Selbstverteidigung : Das 0,3 zu 0,1 Gesetz. Warum 99,99% der Selbstverteidigungs-Experten scheitern.

[@thomasbecke236]

Jeder meint hier seine beste Selbstverteidigung zu präsentieren zu können. Aber das lernt mann nicht einfach so bei KZbin. Es bedarf Jahre mein Herr. Wenn nicht sogar ein ganzes Leben.

[@horstd.engart9362]

Und du bist der einzige der weiß wie es geht. Sagenhaft , wir sind begeistert.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Wir? Du bist viele?

[@Gieszkanne]

@@Selbstverteidigung-Senmotic Bisher zähle ich 15.

[@JensBehrendt-l4s]

Diese Art von low-level "Verständnis" ist lachhaft. Die Arroganz und Ignoranz dahinter ist atemberaubend Als nackte Satire taugt das Gefasel auch nicht.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Schreib paar Unis an und erklär die für blöd. Ich gebe nur wieder, was klügere Leute rausgefunden haben.

[@dietergabriel8433]

Da ist Einiges durcheinander geraten. Die normale Reaktionszeit ist 250 bis 300 ms. Bei Topsportler wie Sprintern liegt sie teilweise unter 150 ms. Unter 100 ms gilt als Fehlstart, da der Sprinter auf den Start spekulierte. Ein Faustschlag, Messerstich aus dem Ärmel usw. dauert weniger als 100 ms. Eine Abwehr eines unerwarteten Faustschlags, Kopfstoßes, Messerstichs aus Nahdistanz ist nahezu ausgeschlossen. Entscheidend ist immer der Abstand. Wenn der zu unterschreiten droht, liegt eine Bedrohung vor, die der noch nicht angegriffene Abwehren kann ( Schlag, Tritt o.ä. ). Wenn der angegriffene dann zuerst schlägt, ist er erst einmal im Vorteil. Das er damit gewinnt, weil er den erste Schlag machte, das erlebte ich live oft ganz anders. Wer im Verein Kampfsport wie Judo trainiert, macht Sparring/Randori im Stand und Boden. Außerdem gibt es mal Raufereien wenn der Trainer nicht da ist und nicht hinschaut. Da werden dann üblicherweise Techniken eingesetzt, für die ein jeder Ringrichter sofort von der Matte schmeißt. Auch im Wettkampf werden sehr oft regelwidrige Techniker eingesetzt, aber deutlich mehr versteckt. So etwas wird auch "schmutzige" Technik genannt. Diese kennt jeder MMA Kämpfer, Boxer; Judoka o.ä. Auch auf der Straße gibt es ungeschriebene Regeln. Fast jeder Mensch hat einen Punkt über den er nicht hinaus kommen kann. Kritisch wird es, wenn Hass mit ins Spiel kommt, dann fallen alle Regeln weg. Gefährlich wird es wenn so einen Auftreten bei der Polizei oder beim Militär vor kommt. Das gesehene können die anderen Polizisten und Soldaten auch nach Jahrzehnten kaum verarbeiten.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

In der Tat ist einiges bei Dir durcheinander geraten. Empfehle Dir das Video nochmals anzuschauen. Und Dich auch nochmals zu sortieren. Beim Lesen der Wikipedia hat es doch auch geklappt. ;-) Sprinter reagieren auf den Startschuss. Es geht also um Gehör. Im Video geht es um die Augen. Daran scheitert Dein Vortrag schon mal am Anfang und der Rest, der darauf aufbaut, wird ebenso schief. Ein Sprinter muss nur eine einzige Reaktion zeigen. Bei Knall in eine Richtung losrennen. Während über die Augen in der Selbstverteidigung eine Vielzahl von unterschiedlichen Angriffen zu identifizieren und dann auch noch erfolgreich abzuwehren sind. Das Entscheidungen Zeit kosten, hast Du völlig außen vor gelassen. ;-)

[@dietergabriel8433]

@@Selbstverteidigung-Senmotic die sinnfreie Antwort zeigt das Niveau der Beiträge. Es geht beim Beispiel Sprinter um die Reaktionszeit. Bei der Selbstverteidigung geht es um Reaktionszeit + "eingebrannte" Bewegungsmuster bzw. trainierte Reflexe. Zur Entscheidung hatte ich mich nicht geäußert. Sie sollten dringend die Hauptschule besuchen. dort lernen sie wie man einfache Texte versteht.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Ups... Gegenstand des Videos ist, dass man sich keine Reflexe einpflanzen kann oder gar vorhandene Reflexe trainieren kann. Man kann Reflexe nur ungestört ablaufen lassen. Insofern seine Deine "eingebrannte" Bewegungsmuster bzw. trainierte Reflexe" als Humbug abzuqualifizieren. Wie der Rest Deines Vortrages.

[@nidosport]

@@Selbstverteidigung-Senmotic Mit der Erfahrung als Trainer, 48 Jahre Karate, 12 Jahre Krav Maga (und ja auch Erfahrung auf der Straße), kann ich dir nur sagen, das deine Ausführungen an einigen Stellen sehr hinken. Ich bin sehr gespannt, was du uns für ein super System vorstellst, mit dem man dann die völlige Überlegenheit auf der Straße hat!

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Habe mir das von Dir angesehen... kzbin.info/www/bejne/qKSUlXmnjahpmsk und dazu Dein Statement hier gelesen. Dir scheint nichts peinlich zu sein, oder? Gutes Stichwort übrigens mit "hinken". Guckst Dir mal das kzbin.info/www/bejne/rIm9n2Cio9mXfdk an und dann schaust nochmal, wie Du Deine Füße in Deinem Video bewegst oder generell im Leben. Da ist in 45 Jahren eine Menge an Dir vorbei gegangen. Und das musste ja kommen.... Erfahrungen auf der Straße. Hast Luftballons verkauft? ;-)

[@KristinaSchreiber]

ha,ha,ha der werden sich eine Menge Leute beldidit fühlen in der Szene. In 12 Minuten alle für doof erklärt. Musste erstmal schaffe.

