SEKRETY 🧐 mojej diety

Nic się zmieni, jeśli nic nie zmienisz! Jak straciłam 17 kg i utrzymuję ten stan? Zobaczcie co mi w tym pomogło. Uwaga! Odcinek dla odważnych i gotowych na prawdę! W utracie kilogramów i utrzymaniu efektu pomaga mi dobrze dobrana suplementacja. Ja stosuję dwa bardzo dobre suple Mybestslim 2.0 i Mybestskinny. Oba od marki MyBestPharm
Dla chętnych na utratę zbędnych kilogramów podaje link do obydwu produktów linki tutaj
➡ mybestpharm.co...
➡ mybestpharm.co...
Mybestslim 2.0 doskonale pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej, a Mybestskinny skutecznie hamuje apetyt.
Na hasło MĄDRABABCIA wpisane w polu kod rabatowy mamy rabat 15% do 14 maja 2023 na wszystko prócz zestawów.
Chudnijmy na zdrowie!
#otyłość #dieta #sposoby
OCEŃ i SKOMENTUJ #telewizja50+
✅SUBSKRYBUJ #SilverTV : bit.ly/SUBSKRY...
➡️DOŁĄCZ DO SILVEREK 50+ : / madrababcia
➡️ZAJRZYJ : www.silvertv.pl
➡️ODWIEDŹ SKLEP : sklep.madrabab...

[@zbigniewczubak721]

Beatka proces odchudzania zaczyna się od głowy A nie od suplementów

[@magdamonikakieras6473]

ja wiem, Ty wiesz, ale Becia nie

[@katarzynazalewska844]

Niezla bajerantka 😅 oszustwo wieje na kilometr ludzie nie słuchajcie takich kanałów

[@Tereska99]

Wszystko cacy, ale to co polecasz to odchudzi tylko portfel. Żeby schudnąć potrzebny jest deficyt kaloryczny, zmiana nawyków żywieniowych i RUCH a nie chemia. W zeszlym roku schudłam 13 kg(65l) stosując post przerwany, wykluczyłam słodycze, cukier, potrawy mączne, soki-zamiast soków piję dużo wody niegazowanej, zaczęłam dużo chodzić (rano i wieczór). Jak narazie nie ma jojo.Pieniadze warto wydać na bardziej wartościowe produkty niż piguly.

[@PaolaMagdalena-mn2tt]

Bravo deficyt kaloryczny do 500 kalorii...ja po dietetyce❤

[@PaolaMagdalena-mn2tt]

Bzdura...pierwotni ludzie pierwsze coś złowili jedli o 12 jak coś zdobyli....i wieczorem ...tak kiedyś jadłam i byłam sklepu... ❤

[@joannajoanna5686]

Te suple nieźle odchudzają portfel 😄 Na ciasteczko do kawusi może nie wystarczyć 😉 Ot ich cudowna moc 😂

[@ewakrupska4294]

Nie biorę żadnych suplementów. Organizm ludzki nie jest przystosowany do przyswajania suplementów czyli syntetyków.

[@irenaaleksandramichna9161]

Pani Beatko ! Odnośnie suplementów , to jest reklama ? Pozdrawiam

[@AD-gugu]

...bez znaku zapytania.

[@wiolettawawrzyniak2632]

Zawsze słucham każdego chętnie ....do momentu polecajek. Cóż później osoba jest już dla mnie mało wiarygodna....niestety. A tym bardziej jeśli chodzi o suplementy....czyli tak naprawdę słabo albo wogóle nie przebadane produkty żywnościowe. Nam nic nie dają A producent zaciera rączki....bo zarabia. Pozdrawiam

[@utahdan231]

A jak myślisz , ze ktoś nagrywa , montuje , inwestuje w sprzęt dla idei? Spróbuj to zrobić.

[@ewapiotrowska8733]

Proszę nie wprowadzać w błąd tymi szkodliwymi,długoterminowymi zaleceniami dot MALYCH i CZESTYCH posiłków i nie posiłkować się FIZJOLOGIA,która rzekomo to dyktuje.

[@tomjeery2741]

Kobitki wszystko fajnie ale to jeden wielki blok reklamowy. Trochę to słabe. Ten kanał zaczyna być takim kanałem sprzedażowym, slupem ogłoszeniowym, maszynką do zarabiania pieniążków.

[@EwaCyrta-it4oi]

Jestem tego samego zdania dlatego coraz rzadziej tego oglądam czyżby mądra babcia zglupiala

[@elzbietawrobel8848]

piekny kolor sukni dla pani Beatki❤

[@annaodalska6999]

Chciałam zamówić ale niestety kod MĄDRABABCIA nie istnieje

[@anetaobara-maciejowska5809]

Mi po

[@ans.8628]

​@@annaodalska6999 trzeba wpisać bez polskich znaków i dziala

[@elzbietatumilowska6741]

Marketing, nie porady. Co odcinek, to nowy specyfik i egzaltowana pani. Ale co kto lubi. Wystarczy mniej jesc wiecej sie ruszac. Wspomagacze nie sa naturalne. Pozdrawiam.

