스윙 힘 빼는법 생각보다 진짜 간단하다... 꼭! 따라해보세요! 금방 빠집니다 / 김회현프로

[@골프고수]

김회현프로 레슨문의 010-5537-7620 bit.ly/3RW4yGl

[@박수하-z9o]

완전 공감합니다 이렇게 연습하니 레깅,임팩트,팔로우, 피니쉬 다잡히네요

[@zebra1016]

부드럽게 스윙하고 클럽을 어깨에 얻는 연습을 열심히(2주 쯤) 하고 필드가서 효과 많이 보았어요 다음 필드에서 확인해 봐야겠어요 감사합니다ㆍ고맙습니다

[@hoehyun_pro]

👍🏻👍🏻

[@zebra1016]

@@hoehyun_pro 감사합니다 오늘 필드가서도 효과를 많이 보아서 너무 좋았어요 거창에콜리안(체육진흥공단운영)은 오르막 내르막이 있는 코스여서 어렵습니다 목표달성 90개하고 왔습니다 너무 행복합니다 허석프로 구독자이며 (작년 5월부터 미친듯이 연습 하다보니ㆍ조금씩 발전하여 열심히하다가 골프고수에서 큰도움을 받아 좋은 결과를 달성한것 같습니다) 골프고수 구독자입니다 독학으로 목표 달성해서 너무 너무 기쁩니다 늘 감사 드립니다 늘 건강하세요

[@upton1974]

몸이 정말 신기한게 백스윙이나 다운스윙때 어깨와 팔에 힘을 빼는 방법은 테이크 어웨이 시작부터 복근과 힙, 골반, 하체 등 코어 위주로 온 힘을 다 준다고 생각하고 힘을 주고 클럽을 움직이면 상체에 힘이 전혀 안 들어가더군요. 클럽은 왜 코어로 휘두르는 것이라는 건지 절실히 느낍니다. 스윙이 너무 편안해 집니다.

[@왝왁윅]

이 댓글 보고 코어에 힘 잔뜩 주니까 팔이 안 몰라가요

[@일군박준영-k5h]

코어가 안됨

[@Nigtiger987]

하체도 힘을 빡 줄게아니라 백스윙때 오른발바닥 안쪽으로 체중을 다 내려주고 또 다운스윙때 오른발바닥 뒷굼치로 전이시키는채중이동이 되야합니다. 그럴려면 무릎을 유연하게 지탱하면서 ... 결국 상하체 힘이 다 빠져야 하지만 발바닥을 잘붙히고 채중밸런스를 잘 잡아주어야만 좋습니다. 저도 잘안되지만 이 루틴으로 많이 좋아지고 있어서 추천합니다.

[@DJ-xo6qe]

연습장에서 그대로 해보니 신세계를 느꼈습니다. 고맙습니다^^

[@user-ru4xo7ph7d]

원리와 개념적인 것보다 이렇게 원초적이고 근본적인 레슨 정말 좋네요

[@누구냐넌-m3m]

연습장 가서 해보진 않았지만 빈스윙 몇번 해봤더니 클럽헤드 돌아가는소리가 웅장합니다.. 살짝 어깨위에 얹혀놓는다는 생각하나가 이렇게 큰 차이가.. 얼른 연습장에 가고싶네요!

[@김기수-b6m]

백스윙에서 탑까지 감속되며 에네르기를 응축하여 가속을 통한 파가 발사가 되는 듯한 이미지가 정말 👍 👍

[@혜니갓생]

