Сергей КУВАЕВ | про работу актером | питание | и опыт жизни в стране

[@Katrin_gratt]

У меня для вас прекрасная новость, у меня на канале выходит видео. Во-первых оно почти пол часа, а я помню что вы любите длинные ролики. Во вторых она наверное максимально неожиданная для многих. Видео который мы сняли совместно с Сергеем Куваевым. 🙌🏻😛 Пообщались про жизнь Японии, про его работу в сфере кино и рекламы, пропитание и его взгляд на экономику Японии. Получилось очень разносторонние видео, приятного просмотра. И прекрасной рабочей недели 🙌🏻

[@Белыйипушистыйзайчик]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@ガウハル]

Молодец Катя! Очень хорошее видео, интересное интервью 👏🏻👏🏻

[@RussianGirl4]

Не поверила, что полчаса пробежало) Интересно было его слушать.

[@sergodemachina6069]

что то у серёг мешки такие, норм так отдохнул

[@ZAMYTILTV]

Сереге спасибо скажешь,подписался.Чуть позже буду смотреть,интересная...😇🤗

[@sergeykuvaevjp]

Отличное видео, Катрин! Спасибо! Получил большое удовольствие, как от встречи, так и от просмотра!

[@andreystatkevskiy]

2 любимых японских блоггера, просто магия 😮

[@Katrin_gratt]

Взаимно!!

[@youngkapusta1322]

серега бля давай как раньше живое, че за поход в магазин и новости ... своих и так хватает с головой давай общение натуральное

[@youngkapusta1322]

Как раз в Японии на этот случай дают отпускные

[@enitefall]

@@andreystatkevskiy жалко, что ВованДжопан не присоединился к этой прекрасной двоице. легенда японского блоггинга

[@vitanim]

Боже! Это просто коллаб мечты. Мельком думал, а вдруг он всё-таки возможен, но не мог поверить. Как же круто. Сергея с года 16-ого знаю, у него очень живые и интересные ролики, особенно общение с японцами это прям его фишка.

[@VovkaPu-72]

может в Японии с китайцами общаться,вот это будет "фишка"))😂😂

[@igoruvbnb]

Не Богохульствуй, упоминая имя Бога всуе!

[@aliens7599]

Здесь Сергей выглядит (ведет себя/создает впечатление) более естественно, чем в своих влогах как ни странно.

[@XfilerD]

Когда он снимает флирт со скромными японками в кафе и говорит по-японски, он вообще как рыба в воде смотрится, как мне кажется.

[@vladimirkluger2098]

*И все-таки Катя удивительная девушка) - Уж сколько лет смотрю Сергея Куваева и его канал, и других где он появлялся, но чтобы так вот его разговорить, что он начал тебе массу интересных вещей рассказывать - да не просто, а таких вещей, что даже у него на канале такого нет) И причем - самое интересное - разговорить человека, почти ничего для этого не делая - вот это прям талант, какая-то врожденная способность)*

[@ЮлияМолчанова-х7у]

Как интересно послушать разговор между тем, кто недавно приехал в Японию, и тем, кто давно там живет

[@jackkatch3839]

Серёга поймал кураж, "Остапа понесло"! Хорошее интервью получилось.

[@ДиманеДима-м2с]

Вот как выглядят со стороны мои неудачные свидания ))) наваливает про экономику а подруга только локоны крутить и улыбается))) а вообще классно смонтированно классная япония

[@alexandramuzyka4679]

Я ржу 🤣

[@Grzegorz-wv2dc]

100%, прям не вода, а река полилась)) и с таким серьёзным лицом)))

[@tatianaeliseeva9]

тоже так подумала)))

[@shapermechanist]

​​@@alexandramuzyka4679 я тоже

[@XfilerD]

Если локоны на экономику крутит и улыбается, это удачное свидание ;)

[@Mrzof007]

Улыбка и глаза Катрин не даст мне шансов не влюбиться в нее, приятная девушка😻

[@astarkmn]

У Катрин прекрасное чувство юмора. И сама очень положительная

[@Евгений-м2м2к]

Наверное уже каждый русскоязычный человек интересующийся Японией бывал на канале Сергея:)

[@Grenader1315]

Серёга как всегда не может пропустить мимо ни одну симпатичную девушку)

[@VovkaPu-72]

в каком смысле "пропустить"?,через кровать?))🤣🤣

[@СергейЛогинов-у4ъ6к]

Катрин, вы потрясающе красивая девушка, настоящая классическая красота. К тому же, очень добрая, смышлёная и весёлая. Хороший посыл несёте в мир и вдохновляете.

