セニング基本 マッシュやショートはセニングの効果が最も大きい

[@akaiwa_hiromitsu]

あんじぇりーくへあーの赤岩です　4回にわたってお伝えしたセニングの基本はお役に立てたでしょうか 　このセニング方法でさえきっと世の中のセニングの一部だと思います。 色んな方法を知っていれば技術の引き出しの一つになりますので頭の片隅にでも置いておいてください。