50% 스윙으로 힘을 빼는 것이 익숙해 졌다고 100% 스윙에서도 뺄 수 있다면 골프가 쉽겠죠 하지만 백스윙이 커지면 다시 힘이 들어가는 경우가 대부분 이라 정말 쉽지 않은 것이 골프라고 생각합니다 골프의 스윙 이론을 어드레스 부터 피니쉬까지 구분 동작으로 한 동작 한 동작씩 구분해서 끊어 찬찬히 따라해 보면 누구나 할 수 있을것 같지만 아마추어 주말 골퍼들의 경우 막상 공을 놓고 원 피스로 스윙을 하면 다른 스윙을 하는 경우가 대부분인 것이 골프라고 생각합니다 어드레스 이후 백스윙과 다운스윙 피니쉬 까지 1초도 않되는 동작에서 그립 부터 백스윙 괘도, 체중이동, 몸의 꼬임, 손목의 형태, 수직낙하, 골반의 회전, 그리고 개인의 특성에 따른 자기만의 타이밍 잡기, 등등등 이외도 정말 수많은 기본기와 이론이 있는데 어떤 한 가지만 잘한다고 좋은 스윙을 하기 쉽지 않고 모든 동작이 유기적으로 잘 연결되어 돌아갈때 점점 더 좋은 스윙을 할 수 있는것이 골프라고 생각합니다 골프가 이래서 어려운 운동이라고 생각되네요 이런 연유로 아마추어 주말 골퍼가 좀 더 좋은 골프를 하고 싶다면 시간과 돈의 투자가 동반 되겠지만 레슨을 받는 방법이 가장 지름길 이라고 생각합니다 물론 어떤이는 영상만 보고도 잘 하시는 분들도 간혹 있을 수 있겠지만 이를 일반화 할 수는 없고 대부분의 아마추어 주말 골퍼는 골프를 잘 치기 위해서는 레슨을 위한 시간과 돈을 투자한 만큼 잘 칠수 밖에 없다고 생각합니다

[@박한별-t4i]

아주 좋은 레슨입니다! 아마추어를 위한 최고의 레슨! 핵심 중의 핵심이에요!

[@그린크로스]

헤드를 던져라 , 헤드를 느껴라, 해드를 떨궈라, 힘을 빼라 이게 갑자기 어느날 한번에 입력된적이있는데 비거리가 폭발적으로 늘어났어요 확실히 그이후에 몸에 무리도 덜가고 툭툭 헤드만 떨궈주니까 연습장가서도 볼도 몇개안치게되네요 예전에는 볼올라오면 패기바빳는데

[@박건수-q8g]

힘 빼는데 3년이라더니 진짜 쉽지 않네요(2년차 골린). 필드에서 망가지는 것은 대부분 욕심 때문인 것 같습니다. 레슨 참조해서 힘 빼는 연습 많이 해야겠네요

[@rookani]

3년이라니요. 저는 20년쳐도 힘이 안빠집니다 허허허

[@blee1623]

무작정 힘빼려고 하면 정말 안빠집니다 프로들 스윙들보면 힘이 없어보이는 스윙이 있던가요? 힘이 필요없다면 왜 남성과 여성이 비거리 차이가 날까요? 올바른곳에 힘을 주는법을 생각해보세요 불필요한곳에 힘이 알아서 빠집니다 추가로 피니쉬동작은 임팩이후의 감속과정입니다 클럽과 공의 접촉시간은 짧고 그 이후는 어떠한짓을 해도 공에 변화를 줄 수가 없습니다 피니쉬가 이상해서 공이 이상하게 날아가는것이 아니라 그전 과정이 이상했기때문에 결과로서 피니쉬가 이상한것이죠 임팩전까지가 좋았다면 피니쉬는 몸이 알아서 할겁니다 장담할게요! 파이띵!

[@윤정화-n3z]

이 연습방법 레슨받아봤는데 효과가 정말좋은거같아요^^ 오늘도 정말 좋은 레슨 감사합니당 😆

[@molyholy9432]

허석프로님이 백돌이로 돌아가면 가장 먼저 한달동안 힘빼는것만 계속 하실거라고 했던게 역시 가장 중요한가보네요.. 인아웃이니 백스윙 회전이니 머리고정이니 로테이션이니 이런건 나중이고 힘빼고 휘두르기

[@침착한나무늘보]

연습하고 느낀것은 바로 거리내려면 또다시 힘이 들어가고 다시 레슨 대로하면 힘은 빠지는데 거리는 덜가는것 같고 그래서 거리는 신경 안쓰고 힘빼는 연습만 했더니 1시간을 쉬지 않고 연습할수있고 나도 부드럽게 스웡 하는 영상을 보니 좋아요.항상 건승 하세요.

[@haeyounglee9230]

이분 설명 듣고 바로 구독합니다!!!!

[@petersong3019]

골프입문 10년차 드라이버든, 아이언이든 제대로 임펙트가 안나오고 스윙스피드는 아무리 해도 안나왔는데...1주일쯤전 정말 갑자기 우연히 깨달음을 얻게 되었는데요... 얼마전 집에 오래된 대리석 식탁을 버리게되어 어쩔수없이 둘이서 아파트 아래까지 겨우들고 내려왔는데...아니나 다를까 다음날 손목부터 팔뚝 위아래 전부 근육통으로 힘을 전혀 줄수 없는 상태인데 사무실에 아이언을 무심코 들었는데 팔이 너무 아파 그만두려다 그냥 빽스윙탑까지 올렸는데 근육통으로 인해 마치 손목부터 팔 전체를 깁스한것처럼 어깨로만 들었다 몸회전 힘으로만 돌렸는데..아니 이럴수가.... 내가 지금까지 내본적이 없는 스윙스피드가 나는게 아닙니까? 그 이후 이 느낌으로 손목이나 팔에 거의 힘을 안주고 스윙 템포에 신경쓰며 연습중인데 내 골프인생 전환점이 된듯합니다..

