Семавик не помогает! Планы на 2025 год. Болталка.

[@tanyanovoghilova9205]

Светлана, а за вас Рада! Очень хороший и правильный настрой на Новый год, хорошие такие и реалистичные планы! Очень хорошо выглядите! Прям вы меня порадовали своим видео! С Новым годом вас, дорогая Светочка!!! ❤

[@nadyatzurupa6042]

Светочка ,сегодня особенно хорошо выглядишь!Прямо глаз радуется! Если следить за питанием,полностью и навсегда убрать перекусы,то совершенно точно можно сбросить вес. Благодаря доктору Никите Харлову с 8 мая на сегодн.день мне без труда удалось снизить вес со 108 кг до 69.Снято 4 диагноза: инсулинорезисцентность,стероидный диабет 2 типа,ожирение,гепатоз.Желаю всем ,у кого есть проблемы с лишним весом,найти свой способ ,не сильно надеясь на волшебные таблетки,расстаться с нажитым жирком и попутно оздоровиться.

[@zvedakor]

У вас шикарный результат!

[@Aldona9911]

Света!С наступающем Новым годом!Пусть сбудуться все твои задумки на 2025год! А я про крем для рук мне такой же подарила маникюрша после маникюра и я вычитала что он из Китая!🎄🎄🎄✨🥂

[@sugarfree4118]

Спасибо за поздравления!! Готовлю праздничный обед, одним глазом в телефоне. Настроение совсем не праздничное. Малышей в нашей семье нет, политика ужасная везде, а экологическая катастрофа на Черном море просто убила. Очень важно иметь возможность высказаться и понять что есть люди на твоей стороне баррикад.

[@ЕленаМоскаленко-й9э]

Привет Светлана.Ох на улице ёлка красивая,фигурки там классные.Я тоже сегодня закупалась на машине дружбан возил туда сюда,но тоже ещё не всё купила.Хоть и дома буду,но надо что то вкусное и не очень вредное приготовить,салатиков пэпэшных.Друг придёт первого января,доча с зятем внучей придут.Ну я вечером к ним 31 числа,потом доча отвезёт домой.А время незаметно летит,вото вот и новый год.Чудненько,что едешь в Ярославль,там понятное дело красиво.Посмотрим потом👍Всех с наступающим!👋

[@any3593]

Светлана! Цвет пуловера Вам идет, гораздо лучше, чем просто бежевый - костюм на свадьбе. А этот цвет сложнее, интереснее. Очень освежает. Хороших праздников🎉🎄

[@zvedakor]

Спасибо!

[@БариятМагомед-кадиева]

Спасибо за влог , была интересно ❤❤❤

[@sugarfree4118]

Света, вы мне напоминаете Забаву из мультика. Только она блондинка, а вы брюнетка. Всегда с удовольствием смотрю ваши видео. 🎶Нам царевнам жить приходится в неволе, Пропадают молодые годы зря. Нам всё время надо думать о престоле…

[@zvedakor]

А вы новый фильм "Летучий корабль" российского производства не видели? Который римейк этого мультика? Спойлер - и не смотрите. Там Забава ужасная, сам фильм - ночной кошмар и любимые с детства песни испоганены. Я так расстроилась, что пришлось пересмотреть мультик заново.

[@sugarfree4118]

@ нет, не смотрела !! Я застряла в 90х и многого российского нового вообще не знаю. Все что мне сестра советовала смотреть мне не понравилось. Короче, в юности деревья были выше и трава зеленее.

[@zvedakor]

​@@sugarfree4118да, в юности все было лучше. Нынешние переделки старых фильмов и мультиков совершенно ужасны. Ну или это я уже старая и влрчу на все новое.

[@sugarfree4118]

@@zvedakor нет, у меня тоже многие новые фильмы вызывают испанский стыд. Есть наверно и хорошее. Я люблю Уральские пельмени, хотя это жанр который не всем нравится. Некоторые сериалы вызывают улыбку, но пересматривать их не тянет. Кстати тема для болталки - какие современные российские (за последние 10-15) лет можно советовать смотреть для поуехавших. я смотрела Иронию судьбы ( оригинал) в переводе на английский с друзьями и им очень понравилось. Такие фильмы это глыба!