[@danutaurbanska1339]

Pieniądz rządzi swiatem to trochę słabe babciu.

[@iskierkaiskra1441]

Kto jeszcze wierzy w te cudowne suple 😂🙈

[@maggie6053]

mi lekarka powiedziala, ze jak bede jadla suple bez konsultacji z nia to mam nie przychodzic do niej. Np nie wiedzialam, ze nie moge absolutnie suplementowac potasu, kiedy biore beta-blokery. Szok. Mowi, ze walcze z arytmia i nadmiar potasu ktory sobie funduje, powoduje arytmie.-wow nonsens. Tak samo z vit. D.Posluchalam Beatki i kupilam 10,000 plus vit K2 i znowu serce skakalo.Lekarka powiedziala - kobieto za duzo tej vit.D. Jesz jajka i inne rzeczy, chodzisz na slonce, bo lato i 10.000.???? Maksimum 2.000. powiedziala. I co zmarnowana kasa-vit D lezy

[@danutastachowiak6263]

Droga Pani przecież sama Pani niedawno stosowała zastrzyki i dzięki nim schudła . Suplementy Pani nie odchudziły i proszę nie wprowadzać nas w błąd .

[@utahdan231]

Zastrzyki na miesiąc kosztują 6 tysięcy zł.

[@elag6453]

​@@utahdan231ŁO MATKO !!! 🤣🤣🤣🤣🤣

[@frankieframe]

Keto sreto ....hm dlaczego tak lekceważąco? Wiele osob odzyskalo zdrowie dzieki temu sposobowi zywienia. Szczerze proponowanie jeszebia jednego prasiego mleczka osobom ktore w wiekszosci sa uzaleznione od cukru to jak proponowanie alkoholikowi wyjscie z alkoholizmu poprzez picie kieliszka wodki dziennie. Nie dociera do mnie ten przekaz.

[@ninkaorzech4638]

,, Nie kupuj nic co nie masz w kuchni,, ale kupuj suple, które ze względu na skład nakręcą metabolizm...

[@olgakownacka73]

Bardzo mnie ubawił argument, że koń nie pije wody z cytryną, to i ludzie nie powinni. Idąc tym tropem - koń nie je mięsa, nie pije alkoholu, nie chodzi na imprezy... to i ludzie nie powinni. A jeśli chodzi o wodę to absolutnie NIE powinniśmy jej pić jako czystej w takich ilościach. Wypłucze nam co prawda trochę różnych toksyn (ale nie za wiele, bo te głównie magazynowane są w tłuszczu i w stawach), ale przede wszystkim wypłucze z nas mikro i makroelementy, które i tak z wiekiem coraz trudniej się wchłaniają. Wodę czystą należy pić z jakimś dodatkiem - np. kilkoma kroplami cytryny czy szczyptą soli. Organizm musi potraktować wodę jako pokarm, a nie płukankę, którą trzeba jak najszybciej usunąć. Tylko wtedy woda nawadnia, bo organizm wobec niej stosuje inne "procedury". Oczywiście jest jeszcze kwestia jakości wody, ale to inna historia.

[@tevatrix7240]

Brawo za świadomość😊👍🥰

[@PaolaMagdalena-mn2tt]

O d wody moje nogi jak balon bzdury ...woda z cytryną lub woda z drobina soli kujawskiej nawadnia a ,3-4litry wody nery muszą przefiltrować i są zmeczone

[@grazynahys8205]

Niestety ale żadne pierdoły typu suplementy na odchudzanie itp... to ściema i naciągnie kasy.niestety. nie ma tableteczki i pstryk.chudnę!! tylko żywienie keto i niskowęglowodanowe może zdziałać cuda.żadne płateczki,jogurciki itp...niestety.Bracia Rodzeń polecam Paniom.

[@malgorzatascharlibbe3671]

Ani Beata unika braci Rodzeń...

[@mirosawakaczmarkiewicz8695]

Koniec subskrypcji !

[@ancib8644]

U mnie też koniec subskrypcji Był to świetny program zanim weszły reklamy

[@danutakowalska7297]

Ależ promocja....szok... pieniądz górą....ech..... a info. że to lokowanie produktu gdzie....??faktycznie mądra babcia.....

[@iwonadugosz9268]

A ja jestem na keto. Waga leci w dół, samopoczucie i wyniki super, bez drenażu kieszeni ma jakieś suplementy.