[@eddietion4613]

Ich würde nur zum Teil zustimmen. Die erste Reaktion eines kampftrainierten Kampfsportlers ist nicht, den Schlag zu blocken, sondern auszuweichen. Als Kampfsportler kennst du einfach aus jahrelanger Erfahrung deine und die grobe Gegnerdistanz. Verteidigung fängt hier schon früher an - man hält sich instinktiv immer auf Schlagdistanz. D.h., mein Kopf geht in Bruchteilen von Sekunden drei cm nach hinten und der Schlag trifft nicht mehr. Erst dann gehen die Arme hoch und es folgt eine Entscheidung zum Gegenangriff oder, wenn man im regelmäßigen Sparring ist direkt ein Konter aus Reflex. Wenn ich jedoch in einer Situation bin, dass ich mit dem Rücken an der Wand stehe oder mein Gegner meine Distanz schon überbrückt hat, vielleicht, weil ich ihn nicht als Gegner wahrnehme, dann würde ich dir zustimmen. Egal, was man machen wird - man hat nur schlechte Chancen auszuweichen. Aber auch ein "Erstschlag" ist schwer auszuführen, wenn ich nicht einmal weiß, dass ich in einer Kampfsituation bin. Wichtig - zumindest aus meiner Erfahrung - ist regelmäßiges Vollkontaktsparring. Alles andere ist nur Theorie und nicht realistisch umsetzbar im plötzlich stattfindenden Kampf.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Vollkontakt - Sparring. Ein Widerspruch an sich. Wie Barfuss - Schuhe. ;-) Der Rest Deines Vortrages ist abzuqualifizieren. Insbesondere Deine 3cm. Gehe in ein Box--Gym und erkläre denen, dass sie kein Schlag trifft, wenn sie ihren Kopf 3cm nach hinten nehmen. Und demonstriere das auch, wie Du das machst. Ich gehe davon aus, dass Du das genau einmal demonstrierst. ;-)

[@eddietion4613]

Na klar. Genau das sind Meidbewegungen. Wenn ich mich auf einen Gegner eingestellt habe, reicht ein cm, um den Impact zu verhindern. Das kann man aber nur im Vollkonta

[@eddietion4613]

Villkontakt-Sparring oder Kampf lernen. Nicht in schlechten "SV"-Schulen.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Wir reden hier von SV. Und kein vorher Video von meinem Gegner schauen und sein Schwächen ausgucken. Sich auf den Gegner auf der Straße "einstellen". Meinst, sind alle Diabetiker? Denn die stellt man ein.

[@eddietion4613]

Nein, nicht durch Videos gucken - Videos sind offenbar deine Welt. Im Kampf stellst du dich auf einen Gegner ein, nimmst Bewegungsmuster, Reichweite, Meidverhalten etc. wahr. Ich spreche von Kämpfen, nicht davon, einem betrunkenen Opfer einen Klaps zu geben, damit er umfällt, um danach 750 Euro vor Gericht zahlen zu müssen.

[@Kris-qc4jt]

Sorry, richtige wissenschaftliche Analysen gesehen, aber falsch eingeordnet mit falschen Schlussfolgerungen. Naja, muss jeder für sich wissen.

[@KilianSaft]

Mal gucken, was mein Meisterlein dazu sagt. Und mal sehen, ob er seine Schule (Krav Maga) zuschließt

[@berlinergeplaenkel]

09:58 nein, man muss nicht wissen, was der andere macht. Über peripheres Sehen nachdenken aber keine Idee von Distanz zu haben ist nur halb gut. Der Eisverkäufer wird mir beim 4. Besuch ganz sicher eine Kugel Schoko bereits in die Waffel getan haben. Btw Notwehr vor Gericht als solche anerkannt zu bekommen ist reine Glückssache.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

@berlinergeplaenkel Auweia,,,,

[@shapelesslikewater]

Oha geile Kommentare und Schlagabtausche, insb. mit Eddietion und Handstand. Dachte erst guter Kanal bei dem Video aber wie steigt der heini denn hier ein auf Kommentare... vermutlich Narzisstische Persönlichkeit oder sowas in der Art. als Kampfsportler sollte man da cooler bleiben mein ich.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Mit "der heini" hast schon Deinen Intellekt unter Beweis gestellt. Das Du Kampfsport von SV nicht unterscheiden kannst, rundet Deine Performance nach unten ab. Und schon musst Dir einen neuen Spielplatz suchen, als Mitglied des BEP bpe-online.de

[@lotharhubner3661]

Deine Einschätzung des Narzissmus bei dem Widerling ist sowas von zutreffend

[@francis-kz2en]

Furchbar das gerede

[@caramelshorty4154]

Dachte ich mir auch grade. Was ein hohler bullshit

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Da haben sich ja zwei gefunden. Gründet doch eine Selbsthilfegruppe... ;-)

[@warsteindo7333]

Frage, die sich mir stellt: Warum schaust Du Dinge, die Du kognitiv ohnehin nicht verarbeiten kannst? 🤔

[@adamwest4824]

Kann man gegen dich auch n sparring machen ? Du bekommst auch den ersten Schlag... du solltest dann ja gewinnen..

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Alles erlaubt, nix verboten. Keinen Schutz an Hand oder Körper. Wenn Dir das entgegen kommt, dann mach einfach einen Termin. Wenn Du den irgendwie überlebst, spendiere ich Dir Deine persönliche Original Senmotic Schnabeltasse mit Widmung.;-)

[@adamwest4824]

Gegenangebot. MMA Regeln.. zahnschutz und Handschuhe sowie kopfschutz.. Auswertung nach trefferanalyse (zb. Durch Video Aufzeichnung)

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Wir wussten beide, dass Du nur ein Schwätzer bist.

[@adamwest4824]

@@Selbstverteidigung-Senmotic wieso Schwätzer? Ich würde mich auf ein sparring sofort einlassen... aber halt (vorallem aus juristischen gründen) nicht auf eine unkontrollierte schlägerei

[@dr.prof.mr.bigevil8532]

Hahahahahahahaha wer ist hier der schwätzer du peinlicher typ 😂😂😂 ich kann nix mehr

[@marcelliedtke7486]

Was für ein Bullshit 😂😂😂

[@domi7663]

Mir ist leider nicht klar geworden, wie sich die Reaktionszeit verbessern soll, wenn ich "aus dem Augenwinkel" schaue, Antizipation dagegen nicht. Im ersten Fall habe ich keine Veränderung, im zweiten gewinne ich ein paar Zehntel, weil ich früher agiere. Und als Jurist kann ich den Tipp, einfach vorher zuzuschlagen (weil ich glaube, ich bin so ein toller Hecht und beende die Situation in Sekundenschnelle) wirklich nur als saudämlich bezeichnen, vor allem mit der beigefügten Begründung - ich habe schon zu oft mit schwersten Verletzungen und Eskalationen (wie das einer dann ein Messer zückt oder Kumpels einschreiten) vor Gericht zu tun gehabt. Herzlichen Dank für solche Beiträge - nicht...

