서른 넘어 인생 최대 도전하고 느낀 점 5가지 (+목표 달성 팁💡)

남들은 별 거 아니라고 할 수 있지만
저에겐 새벽루틴을 만드는 것도,
수영을 배우는 것도 엄청난 도전이었습니다.
그런데 이게 30대 되고 제일 잘한 짓이 되었어요💪🏻
우리 강생이들한테 너무 너무 공유하고 싶어서
그동안 제가 느낀 점을 5가지 정도 정리해봤습니다:)
#갓생살기 #자기계발 #목표달성 #새벽수영

[@user-un2mw8cd7p]

와~~ 새벽수영 계속 하고 계셨군요! 역시 한다면 하는 할미언니님 존경합니다^^ 스무살때 새벽수영 다니면서 일어나기 힘든 순간을 극복하고 나면 얼마나 개운하고 상쾌한 기분이 기다리고 있는지.. 그때 기억이 떠오르네요ㅎ 틈틈 궁금했는데 소식 전해줘서 넘 반갑고 덩달아 제가 뭔가 이룬 느낌까지 드네요. 저도 계속 골프 배우면서 봄부터는 필드도 종종 나가고 있답니다. 이번주 평창으로 2박3일 골프여행 다녀왔는데 초록잔디와 파란하늘과 하얀구름이 펼쳐지는 드넓은곳에 딱 서는 순간 모든 근심걱정이 사라지고 가슴에 빛이 가득 들어오는 기분을 느껴요. 제일 잘한것이 골프를 시작한것이다.. 왜 20대때는 그렇게 관심이 없었을까.. 지금이라도 해서 너무나 잘했다.. 열심히 일하면서 즐기고 은퇴후 평생 취미가 생겨서 참 행복해요. 할미언니님 언젠가 도전하실것만 같은 철인 3종 응원합니다❤ 저도 해외여행 갈때마다 그 곳 골프장에 가보는 소망이 생겼답니다. 싱글(모든 골퍼들이 꿈꾸지만 실로 어려운 경지) 을 꿈꾸고 있답니다. 서로 화이팅합시다🎉

[@할미언니]

계속 잘 하고 있었지용!!!!!!!!😆😆😆😆 오 골프 엄청 많이 느셨겠네요! 필드 나가면 그~~~~렇게 경치가 좋아서 환장한다던데 ㅎㅎ 골프는 부부가 같이 하면 평생 함께 할 수 있는 취미라 보기 좋더라고요☺️ 행복하시다니 저까지 기분좋아지네요,,,,,,💗 철인3종 응원해주셔서 감사합니다😁🙏🏻 해외 라운딩도 응원합니다!!! 저는 해외 수영 하러 가는 길입니다✈️ 😂🤣 휴가 잘 보내세요!!!!!🎉

[@user-un2mw8cd7p]

@@할미언니 비행기타고 가요ㅎㅎ~~ 아! 참! 인스타 할미로드가 있었죠! 보러 갑니다ㅎㅎ 해외수영 신나게 하고 와요^^ 첨벙첨벙 음파~~ㅋㅋ

[@alexhong9]

잠깐의 영상이지만 항상 다큐멘터리급으로 많은것을 얻고 배워갑니다.

[@할미언니]

헉,,> < 항상 봐주셔서 감사합니다!

[@_edulucy5421]

할미언니 벌써 9개월이라니✨✨✨ 영상 보자마자 또 찐 웃음 났잖아요 넘 멋있어서!! 저도 더 멋있어 지러감 운동하고 저축🫶🏻

[@할미언니]

앜ㅋㅋㅋㅋ 진짜 벌써 이제 10개월차 됐어요 대박이죠..ㅋㅋㅋㅋ 어휴 저보다 더 멋있는 분이 왜이러심,,,,,🫶🏻🫰🏻❤️‍🔥

[@user-bh8mg6ix9w]

할미언니님의 긍정적 에너지... 늘 고맙습니다,. 나도 얼른 빨리 ... 할미언니님 늘 평안하고 팔팔하이소~~

[@할미언니]

감사합니다~😻 태성님도 늘 평안하시고 건강하시길,,,,!!!!바랍니다🙏🏻

[@user-wm1vx9ii5i]

바쁘게살아가는 할미언니 존경스럽습니다 저는운동을하다가 핑게를대면서 몇번가다가또중단했는데요 건강검진후 근력운동부족이라 하는데 저녁이면잠때문에 꿈길이바빠요

[@sj_number]

와 9개월째 아침6시 수영... 존경스럽습니다 ㅠㅜㅠㅜㅠㅜ 좋은 동기부여 얻고 갑니닷!!!