[@ewakrupska4294]

Witam w klubie. Zacznę siódmą dziesiątkę i mam się dobrze. Oby tak dalej.

[@lilijka351]

keto nie służy każdemu....

[@iwonadugosz9268]

@@lilijka351 próbowałaś? Czy tylko o góry zakładasz, że życie bez węgli jest niemożliwe?

[@joannaciazynska8278]

Pani Beato, słodziki to śmieci, które robią zamieszanie, bo są słodkie, ale nie zawierają cukru. A trzustka i tak produkuje insulinę. U mnie tłuszcz trzewny spalił się w błyskawiczny sposób (15 kg w dwa i pół miesiąca) bez zwiększenia aktywności ruchowej, na diecie paleo (LCHF), po odstawieniu glutenu i wszelkich, nawet potencjalnych alergenów pokarmowych. Odstawiłam żywność wysokoprzetworzoną i jadłam około 50% surowych warzyw w postaci polskich, normalnych, zdrowych surówek.

[@totalizman]

Blok reklamowy i sprzedaz suplementow!!! poza tym wszyscy o tym wiedzą!!!

[@irenadmytriwska]

To moj pierwszy w zyciu komentarz.Proponowanie suplementow.Słabo ,słabo,słabo.😢😢😢

[@Ola_2353]

Kobieto ! O jakiej diecie ty mówisz? Cały czas wyglądasz jak pierog parowany. Nie lej wody. Jeszcze teraz wsadziłas reklamy aby więcej zarobić. Nie dam się nabrać.

[@basiasz6283]

Parę lat temu byłam w programie odchudzania Gacy ,pięknie schudłam 20kg, potem było wyprowadzenie z diety i myślałam, że tak zawsze będzie a niestety efekt jojo i teraz nie mam już sił z tym walczyć. Także schudnąć to nie problem ale to utrzymać, życzę wytrwałości i powodzenia.

[@irenamakiela]

oj,ja myślałam że tylko mnie taki efekt jojo dopadł( też byłam na tej diecie)

[@MamANKA9901]

Mam to samo😢

[@ewakrupska4294]

Wystarczy nie jeść żywności przetworzonej i słodyczy. Ograniczyć węglowodory do minimum. Już po miesiącu widać efekty i oczywiście chodzić, chodzić. Nie potrzebne kluby fitness, wystarczą kijki.

[@ewakrupska4294]

Wb. węglowodany nie węglowodory. 😂😂 Ło matko, co się napisało. 😮

[@adams-thoria915]

Proszę się nie poddawać mniejsze porcje Ja tak stosuję i nigdy nie byłam na żadnej diecie to działa życzę powodzenia serdecznie pozdrawiam.

[@relaxbg8679]

Nie chcę być niegrzeczna ,ale sukces pani diety to tabletki na insulinoopornosc które bardzo redukują wagę.Zreszta sama pani o nich mówiła że spotkaniem z swoim lekarzem. Pozdrawiam. TV

[@halinakusak4669]

Pani Beatko prosze ustosunkowac sie do powyzszej wypowiedzi tez mnie to ciekawi

[@spa2005]

kontynuując niegrzeczność, reklama suplementów dźwignią handlu.

[@cesaryz.3836]

Dla mnie dieta to jest zmiana stylu życia na zawsze bez suplementów. Mam je lykac całe życie? Dobre są niektóre rady ale coraz bardziej zajmuje się Pani reklamą. Produkty drogie czy skuteczne? Wystarczy dużo pić, zero cukru i ograniczyć produkty mączne do minimum. Sport według własnego uznania, musi nam sprawiać przyjemność. Pozdrawiam.

[@GabriellaHougaard]

Wegovy eventualnie Saxenda albo Ozempic😄

[@wiesiawojtkowska]

​@@cesaryz.3836mylisz się! Większość w tym wieku MUSI wspierać się suplementacją witamin, minerałów, itd.

[@barbarastepczynska712]

Najpierw przyszedł marketing, rozwój programu, potem pieniądze i chudnięcie. He, he. To pieniądze i odpowiednie środki na odchudzanie

[@BM-hv6te]

Kiedyś był Herbalife i jego błonniki oraz witaminy na odnowę organizmu. Skonczyła się modaci jest nastepna. Te podkrecacze przemiany materii, spalacze tluszczu bywaja niebezpieczne dla serca ( nadcisnienie, arytmia).

[@elzbietawrobel8848]

Preparaty Herbalife zawierały rtęc ..małe ilosci zostały wiec wycofane i biznes upadł. Moja ciocia zniszczyła nerki tymi cudownymi srodkami.

[@ewakrupska4294]

​@@elzbietawrobel8848 I ludzie stracili zdrowie, kto za to odpowie?.?. Interesik zamknięty, ręce zostały umyte.