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Als Jurist... dein Duktus lässt tatsächlich vermuten, dass Du in einer Kanzlei arbeitest. Im Bereich Sanitär als Reinigungskraft. Auch inhaltlich lässt sich auf Grund der Brillianz Deines Schriftsatzes wenig entgegen setzen. Man merkt sofort, Du hast Dich dezidiert in das Thema eingearbeitet. Insofern verzichte ich auf eine Replik.

[@domi7663]

@@Selbstverteidigung-Senmotic Eine schnippische Antwort auf ein ernstes Thema statt einer Gegenargumentation - schade. Und ich bin tatsächlich als Strafrichter im Thema, wie oben geschrieben und habe meine Meinung begründet. Trotzdem danke, dass überhaupt reagiert wird (meine ich ernst), weil es zeigt, dass Kommentare gelesen werden.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Früher hatte ich Netflix und Amazon Prime und habe mir mal ein Sitcom angeschaut. Heute lese ich Kommentare und habe viel mehr Spaß. Strafrichter...? Was rauchst Du so...?

[@domi7663]

@@Selbstverteidigung-Senmotic Ok, ich wusste nicht, dass du Kommentare grundsätzlich nicht ernst nimmst, dann habe ich mich doch mit meinem Dank vertan. Danke für zumindest diese Aufklärung. Und ich habe dir nicht deine Qualifikation als Selbstverteidigungstrainer abgesprochen (wie du mir meine absprichst und einfach von Lügen ausgehst), sondern ich habe deinen Tipp, einfach zuerst zuzuschlagen als saublöd bezeichnet und das begründet. Auf eine Begründung deinerseits, warum ich unrecht habe, warte ich noch. Aber hat offensichtlich keinen Sinn, immer noch schade.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Ich wusste nicht, dass Du Schwierigkeiten mit dem Lesen hast.. Von "Grundsätzlich" steht nirgends was. Und mit "Denken" in kausalen Zusammenhänger hast Du auch so Deine Schwierigkeiten als selbst ernannter Strafrichter. Hast eigentlich nichts zu tun im angeblichen Gericht oder kommentierst Du während der Arbeitszeit? 1. dir nicht deine Qualifikation als Selbstverteidigungstrainer abgesprochen 2. ich habe deinen Tipp, einfach zuerst zuzuschlagen als saublöd bezeichnet Punkt 2 erfüllt Punkt 1. Irgendwie bist Du als Mensch peinlich. Ernennst Dich im Internet zum Strafrichter und im richtigen Leben bist Du Beifahrer beim örtlichen Getränkehandel. Und gleichzeitig auch bester Kunde, weil Du mal was von Wirtschaftskreislauf in der Bild gelesen hast. ;-) Für Dich ist hier Close. Spam andere Kanäle zu.

[@MuHorgen]

Theoretiker. Alles gut erklärt, doch im Ergebnis so nicht richtig.

[@karl-heinzheinrich4180]

MuHorgen...und wie ist es richtig?

[@bernhardweber]

Gut zu wissen, dass das alles nix bringt. Ich kündige morgen meine Trainingsmitgliedschaft und hol mir n Netflix-Abo. Ein Demotivationstrainer, der leider nur sehr beschränkte Kenntnisse von effektiver Selbstverteidigung hat. Für jedes "so!" einen Kurzen, dann hat das Video zumindest für Trinkspiele einen Wert. :D

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Psychologie der Massen von Le Bon lesen. Sinngemäß: Die Masse kann nicht unterscheiden zwischen der Botschaft und dem Überbringer der Botschaft. Für Dich ganz einfach übersetzt: Ich sage nur, was die Wissenschaft herausgefunden hat,

[@banjalukanr1]

@@Selbstverteidigung-Senmotic auch hier. Erkenne das Problem nicht. Nirgends im WT steht geschrieben oder wird es gelehrt. Das man nicht zuerst schlagen soll gar muss. Das was du Techniken nennst sind doch nur Reaktion bzw Veränderungen, weil der Fauststoß ect nicht funktioniert hat weil der Gegner es geschafft zb seine Armee dazwischen zu bekommen. Du weißt doch das erste Prinzip, ist der Weg frei..... Und das kann man noch deutlich weiter führen.

[@klaus-dieterlanger5724]

@@Selbstverteidigung-Senmotic der Kommentar von Weber ist eher polemisch verklärt als Ironie und mag "dumm" daher kommen. Le Bon hat schön dargestellt, wie "dumm" Massen sind. In der Folge redundant ist "die Schwarmintelligenz". - Zu zeigen in der Selbstverteidiung, dass Bestimmtes nichts bringt, ist oder kann Teil von Qualität sein. Wie hier im Video sehr plausibel dargestellt. Es hat mich als Experten jedenfalls überzeugt, weil ich den Ansatz kenne oder befolge und ihn mit dem Video "auffrischen" konnte.

[@eddietion4613]

Le Bonn muss man aus heutiger Perspektive eher als Philosoph betrachten. Seine Niederschriften haben aus heutiger Sicht nahezu keine empirische Relevanz, da er rein deskriptiv und auf Grundlage zahlreicher aus heutiger Sicht unhaltbarer Postulate argumentiert. Ich habe es gelesen und finde es in Teilen auch interessant, aber mit Wissenschaft hat es wenig zu tun.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Deine Antwort hast Du weltweit exklusiv. Wo wurde Le Bon widerlegt?