[@VovkaPu-72]

такое впечатление из тюрьмы пишешь,и больше женского пола не видишь))🤣🤣

[@KStefffan]

@@VovkaPu-72 какой-то ты бред написал :)

[@mehopreho3235]

Очеееееень интересное видео в стиле разговорного интервью. Очень познавательно и увлекательно, 28 минут просмотра даже и не заметил. Серёха красавчик

[@Katrin_gratt]

🌸🥳

[@nickpresley7027]

Урааа, Катяяяя!!! Я ждал этого со старта канала о Японии и поездки в Окинаву ☀️☀️☀️

[@antondedlovskii]

Встреча бывалого и новичка - вот так и сбываются мечты, Катенька!! Замечательное интервью, да ещё и в разных местах😃🤓👍

[@romhard3835]

Свершилось! Они встретились - два любимых блогера из Японии!! )))

[@faxmaill]

наконец-то встретились два любимых моих блогера из Японии))) Спасибо

[@Alex-Lys]

Удивительно, но у вас походу получилось лучшее интервью с Куваевым ever =) Тут он открытый, настоящий, живой, даже в его собственных роликах редко увидишь его таким, говорю как подписчик с семилетним стажем) Это прямо какая-то магия, натурально🙏🏻 Топ контент

[@teamko33]

Катрин - красуля! Знаковое видео! Интервью с Сергеем настолько презентабельное, что можно демонстрировать людям вообще не знакомым с Японией и блогерством. Жму тебе обе руки!

[@АлексейИванов-к3м1ч]

Ну все, вы меня похитили у Куваева своим чувством юмора)))

[@professor_Denis]

Какая красивая девушка 😊 Класное видео с интервью получилось. Так держать !

[@personal_bones]

Ого, Куваев! Неожиданно. Смотрела его лет 5 назад.

[@lexxsharingan1506]

Было интересно увидеть такой, более взрослый взгляд на экономику и ситуацию в целом. Спасибо за видео.

[@amxlc3892]

Смотри канал Сереги, он часто на взрослые темы рассказывает.

[@cm.6217]

Отлично держишь кадр, приятный голос и прикольный юмор... смонтировано тоже классно. Так держать!

[@akirus9476]

Катя прям светится от радости в улыбке рядом с Серёгой 😁

[@dmitryasm]

ААА, Серёга Куваев. Спасибо за живое интервью с ним. Вот открытого человека видно сразу, как на духу все рассказывает. Прикольные у него видосы. В каждом втором комментарии намекают на манеры сутенёра)) а он оказывается специализируется так))))

[@Mishur1k]

Пришёл от Серёги к тебе на канал) Катрин, спасибо тебе за качественный и интересный контент. Классное интервью получилось и монтаж со вставками тоже понравился)

[@voland455net4]

Серегу смотрю уже не первый год а с Katrin Gratt познакомился в этом году позитивная девушка только что смотрел ее ролик и перехожу к Сергею вижу их вместе! Хорошие вопросы получились чаще делайте совместные ролики!

[@nurlanomorov7326]

Два любимых блогера,вещающих из Японии встретились!!! Ура!!!

[@Persik1869]

Так приятно слушать про Японию, очень люблю вас смотреть. Тоже планирую ехать туда учиться, пожелайте удачи ☺️

[@s_antony_p26]

отличная коллаборация получилась!

[@dmitryrykov831]

Взаимоидействие а не коллаборация. Надо по-русски написать правильно.

