Рет қаралды 7,968
Как быстро снять зажим с челюсти
Возможно, вы замечали, что при долгом говорении или во время выступления, особенно когда вы волнуетесь, зажимается челюсть. Вы можете продолжить говорить, но уже будто сквозь зубы. Конечно, такая речь звучит уже не слишком убедительно.
В такой момент можно взять паузу и сделать простое упражнение, которое меньше чем за минуту позволит вернуть вашей челюсти подвижность.
Упражнение показала в видео😉 Смотрите, повторяйте и пишите в комментариях о своих ощущениях.
А я напоминаю, что сегодня последний день скидки на курс «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!». Вас ждут
✅ Авторская методика работы с голосом и речью;
✅ Несколько десятков практических упражнений + дыхательные техники + актерское мастерство;
✅ Домашние задания и персональная обратная связь от меня лично и кураторов;
✅ Секреты фото и видеосъемки, выступлений на онлайн-мероприятиях и запоминающейся самопрезентации.
Присоединиться к курсу со скидкой можно по ссылке ⤵️
laskavaya.ru/camera?...