[@jensadolffrese7145]

Klasse das ist hochinteressant ich werde mir deine Videos angucken

[@PinkiesBrain]

Nicht jeder sollte Videos machen dürfen. Alleine an der Körperhaltung sieht man schon, dass keiner von euch kampfsporterfahrung hat Und man zahlt sicher keine 750€ für notwehr btw. Und die nervenleitgeschwindigkeit ist interindividuell deutlich unterschiedlich... nur mal am Rande

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Letzteres glaube ich Dir sofort. Die dürfte bei Dir bei Null liegen. ;-)

[@jepe4718]

Reizleitungsgeschwindigkeit ungleich Reaktionsgeschwindigkeit. Reaktiongeschwindigkeit=Geschwindihmgkeit der Informationsverarbeitung+Training.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Auweia

[@bossb238]

Hört sich logisch an, Aktion und Reaktion kostet immer Zeit. Der der anfängt, ist somit im Vorteil.

[@NativeAbilities]

Sehr schön! Es geht in deinem Kanal um waffenlose SV. Hast du trotzdem auch eine Erklärung, wie es im Waffenkampf aussehen kann, bei der man in der Regel wenig über Berührung bzw. in dem Fall über "Bindung" vorgehen kann? Was ich sagen kann, ist dass es im historischen europäischen/deutschen Schwertkampf sehr viel um Antizipation und Finten geht. Und darum, einem Gegner eine Antizipation "beizubringen" um sie anschließend für eine Finte zu nutzen. Aber auch ohne Finte: Die Angriffszeit bei einem geworfenen geraden Stoß ist hier auch sehr gering, braucht aber mehr Übung, um die Masse des Schwertes ansatzlos in Bewegung zu bringen. Ich sehe auch, dass so etwas (Fintieren) im freien Wettkampf mit vollem Schutz und gewichtsreduzierten Schwertern eine gute Methode ist. Positiv ist, dass es keinerlei Einschränkung für Treffer gibt, man rechnet also mit wirklich allem, bis hin zum waffenlosen Angriff, wenn sich die Waffen total verheddern, was aber eher selten ist. JEDOCH! ... man arbeitet hier mit einer erheblichen Anzahl an eigenen Treffern (bei Misslingen), die halt in Punkten ausgedrückt sind, die man aber in einem echten so gearteten Kampf nie und nimmer riskieren würde, nicht mal ansatzweise. Würdest du sagen: kann man nix machen, Finger weg, mach es als Sport, als Spaß, oder bringt die gesamte Einstellung, mit Vollschutz einfach ausprobieren nichts, weil ja eh nichts passiert außer einem lauten DONG, wenn z.B. die Maske getroffen wird? Man also zwar interessante Taktiken übt, aber die Brisanz dabei vergisst? Es gibt tatsächlich auch das Arbeiten mit Bindung, die Parallelen zum Waffenlosen haben. Falls du nicht zufällig ein Video mit der Waffenthematik vorbereitet hast, rege ich das Thema hiermit mal an. Wenn es das Kanalthema zu sehr verfehlt, kein Problem. Grüße

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Ja... geht etwas am Thema hier vorbei. Wobei Dein Vortrag schon interessant ist...

[@NativeAbilities]

@ Ja, das coole an der Thematik ist auch, dass es überhaupt nichts mit dem ganzen Rest der Kampfkunst Szene am Hut hat, es weder dieses Stammbaumgedöns gibt noch das „Wettkampf zeigt, wie gut etwas taugt - Gerede“ oder „Stil x ist besser als Stil y- Gefasel“. (Bei internen Wettkämpfen gibt es z. B. KEINE Klasse wie Mann/Frau/ schwer/ leicht/ Alt/ jung - jeder gegen jeden, nur Geschick und Klugheit entscheidet und jeder lernt von jedem, wenn man gut im Beobachten ist) Es geht um reine Funktion und die Erforschung historischer Texte in altdeutscher Sprache und Skizzen und viel Autodidaktik, Offenheit ggü. Systemen/ Disziplinen. Die „ritterliche“ Mentalität (Spaß, Höflichkeit, Respekt vor Waffe und Trainingspartner, Geselligkeit,…) tut ihr Übriges ;)

[@Schule7725]

Endlich! Etwas vom Besten was ich über SV bisher gelesen und gehört habe!

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Danke... ;-)

[@lovekind3827]

Typen die irgenwas so schlecht machen....

[@rodeorm704]

hör dem gerne zu und finds interessant - nur mal so ein Gedanke obwohl ich es wie Du sehe mit Reaktionszeit etc., wenn man zB Mike Tyson zuschaut könnte man meinen, Reaktionszeit lässt sich trainieren bzw. verschnellern !! Wo liegt da mein Gedankenfehler !!?? Täuscht das weil er Profi ist !!?ß Danke, Glück auf !!

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

@rodeorm704 Das nennt man Antizipation. Durch unendliche viele Runden Sparring mit Leuten, die die gleichen Bewegungsmuster (Regeln) nutzen, erkennt das Auge/Gehirn aus Stellung der Beine, Arme, Rest, dass jetzt ungefähr der und der Schlag kommen müsste und reagiert schneller. Kann allerdings auch mühelos getäuscht werden, wenn sich der Andere anders verhält als vom Gehirn erwartet. Hinzu kommt, dass Tyson im Vergleich zu seinen Kontrahenten relativ klein war/ist und somit bei ihm alles schneller anschaut. ;-) Reaktionszeit lässt sich tatsächlich trainieren. Macht ja auch jeder Sprinter vom Startschuss bis zu ersten Bewegung. Allerdings sind dem halt Grenzen durch die Nervenreizleitgeschwindigkeit gesetzt, die sich nicht trainieren lässt und festgelegt ist. Und somit verharrt jeder Mensch bei ca. 0,2-0,3 Sekunden für eine Reaktion über die Augen. Also wenn man bei 0,4 liegt, kann man mit Training auf 0,2 Sekunden kommen. Dann ist Schluss.

[@rodeorm704]

@@Selbstverteidigung-Senmotic Wow, das nenn ich mal eine ausführliche Antwort. Großen Dank dafür und Danke für das Teilen Deiner Erfahrungen - bin seit 25 Jahren Sozialarbeiter auf der Strasse und komme immer wieder mal in brenzlige Situationen !! Schnell sein hilft, ohne großen Schnick Schnack. Ahoi.