[@s_antony_p26]

@@dmitryrykov831 что ж Вы такой занудный! 🙂Если Вы не в курсе то сегодня и у Екатерины и у Сергее вышли видео

[@dmitryrykov831]

@@s_antony_p26 Я не занудный, но, не нужно загаживать русский язык иностранными словами!

[@s_antony_p26]

@@dmitryrykov831 а вместо галош вы говорите "мокроступы"? Или "ЭтоДругое"? 🙂

[@dmitryrykov831]

@@s_antony_p26 Вам "шашечки" или ехать?

[@Vladimir_Sinyugin]

Очень милая девушка! Улыбка такая прекрасная, просто завораживает... Хотя я по жизни, обожатель блондинок и рыженьких, но от этой улыбки я просто таю!

[@oldbagira2192]

Серега один из первых блогеров в Youtubе на кого я подписался. Смотрю на него и в голове ,-блин братан как же давно я смотрю твой канал.Я уже не помню сколько и лет то.)))

[@dievotarnas1039]

Кетрин ты постоянно трогаешь волосы, когда разговариваешь с Серегой. Это невербальный знак 😄😍👍

[@Safronov_Aleksei]

Когда в конце проверяла работает ли камера,и так приблизилась как будто прямо на меня посмотрела 😅 Слом третей стены. Катя ,такая милашка🤗

[@jcdentonalexmelyon3664]

Оч круто получилось) Не теряйтесь, делайте дальше совместные видое. Очень интересно)

[@artgrey3151]

Спасибо всем за интересный и познавательный видос!

[@ФомаНервотрёпкин-п7ь]

*Мне 72 года. Когда я родился, то на Земном шаре насчитывалось (на конец 1952 года по статист.ООН) около 2,5 млр. землян. На конец 2022 года, их численность приблизилась к 7, 8 млр. чел. То есть, за жизнь моего поколения прирост населения Земли составил, приблительно, 5,3 млр. людей, а природных не возобновляемых энергоресурсов и ползных ископаемых больше не стало.Отсюда логически можно сделать вывод, что, какая бы власть не побеждала на выборах в любой стране мира, она не в силах повлиять на неизбежный рост цены на товары и услуги в обозримом будущем, чтобы политики не обещали своим избератилям. Поэтому, пандемия, экономические мировые кризисы и р.п. - второстипенные факторы роста цен на жизнеобеспечение в современном урбанизированном обществе, а главная причина удорожания жизни повсеместно - перенаселение на планенте в целом. Единственный выход, для человечества выжить в перспективе - сохранение природного равновесия видов, защита экологии и рациональное использование ресурсов, осознанное регулирование рождаемости населения Земли.*

[@botayoutube]

Спасибо.

[@apasnyiasshot7635]

а к чему это?

[@vs6311]

Спасибо Сергею, что познакомил с тобой))

[@llrnd]

Спасибо за классное интервью! Сергей столько интересного рассказал, очень интересно было слушать!

[@КараСакал-п3ч]

Много полезной информации, молодцы.

[@SergoLeo68]

Прикольно, когда смотришь обоих и тут бац, они встретились😂 Молодцы, отличный контент у обоих, так держать💪

[@DSP7000]

Красотка, когда не смотришь постоянно в камеру, вы - супер !!!

[@vladimirudovenko1904]

За Сергея отдельно👍👍👍 увидел ваш канал только что и тут Сергей смотрю его уже давно. Спасибо огромное за видос👍👍👍 Катрин👍👍👍

[@ahtnxpnct13]

Ого, хорошее интервью, кнш подписан на него, как же без этого.

[@MishaElRusito]

Крутой видос! У Сергея речь грамотная, хорошо говорит. На своем канале он так не выкладывается)) Катрин классная! Новый подписчик

[@fandompuppie9276]

Смонтировано круто! Интересно было послушать вас, и для меня шок, что в еде появились какие-то новые веяния. Остается есть только овощи 😂

[@sergeinenashev8604]

Прикольная встреча!))) Давно этого ждал!)))