[@Mary-rd8cm]

@@ewakrupska4294Herbalife jest cały czas na rynku, co to za bzdury, że firma się zamknęła😊

[@Mary-rd8cm]

⁠​⁠@@elzbietawrobel8848ciekawe, który produkt zawierał rtęć? Co zostało wycofane?? Rozumiem, że ciocia dostała milionowe odszkodowanie.

[@mirosawapiechota1750]

@@elzbietawrobel8848 A ja nabawiłam się refluksu, a po rocznym stosowaniu schudłam 3 kg by zaraz przytyć 5.

[@jolantastanislawska8105]

Byłam pełna wiary w to ,że wygląda Pani tak dobrze bo ogranicza Pani produkty które nie sprzyjają spalaniu wagi aż tu masz dała się Pani Mądra Babciu wkręcić w biznes polecania suplementów.Many Many Many zawsze górą!!!Pieniądz żądzi światem.SZKODA.

[@demiranko]

Ja czekam na film z radami: skąd wziąć pieniądze na to wszystko. Ostatnio odnoszę wrażenie, ze tytuł powinien brzmieć: Bogata babcia. Przestało mi się podobać.

[@zdzisawaszpakowska5093]

MOJE GRATULACJEPozdrawiam

[@iwonamarii7264]

Chyba po terazniejszych filmach widac ze suple nie pomagaja? ??? bo jakby wyglad "Wiekszy"??? ...czy ktos próbowal te suple ?? A w tym filmie chyba bielizna wyszczuplajaca zrobila robote....?

[@magdamonikakieras6473]

dlatego dałam suba-off, bo ja tu widzę byznes na siłe

[@ilonazielinska9108]

Witam, to już nie stosujesz oklejania sie plastarami Wifewave?

[@beataborucka7449]

Cały czas stosuję X49 i x39

[@gggjjj5368]

To wielki blok reklamowy szkoda ba zapowiadało się interesująco tylko kasa ,kasa się liczy

[@kubiakanna]

Jrstem na keto od trzech tygodni. Stracilam chec na slodkie, nie podjadam miedzy posilkami i brzuch spadl. Czuje sie swietnie i jestem bardzo nasycona tym co jem. Wole boczek niz czekolade 😅

[@grazynaredzimska5851]

Witam Ja jem 3 posiłki i 20kg mniej bez żadnej diety tylko zdrowa żywność. Pozdrawiam

[@Jagoda3827]

Co jesz w tych trzech posiłkach ? Bo ja nie bardzo mam ochotę całkiem zrezygnować z chleba , ziemniaka też zjem , choć nie codziennie.

[@beatamuci9953]

Obecnie jestem na poscieprzerywanym 16/8 lecz tylko dwa razy w tygodniu i juz jest lepiej oczywiscie bez chleba bialego i cukru nie tylko sie chudnie ale dla calego zdrowia 😊

[@utahdan231]

@@beatamuci9953jadłaś pewnie duzo węglowodanów przed dieta. Dla tych ludzi jest łatwo zgubić i dla młodych tez. Ja mam 74 lata, 180 cm wzrostu i wazę 73 kg. Chce zrzucić 3 kg i testuje IF 16/8. Nie jadam i nie jadłem żadnych mącznych produktów , cukru , słodzonych napojów od 20 lat, wybrane owoce o niskim GI. Duzo mięsa i warzyw, zadnych suplementów. Nie mam problemów zdrowotnych, chodzę do fitness 5 razy w tygodniu po godzinie. Za 8 tygodni , nie zgubiłem żadnej wagi. Za pół roku zrobię badania , aby zobaczyć co sie zmieni wewnątrz organizmu. Gotujemy w domu , przeważnie organiczna zywnosc. Jestem ciekaw , jak to pracuje. Robie to aby zobaczyć , czy post pracuje w każdej grupie wiekowej. Gratuluje i życzę dalszych sukcesów.

[@mirosawapiechota1750]

Gratulacje, dobry organizm.

[@ewab.3131]

Do połowy ok,potem blok reklamowy czyli standard, słuchać się nie da, tzw.mądra babcia znów poleciała na kasę,słabe to.

[@Anna-me4pr]

Pharma 😂

[@ninkaorzech4638]

Reklama dźwignią handlu

[@krystynasztabinska8300]

Mam prawie 70 lat i rozmiarowo sie ni zmieniam od 50 lat. Jem bardzo kalorycznie, nie ćwiczę. Stosowalam wiele lat dietę dr Kwaśniewskiego, teraz zainteresowalam się zdrowym nie jedzeniem 8/16. Jem dwa posiłki dziennie. W dawnych czasach ludzie zdobywali jedzenie i wiecej czasu byli glodni. Więc to nieprawda, ze trzeba jesc np. 6 razy dziennie. Nie mam zadnej choroby metabolicznej i caly czas utrzymuje rozmiar 38. Co do tkanki tłuszczowej. Tkanka tluszczowa tworzy sie z nadmiaru cukru, weglowodanow pochodzacych z przetworow zbozowych, bo to wynika z naszej przemiany naterii. Natomiast ze spożywanego tluszczu, nie powstanie tluszcz. Tluszcz sklada sie z wegla i wodoru i spala się pod wpływem tlenu, ktory wdychamy, na dwutlenek węgla, ktory wydychamy i wodę, którą wypacamy i wysikujemy. I to wszystko.