[@할미언니]

9개월이 9년이 되고 10년이 되고 20년이 될 것 같아요ㅎㅎ 수영장 오시는 50대 선배님들처럼 오랜 취미로 꾸준히 해볼려구요!! 앞으론 무조건 집도 수세권에 살 거라며😂😂

[@leajeong45]

할미언니 수영하신다니까 내적 친밀감 장난 아니에요오 ㅋㅋ 처음에 올챙이 같았는데 날마다 조금씩 느는 모습에 성취감 장난 아니구 ㅎㅎ 30대 때 배웠는데 진짜 10년 전에만 배웠어도 내 경험의 스펙트럼이 더 넓어졌겠구나 ㅠㅠ 하는 생각! 여행가도 즐거운 게 더더더더더 많아지는 스윔매직 :) 요새 여름 맞이 수영장 추첨 완전 박터져가 다 떨어지뿠지만 ㅠㅠ 그래도 수영은 모두가 알았으면 하는 스포츠에요 🐳🐬

[@할미언니]

앜ㅋㅋ 완전 공감,, 경험이 경험을 낳는 다는 말이 바로 이런 것!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 옛날 생각하면 지금 내가 물에 뜨는 것도 신기해요 진짜.. 얼른 휴가가서 스윔매직 즐기고 싶네여🏊🏻‍♀️🐋🐳

[@hjcha6875]

할미언니 부지런함에 진짜 박수를 보냅니당….. 멋있으세요 될놈될,, 할놈할

[@할미언니]

차랑해❤️

[@user-es9yf6vr6w]

새벽은 아니지만 낮에 다닙니다. 너무 상쾌합니다. 언니 고마워요.

[@할미언니]

매일 매일이 너무 상쾌하죠🏊🏻‍♀️🩷🩷 민희님 감사합니다^^

[@user-eq2ie8be8t]

운동은 늘 핑계대고 안하게 되는데 부지런한 할미님 대박 존경합니다~~~

[@할미언니]

사지멀쩡해서 운동을 할 수 있다는 거에 감사합니다ㅎㅎ 화이팅🙌🏻

[@user-pi7gb2nf5x]

오수완 스토리보면서 대단하시다는 생각 항상합니당 제가 잘시간에 운동하는 사람이 있다는걸 알게되니까 1시간은 무리고.. 30분 더 일찍일어나서 잠깐 뛰고오니까 완전 상쾌하더라고요 계속 오수완 인증스토리 올려주세요!!

[@할미언니]

우왓 신꼬리님도 스토리 보고 계셨군요!!!! 😘 아침에 뛰고 온다니 대단하신데요?! 앞으로도 계속 올리겠습니다 크크😙

[@user-kz2bn7hz8y]

9개월 아침 6시.. 기상하시더니 눈이 초롱초롱해지신듯

[@할미언니]

눈이 좀 맑아졌나,,,? 감사합니다 ㅎ.ㅎ

[@Gyul_Myul_Syul]

도전할 때 말하고 하기 꿀팁 인정해요 저도 이것저것 배우고, 누가 물어보면 많이 알려주고 삽니다ㅎㅎ

[@user-oy4ff8lc6u]

체력 길러야 한다는 거 진짜 공감합니다. 몸 힘들다고 운동을 미룰 게 아니라 운동해서 체력부터 끌어올려야 공부도 하고 일도 하는 거ㅋㅋㅋㅋㅋ 신체 효율성이 훨씬 높아진다고 해야하나ㅎㅎ

[@할미언니]

맞아요 진짜 체력이 짱짱해야 뭐든 잘 함ㅠㅠ 저 겨울에 수영장 그렇게 다녀도 감기 한 번 안 걸렸어요ㅋㅋㅋㅋ

[@user-ri7bz1sz3i]