[@СтепанЖемайтук]

Шикарный видос выпустил, спасибо было интересно!

[@jmfranko95]

Спасибо за интересный ролик. Очень здорово получилось. У тебя получается классный видеоролик. Такие мягкие переходы,умеешь подчеркнуть главное и красивые видео. И очень интересное интервью, и вопросы хорошие.

[@av7683]

Вижу новый видос у Кати, ставлю лайк😊

[@mistersquare7327]

Сергей красавчик! Правда, раньше он мне больше нравился, но создать канал-миллионник о Японии такого уровня - дорогого стоит.

[@Ellisoriro]

показывать разных телочек для спермотоксикозников) ну да сложно)

[@Ellisoriro]

@@Sined199585756555 причем тут знание языка? если я сказал по факту про показуху японских телочек в большинстве видео. это около сексуальный контент. что там познавательного ? и да если любишь советовать, то люби ходить нах7й

[@Alexey_856]

Я первый раз на канале. Какая милая и приятная девушка!! Этот голосок, поведение, внешность - просто принцесса! 🥰

[@aleksey.q]

Вау 👍 как нам повезло с Катей! Она будит наших старых знакомых)

[@ЕвгенийКоноваленко-т3ы]

Картин Куваеву глазки строит. Оч мило получилось

[@TheBudzin]

достиг успеха ! так держать актер вы наш драгоценнный!

[@АлексейКуцый-э2о]

Да и по политической обстановке Сергей очень грамотно раскладывает

[@ДмитрийИванов-р8д7щ]

Классные ребята! Обсуждают интересные темы и на отличном русском языке. Хорошие, настоящие лица - хочется смотреть и смотреть. Сергей с возрастом стал внешне напоминать Владислава Дворжецкого (ну, тот, что "Земля Санникова", "Бег") Катрин - красавица! Успехов вам!

[@minori_vlog]

Куваев - красавчик) Сам собой доволен) И очень много интересного

[@KatrinWM]

Я из тех, кто спал. Лицо знакомое, пролетала мельком какие то видео. Но мне было очень интересно узнать о профессии Сергея. П.с.: могли бы вместе и покушать сходить 😁 но Серёга непробиваем , прям напрягся, что его обожрут 😂

[@Katrin_gratt]

😅

[@Dirty_Power]

😂🤣😂👍

[@user-zm2lf1ro4uuuu]

Профессия у него древнейшая…

[@megafedya1]

Сасный канал, это мы смотрим

[@ilyakosmos4375]

Интересное интервью, спасибо)

[@roman-siberia]

хорошо когда есть что вспомнить с улыбкой ✌👍💥

[@northinverter]

Благодарю за интервью с Сергеем.

[@lio375]

Катюха, огонь выпуск получился! Очень интересно🔥

[@digitalastana]

Интересное интервью, спасибо

[@utakat0652]

Какая же ты милая!

[@savitar18]

Конечно же все подписаны на Сергея Сиффреди)) я так вообще с 2013 года. И на ютуб, и на вк, и на инсту, и на п*нхаб, и на иксвидеос до кучи))

[@Dantoriusar]

за Серегу однозначно лайкос! наш главный просветитель и путеводитель по Японии ✌😎

[@mikekrivbass6958]

Встречу с Сергеем смотреть на вашем канале было интереснее, чем на его канале. Хотя те же места, во многом общие темы...

[@LaterLi]

Да встречи с блогерами совместные очень интересны! Сергей много интересного рассказал о своей жизни.

[@ВладКостылев-у7ф]

Балдею от вас обоих! =) =) =)

[@catherineshio9999]

Ты так волнуешься в этом интервью. Не переживай 🫶🏻

[@anticantic3472]

Привет из Санкт Петербурга,а теперь еще видео с Шамовым Дмитрием

[@frez8141]

Катюха соскучилась по мужикам 😂 Вон как Суваева слушает , аж волосы трогает ))

[@3451181]

Хахаха я тоже это заметил😁 удачи с Серегой👍🏻👍🏻😁

[@LaterLi]

Это её личное дело. Я не сужу чужую жизнь.

