Senam Jantung Sehat Seri 1 - Inti

[@EnggarRiningtyas]

Alhamdulillah bisa saya kembangkan ibu " Lansia mudah di ikuti

[@farhan-io5nw]

Alhamdulillah saya ke sini karena tugas sekolah 🙏🙏

[@AbcAbc-en9zf]

Asyik pagiku dengan mengikuti senam jantung ,gerakan gampang diikuti tubuh jantung tetap sht😂

[@elydarwaningsih7892]

Ma kasih senam jantung sehat Dr Lampung

[@amandasari4619]

Alhamdulillah.. akhirnya sy sangat terbantu utk menjadi instruktur senam 👍💪

[@warsitibanyumas4114]

Alhamdulilah saya suka mengiikuti senam lansia semoga sehat selalu ber sama kita semua

[@MimmiAlawiyahansyori]

Makasih ya min ,IDZIN di download ,😊❤

[@bukardi340]

alhamdulilah saya suka senam jantung gampang diikuti dan mudah bagi lanjut usia tidak terlalu cape pokonya seneng bngt semoga senam. jantung jaya selamanya amiiiiin

[@lismulyati567]

Alhamdulillah .. ngikutin gerakan 2x putaran aja udh menghasilkan keringat, dan persendian bunyi semua jd ga kaku

[@mulyaningsih7943]

Sederhana tapi bermanfaat

[@variasicapcut]

Akhirnya menemukan yg sy cari. Makasih senamnya kk. Sy ijin gunakan.

[@nurjaya9844]

Alhamdulilah ikutan senam badan ya jadi enak lanjut kan terus ya

[@AbcAbc-en9zf]

Semangat sangat bagus senam jantung sht ini😂

[@SupriYanto-vi7pr]

Alhamdulillah senam nya membuat sehat

[@rahmataja6783]

Terima kasih bang smoga jadi ilmu yang bermanfa'at bagi semua orang 👍👍

[@enricholionel989]

Alhamdulillah..gerakan sederhana tapi menghasilkan keringat..👍👍

[@sarmiyatiff2568]

Terima kasih aJantung sehat smg kita sht sllu amin

[@putusriwahyuni4850]

K8rj

[@nadyaaulia4749]

saya ujian,disuru buat vidio ini,gerakannya sangat mudah,saya sangat suka😍

[@iDwima]

musicnya ala-ala disco 80s cuuuy. Malah berasa naik corolla di tahun 80an keliling kota malem malem.

[@aminahaminah7190]

Semangatttt selalu salam kenal 🙏🙏👍

[@linnawati8335]

alhamdulillah sangat membantu nih, di kantor sebelum mulai aktivitas senam jantung sehat dulu

[@kartinitien6589]

Alhamdulillah lumayan utk selingan olga mandiri di rmh Tanpa hrs kumpul2, kt bisa hafal nih

[@haerudinmukhlis6486]

Salm knal

[@novifitriyani6980]

Maturaewun senam jantung sehat

[@lidiawatipinem5179]

Terima kasih senam jantung sehat 😍🙏🙏

[@pakmarna9858]

Terimakasih saya sangat terbantu , untuk menjadi instruktur 👍

[@musinemktb6513]

Semoga bermanfaat bagi kami yang sudah lamsia

[@robertlasani837]

Terima kasih vidionya sgt membantu

[@ninitnovianti7822]

Bagus senam nya 👍👍

[@rossnariitaar8322]

jantung sehat ❤❤👌👌👍 hallo saya juga anggota klub jantung sehat abepura papua 💪💪✋olahraga

[@AyuNissa-p1g]

Gerakan bagus saya dari,Tasik malaya

[@nahyanahya1138]

Terima kasih senam jantung sehat

[@abahawael3506]

Izin download ya Min

[@suhaemiartati6806]

Sehaaat trs pnjang umur

[@warsitibanyumas4114]

Amin

[@kasiyahiling5843]

Mau dicoba ah biar sehat badan

[@andriristiawan1420]

Sebaikny d lakukan seminggu brp kali ya? Ato tiap hari

[@kartinitien6589]

Kalau mau keringtan betul lakukan 2 atau 3 x kegiatan inti ini Semangat sehat

[@jonmardevic9597]

Lagunya apa ya judulnya? Boleh dibagi buat senam makin smangat 👍

[@maidaiskandar]

2:55

[@katasipanda]

Saya baru pasang ring sminggu lalu... Untuk mengikuti gerakan dengan irama secepat ini rasanya masih aga berat....