꾸준히 뭔가를 한다는게 쉽지 않은데 멋있네요 ㅎㅎ 저도 목표를 향해 꾸준히 실천하는 강생이가 되겠습니다🩷 눈썹이뽀용

[@할미언니]

내가 이것도 못하면 사람이 아니다 생각한 날도 있었다능ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고마워유💗〰️💗

[@user-lm1lh2sv3r]

6월에 대기 걸어둔 성인 저녁수영반 자리가 나서 다음주부터 수영배워요~~~ 할미언니랑 공통점이 또하나 생긴거같아 뭔가 웃기고 묘하네요. '세상에 안되는건 없다. 안 할 뿐이다'라는 말에서 재작년 아무런 계획없이 퇴사하고 빈둥빈둥 놀 던 시절 읽은 자기계발서 책 내용과 비슷하여 감회가 새로웠네요. 그때의 전 자신감이 없고 하고싶은건 많았는데 지금의 전 하고싶은 걸 하는 사람이 되었어요! 재테크 관련 영상뿐만아니라 멘탈까지 관리해주시는 할미언니 사룽합니다 💗

[@할미언니]

오 대박 드디어!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 축하드려요! 열심히 재밌게 배워보아요!! 사룽합니다 하고 싶은 걸 하는 인생 같이 살자구요>

[@Heeev.v]

와.. 너무 공감돼요😂😂 내 인생에 수영에 수 자도 없을줄 알고 살아왔었고, 물이 그냥 막연히 무서웠고, 그냥 어찌저찌 30살까지 살아왔는데, 어느날 7년전부터 제가 수영을 엄청 갈구해왔다는걸 다이어리 정리하면서 깨달았거든요.. 버킷리스트에 매년 "수영배우기"를 적어왔더라구요🥲 유교걸인 저에게 수영은 진짜 너무 막막한 너무 시작이 두렵고 힘든 운동종목이었는데.. 웬걸? 너무 재밌더라고요ㅋㅋ 여전히 압도되는 물의 냄새나 물의 중압감이 무서운건 아직 있지만, 차츰 여러 수영장에서 다양한 수심에 익숙해지고 물 속에서 내 몸뚱이를 컨트롤 할줄아는 스킬이 하나씩 늘때마다 막연한 무서움은 사라지고 도전의식이 더 늘더라구요~~ 무섭다고 하면서 여지껏 하고있는거 보면 무서운걸 즐기는거 같기도하고..ㅎ 최근에도 새로운 도전목표가 생겼는데 이것도 너무 두렵거든요? 주변에 막 나 이거 곧 시작할거다~ 말은 하면서 살긴하는데.. 실제로 뭔가 효과가 있는거였군요🤔

[@할미언니]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ극공감ㅋㅋ 저도 올해 버킷리스트에 “수영 배우기” 적어놨었어요😂 진짜 처음엔 ‘물에 어떻게 뜨는 거지?’ 했는데 어느새 물에 뜨고 헤엄까지 치고 있는 내 모습이 너무 놀랍고, 영법 하나씩 마스터할 때마다 뿌듯하고 재밌어요ㅋㅋㅋㅋ 진짜 인생 운동 만난듯😁 주변에 말하고 다니는 거 확실히 효과 있는 것 같아요!!🤩

[@user-qb7dv7lf5y]

저도 작년가을부터 필라테스 6개월동안 하고 2달을 쉬니까 체력적으로 너무 힘들어서 다시 다니기 시작했어요. 2n년째 운동이라는걸 안하고 살았는데 운동을 했다가 공백기를 가지니 체력적으로 너무 힘들었어요. 야간 간호사로 일하면서 체력을 안기르고는 안되겠더라구요. 할미언니님 매일 수영하시는거 멋있습니다. 저도 열심히 필라테스 꾸준히 다닐게요😀 그리고 무엇보다 다 끝냈을 때 성취감은 이루 말할수 없네요😆

[@할미언니]

와우 묭딘님 대단하세요!! 우리 같이 꾸준히 앞으로 n0년 채워봐요😁😆💗💗

[@jiwon8781]

