Selim Ideal

[@bikevita6877]

Galera, não vamos esquecer que até mesmo em casa centrado em um sofá bem confortável a gente vai começar sentir se passar muito tempo na mesma posição, vamos se atentar a essa questão! Até mesmo em um sofá bem confortável, se muito tempo, incomoda e machuca, então não esqueçamos de observar essa questão.

[@ecobikefit]

Excelente, muito bem observado é muito boa a analogia, se adaptar ao esporte além de se adaptar a um ajuste pois bem como falou até no melhor sofá por algumas horas vamos sentir algo! Obrigado pelo comentário, abraço

[@marianadesouza2274]

Nossa, melhor vídeo que assisti sobre selim. Obrigada!

[@ecobikefit]

Muito obrigado! Feliz por ter ajudado!

[@the_blind_sniper2342]

Parabéns pela aula, João Paulo! Considero o selim uma das peças mais importantes da bike. Se não estiver confortável, o passeio/treino não terá o melhor aproveitamento. Nesse caso o ciclista abandona a bike num canto até esquecer das dores.

[@ecobikefit]

Verdade selim é decisivo mesmo para o conforto e para o ciclista não abandonar a bike mesmo! Abs e bons giros

[@JoPaSantos]

Lembrando que conforto é só uma parte. Tem que ter o tamanho e desenho certo adequado ao pedal e ísquios.

[@RogerioDelevedove]

Acho que vou colocar um daqueles bancos das bicicletas antigas, aquelas barra circular da monark, lembram? Aqueles bancos tinham molas , são bem acolchoados, o pessoal pedalava altas distâncias e nunca vi nenhum deles reclamar do selim 😂

[@lucaslandimalves5250]

eu uso a bicicleta para ir ao trabalho dá 7km e também para pedalar, fui na bicicletaria essa semana e estou pensando em comprar um conjunto de canote e selim, o que está nela é para pedal e o outro vou montar um selim mais confortável para usar no dia a dia. Para ir ao trabalho geralmente estou de calça jeans.

[@sidneyweb]

Sensacional suas explicações! Obrigado por compartilhar vosso conhecimento 🔥🚴👏👏👏🙏

[@ericksonbraun]

Muito bom, cara! Moro aqui do lado, em São Leopoldo. Pedalo aqui na cidade mesmo e sempre tive problemas com bastante dores por causa do selim. Comprei um de 170mm dessa vez, espero que melhore. Mas, sei que preciso de um bike fit pra ter certeza.

[@ecobikefit]

O bike fit ajuda mesmo, além do selim ideal é fundamental estar bem regulado

[@frank-espindola]

Bom demais meu amigo!

[@ecobikefit]

Obrigado 👊

[@diehlleonardo06]

Excelente conteúdo!

[@ecobikefit]

Obrigado Leonardo! Sempre bom receber retorno positivo. Valeu!!!

[@mariomaciel1429]

Muito bom o vídeo. Muitas dicas. O selim que estou usando na minha speed não está legal. Vou procurar um bike Fitter para ajudar aqui em so

[@ecobikefit]

Boaaaa obrigado pelas palavras e incentivo! Abs e bons giros

[@marcosoraveis]

Muito bom vídeo amigo Onde encontro esse medidor isquios por favor

[@ecobikefit]

Obrigado. O medidor não sei onde vende, pois acabei recebendo de presente de uma marca há alguns anos .

[@marcosoraveis]

Assim tendi blz

[@maxbelfort3456]

Grande like! Meu caso é falta de profissional para enconttrar meu problema Nem medidor de isquios os caras tem

[@ecobikefit]

Sim bem comum mesmo! Quando posto o medidor de isquios tem várias pessoas que me pedem onde consegui e não é fácil! Tenho porque alguns anos de estúdio e um fornecedor de selim que não tenho mais o contato conseguiu um pra mim! Tenho mais de um medidor pois fui evoluindo as ferramentas, mas realmente é essencial um estúdio ter essa

[@maxbelfort3456]

@@ecobikefit Sim mais o povo aqui não tem,eles dizem que o programa deles indicou que eu teria que usar um tamanho M ,ai é de lascar porque senáo tem as medidas como o programa pode ter indicado alguma coisa ? E continuo com o problema,se baixo a altura do selim ,doi os joelhos ,e pega nas verilhas,se deixo mais alto para a dor nos joelhos mais fica pegando o selim

[@ecobikefit]

@@maxbelfort3456 😅, além de acertar na medida do selim, tem que ajustar altura recuo e ângulo, se não o selim ideal não dá um bom resultado, boa sorte para achar um ergonômico pra ti 🍀

[@maxbelfort3456]

@@ecobikefit Vou precisar muito de sorte porque a cidade tá meio carente de profissionais que realmente resolvam esse problema

[@UrbanoFloripa]

Meu maior problema é que fico numa posição mais agressiva na MTB, aí mesmo com selim que tem vazado, sinto pressão no períneo. Se abaixo muito o nariz do selim, os braços começam a doer, mão formigar etc.

