩む人が多い人がたくさんいることは知っています。生理現象なので、どうしようもないと思います。なので、上でも言っているとおりセックスができればいいなどとは思っていません。話し合いができて、お互いの気持ちを確認し合う場を増やしたいと思っています。 ちなみに、プレッシャーを全く妻に感じてもらえないというのも、辛いです。余計に感じることはなくとも、適切には感じて欲しいと思っています。申し訳ないですが、自分一人で背負う辛さに耐えられません。妻も、そんなことは望んでいないと言ってくれました。 家事育児に関しては、現在自分の方が中心となって取り組んでいます。毎日の子供の送り迎えや食事、家の片付けなど。主夫に近い形ですね。
@前田-e2j
@前田-e2j 8 ай бұрын
元彼女に言われた「女は別にしなくていい」っていう言葉が頭に残ってて女性は欲のない神様仏様と考えてます。なので自分の身分では恐れ多くて女性との距離を詰めるのをやめてます。 女性って性欲なんてあるんですか?  あっても男の1/100ぐらいじゃないんですか?
@宝渉子
@宝渉子 8 ай бұрын
女性は、性欲があるから即、したい、ということにはならないから、「別にしなくていい」ということだと思います。ではなぜ、即、したいということにはならないのか?それは、女性は妊娠するからです。妊娠の後は命がけの出産です。出産の後は育児です。育児はいわば24時間勤務です。そしてその子との関係は大抵生涯続きます。 一度のセッ○スで女性は大きな負担を背負います。だから、性欲はあっても即、したいことにはならない、つまり女性にとって、性欲があることと、実際にセッ○スしたいことは全くの別物なのだということです。
@原巻
@原巻 4 ай бұрын
Xに性欲オバケ女子いっぱいいるのに…
@安澤弘
@安澤弘 8 ай бұрын
私は、性欲は、普通です??。福田様は、、大好き💓♥️❤️です。新年明けましておめでとう🎉✨😆✨🎊ございます。
@六フッ化ウラン
@六フッ化ウラン 4 ай бұрын
逆に精欲が無いけど困った事が無いです😂というより性的興奮するものが無くて異性にも同性にも。何故人は性欲に支配されてるのか不思議で仕方ありません。 因みに性欲食欲睡眠欲は自分に当てはまらない欲です
@konton57
@konton57 8 ай бұрын
オスとメスがくっつくのはそもそも生殖のためなんだから、デートのたびにするのは間違ってないんだよなあ。 って気づいたのは40も半ばすぎてからだが。 セックスだけが目的だと思われたらいやだよなと思って、一度だけしなかったら、帰り際「1回損した」と言われてずっこけたことある。以来、それはやめた(笑)。20代の頃の話。 女子会でもそれ話題になるというのが男の立場として新鮮だった。女もそうなんだなあと嬉しくなる。
@佐々木君-b5e
@佐々木君-b5e 8 ай бұрын
なに、筋トレしたらええやん。倒れるまで 悩むことではない
@JunpeiHamazaki
@JunpeiHamazaki 8 ай бұрын
ソープに行く前、2日間は禁欲することを目標にしているのだが失敗します…。 助けてください。
@pasl-s1509
@pasl-s1509 7 ай бұрын
イライラしてすぐ、下半身をしごきたくなります。。どうしたらいいでしょうか?
@プライベート-h3z
@プライベート-h3z 3 ай бұрын
やれよ
@0480MAN
@0480MAN 8 ай бұрын
「したいと思ってない相手に強要するのは暴力」はもちろん理解できるが 女性って基本的に私はしたくないけど彼氏がしたいから・・・というスタンスで致すから 明確に拒否されてるならまだしも女性が本当にしたいと思ってないかは観察力のない男性は見抜けないのでは・・・ 女性向けメディアで俺様キャラが人気がある事を勘違いして真似する男性もいるだろうし 女性のこの受け身なスタンスが変わってくれないと不幸な女性が減らないだろうなと 動画の内容とずれた事をふと思ってしまいました。
@seichishiki
@seichishiki 8 ай бұрын
女性のそのスタンスは、正しくは 「彼氏とのセックスは気持ちよくないからしたくないんだけど、好きな相手が望んでいることは受けてあげたいし、拒否して傷つけたくない。痛いって言ったら不機嫌になったりするから怖い気持ちもある。気持ちよければ私からも積極的になれるのに」 なのですが、全然基本ではなく、根本的に相手が乗り気じゃなければ「したくないのかな?」と思った方が良いんですね 「したくないのかな?」と思って聞ける相手には「したくない」と言えますし、その理由や改善方法を対話できます 乗り気じゃないのを見なかったことにして自分のしたい気持ちに色々理由をつけて(俺様ムーブが好きなんだろ?・本当はしたいと思っているけど建前で嫌がっているだけ・愛があるなら喜んでいるはず等)強引に流している方は多く、そういう相手に『明確な拒否』はカップル感であっても言いづらい(怖いなど)ことがあります なので受け身なスタンスは受け身にならざるを得ない状況(話を聞かない・拒否すると不機嫌になる等)を変えていかないと変わりません ちなみに気持ち良いセックスをしたことのある方は女性も受け身ではありません 女性の性に対するスタンスについてはこちらの動画がオススメです!↓ 【超必見】どの教科書よりも"女性の性"がわかる!【性の専門家女子座談会】<前編> kzbin.info/www/bejne/aHe1q6qZnZuqqa8 【濃厚な性の話】上手い男性ってこんな人!女性はどのくらい求めてる?【性の専門家女子座談会】<後編> kzbin.info/www/bejne/r4HVppZvm7OYadE
@gsnktigerksk5417
@gsnktigerksk5417 8 ай бұрын
そういう行為をするなら芸能人で言ったら山田涼介君がタイプ! 河本準一とか伊藤淳史より2兆倍いい!そう思いませんか(=゚ω゚)ノ①はい➁いいえ
@user-fb2pc3mr3j
@user-fb2pc3mr3j 8 ай бұрын
そろそろマスクの向こうが見たいです
@malow1237
@malow1237 9 ай бұрын
めっちゃ良い事言ってるけど、女には絶対分からないんだよなぁこれ、、 空腹を知らない人が空腹時の対処法を力説してるみたいな感じ、、
@seichishiki
@seichishiki 8 ай бұрын
「女には」ではなく「自分以外には」ではないでしょうか ちなみにご紹介したエビデンスを出しているのは男性です
@a51779203501vip
@a51779203501vip 4 ай бұрын
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