[@urszulaspytek3641]

Po co ten wykład?! zdrowe jedzenie w dzieciństwie i dobre geny

[@wieslawatrybula1168]

Odrzucic makarony,wszelkie biale pieczywo make, oczywiscie alkochol,papierosy,cwiczyc, wiecej warzyw ,a berberyna to niestety jeszcze nie pomogla mnie,ani . METFORMINA, stoduje.ja od 7 lat.prosze panstwa, reklamy to znamy,nie sa sila do uzyskania naszego zdrowia,lecz dorobiania kilku zlotych ,zeby lepiej zyc.😢😅😮

[@ilonkamelania3423]

Bravo właśnie chciałam to napisać Pani Beatka chyba zapomniala zastrzyki na O 😂

[@wioletta8150]

A wiem jedno. Na diecie KETO kilkadziesiąt kg w dół i zajście w ciąże bez problemu.

[@PrzywraPatrycja]

Długo się Pani wcześniej starała?

[@hannasledzinska6898]

dokladnie reklamy reklamy roznosci

[@halinagaj6970]

Najlepszy skutek przyniesie , mniej żreć , ograniczyć słodycze . I więcej się ruszać lub pracować fizycznie nprz. na działce ,a specyfiki odłożyć na bok .

[@betinab7430]

Dokładnie tak👍potwierdzam,sprawdzone😉

[@toiowousa]

brawo zgadzam sie glodowki tez sa dobre

[@dorotafabijanska720]

Fajny wyklad ale z jednym się nie zgodzę. Nie da się zjesc jednej kostki czekolady czy jednej kostki ptasiego mleczka😊

[@tabletsamsung3606]

Da się. Zawsze mam słodycze w szafce i tyle właśnie jem.

[@magorzataprzybya337]

Nie da się 😂😂😂 najlepiej nie kupować.

[@mamuska4970]

Super temat. Najgorsze to szukanie w sklepie tych dobrych produktów będzie

[@bozenawroniewicz5220]

Wystarczy nie jeść chlebka, kasz ,ryżu ,a ciasteczka do kosza.pozdrawiam😊

[@tabletsamsung3606]

Wszystko można lecz z ostrożna.

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Normalna osoba ma prawo zjeść na co ma ochotę, po co dopuszczać do nadwagi żeby później się katować dietami???W Pani wieku to nie jest czas na odchudzanie,trzeba żyć zdrowo i jeść mało całe życie!

[@ewakrupska4294]

Woda wypłukuje mikroelementy, należy dodać do wody trochę soli, która wyrówna te braki.

[@urszulaspytek3641]

Elektrolity

[@lidkru9853]

Doskonale i efekt swietny, ale czy juz to bierzemy do konca zycia , a firma bedzie istniec i istniec ?

[@bozenaa6328]

Ja też jestem przerażona tym co ludzie wkładają do koszyków

[@bolo2945]

44rr

[@Arlet5a]

Bożena A ...najgorsze ,że w co drugim koszyku jest tona alkoholu...smutne pozdr

[@tablleno2918]

Ha ha gdzie są tacy lekarze chora na otyłość

[@yvn68]

O, jaka ładna fryzura i niebieskie okulary, super. Niestety pani Beato, lekarze poz mają nas w nosie, na prośbę o skierowanie na badania zawsze słyszę... "nie ma takiej potrzeby".Jak zapytałam dlaczego tyję, nie mogę spać- odpowiedź "po 50ce tak już jest, menopauza" Pozdrawiam

[@urszulaspytek3641]

Ale JA czuję taką potrzebę , dawno nie robiłam badań, pani doktor poproszę jednak o skierowanie

[@jad_wiga]

Po odstawieniu tabletek na isulinoopornosc i podobnych specyfików Ozempic Saxenda waga wraca jak bumerang 😊

[@tabletsamsung3606]

Coś ty?

[@bozenamica6518]

Dzien dobry jak Pani Beatka reklamuje tabletki tak mozna powiedzieć na odchudzenie i z tego napewno ma jakies pieniadze i jest odpowiedzialna za to co poleca.Moim zdaniem powinna odpowiedziec.Pozdrawiam

[@BM-hv6te]

Zatem nie jest mądry ten nasz organizm skoro toksyny nagazybuje w tluszczu np na brzuchu a nie wydala z moczem i tym drugim. Zreszta niejtore wydala. Acdlaczego tego syfu nie wydala, tylko magazynuje ? Skoro jest szkodliwe to coś, to zabronić też dodawania do żywności. Wiem, korporacje i układziki róznej masci....