[@caramelshorty4154]

Blablabla

[@alanperkins1121]

Dann verstehe ich Bruce Lee endlich, der deutete "mit dem Schauen auf den Finger siehst du nicht die ganze Herrlichkeit um dich herum!" 🍷😉

[@meikbeck3806]

Zum Thema SV hat ja wirklich jeder ne Meinung. Und meistens vertragen sich die Meinungen untereinander eher selten, sieht man ja auch in der Kommentarsektion hier. Deine Meinung zu dem Thema ist nachvollziehbar und aus Deiner Perspektive gut erklärt...bis auf den Punkt, warum genau Du nicht zu den 99,99% gehören sollst! Deine Aussage zum Notwehrparagraphen (ab 11:30) finde ich dann aber doch grob fahrlässig. Anekdotische Evidenz und Confirmation Bias sind schlechte Grundlagen, um den § 32 StGB zu interpretieren und dann mit solcher Überzeugung diese pauschale Empfehlung auszusprechen. Die SV definiert sich in der Abwehr eines "gegenwärtigen" Angriffs. Wenn Du zuerst zuschlägst, kann es spannend werden der Staatsanwaltschaft bzw. in der Verhandlung zu Gericht zu erklären, was genau der gegenwärtige Angriff war, den Du abgewehrt hast. Da kann es gut sein, dass Dir da Zeugen den Tag verderben. Was die gesehen haben wollen, liegt außerhalb Deiner Einflussnahme. Prinzipiell gibt der 32er zwar mehr Spielraum, als viele glauben...aber als Laie sollte man sich bei juristischen Empfehlungen eher zurückhalten oder sie vorher anwaltlich prüfen lassen.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Auweia...

[@meikbeck3806]

@@Selbstverteidigung-Senmotic ...war auch mein erster Gedanke, ab 11:30!

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Den Sprung, dass auch ich zu den 99,99 Prozent gehöre, ist von Dir noch zu schaffen. Den Sprung, dass ich genau deswegen nachgedacht und geschaut habe, was die Wissenschaft dazu sagt... und ich hier nur wiedergebe, was die Wissenschaft sagt und das nicht auf meinen Mist gewachsen ist, wirst wohl nie schaffen.

[@meikbeck3806]

@@Selbstverteidigung-Senmotic ...Warum Du zu den 99,99% gehörst?...argumentum ad verecundiam, Dammbruch-Argument, post hoc, ergo propter hoc, confirmation bias und Dunning-Kruger...so! 👏Sprung geschafft! Ach ja...und ganz viel argumentum ad hominem, wenn man Dir nicht bedingungslos zustimmt (siehe JEDE Deiner Antworten hier in der Kommentarsektion).

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Dein Sprung ist also sich im Internet paar Schlagwörter zusammen zu suchen, die Du eh nie verstehst, und Dich als gebildet darzustellen. Unabhängig davon scheiterst Du an einem weiteren Sprung. Genau genommen an einem kognitiven Hoppeln. Ich präsentiere hier nur ein paar Studien. Es ist Wurscht, ob man mir zustimmt oder nicht. Am Ende stimmt man den Forschern der Unis zu oder auch nicht. Du kannst also nicht mal unterscheiden zwischen Botschaft und Botschafter. Bis dato hat keiner hier die Unis widerlegt. Und da ich einer von 8 Milliarden bin, trifft das Gesetz 0,3:0,01schon aus rein logischen Gründen auch auf mich zu. Auch an diesem schlichten Gedanken scheiterst Du grandios.

[@karstenb.436]

Cool das du noch aktiv bist :) hab damals bei dir zu WingShun Zeiten mal bei einem Seminar teil genommen . Grüße gehen raus

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Grüße zurück

[@PaulGifhorn]

Ja aber wenn wir nochmal 200 Runden Sparring drauflegen mit Finten?

[@protector63]

In der SV habe ich noch keine Runden Kämpfe gesehen. 🤔🤷🏻 SV ist kein Kampfsport. Kampfsport ist keine SV.

[@eddietion4613]

Kampfkunst ist eine künstlerische Performance. Kampfsport ist, den Kampf bis hin zu professionellem Niveau regelbasiert zu perfektionieren, was Körper und Geist einschließt. Selbstverteidigung ist erstmal nur ein Zustand, in dem ich mich befinden kann. Ich kann zwar Selbstverteidigung zu trainieren versuchen - es bleibt aber immer ein Training, da ich keine reale SV simulieren kann. Deshalb gibt es auch so viel Internetmüll, da es keine Professionalisierung geben kann, da die Anwendung immer eine Simulation bleibt. Es gibt gute Gründe, warum oft in der SV gesehene Kampf-Künste wie WT nicht in professionellen Kampfsportligen vertreten sind. Sie sind Theorie und Simulation, auf professioneller Ebene sind sie wirkungslos. Auch in Prügel-Ligen ohne Regeln (z.B. KOTS) siehst du kein WT, sondern den über Jahrtausende erprobten Faust- und Trittkampf sowie Elemente aus dem Ringen bzw. heute mehr BJJ. Warum kein WT? Weil es "Kunst" ist, kein KAMPFsport. Musste mal einen gegenhalten, ich habe nichts gegen SV-Techniken, alles ist hilfreicher als nichts und es geht ja darum, Aggressoren abzuwehren bzw. kampfunfähig zu machen. Nur die falsche Selbstwahrnehmung, die aus fehlender WettKAMPFtauglichkeit und -erfahrung von SV-Techniken resultiert, finde ich peinlich. Jemand, der sich nie messen kann unter Profis und von sich behauptet, der Größte zu sein - sorry, dass ist Wahn.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Auweia...

[@eddietion4613]

Getroffene Hunde...

[@eddietion4613]

Getroffene Hunde...

[@klaus-dieterlanger5724]

sehr gutes Statement und auch in der Darstellung überzeugend: peripher erfassen, genauer: "auffassen".. sehr hilfreicher Hinweis für die Selbstverteidigung - und, ja - genau: "Abstand" halten, um die Reaktionszeit von 0,3 überbrücken zu können .. ist sehr wichtig. - Peripher auffassen ist auch wichtig beim schnellen Auto- und Motorradfahren.. bis hin zum mediativen Erfassen in der Gesamtheit als verstärkte Aufmerksamkeit.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Danke fürs Feedback!

