Seus pensamentos não são confiáveis!

Manuall da Rotina Otimizada: chk.eduzz.com/...
Leonardo da Cunha Guimarães
Psicólogo CRP 07/30981

[@marcossouza1083]

Aprendi em terapia essa habilidade de questionar os pensamentos, as vezes a gente esquece e acaba dando credito pros pensamentos automáticos disfuncionais

Excelente, Marcos! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@marcossouza1083]

🙌🏻

[@claricecardoso7409]

🏠👏👏👏Corretíssimo , Obgada pela dica do Livro Devagar é Rápido demais. Creio ser isto. Vou ouvir novamente e o nome do Autor. Parabéns por suas Reflexoes.📚🙏👏👏👏

Clarice, queridona! Obrigado pelo comentário e pela atenção de sempre 🙏🏻🤩