스윙이 강해지고, 스매시 파워의 원리를 핵심포인트만 콕콕 짚어 이해하기 쉽게 설명드립니다[배드민턴 레슨 기초편]

🏸배드민턴에서 가장 화려하고 멋있는 기술 중 스매시를 빼놓을 수 없겠죠?
많은분들이 스매시가 강해지고 싶어하시는데 방법을 모르시는 분들에게
이론적으로 아주 쉽고 간단하게 설명을 드립니다.
⭐️배드민턴 모든 기술이 당연히 이론적으로 안다고 하여 다 되는 것이 아닙니다. 사람마다 연습의 절대적인 양이 필요로 하는데 적어도 연습을 꾸준히 할 생각이 있는사람들에겐 정확한이론과 기본적원리는 꼭 필요하고 중요합니다.
🙋‍♂️열심히 연습할 자신은 있는데!!! 방법과 방향을 모르는 분들은 저희 하비민턴 채널의 영상들을 하나하나 보시면서 정확한이론을 정립하고 원리를 이해할 수 있다고 확신합니다.
🔥스매시파워의 메커니즘과 핵심포인트, 그리고 올바른동작영상 등을 담아두고 있습니다.
🔥배드민턴의 교과서 채널인 저희 하비민턴 채널은 여러분들의 실력향상과 성장을 진심으로 기원합니다.
😍항상 저희 하비민턴을 챙겨봐주시고 사랑해주시는 구독자분들께 감사의 인사를드립니다.
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[@hobbyminton]

🔥아카데미 및 운동모임 / 착용의류 및 라켓등 저에게궁금하거나 제안하고 싶은 내용이 있으시면 아래 링크를 클릭하여 주시길 바랍니다.!! bit.ly/49MY6dh

[@haleyjang1032]

너무멋있습니다❤

[@user-sz5hp3yq7n]

복식시스템 관련된 동영상 기대합니다.. 기다리고 있어요

[@user-xh2fi4cp4j]

이론 설명이 너무 맘에 듭니다

[@hobbyminton]

감사합니다😊😊

[@user-vt6ns1yy8l]

너무잘보고가요 ~~

[@hobbyminton]

영상 시청해 주셔서 감사합니다😊😊

[@user-dl9cz1yo7p]

오 영상 다 돌려보고 있는데 쓸데없이 길지도 않고 무엇보다 기 승 전 결이 완벽하네요. 저도 모르게 잘못된 방법으로 치고 있었던 걸 발견해서 너무 좋습니다

[@hobbyminton]

힘이 되는 댓글 감사합니다~^^

[@swlee_97]

오랜만에 배드민턴 치려고 복귀하면서 스윙에 너무 힘이 많이 들어가더라구요 ㅠㅠ 코치님 영상 보면서 차분히 교정해나가고 있습니다...!! 항상 배드민턴 스윙은 힘이 아닌 순간적인 스피드! 머리속에 인지하고 즐겁게 운동해보겠습니다 ㅎㅎ

[@user-rb8mc9rx6q]

악력으로 주먹을 꽉 쥐어준다는 강의들이 많은데 헷갈리네요...

[@user-nm4cj7fo7v]

엄지 손가락 지렛대, 어깨 빼고 감아채기, 타점 앞에두고 체중을 실어서~~ 연습할때마다 도움이 될 것 같아요~~~

[@hobbyminton]

스매시가 더욱 좋아지길!!👏

[@ssuming-sr7xp]

왼손잡이는 반대로 하면 되는거죠?

[@aulifeguardkim4237]

왼팔의 역할도 설명 부탁드립니다 🙏

[@hobbyminton]

왼팔은 밸런스와 기준을 잡아주는 역할을 해준다고 생각하시면 됩니다! 활을 당기실때 활대가 움직이면 기준이 틀어지듯이 활을 당길때 활대라고 생각하시면 될 것 같아요^^

[@user-fv4dy3yu3n]

혹시 백스윙ㅇㅔ서 스윙 전환시 손목이젖혀지는게맞나요?

[@user-mm3cv5mm5k]

1:54

[@user-oy2ez2lw4r]

말씀하신 것들을 할때 힘을 빼고해야겠죠?

[@hobbyminton]

네!! 힘빼고 가볍게 해주시면 좋습니다^^

[@user-oy2ez2lw4r]

마지막 악력에 힘을 주다보니 힘이 들어가구 몸이 딸려나가는거같아서요 그 악력도 스윙을 하며 말씀하신것처럼 라켓이 빠지지 않을정도를 잘 기억하며 해봐야겠네요 감사합니다 ㅎㅎ

[@user-jf1gx7dg5b]

ㄳ

[@user-xi9zz8dg6e]

악력이 어느순간 힌이 들어가야는지 궁금하네요

[@hobbyminton]

악력을 너무 쓴다고 의식하지말고 손목을 확 감아챘을때 라켓이 날라가지 않을정도의 힘만 있으면 됩니다!

[@user-zu4qw2uv7o]

감아채는게 무엇인가요? 젖혀진 손목이 임팩트 순간에 손목에 힘줘서 앞으로 당기란 말씀인가요?

[@hobbyminton]

네네 맞아용! 순간적인 반발력으로 어깨와 팔은 던지고 손목은 뒤로젖혔다가 확 앞으로 가지고 오라는 얘기입니다~^^

[@user-yy1en2hl1d]

스매시칠때 네트에 걸리는건 왜그럴까요 ㅠㅠ

[@user-ty8bo6lz1w]

손목쓰지마요~~

[@songpro_]

타점이 낮아서요

[@user-yy1en2hl1d]

@@user-ty8bo6lz1w 스매싱에 손목연결동작이 필요하지않나요?

[@user-yy1en2hl1d]

@@songpro_ 흠... 제가 키가 180이고 팔을 뻗어서 스매시를 치는데 타점을 정확히 어디다 두고 쳐야할까요 ㅠㅠ

[@user-ty8bo6lz1w]

@@user-yy1en2hl1d 연결동작관련 손목은 당연히 필요한데 손목을 과하게 쓰면 자주걸리죠ㅎㅎ 직접보질 않아서 확답은못드립니다

[@user-xh2fi4cp4j]

화면에선 팔꿈치 90도 유지하며 나오는데 약간 접었다가 펴며 나오는 영상도 있던데요?

[@hobbyminton]

팔꿈치 높이는 크게 상관없습니다 !! 너무 접지만말 너무 펴지지만 않으면 됩니당!! 중요한건 뒤로 빼는거!😊😊

[@user-xh2fi4cp4j]

팔꿈치 높이가 아니고 라켓드랍시 팔꿈치를 접었다 펴면서 임펙트하는 동영상이 많길래요