[@frez8141]

@@LaterLi Да я угораю ))

[@radegast6494]

Наш человек на Окинаве - Серёга Сталонэ !))) Хороший видос ! Душевно так !))

[@alexandramuzyka4679]

Серега то знает, что ты писательница? Да еще и кондитер с медалями и призами? Он вообще осознал, какой бриллиант 💎 нашел? 🙈

[@Katrin_gratt]

😂

[@ImtAlex]

Это ещё вопрос кто кого нашёл :)

[@МихаилВедерников-ь7ш]

Серёга, начинал с него знакомство с Японией :) Потом подписался на Диму, после от Серёги отписался, стал смотреть Диму, потом Тори и вот теперь ещё Катрин :)

[@Porosyashka]

Чё за Дима?

[@andreystatkevskiy]

@@Porosyashka Шаман Кинг 😂

[@reze1337]

@@Porosyashka Шамов Дмитрий то

[@МихаилВедерников-ь7ш]

@@Porosyashka Шамов Дмитрий

[@ПетровичПетрович-ц3ъ]

Интервью получилось! Спасибо! Катюха, расскажи коротенько в одном из удущив видео, насколько быстро после переезда в Японию, тебе захотелось внешне выглядеть как японки? В плане макияжа, причёсок, жестов и т.д.

[@roz_102]

Вау, не ожидала увидеть Куваева🔥

[@spyrav]

так интересно видеть куваева со стороны. когда не он снимает а другой человек. не думал что такое увижу однажды

[@МасудГаджиев-ж3й]

Как я понимаю тебя Сергей, такую же диету соблюдаю. Толко я еще и сладкое не ем, и даже те продукты где сахара заменили(типо сиропов топинамбура). Похудел за месяц два на 12кг

[@MHOKOK]

На самом деле все можно есть, только в меру. Он например налегает на рыбу, мясо и брокколи, а это продукты богатые пуринами. После 40 особенно у мужиков - это чревато обострением подагры.

[@7r5y9s1]

@@MHOKOK 100% с вами согласен.прям в точку. Еще бы добавил бы в список такой якобы полезный зеленый чай, в котором на самом деле пурины зашкаливают.

[@pspimf]

@@MHOKOK если на кето диете (а Сергей похоже именно на ней), то нет, не всё можно. на углеводы (сахар, хлеб, …) должно приходиться не более 5% калорий. это примерно 25 грамм углеводов (= 100 калорий) в день.

[@pspimf]

Масуд, Сергей сладкое тоже не ест

[@Ti0Ti0Kan]

Катрин, ты такая милая и хорошая девушка 😊

[@ДмитрийПопов-ц4ю]

Куваев 1ый яп в ютубе БЫЛ.... ща молодежь подтянулась)))

[@Psycholog0]

Ещё Шамов, он по-моему даже раньше начал снимать про Японию, чем Куваев, а может и ошибаюсь, по крайней мере точно помню, что лет 10 точно)

[@aliya_marsovna]

​@@Psycholog0шамов кринж

[@Psycholog0]

@@aliya_marsovna возможно, очень давно его не смотрел, да и его видосы перестали в принципе попадаться. Но лет 8 назад, примерно, смотрел некоторые видео конкретно с фактами о Японии и это было интересно

[@MrOnion-js1ls]

@@Psycholog0 у Шамова раньше действительно интересно было, но сейчас он слился уже. Судя про просмотрам, его единицы смотрят, в разы меньше, чем Куваева.

[@Alex-Lys]

@@MrOnion-js1ls ну может еще 'восстанет из пепла', какие наши годы. Тоже к ляму подписчиков уверенно шел, но всех "сделала" Изуми;)

[@rrn5745]

Да, с Сергеем интересные посиделки получились! 😉🙏👍💐💐💐

[@bvb09rf]

Да чего же прекрасен ваш русский язык. Вы довольно умна, сейчас мало таких девушек, да еще и красивых. Прям заслушиваюсь вашему словарному запасу!