[@annajaroszewicz6455]

Przykro mi się to pisze, ale coraz częściej zaczynam uciekać od Pani "występów".

[@lilijka351]

bieganie też mocno spala kalorie

[@barbarahurtig117]

Mniej zryc i można schudnąć.....

[@ewabondar6858]

Fizjologia mowi ,że im czesciej tym gorzej ponieważ za kazdym razem jest wyrzut insuliny. Pani Beato wyksztalcenie medyczne chyba zobowiazuje do odpowiedzialnosci.😮

[@wiolettataracinska4239]

Ślicznie Pani wygląda

[@izabelakiersztyn809]

A co z zielonkami, takie rewelacyjne miały być i na przemianę i na skórę i na włosy teraz coś innego reklamujemy

[@sawomirahytra8234]

Beatka metoda naturalna się czlowiek odchudza. Mniej a częściej zdrowej żywności i każdemu to można dopasować. Żadna tajemnica🎉

[@anya2slszyk511]

Bracia Rodzeń 👌🙌💪

[@halinasiewiorek4776]

Kobiety,co za moda z tym odchudzaniem,wystarczy zadbać o to ,aby nie tyć,nie zwalać na ciążę, menopauzę, wiek itp.,tylko reagować natychmiast,gdy waga/ubrania informują o 3,4 dodatkowych kilogramach. Pozbyć się 3 czy 4 kg,to żaden problem,ale 20 ,to wielki wysiłek. Inna sprawa bez budulca nie urośnie, niby wiemy,ale nie chce nam się, odkładamy na później i na bok dyscyplinę,samokontrolę itp. Mam 78 lat,w młodości obserwując dwie znajome,otyłe osoby(a nie było ich wtedy tyle co obecnie) postanowiłam sobie,że ja nigdy nie będę gruba. Trzymam się tego do dzisiaj,moja największa waga,to ok.58-59 kg,obecnie przy wzroście 158 cm. ważę ok.53-54 kg. Wystarcza mi to w zupełności. Pozdrawiam.

[@lilijka351]

KIEDY IDZIECIE DO LEKARZA/ DIETETYKA I ON WAM POLECA SUPLE TO ŁYKACIE TĘ WIEDZĘ JAK PELIKANY ,A TU SIĘ OBURZACIE????? HIPOKRYZJA !

[@bozenapoliwko4510]

Cytryna z wodą z samego rana jest wyjątkowa dla naszego puuuff kochanego żołądka ,

[@jadziab5446]

ŚLICZNIE PANI WYGLADA . Fryzurka ,okulary SUPER. Serdecznie pozdrawiam😇🍀🌷

[@mirosawaderlaga2910]

Bardzo pięknie Pani wygląda też chciałabym tak schudnąć brak pomysłu na odchudzanie u mnie jest i brak dobrze dobranej diety

[@ewakrupska4294]

​@@mirosawaderlaga2910 Przestać jeść żywność przetworzoną i słodycze. Nawadniać organizm wodą z solą, wystarczy chodzić codziennie chociaż 1 godz. z kijkami. Po miesiącu widać już efekty. A te ulepszacze tylko czyszczą kieszeń. Po ich odstawieniu powstaje efekt jojo.

[@wandasmerfik3000]

​@@ewakrupska4294 czasem to nie pomaga niestety

[@ewakrupska4294]

@@mirosawaderlaga2910 Wystarczy nie jeść żywności przetworzonej i słodyczy. Trochę więcej się ruszać, wystarczy chodzenie z kijkami. Ograniczyć węglowodany do minimum, które nas " rozpychają ". Powodzenia. 🤔😉😘

[@MarekTokarczyk-z7f]

Podaj cenę

[@ewabondar6858]

A moze zamiast kisielu ,kubek rosolu. Efekt zdrowszy i tańszy.

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Między sokiem a herbatą wielka różnica,piję herbatę zieloną czarną gorzką i jest super

[@katarzynachalupczak77]

Wystarczy spojrzeć na p.,żeby poznać sekrety p.diety .Dziękuje.