[@kikibagas8378]

SJS Seri 1 ini memang untuk tingkat mahir, jadi bagi yang pemula apalagi ada riwayat penyakit disarankan menggunakan gerakan yang ringan dengan musik yang temponya juga ringan... 🙏

[@ikahkurniati9041]

Terimakasih videonya

[@bumutmainah5135]

Makasih aku menjadi sehat

[@usriyatidwih5789]

saya selalu mengikut lanjut

[@persdislitbangal8089]

jantung sehat, jiwa kuat pikiran sehat

[@kikibagas8378]

SJS Seri 1 ini pernah dipertandingkan antar Unit/Kebun di PTPN 3 Kebun Aek Nabara Selatan dan Team Putra SJS Kebun Aek Nabara Selatan menjadi Juara 1

[@draandayani591]

Senam jantung

[@wanelyta]

Sy penderita arythmia dgn debar jantung cepat, diakhir periksa denyut 20 x 6 = 120, apa itu baik2 saja?

[@miepangsit485]

Sama coi 20

[@sumarnikasim3077]

Perhitungan denyut jantung saya . 17 di kalikan 6. Jumlah nya 102. Apakah ini sdh termasuk jantung saya sehat. Mohon jawabannya

[@mamatiti5998]

❤

[@ahmadyani4462]

Mau tanya apa senam jantung sehat ini harus dilakukan dari ke 1 sampai yg terakhir atau bisa dipilih.🙏🙏🙏

[@arjunsutiyo1211]

Terima kasih atas vidio nya ya

[@nurjaya9844]

Ya alloh aku suka gerakanya enak di ikutin langsung ber keringat

[@regc_34_ulfarednasechwaner25]

Izin untuk mendownload nggih🙏🏻

[@Bang7oss]

Mantul dach

[@TithoFabian]

“Senam Jantung” Me : game horror slurr

[@Roblox_keren]

Jumpscare yekan

[@nurhalisaalting8789]

Senam ini apakah penderita jantung juga bisa ??

[@intamintarsih500]

Kak mau tanya.. pas ending kan ada perhitungan denyut nadi di kali 6 hasilnya 1 menit, kalau saya denyut nadinya 20 x 6 = 120/ 2 menit.. itu artinya jantung saya bermasalah atau gmna ya kak? Mohon jawabannya kak makasi banyak🙏

[@lizahayati9741]

Sama saya juga..saya punya riwayat jantung bocor dri lahir

[@intamintarsih500]

@@lizahayati9741 emang kalau tanda2nya kaya saya itu artinya jantungnya bocor?

[@lizahayati9741]

@@intamintarsih500 gk tau juga kak.harus di periksa dulu jantungnya..

[@NurAini-sb1wr]

Ih seremmmm

[@suyadisuyadi361]

@@lizahayati9741 aku jg tp ndak apa senam ringan. Jangan dipikirkan nanti sutris

[@sonyjohanesratu1615]

Terima kasih

[@edisyah7332]

Snm ini tahun brpa pak

[@ilovemyfamily2835]

Ijin download Video kak,mkch

[@lizahayati9741]

Saya jantung bocor kelainan dri lahir

[@lienchannel512]

mohon izin untuk dibawakan di kelas umum🙏🙏🙏

[@haerudinmukhlis6486]

Salm knal

[@omgamin4581]

👍

[@rihadatulaisya6896]

Boleh gak sy ajak ibu2 PKK utk malaksanakan senam jantung sehat sy yg mimpin senam nya

[@PAH_SDQ]

Saya kesini karena saya merasa sakit di sekitar dada kiri

[@ffostkindkindigaming5252]

Kapan saja senam jantung bisa dilakukan?

[@mochamadmauluddin5431]

Manfaat senam jantung apa ya ka

[@aqsooediteditt6126]

rasaya 😂

[@andimoh.ihsanpratama8470]

Nama lagunya apa?

[@LoenFadloen-y5z]

v

[@umamkehed5606]

UN

[@shaka1274]

Vilem aria duwi pangga

[@omjhonaditama757]

Gh

[@rajajawatampan3304]

Ga kliatan gerakannya

[@fathir5024]

Bacot doang yang mau janjian ketemu ❤️

[@suminisumini3518]

Didonlotkoksusah

[@rajajawatampan3304]

Terlalu jauh ngambil videonya