[@ThiagoHenrique-uz7bl]

Tô com o mesmo problema cara... igualzinho seu... posição agressiva com pressão e se abaixo bico sou jogado pra cima do guidão e a mão dói e formiga com um tempo.... é complicado

[@ezequiasvicente4925]

Valeu pela informação

[@JoseRafael-o3e]

Boa noite. Qual selin macio e vazdo voce me indica largura 143mm a 148mm para cicloviagem, uso Specialized Power Comp mas depois dos 50km fica desconfortável mesmo usando bermuda boa de gel. Qual selin e este da session que voce mostra no 7:18 ? Qual vc me indicaria.

[@ecobikefit]

Opa blz? Os que acho bons vazados são os bontrager verse comp ou aleus comp. Ou os verse elite e aelus elite mas vem mais caros. O da session vazado também é top. Shimano pro também.

[@joaorobertopuhl7720]

Show, o problema é quando estamos longe de algum profissional.

[@ecobikefit]

Poucos profissionais mesmo. Meu estúdio em Sapiranga RS atendo do RS inteiro e todo mês vem alguém de SC fazer bike fit.

[@premiumpinturaautomotiva3456]

Ótima explicação .

[@ecobikefit]

Obrigado 🙏 pelo incentivo! Abs e bons giros!!!

[@thiagopacheco2734]

Boa meu camarada

[@glasermorais]

Ótima abordagem, selim de bicicleta é muito complexo, cada pessoa tem sua particularidade, por isso é muito importante antes de comprar qualquer selim saber as medidas entre os ísquios ( os ossinhos da bunda ). Jõao gostaria de saber se depois de tudo isso para ficar bem adaptado terei que fazer calo na bunda para ficar 100% de bem com a bike?

[@ecobikefit]

Obrigado Glaser pelas palavras, realmente é isso mesmo cada selim tem sua ergonomia e características assim como as medidas do ciclista, da bike e seu ajuste! Sobre o “calo da bunda” é referente a período de adaptação, ou seja um ciclista que está parado a muito tempo e utiliza selim ideal e ajuste ideal mesmo assim tende a sentir um desconforto até se adaptar! O primeiro mês sempre dói tudo, pescoço cervical e lombar são os mais comuns de sentir mas com certeza o desconto até se adaptar ao selim novamente é uns dos “campeões” no desconforto! Mas estando o selim na medida ideal e devidamente ajustado o desconforto passa em alguns dias após adaptar!

[@andersonsampaio836]

Nesse caso se o avanço for negativo, preciso deixar o selim negativo já que é mais agressivo ?

[@claudiocalheiros8054]

Parabéns pelo excelente conteúdo e pela transparência das informações. Realmente esse é um assunto que é a grande dificuldade de muitos ciclista. Gostaria muito de entrar em contato contigo para adquirir um selin mais adequado As minhas necessidades.

[@ecobikefit]

Obrigado Claudio pelas palavras e o incentivo! Não vendemos peças para envio pelo correio pois nosso foco não é loja e sim o Bike Fit, valeuuuu obrigado pelo contato, abração e bons giros

[@fabiogiehl2627]

Tem pouco material sobre selim feminino, quero comprar um para minha esposa

[@lucioflaviomartinscavalhei4084]

valeu E B F e paz a todos.

[@reginaldocoelho9660]

Quando pedalo cinto dor na coxa parece que tá prendendo a circulação

[@fabiogiehl2627]

Selim eleven mola 21cm para dar passeio na praia é bom?

[@teologiareforma.alcemirjun1393]

Poderia ter deixado links dos selim

[@ecobikefit]

Ah blz, é que não tenho eles a venda por isso não tenho link de compra 👊✌️ valeu abs

[@leonardorassis]

Poderia listar a marca e modelo de cada selim que aparece no video? Eu gostei desse que não é furado, mas tem uma depressão no meio. Quero procurar ele na minha cidade pra ver ao vivo e ver se é adequado a mim.

[@ecobikefit]

Da esquerda para direita, Selle Royal looking, session, Selle Royal scientia, e Selle Itália

[@leonardorassis]

@@ecobikefit Muito obrigado amigo por responder

[@RodrigoLuisWeb]

Muito bom as explicações.

[@ecobikefit]

Obrigado Rodrigo! Grande abraço!!!

[@randeraparecido9457]

Ótimo conteúdo, parabéns. Poderia me tirar uma dúvida? Atualmente utilizo o Specialized Power que foi o único que encaixou perfeito pra mim. Porém devido um problema na coluna e por ele(Power) ser mais duro está me causando dores na coluna, e ainda não consegui encontrar um selim confortável. O que me diz do Selle Royal Scientia que aparece no vídeo? Acha que ele seria um bom substituto para o Power? Ele não gera incômodo na região do perinio?

[@indstz]

Boa noite, tem algum profissional na área de Ribeirão Preto - Sp para indicar ?