[@banjalukanr1]

🤔 wo ich mit WT angefangen habe . Hast du gerade deine eigene Schule gegründet plus minus 1-2 Jahre. Wenn ich mich richtig erinnere warst du auch bei uns in der Schule. Kenne noch deine ersten Videos. In dieser ehemaligen Fabrik. Ich werde mich mal noch nicht zu deinen ganzen Thesen äußern. Aber eins stimmt nicht ganz Vini Jr kommt nicht immer so an seine Gegenspieler vorbei.. was man dagegen tun kann. Entweder man ist selbst schnell, wie zb Davis. Oder man hält immer einen gewissen Abstand . Aber in der Tat ist das rückwärts verteidigen deitlich schwerer, da der Angreifer im vorwärts Lauf ist

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Leider fehlt der Ort wo du mit WT angefangen hast. Gerade der letzte Satz zeigt, dass du sehr gut dort aufgehoben warst, bist? Offensichtlich ist 0,3 :0,1 an Dir vorbeigegangen. Immerhin glaubst Du, dass dieses Gesetz im Fußball nicht wirken würde. ;-) Bevor du antwortest: Schreib paar Unis an und erklär die für doof. Ich gebe nur wieder, was die rausgefunden haben.

[@banjalukanr1]

@Selbstverteidigung-Senmotic 🤣🤦 Haha du bist extrem unsympathisch und dazu noch echt gefangen im Kopf. Du hast den letzten Satz nicht mal verstanden sonst würdest du nicht so einen Unsinn schreiben. Und noch eins 😉 um Vini den Vorteil zu nehmen. Lässt man nicht nur einen gewissen Abstand. Sondern man lenkt ihn nach außen und gegebenfalls hat man zusätzlich eine Absicherung durch einen 6 oder iv eventuell den Offensiven Flügelspieler. Das Gesetz habe ich mit dem letzen Satz sogar bestätigt. Da man nicht nur regieren muss sondern wie gesagt noch in der völlig anderen Richtung steht. Aber OK . Im Gegensatz zu dir habe ich nicht nur Graduierungen als hoher TG im WT. Sondern besitze auch Lizenzen im Fußball. Fitness, Athletik und Boxen. 😉. Ich sehe das du sehr schnell ausfallend in deinen Kommentaren wirst. Manche Menschen dachten man wird im Alter Weise. Aber an dir sieht man das viele Menschen einfach nur alt werden. Ach Berlin mein Freund. 😉 Habe paar interessante Geschichten über dich. Da ich auch WT irgendwie studiert habe. Und mir auch andere WT Style ect angeschaut habe. Und dabei über deine damalige Videos gestolpert bin . Muss die CD noch haben . Auf KZbin finde ich die Videos aktuell nicht. Also guten Abend

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Lizenzen im Fußball, Fitness, Athletik und Boxen. Dazu WT irgendwie studiert. Fehlt noch der Angelschein, die Trainer C-Lizenz im Nordic Walking und Dein Abschluss als Klassenbester im Bauch/Beine/Po. Oder war das irgendwie auch ein Studium?

[@banjalukanr1]

@Selbstverteidigung-Senmotic Fachwirt für Sport. Hahaha junge du bist tatsächlich so lächerlich wie Sifu dich damals beschrieben hat. Und ja stell dir Mal vor es gibt Menschen die haben tatsächlich die Dinge die sie da von sich behaupten. Ich habe auch die ersten 12 Schülergrade und den ersten TG in 24 Monate geschafft. Und das ohne Schloß Langzell. Und zu dem war ich zwei Mal in Hongkong bei Leung Ting. Und warte war vor dem WT Auswahl Boxer. Du solltest echt mal an deinem kleinen Ego arbeiten. Das einzige was tatsächlich zugenommen hat ist dein Bauch. Nicht nur die Füße sind wichtig, auch körperlich sollte man fit sein

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Meinst Du den Sifu, der sich mehrmals im ChiSao mit mir vor seinen Schülern blamierte und mich im privaten Gespräch aus seiner Schule entfernte mit den Worten: Frank es ist egal in welche WT -Schule Du gehst. Du wirst überall Schwierigkeiten bekommen bei Deinem Können. Dann sag doch mal dem Sifu schöne Grüße von mir. Hausotterstraße war immer cool und ich denke gern daran zurück. Nun zu Dir: Fachwirt für Sport ist eine kaufmännische Minderqualifikation. Da muss man nicht mal einen Lehrgang besuchen. Sondern man meldet sich einfach zur Weiterbildungsprüfung z. B. bei der IHK an. Kann quasi jeder aus einem kaufmännischen Beruf mit 5 Jahren Berufserfahrung. Geht sogar im Fernunterricht mit einigen Präsenzphasen. web.arbeitsagentur.de/berufenet/beruf/662 Du hast es eben voll drauf mit der heißen Luft als Fachwirt für Sport und schnellster 12.SG und 1. TG und dazu Auswahlboxer. Da ist sicher die Auswahl selten auf Dich gefallen. ;-) Dazu mit Deinen Lizenzen im Fußball, Fitness, Athletik und Boxen. Und WT irgendwie studiert, nach eigener Aussage. Ich bin übrigens zweimal im Jahr Berlin. Was hältst von einem Treffen und wir lassen mal etwas heiße Luft aus dem Fachwirt ab? Das war übrigens Dein letzter Kommentar hier auf meinem Kanal.

[@Costa-kw5gh]

Wenn dieser Ochse ausrastet und mit seinen 130 kg auf sie zu rennt , können sie nichts machen. Null. Melden sie sich im Fitnesstraining an und laufen weg. Ist ja albern😂.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Das ist mit jetzt unverständlich. Ich soll mich im Fitnesstraining anmelden und dann weg laufen?

[@billgates555]

Juristisch halte ich das für totalen Unsinn. Darüber hinaus ist die Argumentation nicht nachvollziehbar. Einerseits ist es total unmöglich, einen Faustschlag abzuwehren. Andererseits wäre peripheres Sehen die Lösung. Bin mir nicht sicher, ob die Empfehlung, zuerst zuzuschlagen, bereits die Anstiftung zu einer Straftat ist.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Bitte nochmal das Video in Superzeitlupe schauen. Damit dürfte es dann Deiner kognitiven Verarbeitungsgeschwindigkeit entsprechen. Im Video sage ich, dass peripheres Sehen ein Beschleuniger ist. Jedoch auch wesentliche Nachteile hat. Von "Lösung" spricht dort keiner. Anstiftung zu einer Straftat finde ich gut. Jetzt müssen das nur noch 82 Millionen Deutsche anschauen. 82 Millionen zu einer Straftat angestiftet... ;-))))

[@instrumentenfreak]

Genau das gleiche beim Musikmachen. Wer nur auf die Tasten schaut, lernt wesentlich langsamer als jemand, der die Tasten fühlt und hört.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Diese Parallelen finde ich wiederum sehr spannend...

