С днем рождения Сергей Бадюк!!!!!!!!!!!!! Сергей Николаевич Бадюк (род. 3 июля 1970, Винницкая область, Украина)
@НадеждаЕгорова-е8ь9 жыл бұрын
Четко и кратко. Лучшее из всего Голтиса.
@stivblade143211 жыл бұрын
Один из лучших выпусков !
@maximkartsevich937211 жыл бұрын
"хвост" делал 20лет назад, когда спину дернул на баскетболе. Крайне эффективное упражнение, в сочетании с упражнениями на мышечный корсет
@данилкузнецов-ж5б11 жыл бұрын
С днем рождения,уважаемый Сергей Николаевич!!!!Дай Бог Вам здоровья,спасибо за ваши передачи,они дают смысл жить и радоваться,
@EgorGoodman9 жыл бұрын
могу уверенно заявить что средне статистический человек без всяких систем способен пройти по горной местности 60-80 км. Проверенно на себе на Карпатии трейл в 2012 году.
@Anikin_Evgeniy11 жыл бұрын
о мне полезно я зимой ходил почти каждый день по 15 +- 20 км только я примерно час может полтора шел потом бежал метров 500 и опять шел
@Snumryk11 жыл бұрын
Ангиной например?
@tamarajohnotanovna949411 жыл бұрын
наступает быстрое переохлаждение
@Anikin_Evgeniy11 жыл бұрын
забыл написать не кому не советую а то вдруг чего еще сердце остановится лично я чувствовал как будто мышцы мод кожей срываются когда приходил дамой
@StasecC111 жыл бұрын
лишнее охлаждение организма, оно как-то не способствует выживанию