[@박창근-q7t]

그 어려운걸 느끼셨네요 부럽습니다 15년차이네도 안돼네요

[@_la_vender]

저도 엘보라... 어느날 진짜 팔이 아팠는데 딱 그느낌이 나더라구요 헤드무게만 느껴지면서...근데 금방 사라졌다는ㅜㅜ그뒤로 왔다 안왔다 하네여 그느낌 ㅠ

[@tv-dj5ys]

⁠@@_la_venderㅎ 힘 빼는건 호흡으로 다 빼고 다 뺀 상태에서 이때는 몸이 문어여야 합니다 정말 추욱 늘어지고 주욱 빠져야죠 바로 이때 한번 백스윙시 호흡을 빼면서 멈춘 다음 채가 올라가야 합니다 힘이 빠지면 경직이 없으므로 회전과 헤드 무게가 느껴져요~ 아주 힘든 과정이고 되었다 안되었다 하시 때문에 컨디션과도 연관 있구요~

[@tv-dj5ys]

ㅎ 몸에도 힘 빠져서 그래요 근데 그렇게 되다가 갑자시 힘 들어가요 빼려고 해도 정도에 차이가 있구요 컨디션과도 연관 있구여~ 어쩜 그 세계은 신의 영역일지도 모르죠 보통 사함들은 항상 긴장하고 살잖아요~

[@HanSu_Su]

로리 메킬로이 스윙이 사람 다 버립니다 ㅠㅠㅠㅠ

[@권오택-j6c]

초보자가 하기는 쉽지않지만 하고나면 정말 유익한 방법!!

[@98sq004]

팔 힘뺄줄 알고 골반 돌릴줄 알게되면 비거리 엄청 늘어요~

[@cottonspan]

김국진님도 임프로님도 저렇게 툭툭 치시더라구요. 부러워요!!

[@ShinCH11]

역시 돌고돌아 임진한식 고전 방법이 최고

[@혜경이-g6c]

피니쉬 제대로할수있는 좋은방법같아요

[@빼빼루-e8s]

좋다 좋아 명강의입니다. ❤

[@강지유-k9p]

선생님🌸🌸🌸 드라이버때도 임팩트 생각을 덜 하는건가요?

[@hoehyun_pro]

드라이버도 동일합니다! ㅎㅎ

[@progressiveconservativekim4167]

오늘도 연습장에서 이것을 깨닫고 왔습니다.

[@미르뇽-g4e]

저질체력인 제 기준에는 1시간 연습 중 후반에 잘 맞는 이유인듯 합니다..ㅎㅎ

[@원더맨-b9e]

아연은 거리보다는 방향이죠 쎄컨거리 150미터 안쪽남았다면 10미터안쪽으로 붙치는정도는 처야죠 150미터를 6번아연으로치나 8번아연으로치나 어차피 한샷인디 왜들 비거리에 목들이마른지~~~ 거리는 오직드라이버에만 집중하는것이~~~참고로 전드라이버 250~270은 나가죠 해서 세컨샷은 거의 웻지나 8~9번아연이죠

[@7mmalltheway]

재미로 블랙티에서 돈 내기 해보시면 아이언 비거리 10센티가 아쉽습니다. ㅋ 그리고 드라이버 대충 치고 6,7 번으로 온그린 시키는 짜릿함도 맛 보셔야죠. ㅎㅎ

[@김아마-g4o]

허석프로 볼잘치죠..스크린에서 잘치시더라구요

[@승호이-o5k]

우연히 보고, 구독과 알림설정 들어갑니다~^^

[@골프고수]

😃 감사합니다 !!! ㅎㅎㅎ

[@vrillianstrong]

테니스 힘빼기에도 도움되는 내용.

[@macus_park]

고맙습니다

[@권미화-s5r]

어떤채로 연습하는게 효과적일까요?