[@ecobikefit]

Olá, nessa região eu não teria indicação 😅, o jeito mais difícil é encontrar uns 2 ciclistas que já fizeram Bike Fit e recomendem um estúdio! Da mais trabalho pesquisar assim mas é mais fácil achar um bom profissional! Valeuuuu boa sorte abs e bons giros

[@nilsopereirabike]

Onde encontro este produto pra comprar

[@ecobikefit]

Olá! Nós vendemos eles. Qual te interessa.

[@arcanjogabriel6751]

o mais confortável para MTB

[@ecobikefit]

@@arcanjogabriel6751 para ser o mais confortável e não ter problemas com a regulagem depois recomendamos ir em um Bike Fit e tirar as medidas para saber a largura ideal! Posso indicar um modelo confortável, porém se ele não estiver na medida ideal não terá conforto!

[@wellenbispessin4321]

Boa noite ! Preciso de um selim pq faço pedal longo 150km até 200 km Qual vc me indicaria?

[@ecobikefit]

Com as características do vídeo mas teria que ver ao vivo as medidas e deixar ele bem regulado no bike fit! 👊✌️

[@JoaoVictor-rk1cy]

Olá boa noite, meus ísquios deram 11,5 cm, ando de mtb, qual selim devo utilizar? uso um de 150 de largura porém me incomoda, não sei seria a espuma já muito fofa...

[@ecobikefit]

Espuma muito fofa ou regulagem do selim podem ser causadores de desconfortos.

[@emilianoconstenla]

Boa tarde, aqui em Sao Paulo Capital tem esse bike fit pra me ajudar

[@ecobikefit]

Boa noite! Somente presencial em Sapiranga RS, mas obrigado pelo contato, espero que ache um profissional bom na tua região, abs

[@antoniofigueiredo3576]

João tudo bem? Sabedor que é muito difícil dar informação sem fazer um bike fit, porém gostaria de sua opinião sobre qual selim seria melhor pra mim. Tenho 90 quilos, 1,83 altura, pouca flexibilidade e distância dos ísquios 12mm. Pedais de 50 km uma ou duas vezes por semana. Qual sua indicação? Abs e parabéns pelos vídeos.

[@ecobikefit]

Só ao vivo mesmo pra saber e a regulagem do selim é fundamental para funcionar. Mas de acordo com que passou dos isquios entre 150 e 160 a tendência é que a largura funcione. Lembrando que selim não é só isquios pois a posição que o quadril fica interfere, por isso só ao vivo mesmo pra ter certeza. Abs e bons giros

[@antoniofigueiredo3576]

@@ecobikefit muito obrigado

[@kauanribeiro3398]

Cara, eu quero um selin para pedal urbano, que seja confortável, e que eu tenha um pedal mais acelerado. Qual deles você recomenda? Meu disco, cisco não lembro o nome é de 170cm

[@ecobikefit]

Selle Royal de gel é bem bom para conforto. Modelos mais caros são mais leves e outros mais em conta são um pouco mais pesados, mas todos são confortáveis desde que comprados na medida certa e em regulados!

[@kauanribeiro3398]

Hmm, obrigado maninho. Estava em dúvida em qual pegar

[@andersonsampaio836]

Você faz bikefit on-line ?

[@ecobikefit]

Bike Fit só acredito que funciona presencialmente, ate tenho um vídeo no meu canal sobre não acreditar em Bike Fit à distância! Valeuuu abs e bons giros

[@BezerraEdvaldo]

Como consigo um equipamento desse?

[@ecobikefit]

Este consegui com um contato antigo quando comprei um lote de selim, infelizmente não tenho mais o contato! Abs

[@wellisonmenezes2766]

O selim tsw em gel e bom?

[@ecobikefit]

Depende, eu teria que ver ao vivo pra saber, o quanto é a densidade, se não é muito macio, se a estrutura é rígida e ele não é muito flexível na estrutura, e se está na medida ideal pra ti! Mas com essas observações que fiz aqui tu já pode avaliar ao vivo! E tem marcas com modelos melhores e modelos piores então não tenho como te falar da marca de forma geral e teria que ver ao vivo mesmo! Obrigado pela pergunta, abraço!

[@arqsoares]

Bom dia Joao Paulo!! Amigo, gostaria de tirar uma duvida, se possivel. Na speed, eu tenho um selim plano de 140x270, eu quero melhorar so um pouco mais o apoio dos isquios e area do perinio, por estou vendo um 143 que foi o indicado nesse teste dos isquios... A pergunta é: essa mudança de 140 pra 143mm é consideravel, ou ja parto para um 145?

[@ecobikefit]

Boa noite Leonardo, parte para 145mm no mínimo, porque para 143 seria 1,5mm a mais para cada lado, isso é muito pouco.

[@domingosjorgedeoliveiranet7124]

👍

[@ricardohenriquepaiva6213]

Qual a marca do primeiro selim obrigado

[@ecobikefit]

O primeiro que mostro aquele vazado é da marca Session.