언니는 주변에 좋은사람들도 많은거같아요! 저도 동료랑 같이 요가 시작하기로했는데 시작하면 주변에 알리면서 요란뻑쩍지근하게 해볼게요ㅋㅋㅋ

[@할미언니]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요란뻑쩍요가 퐈이야👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-pn1ng3ko5c]

와 저도 새벽기상이 몸에 익어서 어쩔땐 알람울리기전에도 깨요. 오늘도 슬슬 일어날때 되지않았나... 하는 순간 알람이 울리더라구요 ㅋㅋ 약간 충분히 잘만큼 자서 자연스럽게 잠에서 빠져나오는 느낌이랄까요 근데 수영은 .. 저도 알아는 봤는데 문화센터에서 해주는게 단계별수업이라 1단계수업부터 듣지않으면 그 윗단계는 못드는 구조더라구요. 근데 또 1단계수업이 항상 있는것도 아니구... 😢 집에서도 너무 멀어서 그냥 집에서 운동하고있어요

[@할미언니]

우왓~ 새벽기상이 몸에 익어서 알람 울리기 전에도 일어난다니,, 대단하세요😸!!👍🏻👍🏻 저도 수영장 완전 가깝진 않은데 그래도 차로 갈 만한 거리에 있어요 다음엔 이사갈 땐 무조건 수세권으로 알아볼 것 같아요…😹😹

[@thkssswAnz]

저도 40대 되고 잘한거 일어나서 웨이트(PT) 하고 출근하는거 오늘도 공감합니당 #할미누님

[@할미언니]

어쩐지 갈수록 몸이 좋아지신다했더니,,,,,,,,,🤩

[@Susu-un5ky]

와 저 다음달부터 새벽수영 등록할 예정이었는데 딱 이런 영상이..!!!!!!

[@할미언니]

대박 대박 타이밍 대박…!!!!!!

[@user-hi5te1lf2v]

할미언니 프로갓생러,,👍 저도 수영 배우고 싶은데 물이 너무 무서워서 시작을 못 하고 있어요😂 자극받고 갑니당❤

[@할미언니]

저도 수영 1도 할줄 몰랐어요 윤주님도 시작하실 수 있어요💪🏻‼️❤️

[@user-sc6jm4jr5e]

저 8월부터 시작하는 생초보인데.. 모든걸 다 준비해놓고 기다리는중인데 잘할수 잇을지 너무 떨리고 설레요 ㅠㅠ 리모트컨트롤 그거 필요해요

[@할미언니]

긴장 반 설렘 반 그 순간을 기록해보세요ㅋㅋㅋ 한 달만 지나고 봐도 와 내가 이랬구나 싶을 겁니당😝 저는 초급반에 저보다 40살 많은 이모도 있었는데 와 저 분도 하시는데 내가 못 하면 진짜 나는 인간도 아니다 생각하면서 자극받아서 열심히 했었어요ㅎㅎ (그 이모 9개월째 하루도 안 빠지고 저랑 같은 반에서 아직 하고 계심👍🏻)

[@user-kw1ne1he4d]

새벽수영 대단해요👏🏻👀

[@할미언니]

같이해용😘💗💗

[@user-pp4rh8ri1k]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 할미언니 2년전부터 열심히 보고있는 눈팅러(언니)인데요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 새벽수영 못할줄알았는데 저녁에만 다니다가 2년째 하고있습니다 수영 생각보다 안씻고 바로 가서 들어가기전에 샤워해서 준비해놓고 자면 아침에 호다닥 나가면되서 생각보다 괜찮죠ㅋㅋ 저도 저녁에 시간이 너무 적어져서 새벽운덩을 하게 된 케이슨데 아침에 출근할때 시간 겨우 맞춰다니던거 고쳤어요 내적친밀감으로 댓글 달아봅니다ㅎㅎㅎ

[@할미언니]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 출근 시간 겨우 맞춰 다니던 거 고쳤단 말 폭풍 공감입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 아침에 수영하니까 예전보다 오히려 더 여유롭게 출근하는 현실😂🤣🤣 저도 빨리 2년 3년 5년 되고 싶어요!!