[@pelamaluga4423]

Ciekawe kiedy będziesz miała te 74 kostki smalcu spowrotem???😅😂😅😂😅😂

[@helenamoj1472]

Przyznaję ze ten stan pandemii dał mi się we znaki. Ale to ze Pani Beatka każe jeść chudo mnie nie przekonuje. Bardziej sljestem skłonna wierzyć że jem jakieś blokery trawienia tłuszczu

[@idabordo3781]

Wiekszość rzeczy tu powiedzianych jest słuszne. Natomiast wszelkiej suplementacji mówię zdecydowane nie!!! Przy właściwym odżywianiu jest ona zupełnie niepotrzebna. Naszego organizmu nie trzeba ani wyciszać, ani dopalać bo jedyne czego potrzebuje do właściwego działania jest harmonia i stały, mądry rytm odżywiania. Jedynym wyjątkiem wśród "dopalaczy" są zioła w stanie naturalnym ale to żadna suplementacja a sprawdzone przez setki pokoleń, naturalne leki. Ale tu oczywiście również potrzebna jest wiedza, mądrość i cierpliwość, ponieważ jak każdy lek i zioła głupio stosowane mogą zaszkodzić.

[@krynia374]

Papryka, otręby, jabłka, pyłek pszczeli itp, brokuły,fasolka, szpinak pieruszka nać, wszystkie zielone warzywa, owoce uważać jakie😊 Pić wodę+ do niej można powyższe dobra natury, a nie suple!! 65+ kłania się👍 waga jak dawniej wciąż taka sama! Ciuchy 38 rozm.170cm/58-60kg. Mięsko uwielbiam ale zawsze z warzywami na kolorowo no i buraczki nasze najzdrowsze+ kiszonki wszelkie domowe. Monopol nie dla mnie (uzywek zero, okazjonalnie wino) monopol na życie też też nie mam - ale NAPEWNO gdy kiedyś umrę, moje organy będą nadawać się do uratowania komuś życia!!!

[@iwona228]

Polecam picie cieplrj wody

[@mozesz1472]

Tworzenie filmów to nie taka prosta sprawa dlatego widz powinien cierpliwie oglądać i miec szacunek do Twórcy. Ewentualnie nie oglądać. Wiem coś o tym.... dziękuję bardzo sympatycznej prowadzącej ten kanal Pani . prowadzacej

[@krystynaw9612]

Lekarz na wizycie nie ma na to czasu

[@selenaszurka2430]

Uwielbiam cie kobieto powazny temat a boki zrywam czasami "gararetka" Kocham cie i produkty zamówione Dziękuję

[@annajaniszewska2671]

Many many super powód by się zmobilizować do diety . To bardzo pomaga

[@ewapiotrowska8733]

Cd.Insuliny,która nie ma szansy się obniżyć przy tak krótkich przerwach między posiłkami Insulina potrzebuje właśnie 4- 6 godzin by wrócić do fizjologicznego poziomu

[@ancib8644]

Znowu reklama

[@krystynakdzierska9177]

To był ostatni film jaki oglądałam z Pani ,,poradami,, Substrykcję zaraz usunę. Ufam, że nikt nie kupi suplementów które są tutaj reklamowane.

[@hannawidenska6059]

Do srebra pasuje kobalt👍 Pozdrawiam serdecznie 🌹 Bardzo ładnie 👍

[@Magda6019]

Tez czytam etykiety, to jest najwazniejsze, naprawde dziala

[@aga5892]

Potwierdzam, śmieciowe jedzenie nas zabija. Krótkie składy produktów, to podstawa zdrowego żywienia. Kupujmy warzywa i owoce na bazarach, targowiskach lub bezpośrednio od rolników.

[@monikabielska1175]

Ale pani pięknie wyglada 😍💪cudownie ! Podziwiam i kibicuje !

[@almirin_]

Biotad Plus? jakie recenzje?💪💪

[@Ola_2353]

Nie wierz w to co ona mowi. Robi to dla kasy. Sama jest gruba i nic nie robi a wam wciska ciemnote. Kobieto obudz sie ze snu.

[@MaciejGarbowski]

Jedz to co masz w kuchni!,po co ten proszek? Zaprzecza pani sama sobie, szkoda, bo fajnie się sluchało

[@danutagrone6451]

Suplementy!Tego nie ma w kuchni, Babciu

[@marzenakasprzyk6778]

❤😊😮super pani wyglonda 😊ja bylam szczupla ale jak przyjechalam do ameryki to jedzenie jest tutaj niedobre i teraz juz uwazam co jem 😊ale jeszcze duzo mi brakuje 😊jem duzo jarzyn i owocow 😊dziekuje za dobre rady 😊pozdrawiam pania

[@ewapanczyna1667]

Hello pani z Ameryki!! piszemy ,,wyglądam,, a nie ,,wyglondam!!pozdrawiam Amerykę🍀

[@greenelka2016]

Beatko,przepięknie wyglądasz 😊

[@nth7603]

😂😂😂😂

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Nie idę na zakupy żeby czytać tylko kupić, skoro są w składzie produkty szkodliwe,to dlaczego znajdują się na półkach????