[@NativeAbilities]

⁠ @Selbstverteidigung-Senmotic ​ Das kann ich bestätigen. Im Musikstudium habe ich extrem viele Ansätze zum Bewegungslernen gefunden. Dieses Wissen wird schon seit Jahrhunderten weiterentwickelt. Der Grund liegt wohl in der absoluten Präzision, die zumindest Profimusikern abverlangt wird. In der Kampfkunst sehe ich, soweit ich schaue, außer dir als Pionier niemanden, der das Nervensystem so stark bzw. überhaupt mit einbezieht. Ein verbreitetes Manko in der Musik ist jedoch, von Sängern abgesehen, die ganzheitliche Betrachtungsweise des Körpers. So entstehen unfassbare Meister am Instrument, die - auch geschuldet der ebenso unfassbaren Zeiten am (ungesunden) Instrument- in höherem Alter spätestens kaum noch gerade gehen, stehen oder sitzen können… Hier fehlt klar das Bindeglied. Grüße ins Erzgebirge und 👍

[@op-pn5oy]

Spannendes Video und authentisch!

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Vielen Dank!

[@danielmoore279]

Auge in Auge und dann ist man gleich auf !

[@GerdAbt]

Das erklärt alles, habe mich immer gewundert, wie ich auf der Straße erkennen soll, was einer macht wenn es schnell geht. Danke.

[@DianaWellmann]

Die Logik pur. Bitte mehr davon.

[@oliverschmidt4720]

Supee Video!Deshalb musst man den Spiess umdrehen und den Gegner selbst bejagen.Abwehrn ist immer zu scheitern verurteilt.Auch nur auf die Silhouette des Gegners zu achten ist wichtig.Es ist nicht wichtig was er macht sondern wann er was macht.Und es gilt immer ,wer zuerst schlägt, schlägt am besten.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Danke und ja... das sehe ich genau so wie Du.

[@oliverschmidt4720]

@Selbstverteidigung-Senmotic Wo unterrichtest du eigentlich?Ich hätte Interesse mit dir mal zu trainieren Außerdem Interessiere ich mich für die Methoden der Körperlichen Arbeit wie der Faszienarbeit.Deine Herangehensweise hört klingt super interessant und vielversprechend.Gibst du auch Lehrgänge?

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Guckst Du hier: www.functional-defence.de

[@JHeinz-td4jd]

Das ist das erste Mal dass ich ein Video sehe wo das mal angesprochen wird was ich selber oft bei anderen Kampfkunstarten oder Kampfsportarten kritisiere.. 👍 Es gibt wie zwar im WingChun/Tsun z.B das Chi Sao/Lap Sao bzw. Trapping/Antennenarme wo man die Bewegungen des anderen erspüren kann (oder soll) und vielleicht kann man das bedingt auch wenn man die Arme bereits oben hat und in Kontakt mit dem Gegner ist um einen Schlag ablenken oder abzuschwächen, natürlich je nachdem wie schnell der Gegner ist.. aber ansonsten ist so ein Vorhaben oftmals unrealistisch und das funktioniert halt nur wenn man schon vorgibt wie man angegriffen werden will, nach dem Motto "schlag mal mit links oder tritt mal mit rechts" wo das Gehirn sich praktisch schon vorbereiten kann wie man abwehren muss, was ja in der Realität nun mal nicht so funktioniert (wenn man nicht gerade nen netten Gegner hat der seinen Angriff spoilert 😉) Man braucht sich einfach nur vollkontakt Kämpfe anzuschauen, z.B haben Thaiboxer immer die Deckung oben weil sie genau wissen dass selbst ein Kick an den Kopf oft so schnell kommt dass man gar nicht rechtzeitig reagieren könnte.. und auch in den Zeitlupenaufnahmen sieht man oft dass wenn der Kämpfer die Deckung unten hat und er merkt dass er offen ist, schnell die Deckung wieder hoch nimmt und kurz danach bereits der Tritt des Gegners kommt, der viel zu schnell gewesen wäre hätte man darauf gewartet.. Daher glaube ich dass das Wichtigste und effizienteste in der Selbstverteidigung das "Vorbeugen" ist, dass man praktisch nicht drauf angewiesen ist auf das zu reagieren was der andere macht sondern das dann bereits versucht schon von vorne rein jeglichen Schlag oder Tritt zu erschweren, sei es mit der Reichweite sei es mit einer guten Deckung oder auch einer Grundstellung die bereits schon die Arme oben hat und den Weg verkürzt etc. Was mich persönlich auch sehr beeindruckt ist das Boxer oftmals ein sehr gutes Auge für die Distanz haben und Schläge ausweichen und auspendeln können.. es gibt zum Beispiel hier auf KZbin Videos wo ein Boxer einfach irgendwelche Typen auf der Straße anquatscht und ihnen 50$ gibt damit sie versuchen ihn zu treffen.. und der Profiboxer weicht die ganze Zeit den Schlägen aus ohne selbst zu schlagen und die anderen versuchen ihn wirklich zu treffen und schaffen es oftmals nicht, und das beeindruckt mich weil es realistisch ist, im Gegensatz zu den ganzen Budo-Demos wo die halbherzigen Angreifer schon hinfallen weil ihr 70-jähriger Aikido Großmeister sie nur leicht berührt.. 😉

[@JHeinz-td4jd]

PS: Das mit dem peripheren Sehen könnte man auch darauf beziehen was Bruce Lee gesagt hat, dass man den Angriff des Gegners eher wie eine Nebensächlichkeit behandeln soll.. 🤔

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Was Bruce Lee aus meiner Sicht meinte: Kümmere Dich um Dich selbst und nicht so sehr um andere. Ob im Kampf oder im Leben.