[@yezeuzeu]

앗 저두 3개월 전에 수영 시작한 수린이인데 할미언니처럼 왜 진작 수영 시작 안했지 생각이 들더라구요! 그리고 아침을 수영으로 시작하니 진짜 상쾌하고 좋아요ㅠㅠ 저도 열심히 주변에 수영 추천하고 다닌답니당! 할미언니님은 없으시겠지만 유일한 단점은 수영복을 사게 된다는거에요ㅋㅋㅋ참고 참아서 수영복 2개로 버티고 있는 중이랍니다😅

[@할미언니]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 첨에 수영복 누구한테 얻은 거 하나로 9개월째 하고 있는데😅 안 그래도 지금 늘어나고 하얘져서 이젠 하나 새로 사야하나.. 하고 있어요ㅋㅋㅋㅋ

[@yezeuzeu]

@@할미언니 그렇다면 후그 수영복 추천합니당!!!!! 예쁜거 입고 수영하면 왠지 수영도 더 잘되는 느낌이에요💖

[@user-tx5jh6jf1p]

안녕하세요 구독누르고갑니다 저는 수영보다는 유산소운동 새벽에 시작하려구요

[@할미언니]

새벽 유산소운동 대박!! 응원합니다😸👍🏻

[@user-zl1ps6bi1b]

누나 항상 좋은정보 감사합니다ㅎ 퇴직연금 DC형 운용하려고 하는데요 70프로는 ETF 하고 30프로는 안전자산(예금,펀드, 등) 안전자산 30프로 펀드 추천 부탁드립니다ㅎㅎ

[@user-is8eu7pv3k]

언니야 못하는게 모야? 정말이지 배울점이 많은 할미언니!! 감사하고 사랑해요 💜 ❤

[@할미언니]

감사랑합니다❤🥰❤

[@user-bg7oo6ks1x]

물에 빠져죽을뻔하거나 사건사고가 없었는데 물공포증이 있어요. 목욕탕에 가도 무릎 이상의 탕에 들어갈땐 꼭 바닥이 보여야 하구요(너무 뜨거운탕은 뿌옇게 돼서 잘 안 보이죠 ㄷ ㄷ;;) 물 공포증과 내 자신에게 도전하자는 의미로 올해는 수영을 배워보자. 극복해보자.. 하는 생각만;;; 수영 배우신지 좀 된거같은데 관련 에피소드나 저 같은 사람을 위해 영상도 하나 주시면 어떨까요... ㅎㅎ

[@할미언니]

그냥 수영 배우기만 하면(습득만 하면) 물 공포증 바로 사라집니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-fu9lw8rg9c]

정말 도움이 되는 영상 고맙습니다

[@할미언니]

감사합니다!!

[@hebe2934]

역시 부지런그자체 울할미언니>

[@할미언니]

ㅋㅋㅋㅋㅋ화장은 안했는데 눈썹 문신 해떠요>

[@user-vj1um3on3b]

저도 최근에 아침에 공복 유산소 운동 하고있어요! 처음 일주일은 정말 자기 전부터 내일 어떻게 일어나나 했는데 친구랑 아침마다 서로 응원하면서 같이 버텼더니 일주일 지나니까 아무생각없이 하게되더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 습관이 별 게 아니에요! 너무 길게 일년씩 하겠다 압박느끼지말고 친구랑 일주일만 한다는 마음으로 짧게짧게보면 쉬워요! ❤

[@할미언니]

멋져요👏🏻👏🏻👏🏻 같이 할 수 있는 친구가 있다는 것도 참 행복인 것 같아요! ❤️

[@user-qg3py2tr8o]

못 하는게 없는 할미언니님~~ 넘 멋지세요~^^

[@할미언니]

못하는 것들을 잘하는 걸로 만드는 중입니다😁ㅎㅎ 오늘도 시청해주셔서 감사해요 민경님~!!^^

[@Sori24427]

둘째 낳고 우울증 새벽수영으로 극복 했어요😮 그땐 애들 때문에 시간이 없어서 잠만 줄여야 뭘 할 수 있으니😊 저도 너무 놀란게 새벽에 더 활발히 움직이고 열심히 사는 사람들이 많다는거,,, 2년하다가 코로나때문에 쉬고 지금은 나이가 들어서 추워 물이 싫네용😂😂

[@할미언니]

