Serenata a la luna: canción de cuna para un sueño tranquilo

Es crucial asegurar que tu bebé tenga un sueño adecuado, ya que contribuye significativamente al desarrollo saludable de su regulación emocional. Los bebés que duermen bien tienden a tener un mejor estado de ánimo y son más capaces de manejar el estrés y las emociones. El sueño ayuda a la maduración de áreas cerebrales como la amígdala y la corteza prefrontal, que están involucradas en la regulación emocional y el comportamiento.