[@JHeinz-td4jd]

@@Selbstverteidigung-Senmotic Hi, ich habe das mal gelesen wo es sich schon ziemlich eindeutig auf eine Kampfsituation bezog, aber es kann natürlich sein dass Bruce Lee das zusätzlich auch auf andere Situationen im Leben bezogen hat..👍

[@TheNummer9]

Schoko.. Haben auch Vanille... Ok dann halt kein Eis

[@PascalHoger]

Noch nie einen Rentner ;-) gesehen, der sich so gut bewegt.

[@jensadolffrese7145]

Das Problem habe ich sehr sehr oft gehabt. Das ist ja echt klasse donnerwetter

[@Sturmhaube2]

Hab den 300. Like gegeben. Fühle mich jetzt wie ein Spartiat. Dein Kanal ist völlig unterbewertet.

[@alterstassfurter5743]

Du hast viel Gutes erzählt, aber Eines vergessen zu erwähnen...Kampfsport ist Sport...Sport geht nach Regeln...SV geht nur nach einer Regel...meine Regel...Keine Gnade, denn sobald man dem Angreifer eine Schwache Seite Zeigt, wird diese gnadenlos ausgenutzt. Bei der SV muss nur 1 beachtet werden: Nicht in den Notwehrezess zu geraten. Alles Andere ist rechtlich abgesegnet.

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Für das was ich vergessen habe zu erwähnen, habe ich ja Dich als Backup. ;-) Es geht bei mir übrigens nur um SV und Straßenkampf.

[@jensadolffrese7145]

Also wirklich wirklich wirklich klasse donnerwetter das habe ich wirklich noch nicht gehört. Ich meine ich bin jetzt 66 und erlebe eben junge Leute wo ist im Grunde nicht mal den Ansatz einer Chance habe die sind so aggressiv drauf. Also das ist wirklich mal etwas ganz außergewöhnliches

[@helmutzahringer7591]

Gut nachvollziehbar

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Thanx

[@SabineKrieger-r7n]

Genauso ist es! Im Training mit einem Partner funktioniert alles wunderbar. Und auch nur dort!

[@MajaHansson-q7w]

Mein Trainer hat sich das auch angeschaut. Und dann war erstmal Funkstille.

[@karl-heinzheinrich4180]

Funkstille? In welcher Form?

[@NadinFresenius]

Endlich einer der klar denkt und auch das Maul aufmacht in dieser Möchtegern-Szene

[@banjalukanr1]

@@NadinFresenius 🤦🤔 wo wird denn was anderes behauptet. Niemand sagt was anderes. Trotzdem kann man bestimmte Reaktion trainieren um auf solche Situationen reagieren zu können.

[@quelle2047]

Einfach klasse das Hintergrundwissen mal zu erfahren. Viele Verkehrsunfälle passieren durch falsches oder unvollständiges Wissen über selten auftretenden Situationen. Hätte man das richtige Hintergrundwissen würde man sowas umgehen, dies gilt auch beim Kampfkunst.

[@j.h.4021]

Ja super. Top. Genau so is es. Deswegen bekommen auch völlig austrainierte Buben eins auf die Mütze.

[@AmaliaSpielberg]

Geiles Video…

[@horstjanssen1509]

Genau das hat K.R. Kernspecht in " Vom Zweikampf" schon in der 80'ern geschrieben. Wurde wohl inzwischen vergessen.

[@karstenb.436]

@@horstjanssen1509 interessant ist das KRK mittlerweile ja auch da angekommen ist wo Frank schon in seinem Klassiker WingShun für Insider gewesen ist - hin zur Formlosigkeit unter berücksichtigung der Biomechanik

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Kernspecht und auch Du haben etwas Wesentliches vergessen. Bevor Kernspecht Kontakt bekommt, muss auch er einen Angriff über die Augen erkennen und ist dabei genauso limitiert wie die anderen 8 Milliarden Mitbürger. Mich natürlich eingeschlossen. Die logische Folge wäre, dass Kernspecht nur Angriffe üben lässt. Wer zuerst zuschlägt, ist immer im Vorteil. Wer mit der Pistole zuerst schießt, ist auch im Vorteil. Ebenso wer mit dem Messer zuerst sticht. Kernspecht lässt jedoch seit 50 Jahren Abwehren üben anstatt zuerst anzugreifen. Da liegt die Stärke von Kernspecht wohl eher beim Schreiben anstatt beim Machen!

[@horstjanssen1509]

@Selbstverteidigung-Senmotic " nur Angriffe üben". Deshalb ist das erste Prinzip im Leung Ting WT " ist der Weg frei, Schlag zu". Aber das schmälert nicht deine Leistung. Wenn zwei kluge Menschen über die selbe Sache nachdenken, können sie durchaus auf ähnliche Lösungen kommen 😃.

[@klaus-dieterlanger5724]

@@Selbstverteidigung-Senmotic Kernspecht gilt für mich in den 1980er Jahren als jemand, der nicht besonders viel Kampftechnik "konnte", sondern anfing lang und breit zu labern...- er mag jedoch inzwischen "besser" geworden sein. - Seither habe ich den Kernspecht nicht mehr beachtet. Aber ich würde mit ihm gern mal Sparring machen, damit er weiß wo er steht - oder damit ich weiß, wo ich stehe.. Kernspecht wurde.. - wird vermutlich sehr überschätzt..

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Unter einen Angriff stelle ich mir etwas anders vor, als sich mit zusammengekniffenen Beinen und ein -Arm vorn und ein Arm hinten vor den Angreifer zu stellen und dann los zu hoppeln. ;-) Trotzdem viel Spaß beim Training und überhaupt im Leben.

[@emuyogi]

Extrem ehrlich und klar gesagt

[@Selbstverteidigung-Senmotic]

Ja.. mögen leider viele weniger. Die Wahrheit. ;-)

[@eddietion4613]

Wo hast du nur den Becher her, aus dem du diese mit Schaufeln löffelst? Ich finde es amüsant, wie du auf Kommentare reagierst. Du scheinst das Motto des zuerst Zuschlagens auch in der Kommunikation anzuwenden. ;)

[@KimPickler]

Demann macht einen guten Job….;-)

[@Killian_Pilz]

Bin schon auf andere Videos gespannt. Endlich mal einer der richtig Ahnung hat.