【食事vlog】モデルのリアルな食生活5日間/チートデイ🧀/焼肉/アサイーボウル/アフターヌーンティー

こんにちは、せいらです
今回の動画は約1年ぶりくらいの食事vlog ！
この時期は割とのんびり好きなものを沢山食べれる期間だったので食べたいものを食べたいだけ食べました！
スタミナ沢山ついたのでまたこれで頑張れる♡
いつも見てくれてありがとうございます😭
...

[@ベーグルおいなりさん]

これしか食べてないの🥲って思ってたけどせいらちゃんは割と食べたいもの食べてたって言ってて驚き まじでその見た目は努力の賜物 最近どこ見てもせいらちゃん てかヘアセットとメイクでそこまで七変化できるのまじですごいカメレオンモデル🌈

[@manami_]

せいらちゃんの食生活全部ヘルシーすぎて努力がみえるし、終始かわいい。

[@raiii1634]

惹きつけられるようなトーク力、食べる姿がひたすら可愛くて何回も見にきます！！！♡

[@踊愛]

せいら可愛すぎ いつも自分の個性バンバンで、オーラすごくて、本当に憧れる 最近お仕事で忙しそうな感じだけど、あやかちゃんとお母さんと一緒にいるときのせいらが楽しそうすぎてみれたのがうれしかった♡

[@seirachannotorico1124]

ご飯食べてるだけなのにずっと可愛いのはどゆこと❤️‍🔥可愛すぎ❤️‍🔥 食べるものとかにしても毎日気を使ってるのが分かるしいっぱい食べる日の前後は必ず調整したりとプロ意識が本当にすごすぎる！

[@marieee31-j7o]

笑顔と肌がキレイすぎます💗 前回同様、お母さんが毎回ポジティブで優しく肯定していて、画角じゃ見えないのに見守ってるんだろうなとホッコリします☺️

[@user-ot8wn5te5c]

結構やばい5日間って言ってるけど私からしたら全然そんなこと無くてむしろもっと食べて！！っておもちゃった 今日も安定に可愛すぎた❤

[@いいえ雨来ズ好きです]

本当にせいらちゃん食生活も進化しててすごい👏👏

[@ayu___yyy2556]

この動画好きすぎてほんと何回も見てる🎀これ見たらダイエットのモチベ維持になるからほんと助かるしなんせ可愛い肌綺麗憧れ🥹

[@AnYojin-y6d]

宅トレ毎日してるけど、食生活も見直さないとなって思いました！ 、 体の事も考えられてるせいらちゃんはホントに尊敬しかない✨️

[@waniwani0406]

食べ方綺麗だしすっごいおいしそうに食べるのめっちゃかわいい…

[@ヒロ-k1p]

お母さんとこんなにフルーツの話で盛り上がってるの平和すぎる

[@sarara_2525]

自分のことあんまり好きになれない時に、せいらちゃんの動画を見るとすごく癒されて、憧れて…私も頑張ろうって思える！そこから、もう一度頑張ろうと思える自分偉いじゃん！って思ってまた自分のこと好きになれる！ 素敵なせいらちゃんの動画が私の活力です🔥 いつもありがとうございます！🥰 お仕事頑張りましょう🌿

[@myu8013]

メニューが本当にモデルさん😱 この生活はできない尊敬します🙇‍♀️ 果物が好きなのは動画でめちゃくちゃわかるテンションで可愛かった🥰

[@pgakgm.288]

「なくなっちゃった」が可愛い、💕本当にせいらちゃん体型維持を頑張ってるけどこういう風にご褒美とかもしっかりあって憧れです！私も頑張ります！☺︎

[@Momo-cx8qg]

KZbin始めた頃と比べてすごい可愛くなって細くなってせいらちゃんの努力が普段のお仕事だったりに出てて本当に尊敬しちゃう🥹✨️✨️どこ切りとっても美しくて可愛い🤦‍♀️💓

[@a___8522]

スタイル維持本当に尊敬してます、、 モデルさん凄いなぁ😵‍💫

[@日本語下手]

あやかちゃんといる時とお母さんとかといる時のせいらちゃんめっちゃ笑顔で可愛すぎる😽😽💗

[@manami_]

焼肉食べた時のせいらちゃんの反応が可愛すぎる🥲🩷🩷あやかちゃんといる時いつもより素に近い感じで楽しそうだしかわいい😭🩷🩷

[@yuka6710]

調整してる時があるからこそ、焼肉とかアフタヌーンティーを人よりも美味しそうに噛みしめる姿が素敵でした😋🤍ずっとサラダとかばっかりだと勝手に思ってたからレアなせいらちゃんみれて嬉しかったです！毎回思うけど鈴木家のご飯の彩りやバランスめちゃくちゃ素敵で憧れます🫠🫶お母さんと友だちみたいにお喋りしてるのも最高でした！ 需要しかない動画ありがとう🙂💕