[@염인선-h9o]

당구도 골프도 비슷하네요. 힘빼는 큐질

[@Win-or]

힘을빼란말은 슬라이스를절대 내지않고 상체가 끄떡거리지않고 스윙속도를 100프로내되 빠르게잘 유지하며 피니쉬까지 프로같이 누가봐도 부드럽고도 자연스러운 샷을하는게 힘빼입니다.참고들하십쇼.

[@당근-b6w]

스팟이 최고인건 아마추어들도 다 잘~알고 있죠 근데 스팟 맞추는게 너무 어려운거져 ㅋㅋ

[@강병천-p4t]

제가 7번 150평균 치는데 이런 레슨 시청후 몇일 연습해봤는데 7번 130가던데....물론 이렇게 스윙하면 하루 종일도 칠수있을 정도로 편한데 솔직히 거리는 많이 줄어요

[@machnumber9518]

인정

[@hoehyun_pro]

ㅎㅎ 그래서 영상 후반부에 보시면 비거리를 내는 방법도 같이 포함하였습니다 😊 재미있게 봐주세요 ~~ㅎ

[@good_nara]

비거리만 줄고 장점이 없다면 이전 방법대로 하는게 좋겠지만. 비거리 줄어도 정확도 높아지면 5번으로 치면 되지요.

[@InOut-l2r]

하루 종일 칠 수 있을 정도로 더 연습 하시면서 비거리를 늘리셔야 되는거죠 ㅎㅎ 힘 빼고 치시면서 클럽 스피드를 올리시고 릴리스, 임팩 타이밍만 맞는다면 비거리는 무조건 늡니다. 문제가 있으니 비거리가 안느는거죠 ㅎㅎ

[@미쾀쑥-w2x]

완전 인정

[@Lancnr]

하체체중이동으로 스피드를 내는게 이해가 잘 안가요ㅜㅜ 조금 더 세게 치려면 체중이동을 빠르게ㅜ하라는건지..ㅜㅜ 결국 채 던지는 힘은 몸통 근육 아닌가용? 꼬였다 풀리는 힘....

[@kimyoungjin73]

감사합니다~~ 혹시 백스윙스타트시에 가장 먼저 운직이는 부분이 어디이신지 여쭈어되 될까요, 저는 채를 들어올리는ㄴ것이 너무 어색해서요

[@할리-b1u]

골프고수 채널에 초기 김회현프로님 영상 보시면, 오른손등으로 밀어준다는? 영상이 있습니다. 허석프로님과 문답형식의 영상입니다.

[@kimyoungjin73]

@@할리-b1u 감사합니다 찾아볼께요~ 근데 오른손등으로 밀어준다? 혹시 왼손등으로 일까요?

[@hoehyun_pro]

저는 왼쪽어깨 즉 왼쪽팔로 백스윙을 시작합니다😊

[@할리-b1u]

@@kimyoungjin73 kzbin.info/www/bejne/iGSviHmrqsqppc0 이 영상 01:30부분인데, 이건 거리에 고민이신 분들을 위한 팁이었네요. ^^ 이걸 저는 오른손등을 오른쪽으로 밀어준다는 느낌으로 보았습니다. 동작을 말과 글로 명확하게 전달하는게 어렵네요. ㅠㅠ

[@login4064]

진짜 저거 말이 쉬운데 .... 긴장하는 순간 힘빼는건 둘째고 여기저기 힘이 다 들어가있는 뻣뻣한 로버트가 되버림!

[@장치훈-f7i]

빼고 싶지만 빠지지않는 힘

[@yongkim2616]

프로선수들도 50%그립힘으로 스윙하는건가요?

[@이영제-e3k]

힘뺄때 왼쪽어깨에 언친다는 느낌으로.. 달래주듯이 정타로 맞춘다.

[@user-xg3dp6qy3t]

궁금한게 그럼 토미플릿우드 스윙보면 힘 엄청주는 느낌이고 어깨뒤로 채를 넘기지도 않는데 이건 뭔가요?

[@이유소-p8b]

아마용 보셔야죠 ㅋㅋ

[@본좌1002]

근데 맥길로이는 드라이버 피니쉬 때 힘 준거처럼 딱 잡고있던데여??

[@tbzero]

그건 맥길로이죠 ㅎ

[@남아마]

맥길로이는 야구빠따로 후리듯이 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 채길이도 다 같아요

[@smith183]

백돌이분들이 이걸본다면 뒤땅에 쪼르르 굴러가는 모습을 보실겁니다 그러다 또 힘을ㅠ 제가 그랬져..

