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Conheça o método Masters da Meia ↴
mastersdameia....
Fala família Muito Oss! Fernando Reis aqui, no vídeo de hoje tem um seminário completo que eu ministrei na Alliance Mogi, academia dos meus amigos Dimitrius Souza e Rodolfo Ionta. Também tivemos a presença especial do grande Mestre Casquinha (líder da Alliance Moca).
Bom, o que você verá nesse seminário?
Como puxar pra guarda
Como usar a esgrima na meia guarda
5 Raspagens de Meia Guarda.
Bônus - Dicas para evoluir no Jiu-Jitsu
Então assista ate o final, melhore sua meia guarda e pare de tomar sufoco nos treinos!
Não se esqueça de comentar caso tenha qualquer duvida!
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#MuitoOss #JiuJitsu #Bjj #Meiaguarda