[@yutm03]

食べてるものの説明とか美味しさとか教えてくれるから見てて楽しいしめちゃめちゃ美味しそう！！🩷食べてる姿も可愛い

[@saraloe1167]

せいらちゃんの食生活みると自分のダイエットモチベあがる！

[@未来-k4r]

モデル頑張ってるせいらちゃんの食事記録また見れるの嬉しい🥰

[@hinata701]

せいらちゃんが友達と幸せそうに食べてるの見るとこっちまで幸せになる😌✨

[@meeee79]

ちゃんと最後に、成長期の子が真似しないように忠告してくれるとことても素敵だしありがたいと思いました🙏🏻🤞🏻❤️調整がんばれ聖良ちゃん！！！！！

[@Momo-cx8qg]

さくらんぼ開けてる時のせいらちゃんの反応が可愛すぎる😍🍒一個食べて「は！」って顔してるのもめっちゃ可愛いし一生懸命説明してるのも可愛い🤦‍♀️💓

[@Lyli-n7o]

紅秀峰知ってくれてるの嬉しい！ 紅秀峰って本当に果肉と甘さと 食感がまじで最高で本当に最高！ 食べたことない人食べて見てほしい〜 さくらんぼの概念変わる🍒

[@Rruu-k6m]

日に日に可愛くなってるの本当にすごい！！

[@Atsuya258]

マジで可愛いすぎる こんな可愛い子なかなかいないでしょ！ もっともっと有名になってくんだろうな。 頭も良さそうだし顔もいい。 すごいわ。。

[@ハナ-d5i]

かわいすぎて一生見てられる、ご褒美食べてるせいらちゃんだいすき

[@user-uc1iy8jb3y]

せいらちゃん可愛すぎてずっと見てても飽きない🥺食べてるとこも幸せそうで癒されます💕💕

[@とらねこてつこ]

やまとくんと2人の撮影の動画見てて、モデルさんとしての進化が凄すぎる。兄妹の才能が爆発してるのは親御さんの育て方や考え方が子供達にとても良い影響を与えてるんだろうなー。こんな風に育ててあげれたらと、我が子に申し訳なくなる😅

[@user-cs3cv2ub3k]

焼肉前も体のこと考えてるとこまじプロ👏🏻💝可愛いし努力尊敬する

[@ぴぴよんぬ]

せいらちゃんの友達に話すみたいな話し方がめっちゃ好き。 アサイーボールの時の髪型とメイク好き。特におでこの産毛？可愛すぎる。似合いすぎてる❤

[@Nito-io4ef]

せいらちゃんの食べ方ほんとにすき♥ アサイボウルについて語ってるときあどけなくて可愛いすぎました🥺💗撮影も動画も大変なのにありがとう😟💗💗

[@seir_a1124n]

食事にしっかり気をつかっているの伝わってくる！

[@7d.l7_o5]

せいらちゃんの動画上がってるってことはやまとくんのチェックがあったってことだよねー！！嬉しい🥺🥺 ほんとせいらちゃんの動画心落ち着く😌いつもありがとう🤍

[@ymtyn]

せいらちゃん日に日に可愛さ増してて自分も頑張ろうと思える！せいらちゃんは私のロールモデル！🩷

[@seirachannotorico1124]

あやかちゃんといるときのせいらちゃんはより素の感じでそれもまた可愛すぎなんだよな〜🥰 あとチャーちゃんとのアフタヌーンティーの時のやつインスタに写真載ってて可愛すぎて保存した時のやつが動画になってるの嬉しすぎる🧡🩵

[@sakinchan9903]

食の好み合いすぎて飯テロだった🤤🫣最初から最後まで可愛いせいらちゃんを観れて幸せな気分で1日が終われたwありがとう🫶

[@snow_com.59]

食べた時の美味しいっていう笑顔めっちゃ好き💕

[@ハナ-k8b]

せいらちゃんの減量中の食事みたいです！！ほんとに食事vlog見るたびにダイエットのモチベが爆上がりするので😅🩵✨

[@YeJihn]

せいらちゃんの食事真似したら寝付き良くなったし7kg痩せました🥹

[@a___8522]

アサイーボウル食べてるせいらちゃん見るの好き！！！💞

[@ayabou_com]

4:01 せいらちゃんの炭酸飲んだあとの｢アァ〜｣がおもろくて可愛い😂これは愛おしいまである‪🫶笑

[@mama-mr8fm]