[@이승철-g9b]

최고입니다~~

[@ZHONGJILU]

👍🏻👍🏻👍🏻❤❤❤

[@유월이-i8g]

어디에 힘을 빼라는건지 도저히 모르겠음 그립도 힘빼면 채날라가는거아닌가요?

[@hoehyun_pro]

설명이 많이 부족하였나보네요 아직많이 부족해서 좋은영상 보여드리려 열심히 노력하고있습니다!! ㅎㅎ 영상에 설명을 해드렸는데 도움되셨으면좋겠습니다 !! 감사합니다 ㅎㅎ

[@이물개]

필드에서 힘빼고 부드럽게 스윗스팟 맞으면 탄도랑 비거리 방향성 모두 잡힘. 근데 본능적으로 힘이 들어감 ㅠ

[@원더맨-b9e]

최고 어려분게 팔과어께힘빼는것인디~~~

[@정종숙-v3i]

힘빼고치면 바람소리가왼말에서나나요

[@JASONLEE-fc2xp]

50%했을 때와 100%했을 때 스윙의 파워가 다른이유는 백스윙의 크기차이라고보면되나요? 이말은 곧 꼬임의 강도차이??

[@투크럽]

3:23

[@ptrwdswtdlrwrptwbxzr]

어떤분은 그립을 잡은듯만듯하라하고 누가 말하는것 따라할지 궁금합니다/ㅎㅎㅎ

[@야생마-k5g]

나도 이형택선수 골프치는거 보고 엥 저거 친거야 이런생각했는데.ㅣㅣ

[@Gssgg119]

임진한프로가 그리쉽게 치는거같던데

[@nov01.h36]

살짝 화나게... 너무 쉽게 치시네요.. (방금 힘 200% 주고 대가리 까고온 연습생이었습니다.)

[@숟가락숟가락숟가락]

손에 힘을 뺀다기보다 몸통을 축으로 휘두르면 손에 힘이 안들어감

[@서언주-t3i]

ㅡㅡ드

[@야생마-k5g]

힘겁나 들어가. 보이는데.ㅋ

[@mecha9102]

천천히 달래쳐서 50미터 힘빼기 쉽죠. 250미터 보내야 하는대 힘뺀다는 건 거짓말 아니에요? 물리학적으로 헤드 스피드가 올라가려면 무조건 힘이 필요합니다. 위치 에너지는 무시할 정도의 엄청 큰힘이 필요합니다. 결국 근력입니다. 그 근력을 효율적으로 쓰는게 골프 기술 아닐까요? 기본적으로 근력이 있어야 하고 부족한 것을 기술로 커버하는 거죠

[@maknaga4838]

일단 구구절절 말이 너무 마늠...결론부터 야기하고 진행하면 더 조을듯

[@hoehyun_pro]

더노력해서 좋은영상으로 찾아뵙겠습니다. 피드백 감사합니다 ㅎㅎ시청해주셔서 감사합니다 ☺️

[@calvinseo5156]

애쓰시는 영상을 보고 뎟글수준이

[@Leekgun]

ㅁ

[@손청현-g5d]

헐ᆢ말이가방귀가ㆍ힘은 어느지점에서 폭발 즉 힘써야된다 8 세어린아이가 기술이 달인이다치자 근데 거리 나가것냐ᆢ기본적인거는 힘이 있어야된다 ㆍ 다른표현으로 유도를보자 8 세어린이가 역시기술달인에 못하는게없다치자 어른을 던지것냐ᆢ 특정부위 힘빼는게 진짜 어렵다ㆍ 이것 할줄알면 바로 프로급실력이다

[@hoehyun_pro]

ㅎㅎ 그래서 영상 후반부에 보시면 비거리를 내는 방법도 같이 포함하였습니다 😊 재미있게 봐주세요 ~~ㅎ

[@calvinseo5156]

8살애가 ㅡ키ㆍ신장ㆍ기본근력이 성인과 같습니까? ㅎㅎㅎ 저는 하체 배꼽아래만 견고히 잡고 상체는 후하고 어깨부터 힘빼고 그립은 가볍게견고히 잡고 휙 쳐버리면 잘맞습니다ㅡ궤도는 기본이고 ㅡ 프로님 말씀처럼 힘빼고 헤드무게ㆍ좌측벽을 느끼셔야 ㅡ 잘친다는 뜻같습니다. 그다음이 스피드하고 체중이동과 견고한축회전 연습이겟죠 ㆍ