스파인 코렉터 이스파인으로 홈트 타바타 제대로 조지기! | 필라테스, 웨이트, 스트레칭까지! 홈트 끝판왕!

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2 жыл бұрын

오랜만에 홈트와 리뷰 동시에 들고 찾왔네요~
자체 협찬? 같은 느낌으로 제가 직접 진행하고 있는 프로젝트의
제품 사용 후기 및 타바타 운동 컨텐츠를 만들었어요~
이번에 이브필라테스에서 만든
하이브리드형 스파인 코렉터
올인원 이스파인 이라는 제품입니다.
속근육과 몸의 밸런스를 만들어주는 필라테스와
근력을 향상해주는 웨이트 트레이닝, 헬스.
그리고 저 같은 아재들에게 꼭 필요한 스트레칭에
코어 운동, 교정 운동까지 가능한 기구예요.
정말 잘 만들어진 제품이라 저도 욕심이 나서
광고 촬영하던걸 들고 와서 리뷰를 찍어봤는데요,
이 녀석 기똥찬 녀석입니다. ㅋ
정말 왜 하이브리드인지 알겠더라고요.
올인원 이스파인으로 제가 10분간 타바타를 진행한
운동의 루틴은
1. 충분한 스트레칭
2. 스프링 로우 (10~20회) : 등, 팔
3. 스프링 로우 + 코어 (10~20회) : 등, 팔, 전신
4. 스트레칭 및 휴식
5. 푸쉬업 (20~30회) : 가슴, 팔
6. 스트레칭
7. 인클라인 플라이 + 힙업 : 가슴 모아주기, 힙업 운동 + 코어
8. 스트레칭
9. 바이셉스컬 (10~20회) : 이두근 운동, 팔
10. 스트레칭
11. 사이트 래터럴 레이즈 (10~20회) : 어깨 (측면)
12. 스트레칭
13. 푸쉬업 (20~30회): 가슴 , 팔
14. 스트레칭
15. 프론트 레이즈 (10~20회) : 어깨 (전면)
16. 스트레칭
17. 복근운동
18. 스트레칭
19. 스프링 레그 리프트 (10~20회) : 힙업 짱!
이 녀석은 지금 와디즈에서 핫하게 펀딩 중인 제품이라
아래 사이트에서 펀딩이 가능하시고요.
www.wadiz.kr/web/campaign/det...
이렇게 하루 10~20분 정도 딱! 홈트를 진행하고 나면 정말 개운해요.
센터에 가지 않고도 이스 파인만으로도 충분히 그에 반하는 효과를 볼 수 있다는 게 정말 신기했어요.
단돈 20만 원대에 진짜 무자비한 기능을 갖고 있는 녀석이니
한 번 들어가셔서 둘러보시면 후회는 없을 거예요. ㅎㅎ
여하튼 이런 녀석을 가지고
제가 직접 10분간 상체 타바타를 하면서 경험을 해봤는데,
진짜 구라 없이 제대로 보여드리고 싶어서 콘텐츠로도 만들게 되었네요.
정말 얼마나 운동이 되는지, 어떻게 운동을 할 수 있는지,
왜 하이브리드인지 영상을 보시면서
꼭 간접적으로나마 경험을 해보시길 바랄게요.
저같이 홈트 하는 아재의 운동 영상 말고 제대로 된
올인원 이스파인의 운동 영상을 보면서
배우고 싶다!
다양한 필라테스의 운동법을 접하고 싶다! 하시는 분들은
유튜브에서 이브 티비를 찾아주시면
매일 업데이트되는 다양하고 고퀄리티의 영상을 보실 수 있어요.
/ @evetvtv8948
홈트 끝판왕!
하이브리드 스파인 코렉터!
올인원 이스파인의 리뷰 및 아재의 타바타 운동 영상이었습니다!
모두 즐거운 하루 마무리 잘하세요 ~~
**참고로 11월 이후부터는 이브 필라테스 자사몰과 스마트 스토어에서도 판매 예정이니
많은 관심 부탁드립니다~ **