[@gaHuJIa_Macmep]

Да уж!.. :)

[@benedictbenedict7772]

"вашим словарным запасом" только :)) заслушиваюсь кем? - словарным запасом. творительный падеж))

[@gaHuJIa_Macmep]

@@benedictbenedict7772 это, похоже, нерусский писал. Оттого и "заслушивается"...

[@woondervaflya8189]

Ага, зато последняя часть называется: "как познакомится с японкой". Вот и богатство русского языка...

[@Caligarea]

Куваев повеселил, фрукты это все где семечки... тогда подсолнечник тоже фрукт :)) Если что помидоры и картофель - это паслёновые, а огурцы и тыквы - это тыквенные. Смешно слушать что он питается согласно веяниям моды, а не здравого смысла. Люди сотни лет ели рис и как можно заметить, как-то выжили. Во всём должен быть баланс. Екатерина спасибо, за горящие глаза и настоящие эмоции.

[@wu_tang]

Куваев похоже эксперт во всех вопросах. И в экономике, и в фруктах

[@torilvs01]

На рисе люди худеют, главное соблюдать БЖУ, это физика обыкновенная

[@funnyguy7164]

В Японии едят рис каждый день, но попробуйте найти толстого азиата! Это 1 на 1000! Так что дело не в рисе))

[@СергейКруглов-э4э]

Клёво!!! Куваева с другой стороны посмотрел))))) Спасибо! 🙂

[@paulstrahnickiy1724]

Сигма -от слова Сергей и он нам в этом интервью это доказал

[@Shapovalov7]

Да Серега топ мужик, случайно его видео вперые в 2018 году увидел.

[@lifesolo]

На одном дыхании...

[@suveren_women]

Один парень фитнес ЗОЖ вещал что полезно есть каждый день 5-6 видов овощей на сладкое фрукты, а молоко с возростом ферментированые -это творог, кефир, кучу йогуртов. ИТОГ: после я потолстела 😢

[@Dmitry_Shustry]

насчет знакомств в интернете, раньше вообще было, что в инете познакомится, было больше вероятности найти нормального человека, как минимум образованного и интересного в общении, я говорю про период до 2010 года примерно, в это время в интеренете не было столько сброда как щас, когда он есть у каждого в мобиле, когда как тогда в нем сидели с компов,которые стоили денег

[@ПроспероМерием]

Инфляция как в Японии,так во всем мире идет в рост,это плохо,но Вы интересуйтесь и экономикой.Кризис от COVID весь только начался.

[@ДмитрийКаменский-д8г]

Серега шарит за кето. Респект отдельный за это. Сам сижу на этой диете, скинул уже 5кг за 10 дней. Понимаю, что это вода, но настроение, сон и ощущение улучшилось. Буду продолжать. На упреждение для тех, кто захочет спросить как её соблюдать и прочих миллион вопросов - вбивайте канал доктора Берга и смотрите. За Серёгой слежу с 2013 года, последние года 4 не особо активно. Сначала смотрел Шамова, но что-то в нём меня оттолкнуло, и я продолжал следить только за Серёгой. Был ещё такой персонаж ВованДжапан (VovanJapan) - чисто дневник солевого в Токио, орал я знатно с его блогов в стиле "сода лечит рак", "Земля - плоская", "В 18 веке была ядерная война, просто от нас это скрывают - сейчас я вам покажу...". А Сергей очень интересный персонаж - сколько он девчонок снял в прямом и переносном смысле. Сколько вздохов Марико по нему насчитали его подписчики...не сосчитать. Нравились его шумные от цикад блоги с Окинавы. В целом Сергей положительный персонаж на ютубе. Не инфоцыганил, не зазнавался, не присуждал себе заслуги, к которым не имеет отношения. Я всё ждал их конфликт с Шамовым, потому что определенное время было видно как они специально не говорят друг о друге, хотя находятся в паре часов друг от друга, и единственные на то время рус блогеры в Японии (Изуми появилась позже). Вообщем Серёге лайк! На Катю подписался. Буду ждать контента от тебя. Может быть ты внесёшь новый виток в развитие русского блогинга в Японии. Ну согласитесь, что у всех одно и то же в основном...

