Selbstwert und die Befreiung aus toxischen Beziehungen mit Nicole Jäger

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Selbstwert und die Befreiung aus toxischen Beziehungen mit Nicole Jäger | Podcast Ildikó von Kürthy

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Күн бұрын

Triggerwarnung: In dieser Episode wird physische und psychische Gewalt in einer Beziehung geschildert.
Nicole Jäger ist Komikerin und Buchautorin und sie ist eine Frau, die sich schämt. »Ich schäme mich.« - Dieser Satz, sagt sie, lässt jeden Raum still werden. Nicole Jäger hatte den Mut, diesen Satz laut auszusprechen und ihn aufzuschreiben. In ihrem Buch Unkaputtbar erzählt sie ergreifend und oft quälend von ihrer toxischen Liebesbeziehung. Sie schreibt: »Ich schäme mich für mich und dafür, dass ich das alles immer wieder mit mir habe machen lassen.« Nicole Jäger spricht über Vertrauen und über Angst, über das Gefühl, der eigenen Wahrnehmung nicht mehr zu trauen, über Opfer und über typische Opfer, die es gar nicht gibt. Und sie spricht über ihren Weg zurück ins Leben, zu dem wohl noch für eine ganz lange Zeit, vielleicht für immer, ein Sicherheitsschloss an ihrer Tür gehört.
Zum Weiterhören und Stöbern:
- www.nicole-jae...
- Nicole Jäger, »Unkaputtbar - Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder rauskam« (Buch, www.rowohlt.de...)
- weitere Bücher von Nicole Jäger: www.rowohlt.de...
- Podcast von Nicole Jäger: »Ponyhof und Mittelfinger« (www.nicole-jae...)
- Hilfe bei häuslicher Gewalt gibt es beispielsweise hier: www.hilfetelef...
Mehr zu Ildikó von Kürthy:
- www.ildikovonk...
- »Morgen kann kommen« (Buch, www.rowohlt.de..., und Hörbuch, www.argon-verl...)
- »Es wird Zeit« (Buch, www.rowohlt.de..., und Hörbuch, www.argon-verl...)
- »Es wird Zeit - Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden« (www.rowohlt.de...)
- Hier gibt es weitere Bücher (www.rowohlt.de...) und Hörbücher (www.argon-verl...) von Ildikó von Kürthy.
Hört und abonniert den Podcast »Frauenstimmen« kostenlos: argonverlag.ln...
Weitere Podcasts von argon.lab: podcast.argon-...

Пікірлер: 22

@anjahessler8014 Жыл бұрын

Danke für diesen Beitrag. Psychische Gewalt zu erfahren ist mehr als schmerzhaft. Ich habe mir oft als Kind gewünscht das er mich schlägt, damit man den Schmerz und die Qualen, die ich erlebe, sehen kann und mir endlich jemand glaubt. Vielen Dank für euer offenes Gespräch

@gutemine4256 7 ай бұрын

So ging es mir mit meinem Exmann. Ich hatte immerhin das Glück, erwachsen zu sein und schließlich gehen zu können.

@yaseminbalaban517 Жыл бұрын

Eine so tolle Frau, wie mutig, alles auszusprechen. Klare Sätze mit einfühlsamer Stimme. Phantastisch, dass sie aus dieser Beziehung rausbekommen ist, sich freigeschwommen hat.

@sabineedelbluth8444 5 ай бұрын

Schlimme schlimme narzissten. Warum lässt man das mit sich machen. Auch viele jahre nach der Scheidung leide ich noch darunter. Fühl dich gedrückt, liebe Nicole. Es tut so gut, daß alles von dir zu hören. Könnte weinen. Man muss um liebe ringen. Um liebe betteln, sogar. Liebe Nicole, du sprichst mir aus der Seele. Wir sind auch liebenswert, ohne Leistung. Du bist sehr intelligent und hast das Herz auf dem rechten Fleck. Ich schäme mich meine tochter nicht erziehen zu können. Ich habe die kraft nicht. Nichts schlimmeres als aggressive Partner. Ich glaube er hatte mir den. T ... gewünscht.