[@RichardSmith-nj4pn]

Happy New Year

[@АннаАнна-в2г]

Мы тоже поменяли, у нас давно они стояли. Теперь дома Ташкент, у нас по много секций.

[@Ирэн-ь7с]

Старые чугунные батареи самые лучшие!!! Сейчас моногие за ними гоняются!

[@АннаАнна-в2г]

Я в этом году узнала, что можно повесить на ёлку игрушку, в виде желания, чтобы хотели бы получить.

[@zvedakor]

Интересно. Игрушку надо делать самим?

[@АннаАнна-в2г]

@@zvedakor необязательно

[@lena12lena12lena]

Планы грандиозные) у меня вот только на 3м месяце действие началось...сейчас вообще тошнит если съем чуть больше и аппетита нет вообще. Вес пошёл быстрее вниз. Кстати каждый месяц прежде чем новый шприц прислать я заполняю анкету, где отмечают что придерживаюсь диеты ну правильного питания) А у вас и без симавика 1.5 в неделю уходит.... завидую даже))) с наступающими праздниками всех.

[@zvedakor]

На прошлой неделе не только не ушло, но даже 1,3 кг пришло. Потому что семавик, конечно, хорошо, но жрать надо все равно меньше😊

[@Александр-ч9ц6в]

Добрый вечер! Вам очень идут эти очки👍👍👍!!,

[@Александр-ч9ц6в]

Закройте батареи красивыми экранами, у моих соседей стоят экраны, очень красиво смотрится 😊.

[@zvedakor]

​@Александр-ч9ц6внадо погуглить, Продаются ли вообще экраны на такие батареи.

[@Smeyanka]

Хорошего отдыха на Новый год и исполнения поставленных целей! Я сама из Казани, так что рада, если посетите мой родной город! Сама там с 2019 не была, вижу, что с годами город меняется в лучшую сторону. По поводу уколов - согласна, я два года до этого придерживалась дневной нормы калорий и уколы помогают мне не срываться на шоколад. Полтора кг вернулись - ну это вода, не жир. То есть если без этого возврата, вы скинули за 3,5 недели 3 кг. У меня после 3,5 недель было 3,3 кг скинутых. Так что, в принципе, даже с зажорами, помогает. У меня бывает, что если мало ем или пью, то за день 1,8 кг можно уйти, а потом 500 г прийти, потом еще 200 г. За прошлую неделю вес вообще не ушел. А вообщем за 6,5 недель 7 кг ушло. Эти колебания временные, я слежу за средними показателями за неделю.

[@zvedakor]

Надеюсь, что временные. В Казани давно хочу побывать, но все как-то не складывалось. Надеюсь, в следующем году доеду. Тогда, как соберусь, спрошу у вас, что лучше посмотреть в Казани.

[@ЛилияКузнецова-и1д]

❤❤❤❤❤❤❤

[@Чалыкушу]

Добрый вечер, Светлана! Вам очень идет с распущенными волосами. 🎉

[@zvedakor]

Спасибо!

[@ИннаНиколаева-у7ю]

Здравствуй Светлана. У меня на веках обоих глаз были множественные папилломы, мне их удаляли в онкологическом центре, врач хирург онколог, потом отправили материал на анализ. Думаю, что не обязателен здесь офтальмолог.

[@zvedakor]

Спасибо, уточню насчет онколога. Но отправили меня именно в глазной центр.

[@Тати-ю2у]

Светлана здравствуйте! Да , у нас в США сегодня Рождество. Вам очень идет розовый цвет , очень нежно . Хотела спросить,вы не смотрите канал Диана дольче Вита ? Там ваша ровесница ,вес примерно тоже как у вас , может чуть больше.

[@zvedakor]

Да, я смотрю Диану. Она давно не выходила на Ютуб, хотя недавно был стрим, я себе наметила посмотреть, но ещё не успела.

[@Smeyanka]

Светлана была в начале декабря 116 с копейками, Диана на 40 кг больше, не чуть.

[@ОльгаКалюжна-ц1ь]

Светлана, отлично смотришься,давно тебя не смотрела.Депресия страшная,вес стоит.Вот и сейчас тревога, балистика летит.