저두 진짜 첫날 사람 많은 거 보구 너무 놀랬었어요!ㅋㅋㅋㅋ 새벽 수영 너무 좋아요~!!👍🏻👍🏻🩷

[@gfhnblcktea]

힝 이번에 수영에 도전하려고 집 근처 체육센터 수영강좌 티켓팅(!)에 도전헸는데 처참히 망했어요.. 다음달에는 꼭 성공해서 할미언니처럼 열심히해볼게요👍 (대신 성인 방송댄스를 신청했습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ)

[@할미언니]

오 방송댄스도 재밌을 거 같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수영 하절기엔 티케팅 빡세긴 하쥬😭😭

[@user-jn9kr5mp4t]

전 20대 후반에 시작해서 도민체전 대표도 나가고 바다수영10키로 완주 철인3종 킹코스까지 완주했어요 그러다 30대 초반에 집을샀는데 3년만에...보증서서 잘못되었어요 그렇게 멍~하니 시간만가고 다시 시작이... 힘들고 내가 그리 개미처럼 모으면 뭐하나...하다 요근래 다시 정신이 번쩍들었어요 다시 화이팅할려고요 10년다이어리 소개 감사해요

[@할미언니]

철인3종부터 다시 시작해보시는 건 어떨까요?! 몸에 활력이 살아나면 마인드에도 에너지가 생긴다고 합니다!💪🏻💪🏻화이팅

[@user-jn9kr5mp4t]

@@할미언니 답글도 달아주시고 넘 감사해요 안타깝게도 이석증이 생겨서 하지않아요 ^^

[@user-fn1bj9jl5p]

아이고 참말로 이뿌다아~^^

[@할미언니]

아이고 감사합니데이~^^

[@user-xo9er9vx7o]

시력교정 하고 왜 다시 안경을 쓰세요?

[@할미언니]

도수無 블루라이트 차단 안경입니당!🤓

[@user-pm1ts4jt6e]

할미언니님 인스타팔로우하고싶어여,,,♥ㅜㅜ 안나오는데??

[@할미언니]

할미로드!!!!!!! 로 들어오세요 커몬❤ @halmi_road

[@traveller.joy.]

저도 아침수영 다녀요💙

[@할미언니]

꺄 아침 수영 다니는 사람들 여기 여기 모여라👍🏻💙💙💙

[@user-sn7kp4il7q]

헉 할미언니님 ㅠㅠㅠㅠ 저도 수력 2년차 이제 연수반 다니고 잇는 강생이에요!! 저번에 수영배우신단 얘기듣고 오오 햇는데 진짜 대단하고 멋져요! 저는 저녁수영다니고 있고 아침엔 영어공부하고 잇는데 주변에 수영 영업진짜 많이 하고 다니는중 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇ인생운동이란게 이런건가 싶어요, 할미님이 같이 공감해주니까 괜시리 뿌듯 ㅋㅋㅋㅋ!!

[@할미언니]

우왓 연수반 선배님!!!!! 존경합니당ㅋㅋㅋㅋ 저도 진짜 인생운동 찾았습니다ㅋㅋㅋㅋ 저두 공감해주시니 너무 뿌듯뿌듯😉💗💗

[@jino_love]

안될건 없다!! 안할뿐이다!!! 공감❤

[@할미언니]

안 하니까 못 하는 거다!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 공감 땡큐❤

[@user-sc2ru4dx3m]

저는저녁수영하다가!!!아침으로옮기려하는데 잘보고갑니당

[@할미언니]

아침수영 vs 저녁수영 장단점이 있는 것 같아요!ㅎㅎ

[@user-hp7jr7tl9j]

와우 ~~~멋집니다

[@user-bm4we2lr9r]

9개월 새벽수영 대단해요 !! 저도 저녁수영 시작했는데 영상에서 밀씀하신 것처럼 일 생기면 안가고 그런 경우가 많더라구요ㅠㅠ 새벽수영으로 돌리고 싶은데 가기전에 간단하게 뭐 드시고 가는지 궁금해여!

[@할미언니]

초보 땐 저녁수영이 강습 앞 뒤로 시간적 여유가 많아서 아침수영보다 더 효과 좋단 말도 있더라고요! 저는 눈 떠서 양치하고 물 한잔 먹고 바로 수영갑니다ㅎㅎ 수영하고 와서 하루야채 먹어용!