[@bozenan8730]

Użyj nieraz mózgu to doznasz olśnienia

[@zofialis6619]

Pani Beatko, umie Pani wspaniałe przekazac swoją wiedzę.Jest Pani bezkonkurencyjna👍 Uwielbiam Panią słuchać i oglądać.Podtepy są b.widoczne.Pozdrawiam cieplutko ❤️🍀

[@irenakos7125]

Proszę podać jeszcze raz tę substancje szkodliwe

[@ewawalk7604]

BARDZO ciekawy temat. Pięknie wyglądasz.

[@ingazelwis8061]

Dzień dobry, jeżeli człowiek odżywia się rozsądnie,umie wybierać produkty , codziennie jest aktywny fizycznie,to nie potrzebuje suplementów. Mówię o zdrowych osobach. Żadne cuda i cudne diety. Pozdrawiam serdecznie 😊

[@urszulaspytek3641]

Wit.d3 i c nie potrzebujesz??? A grypę i covid sokiem malinowym i czosnkiem zawalczysz🦧

[@elzbietaniemoczynska8615]

uwielbiam Panią oglądać i słuchać, cenię bezpośredniość no i wiedzę , oczywiście , pozdrawiam serdecznie

[@jolarokicka3438]

P. Beato,, nie tak dużo tego upustu wagi bo teraz jesteś w tak piękne formie i ten wygląd, zachwycający. 🦋🦋🦋🕊🕊🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚🧚🧚, oby się uroda nie zmieniła i kości ni było widać, k9chanego ciała nigdy nie za dużo...!!!!!!!!! Pozdrawiam z Toronto...

[@ewabondar6858]

Tak najlepiej po 60 roku życia wyglądać jak nadmuchany balon i łykać worek tabletek, to jest odpowiedź na stwierdzenie "kochanego ciała ...tłuszczu "

[@bozenamica6518]

Dzień dobry, Pani Beatko super się Panią słucha ale mam takie pytania czy osoby które chorują na nadciśnienie i osoby chore na raka mogą zażywać te rzeczy które Pani reklamuje. Mam nadzieję że otrzymam odpowiedź. Często oglądam Pani pragram i podziwiam. Pozdrawiam 😘♥️♥️

[@ewachaupczak2271]

Pani Beatka niestety nie odpowiada na większość pytań, nawet "hurtowo", a teraz inna sprawa - początkowo zafascynowana byłam, oglądałam wręcz "nałogowo", lecz teraz już mi przeszło, z różnych względów 😪

[@urszulaspytek3641]

Nie są to leki jak zioła

[@urszulaspytek3641]

​@@ewachaupczak2271lepiej się opanować - bez zakupów

[@adams-thoria915]

Dziękuję za cenną poradę.

[@annastachurska-sniadowska1933]

A czym jest kwas askorbinowy, jak nie witaminą C?

[@StasiawiolaWit]

.MASZ PIĘKNĄ DYKCJE❤

[@kasiamaj7832]

Dzień dobry. Super gadasz Beatko. Dziękuję ❤ nie choruje na otyłość ale z brzuszkiem też mam spory problem. Menopauzę rower spacery z psem opanowałam .. 😊 tylko te wieczory to za dużo podjadam...i myślę że taki kisielem by mi pomógł chociaż też wiem że powinnam popracować nad tym wieczornym nawykiem... 😊

[@ewaczarnecka275]

A po co te "proszeczki" wtranżalać. To ma być styl życia, a nie oszukiwanie mózgu. A koń pije tylko wodę, ponieważ nie umie sobie zrobić kawy. Zmień styl życia i będziesz szczuplejsza oraz zdrowsza. Żaden kisielek ci nie pomoże na dłużej.

[@DanutaMarciniak-f8w]

Kupiłam Suplementy My Best Pharm. Stosowałam ponad 4 miesiące, mało jadłam i nie schudłam nawet jednego kilograma. Pozostałe Suplementy, zgodnie z rozmową przedstawicielem firmy panią Amanda odesłałam i nie mogę przez 1,5 miesiąca dostać zwrotu pieniędzy.

[@iwonamarii7264]

Chyba po terazniejszych filmach widac ze suple nie pomagaja? ??? bo jakby wyglad "Wiekszy"??? ...czy ktos próbowal te suple ?? A w tym filmie chyba bielizna wyszczuplajaca zrobila robote....?

[@ancib8644]

Polecam Braci Rodzeń i ich dietę to lekarze z YT

[@agnieszkagajda8680]

Witam Panią, cenię Pani wiedzę i sposób przekazu,ale ten materiał mnie nie przekonuje. TAK JAK KOŃ NIE PIJE SOKÓW TO NIE JE TEŻ SUPLEMENTÓW. Dieta o.k.,suple be..pozdrawiam