[@Magikan26]

Это все маркетинг конечно. Я сидел на кето, где то полгода, не выдержал, тяжело. Хочется углеводов и все такое ))) кому что удобнее, но самое идеальное (не только для сбрасывания но для психологии и самодисциплины) это интервальное питание. для меня это топ 1. Там не только вес сбрасываешь, но и башка работает и сон и вообще это своеобразная закалка. Периодическое питание - это образ жизни, до конца))) а кето и остальное - это неудобства и вообще ненадолго, я так думаю. ЗЫ:мясо не ел 9 лет. Вегетарианцем тоже неудобно быть)), сейчас стараюсь есть курицу рыбу.

[@ДмитрийКаменский-д8г]

@@Magikan26 у меня кето+иг 18/6, пару раз пробовал омад. Возможно вам было тяжело из-за того, что вы не углубились в тему или не было возможности перейти на мясо/масло травяного откорма, птицу и яица свободного выгула. На свободном выгуле коровы едят травку и сено, а так же цветы, ягоды и плоды фруктов, а птицы плюс к этому червячков и насекомых. Сейчас редко, где не встретишь мальтодектрин, кукурузный или сироп тапиоки, сахар, глутамат натрия - особенно в мясе. Скорее всего из-за него, либо вы сидели на грязном кето. Напишите свой рацион, мне очень интересно, в конце концов я с этим же могу столкнуться. Но у меня абсолютно пропала тяга к сладкому. Бывает балую себя кето панкейками из азбуки вкуса из миндальной муки с эретритом и экстрактом фрукта луо хан гуо, но пока такое было один раз. Вы какому источнику придерживались, когда были на кето?

[@Magikan26]

@@ДмитрийКаменский-д8г я сейчас не все помню, было это года 3-4 назад. Помню заказывал с вб кокосовую пасту, арахисовую и т.д. Питался яйцами, курицей, ну и рыбой (консервы редко), и овощей не помню, по-моему немного капусты и все. Прикол в том, есть вообще не хотелось)). Я люблю сухое вино - раз в неделю выпивал бутылку сухого красного, это сто процентов.ну и запах ацетона все 6-7 месяцев был, всегда. так и не ушел. Честно говоря не очень помню чем питался, но похудел. Самое удивительное, в доме все болели, был такой период, и дети и супруга, а вот мне хоть бы что, и я всем говорил это из за кето)) бактериям не чем было питаться))) но вот был такой запоминающий факт.

[@Magikan26]

@@ДмитрийКаменский-д8г тоже делал из сахарозаменителей жирные вкусняшки. из разных паст, орехов и т.д))) одна такая конфета - и кушать не хотелось целый день)))

[@Magikan26]

@@ДмитрийКаменский-д8г но все это очень сковывает в обществе, в гостях, когда ты избранный для всех. Я приношу только неудобства. От этого и бросил, да и фрукты, и картошку в мундире))) ммм, вкуснота. Зачем от этого отказываться?)) Неее, лучше пусть будет 8 часов окно, чем все эти кето и т.д))) 8 часов и можно разгрузочные дни либо голод на сутки.

[@oLORDo]

Завидую Кате)) Тоже хочу вживую пообщаться с Сергеем)

[@Edelvisss]

Ух, я думал полчаса не осилю, однако зашло. Видео Куваева давно посматриваю(рекомендации ютуба), но на постоянку не пойдёт. Потому что он парень, а я по девушкам, в основном)

[@dmitrykim3096]

Все девчонки тают когда рядом Сергей

[@AramBam]

Организм сам подскажет, что ему требуется в данный момент. А если ориентироваться на исследования, то это всё нае...алово. Маркетологи любую хрень пропихнут, чтобы выгодно продать как с зелёным кофе)) А в общем и целом - спасибо за ваши ролики и успехов в любых делах (мечтах)!