✨ Sesión abierta del curso "La mirada interior" con Denkō Mesa ☀️

🔗 www.siglantana...
Denkō Mesa nos presenta en este curso un claro y efectivo mapa de la meditación.
A través de las condiciones que favorecen el desarrollo de la atención consciente, iremos aprendiendo el cuidado del cuerpo, vivenciando la postura correcta y fluyendo en la respiración adecuada.
Junto al trabajo atento con las emociones y la mente, llegaremos a alcanzar los estados sublimes de la conciencia, comprendiendo así lo que es meditar.

[@Adarian1974]

Me encanta la editorial y por supuesto la labor de Javier y Denko.Hay mucho que aprender de ellos y agradezco el trabajo tan valioso de difusión de la meditación.Por supuesto tengo el libro y ya que soy de Tenerife,espero que algún día pueda firmarmelo.Muchas gracias y un gran abrazo para todos.

[@denkomesa]

Buena tarde. Gracias por sus comentarios. Efectivamente Siglantana es una estupenda editorial y de clara referencia. Están haciendo una hermosa labor y llegando al corazón con sus propuestas a muchas personas. En cuanto a la firma del libro, cuente con ello. Puede escribirme en privado. Cordial saludo. Con metta, Denkô.

[@drolo7]

¿Quien medita ? El unico problema es creer que hay alguien medita.