セイラちゃん最近すごい仕事忙しそうで体が心配になる。。こーやって動画で食事とか顔が見れるのが嬉しくてホッとしてます😢

[@さも-g2w]

ビジュが爆発しすぎてるし、すっぴんバカ可愛いし、やっぱり家族といる時はやまとみたいに感情豊かで可愛い

[@なな-m3o3t]

私も今ダイエット中で、オートファジーしながら1日の限られた食事の質を見直すようになり、時間がなかなかないので宅トレをはじめました！ ちゃんと自分に合ったやり方を見つけて、健康的に維持してて努力の賜物ですね❤

[@るん-g1v]

ヘルシーなのに満足感ありそうなメニュー素敵。ノーメイクもバッチリメイクもせいらちゃん可愛すぎ🎉

[@rina8895]

焼肉食べてる時のせいらちゃんが幸せそうで可愛すぎて癒されました🥰

[@Sjmralala_7]

せいらちゃんは私の憧れです！ 見た目はもちろん言葉の選び方や目標に向かってストイックに努力できる所、尊敬でしかないです💕 せいらちゃんのお陰でファッションやメイクが今まで以上に好きになれました☺︎これからも応援させてください🫠💕

[@ZARA-ou3ez]

めっちゃくちゃ美味しそうに食べる聖良ちゃん見てたらお腹空いてきた🥺アサイーボウルの熱烈トークも可愛い😂

[@Yuki-sf1ee]

今コロナにかかってて､喉が痛くて何も食べれないからせいらちゃんの食べる姿みて満足してます😊

[@mmksgn9070]

せいらちゃんが幸せそうで嬉しい♡ いつも癒されてます😚😚

[@みす-t7t]

せいらちゃんがオススメしたアサイーとかかき氷とか巡ってるの！！どれも革命的な美味しさです😌❤️ 今日も大優勝ありがとう大好きー！！！

[@なつき-w3n]

せいらちゃんのKZbin見ると自分のモチベ上がる！ありがと！！ダイスキ

[@真-w8j]

食事に気を使ってスタイル維持して、努力してるのが凄く伝わってきます。 追い込むところは追い込んで、間にしっかりチートデイも入れてるのが参考になります。

[@ロイちゃん-y3b]

せいらちゃん、ますます可愛くなってきて、プロ意識すごいです。　アサイーボウルやマンゴー好きだから、ハワイがとってもお似合いな感じがしました😊 いつも、いつも、応援しています🥰 私の大好きな推しです❣️❣️

[@美-w8l]

スタイル維持する為の食事制限ほんと大変そう💦それを続けられるせいらちゃんが凄すぎて憧れる🥺

[@SA-kr3ov]

焼肉食べてるせいらちゃん 可愛すぎるし見ててこっちまで 笑顔になっちゃいます！！🤍✨

[@user-tg6kl8le9c]

焼肉の時ハーフアップしてるの珍しくて可愛い🤍🤍🤍

[@a___8522]

高めのツインテール似合いすぎてる😭💞💞

[@たみー-q5x]

お母さんのアフタヌーンティーしてる時のセイラちゃん、素が出てて可愛い 私もお母さんとそういうところ行ってみたいな😊

[@miku.sera_7]

せいらちゃんの食事知れるの嬉しい♡ これからも無理はせず活動していってね👊🏻💗 尊き永遠の推し！！ ずーっと応援してるよ❤️‍🔥

[@a___8522]

この前のTGCお疲れ様でした🥲✨ スタイル維持もウォーキングも努力してるのが伝わってきて感動しました… これからも応援してます✨

[@あつこ-y2v]

ストイックなせいらちゃんだけど楽しむ時はちゃんと楽しんでバランスを取っていて上辺だけでは無い美しさがあるんだなって思いました！本当に綺麗✨✨✨

[@jalyep-l0l]

朝のせいらちゃんのナチュラルがいちばん可愛くてすごい😭❤❤

[@manami_]

美味しいと美味しいって顔で表現するのかわいいし、留まることを知らない糖度気に入っててかわいい😂🩷🩷！

[@hikaru5832]

せいらちゃんの笑顔みてるとこっちまで幸せになる🥰

[@seirachannotorico1124]

オレンジせいらちゃん最強に可愛すぎ🧡天才です🧡

[@aymieee]

せいらちゃんの食事Vlog嬉しい♡ 食べ方がキレイだから、ずっと見ていられる.. そして、フルーツ🥭めちゃ食べたくなる‼︎

[@user-zq6gm9vm3n]

せいらちゃん見るとほんとに人生のモチベになる❤️ありがとう生きててくれて😭笑

[@ama515com.]