@IrisLehmann17 Ай бұрын

Ehrlich gesagt weiß ich gar nicht wo ich anfangen so und hab noch nicht mal die Hälfte vom Podcast gehört. Doch es stimmt, alles wofür man vermeintlich geliebt wurde, wird ins negative step by step umgekehrt. Selbst Realitäten werden als falsch dargestellt und man glaubt völlig daneben zu sein denn es kommt der Punkt, in dem du weißt, dass alles was du tust falsch ist selbst wenn’s richtig ist. Ich habe ne ältere Dame am Kanal beim Gassi gehen vor Monaten getroffen. Das Gespräch tat mir gut. Sie erlebte das selbe (ohne physische Gewalt) und unsere Exmänner hatten erhebliche Parallelen. Auch den Kontrollzwang. Ildiko, ich habe vor langer langer Zeit mal Bücher von dir gelesen. Irgendwie war ich immer auf dem richtigen Wege, doch scheinbar unfreiwillig davon abgekommen. Nun bin ich froh darüber ein neues Leben mit 47 Jahren anfangen zu dürfen. Geschieden, kinderlos, ohne Familie und Freunde. Nun ein komplettes reset. Danke für dich und deine Arbeit

@IrisLehmann17 Ай бұрын

Das muss man einfach weiter favorisieren! Niemand muss das alles aushalten! Mein Ex ist nach Bremen 1.2015 gezogen und als ich just zum Anfang des ersten Lockdown in Erwägung gezogen habe zu ihm zu ziehen, meinte er dass das jetzt nicht funktioniert. Er selbst kam am Wochenende und ist zunächst durch die ganze Wohnung um zu gucken was ich die Woche über gemacht habe. Letztlich hatte er bislang 4 gescheiterte Beziehungen nach mir und ich war noch nicht mal in ein Beziehung. Ich weiß auch gar nicht ob ich das überhaupt alles noch möchte.

@emmini2764 Жыл бұрын

Hallo Frau Kürthy, ich bin erst vor kurzem auf ihren sensationellen Podcast gestoßen. Ich höre mir jetzt nach und nach alle Folgen an und bin heute hier angekommen. Frau Jäger, beschreibt gerade meine Geschichte aus der ich mich nach 9 Jahren befreit habe. Ich kenne diese psychische Gewalt, leider auch aus meiner Kindheit (wenn du dies oder das nicht/ tust, habe ich dich nicht mehr lieb). Ich habe mich so unfassbar oft wieder erkannt und ständig während des Hörens mit dem Kopf genickt. Ich bin ebenfalls seit 1,5 Jahren Single und kann mir derzeit noch schlecht vorstellen, wieder einem Mann so nah zu sein. Ich habe meinen Ex-Mann so geliebt und mein Füllhorn über Ihm ausgeschüttet, aber auch er hatte mehrere Frauen in Parallelwelten. Irgendwann bin ich dahinter gekommen, was der Mensch für ein wahnsinniges Spiel mit mir spielt. Jetzt heißt es Wunden lecken und versuchen zu heilen. Danke für den tollen Podcast mit diesen tollen Frauen! Herzlichst, Em

@bianca_fuers_Lernen_Verstehen Жыл бұрын

Ich hab die ganze Zeit Tränen in den Augen und finde viele Dialoge und Gedanken bei mir wieder. Es erklärt mir so einiges und ich hab jetzt noch mehr zum denken.

@gutemine4256 7 ай бұрын

Das klingt so, als ob es ihnen auch so geht. In diesem Fall kann ich Ihnen nur raten zu gehen. Es wird NIE wieder besser, es wird IMMER noch schlimmer und dann noch schlimmer und dann noch schlimmer...Alles Gute!

@bianca_fuers_Lernen_Verstehen 7 ай бұрын

@@gutemine4256 danke die Erfahrung hab ich auch gemacht und bin gegangen.

@katrinschmidt8170 6 ай бұрын

❤

@rosiebeyer4208 6 ай бұрын

Bei mir geht es sogar soweit, dass ich eine Berührung eines Mannes nicht mehr aushalten kann, sogar nach 32 Jahren. Ich lebe seit 24 Jahren in Andalusien und sogar diese Entfernung kann mein Vertrauen nicht wieder herstellen.

@BeateUlrich-Schwieger Жыл бұрын

Stimmt. Danke.B.M.

@kunstigel Жыл бұрын

🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@kathia3640 Жыл бұрын

❤❤❤❤

@nade4726 Ай бұрын

Besonders schlimm ist dabei, dass nach aussen hin Narzissten sich so gut verkaufen können, als liebevoll und witzig. Ich dachte immer, mir wird niemand glauben.

@peekaboo1804 Жыл бұрын

👍

@JC-zi4jp Жыл бұрын

❤.....aus eigener, gleichermaßen jahrelanger Erfahrung, mich als Opfer in einer psychischen Mißbrauchsbeziehung gefangen gehalten zu haben, empfehle ich Frauen denen es ähnlich geht, neben dem vorgestellten Buch, auch www.martin-uhlemann.de Er war und ist meine Erinnerung an, und Unterstützung für die Hilfe zur Selbsthilfe