[@gasko1281]

수영은 아니지만 저도 헬스하면서 비슷한걸 많이 느꼇어요. 오늘도 많이 배우고 가요. 감사합니다.

[@할미언니]

헬스장도 처음 가면 되게 어색할 거 같아요ㅋㅋㅋㅋ 그치만 곧 익숙해지죠 뭐든지 꾸준히 한다면!! 감사합니다👍🏻

[@billylee2390]

계속 하셨으면 지금은 잘 하시겠네요 ~

[@bblassic6890]

멋있다...

[@user-vz2rx3mv3w]

역시 대단하심요

[@할미언니]

감사합니다😁

[@Hadorr_able]

할미언니 넘 공감하고 갑니다 저도 수영 몇번이나 초급반 등록만하고 지속하지 못했는데 회사쉬는김에 아침반을 5개월째 다니고있어요! 체력얘기에 매우매우 공감하면서 갑니다 ㅎㅎ

[@user-fy6co9il4y]

새벽수영 가고싶은데 이건 뭐 수강신청보다 경쟁률이 빡쎄네요 나도 배우고 싶은데 못가고 있어요

[@할미언니]

그쵸ㅠㅠ 수영장 알박기들이 많아요…. 요즘 하절기라 더 하겠다ㅠ 제가 시작할 땐 동절기라 그나마 자리가 났었어요!

[@user-gw3bq7pp4f]

저는 새벽기도 가야 하는데

[@user-wm1vx9ii5i]

할미언니 언제나화이팅해요 23,7,25

[@할미언니]

은영님 항상 응원해주셔서 감사합니다^^

[@mochacotton]

저두 아침수영배우던 친구가 같이다니자고 할때, 일찍 일어날 자신이 없어서 배우고싶다 말만 하다가 벌써 몇달 지난거같아요 ㅋㅋㅋ.. 저도 수영 꼭 배워봐서 써먹어볼랍니다!!

[@할미언니]

저도 회사 동생이 말 안했으면 근처에 수영장 있는 줄도 몰랐을 거에요ㅋㅋㅋㅋ 진짜 꼭 시작해보세요 너무 좋아요😘👍🏻👍🏻

[@user-mi7rq5zg4p]

혹시 두피 트러블 생기거나 그러지 않으셨나요? 저는 그런이유로 수영대신 헬스로 바꿨는데.. 아직도 아쉽긴하거든여

[@할미언니]

저는 그런 건 전혀 없었어요…! 그냥 머리를 자주 감으니까 머릿결이 좀 푸석해졌다 정도..? 피부는 오히려 좋아졌고요😂 샴푸 혹시 제가 지난 영상에서 추천드린 진저샴푸 써보셔요..! 두피 케어에 최고👍🏻

[@user-jg4dx5kc1e]

저도 샴푸 이름 알고싶어요 알려주세요 게시물 못찾겠어요

[@user-qj7gf8oj8n]

뉘집 딸인고? 야무지네😅

[@__Oneul]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@bbmg3650]

할미님 영상보고 최근 주식어플 깐 초보입니다. 고객의 주식운용정보를 투자기관에서 부모님이더라도 본인 동의없이 흘려도 되나요?

[@user-xw8ko4pf8u]

오! 머리~

[@할미언니]

ㅋㅋ요즘 더워서 맨날 똥머리 하고 다닙니당👱‍♀️

[@brevynlee6668]

할... 헬미언니! 🙇🏻‍♂️

[@할미언니]

할로우!😊🙌🏻

[@Hong-Hong-InvestTV]

학창 시절 여름방학때 시골 강에서 매일 고기잡고 수영했던 기억이 있는데 수영 재미있죠.ㅎㅎ 자신만의 건강한 습관을 하나 더 만드셨군요.ㅎㅎ 영상 잘 봤습니다.^^

[@할미언니]

바닷사람인데 수영도 못하냐고 어른들한테 맨날 소리 들었었는데 이젠 당당하게 말할 수 있답니다😂

[@87yenamom]

저는 24살에 출산ㅎ