1日目の夜のせいらちゃんが好きすぎる！！特に5:21のチョロせいらちゃん可愛すぎ笑 あと12:17で友達といるときのせいらちゃんってこんな感じなんだなぁって見れて嬉しい😂😂

[@kokinnchian]

学校終わって今日めっちゃ楽しみにしてた😽🎀可愛すぎるし、癒し🫧💗

[@tymmmk6866]

食べ方が綺麗すぎて全くお腹空いてないのにお腹空いた気持ちになってくる🩷(？？？) あと、食べたい量と食べられる量が違うのめちゃくちゃ分かる😂

[@puuu5]

せいらちゃん幸せそうに食べるからこっちも幸せになる🩷🩷

[@keirii0305]

アサイーのところでめちゃ語ってるせいらちゃん、口調とか言い回しやまとくんそっくり🤭 話すぎだよね、の後にまだまだ話しちゃうところとか！！かわいいー！！！！！

[@urayamasera.1224]

前の食事記録出てからせいらちゃんの食事記録大好きで次の出ないかなってずっーと思ってたから出してくれてめちゃ嬉しい❤❤

[@miyu0607]

どんどん綺麗になっていくせいらちゃん🥺💗 もう、一生の憧れです✨

[@1love.__.k]

食べてるところも可愛すぎる‪🤦🏻‍♀️🫶🏻

[@chanmo_7_]

これ見て1ヶ月頑張って自分のご褒美これから作ろうって思いました。聖良ちゃんいつもありがとう、沢山刺激もらってます！

[@bambi_9119]

これでチートデイなのすごすぎる🥺頑張ってる女の子って本当に輝いてる！

[@めいそう-m1g]

食べてる時のせいらちゃん一番好き❤ 何しても可愛いって最高すぎます😊

[@おにゃんこ-j2j]

今回の動画のせいらちゃんめっちゃ素で話してる感じがしてこっちのほーが好き！笑

[@RN-nt5jx]

せいらちゃんのスタイル大尊敬です！！ 可愛さ毎日更新されすぎてる♡

[@鈴木トルチーネ]

最近せいらちゃんの沢山素が見れてなんか可愛いほんとに🥰🥰 一生の憧れのモデルさんです！

[@AK-we8ib]

せいらちゃんいつも美しくて可愛くて内側からキラキラ輝いてて、観てるとすごく癒されます🤍せいらちゃんに影響されてフルーツを頻繁に食べるようになって、なんとなく肌が綺麗になってきたような気がしています🍒感謝です！これからも投稿楽しみにしてます🩵

[@_.rn.__104]

せいらちゃんの食生活みるとめっちゃフルーツ食べたくなる😂 買いに行こ💟

[@luv.ymt5]

一つ一つの仕草が可愛い😭💖💖

[@rii6481]

さくらんぼの時のせいらちゃんが最強にかわいい🍒♡ 憧れる、、、🥹

[@ぱんだ-w9d]

可愛いし撮り忘れたとかなくてちゃんと撮ってくれるし食事もちゃんと気をつけててせいらちゃんプロ意識高すぎ(>///

[@ume_myanco06]

アフタヌーンティーでサンドイッチ食べて「とどまることを知らない糖度」動画で2回も出てきてなんかツボっちゃった笑笑 お母さんの「出ました」って反応も含めて面白かった笑笑 とどまることを知らない糖度のさくらんぼと、マンゴーのサンドイッチ食べてみたいな🥰美味しそうすぎ！！！

[@ひるっち-n8d]

せいらちゃんの努力してる姿そのメニューみれるのありがたいです😮💞いつみても美味しそう

[@hana_____s]

せいらちゃんが好きな果物🍒について語っているのが可愛い💕 FOOD VLOGめちゃくちゃ好きなので嬉しいです！！ 減量中のも楽しみにしています！！応援しています！

[@user-bu8jn5up6r]

きたーーこれ系だいすきフルーツ食べまくってた動画とサラダのやつもう何回も観てる

[@ショーンマ-e3h]

30分も嬉しい、、 たくさん見返します！！！🥹 減量期の食事も見たい‪です

[@n_y_0305]

せいらちゃんが食べてるところ、ほんとに幸せそうで、私まで幸せになる😮‍💨🩷🩷可愛い♥️

[@とたけけ-e7x]

食べ方綺麗…優雅って言葉似合う❤

[@___fujinomako]

食べないんじゃなくて、食べたいけど食べないように頑張ってるはずだし考えて調節してるんですよね、自己管理できてて尊敬です🩷せいらちゃん大好きです私も頑張ります！🫶🏻

[@meee5991]

家族といると語彙力低下するせいらちゃんが可愛すぎるのよ🥺❤️‍🔥